空腹血糖和餐后血糖哪個高?

          一.空腹血糖:晚上10點后①不吃任何食物,不喝茶,咖啡?,藥膳。②白開水為解渴,可少量喝點。③靜止?fàn)顟B(tài)下,不運動,不鍛煉,不按揉穴位前。④早上6點后,7點前測。正常要求小于60歲的3.9~6.1;60歲以上7左右,我自己感覺8.5以下,沒有并發(fā)癥出現(xiàn)。

          二.餐后血糖:

          ①從早餐吃第一口飯開始計算時間,120分鐘測。②已經(jīng)確認(rèn)是糖尿病者,按醫(yī)囑吃藥。③與空腹①③條相同要求。正常要求11.1之內(nèi),60歲以上13以內(nèi)。4.6空腹;8.8餐后。故空腹比餐后血糖值低,屬于正常。如果餐后比空腹低,可能120分鐘內(nèi)運動消耗了熱量,屬于不正常。

          我體會,血糖值任人而已,就像喝酒?酒量大小一樣,我6以下有點低血糖的感覺,心慌意亂的,不可千篇一律去嚴(yán)格控制。

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          空腹血糖和餐后血糖,哪個高?

          回答這個問題?既要區(qū)分正常人還是糖尿病病人,也要了解血糖的波動規(guī)律!

          人一天中的血糖并不恒定,存在晝夜波動。

          一般來說,糖代謝正常并且生活規(guī)律的人,人體血糖的變化規(guī)律是凌晨2到3點時血糖值為最低(一般不應(yīng)低于3.8mmol/L),在凌晨4

          到5點以后逐漸升高,然后餐后血糖逐漸升高。

          【正常人】,由于胰島素分泌正常,所以這種波動是保持在一定的范圍內(nèi)的,即正常人的空腹靜脈血漿血糖(FPG)濃度應(yīng)小于6.1 mmol/L;餐后1小時:6.7-11.1mmol/L;餐后2小時:≤7.8mmol/L;餐后3小時:恢復(fù)正常。因此正常人的血糖相對的穩(wěn)定,不會過高或過低!

          【糖尿病病人】由于胰島素分泌時相異常,即便是空腹血糖正常,餐后由于胰島素分泌延遲,所以有的人餐后2小時血糖大于7.8mmol