根據(jù)您的描述，這些臭石頭應(yīng)該就是牙結(jié)石了。

90%的人都會(huì)長(zhǎng)牙結(jié)石，只是程度輕重有所差異。之所以會(huì)長(zhǎng)牙結(jié)石，是因?yàn)?a href="http://www.jinanhaoyisheng.com/tag/%e5%8f%a3%e8%85%94" title="View all posts in 口腔" target="_blank">口腔清潔不到位，有食物殘?jiān)街谘揽p中或者牙齒與牙齦交界的部位，口腔中的細(xì)菌就容易聚集在這些地方。慢慢的細(xì)菌大量繁殖，形成牙菌斑，結(jié)合唾液中的礦物質(zhì)逐漸鈣化變硬，就形成了牙結(jié)石。

牙結(jié)石嚴(yán)重危害我們的牙齒健康。它會(huì)造成牙齦出血，牙齦發(fā)炎，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)，它還是牙周病等口腔疾病的常見病因，也會(huì)導(dǎo)致讓人惡心的口臭。

那么日常生活中，我們需要怎樣注意口腔衛(wèi)生呢？

首先，每天至少刷牙兩次，每次至少3分鐘。需要注意的是，刷牙并不能刷掉牙結(jié)石，刷牙的目的是清除口腔中的食物殘?jiān)瑥亩A(yù)防和延緩牙結(jié)石的形成。

其次，定期洗牙。牙結(jié)石與牙齒結(jié)合的非常緊密，一般是刷不下來也摳不下來的，只有洗牙才能清除。建議一年洗一次，容易長(zhǎng)牙結(jié)石的可以半年洗一次。

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您所說的臭石頭估計(jì)就是牙結(jié)石了，牙結(jié)石的生成是由于您平時(shí)清理口腔不到位，造成牙菌斑的堆積，牙菌斑因?yàn)殚L(zhǎng)期清除不到，和唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長(zhǎng)就會(huì)逐漸鈣化成為牙結(jié)石后，就更難通過刷牙的方式去除。

建議您可以預(yù)約一個(gè)洗牙，洗牙主要是通過潔治器械的方法來清除的牙結(jié)石，菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。

當(dāng)然，洗一次牙并不能一勞永逸，想要擁有一口健康的好牙，就要做到每天至少刷兩次牙齒，每次最好維持在5分鐘左右，每晚都要使用牙線配合清理牙縫，以減少食物殘?jiān)熬叩亩逊e。即使認(rèn)真清理口腔，但還是需要進(jìn)行洗牙的哦，建議一年洗1-2次。

除此以外，也要養(yǎng)成定期去醫(yī)院檢查口腔的好習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)了牙齒的問題，要及時(shí)解決，千萬不要拖著，因?yàn)檠例X的損傷是不可逆的，所以一定要早發(fā)現(xiàn)早治療！

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是牙結(jié)石，應(yīng)當(dāng)休息口腔衛(wèi)生，勤刷牙，再加上牙線和漱口水，如無明顯改善，建議去醫(yī)院洗牙。

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也有可能是扁桃體結(jié)石扁桃體內(nèi)有許多的凹陷處，很容易積攢各種分泌物，而常見的就是食物殘?jiān)耍Ａ魰r(shí)間久了，這些殘?jiān)鼤?huì)在那里沉積而形成結(jié)石。這些結(jié)石呈淡黃色、帶惡臭。

研究顯示扁桃體結(jié)石可引起慢性口臭和不適，患者會(huì)經(jīng)常感覺到自己的咽部有不適以及疼痛狀況，扁桃體結(jié)石帶來的惡臭是口臭的一個(gè)主要的表現(xiàn)

我們來看看網(wǎng)友的評(píng)論

從點(diǎn)贊和回答的數(shù)量可以看出，這個(gè)問題存在的十分普遍，你說的也有節(jié)能是這個(gè)東西

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您好，應(yīng)該是牙結(jié)石。

不建議用手或者其他東西摳，建議洗牙，下面給您介紹一下洗牙原理。

目前常用的為超聲波潔牙。一方面利用超聲波發(fā)生器的高頻震蕩將附著于牙面上的牙結(jié)石去除。另一方面噴水系統(tǒng)噴出的水霧有空穴作用，即在噴霧的水霧中有真空泡迅速塌陷而產(chǎn)生能量，對(duì)牙結(jié)石產(chǎn)生沖刷作用，并將震碎的牙結(jié)石沖走。

那么日常需要如何保護(hù)呢？

口腔衛(wèi)生是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，建議您每天堅(jiān)持刷牙，早晚刷牙，飯后漱口，每半年到一年洗牙一次，每年去醫(yī)院進(jìn)行牙齒檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問題，做到早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，防止病情發(fā)展，保持口腔健康。

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您好，這個(gè)應(yīng)該是牙結(jié)石。

日常護(hù)理：

1.一般情況下，一天應(yīng)該刷3次牙，但是因?yàn)橹形缈赡茉谕饷婊蛘呤窃谏习啵灾形缈梢允褂檬谒疀_洗牙齒，減少口腔內(nèi)的異物，抑制細(xì)菌的產(chǎn)生。

2.如果有塞牙的情況，可以用牙線進(jìn)行清理

3.半年或一年去正規(guī)的口腔醫(yī)院去洗牙，徹底清楚牙齒內(nèi)的污垢，讓牙齒更健康。

關(guān)于洗牙誤區(qū)：

1.洗牙不會(huì)讓您的牙縫變大。

2.洗牙時(shí)牙齦出血是正常現(xiàn)象。

3.洗牙不能是牙齒變白。如果想讓牙齒變白，可以去做冷光美白。

希望這些能幫到您。

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不知道大家是否有過這樣一個(gè)情況，從嘴巴里會(huì)摳出來一塊塊類似石頭的小結(jié)石，這些小結(jié)石通常都帶有一股菜肉腐爛的味道。那么，今天我們就來聊聊這個(gè)話題：從嘴巴里摳出來的臭石頭，到底是什么東西？日常需要怎樣注意口腔衛(wèi)生？接著讀下去，讓小康在這篇文章里面告訴你答案吧！

從嘴巴里摳出來的臭石頭，到底是什么東西？

1. 細(xì)菌尸體

口腔里的細(xì)菌有千萬種，當(dāng)細(xì)菌繁殖以新?lián)Q舊，死去的細(xì)菌就會(huì)被堆砌在牙齒上，經(jīng)過食物色素的參雜，在牙齒面上形成黃漬，顯得牙齒又黃又暗，正常用普通牙膏無法刷去。

2. 牙齒結(jié)石

簡(jiǎn)稱牙結(jié)石，因長(zhǎng)期進(jìn)食后未能及時(shí)清理干凈，黏在牙齒與牙肉的縫隙連接處，先由軟黃垢體氧化變硬形成硬體，會(huì)稀疏牙縫和導(dǎo)致牙齒變黃變丑，正常刷牙難以去除。

3. 扁桃結(jié)石

長(zhǎng)在扁桃隱窩的結(jié)石，由細(xì)菌尸體、食物殘?jiān)獬硗僖骸⒑}和鎂的無機(jī)鹽沉淀而成。張大嘴巴可用鑷子取出，味道極臭，是引發(fā)口腔異味的源頭。

日常需要怎樣注意口腔衛(wèi)生？

1. 養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣

不管是早上起床刷一次牙，晚上睡覺的時(shí)候，我們也要再刷一次牙。現(xiàn)在很多人都只是早上刷牙，晚上不刷牙。為了我們的口腔健康，請(qǐng)?jiān)缤砀魉⒁淮巍?/p>

2. 吃完飯后要漱口

也許很多人現(xiàn)在都沒有這個(gè)習(xí)慣，或者也不在意。其實(shí)在我們吃完飯后，很多殘?jiān)粼谖覀兊目谇缓脱揽p里，如果我們不漱口的話，講話的時(shí)候會(huì)有很大的氣味，自己是感覺不到的，但別人在聽你講話的時(shí)候，就會(huì)聞到一股難聞的味道。

3. 不要吃重口味的食物

有些人口味特別重，清淡的食物不喜歡吃，專門挑味道重的食物吃。大蒜、榴蓮、臭豆腐，辣的、鹵的等等照單全收，來者不拒。如果吃的食物太重口味，也會(huì)對(duì)口腔有影響，如果不及時(shí)清洗的話，口氣也會(huì)非常難聞。

4. 盡量少抽煙

抽煙對(duì)牙齒的傷害很大，大家都知道，抽煙的人牙齒不是黃就是黑，很影響美觀，而且說話煙臭味特別重。如果你戒不了煙，但刷牙一定要增加次數(shù)，比如一天三到四次，避免牙黃口臭。

注意口腔衛(wèi)生，要從日常生活做起，從拒絕懶惰做起哦！

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應(yīng)該是牙結(jié)石，帶一點(diǎn)弧度，黑黃色

很多人都會(huì)有牙結(jié)石，抽煙的人會(huì)嚴(yán)重一些，定時(shí)洗牙就可以的

牙結(jié)石會(huì)有一點(diǎn)臭，嚴(yán)重會(huì)影響整個(gè)口腔的味道，所以平時(shí)一定要早晚刷牙，刷牙時(shí)間在三分鐘左右，這樣才能達(dá)到一個(gè)好的清潔效果。

放一張牙結(jié)石洗牙后的對(duì)比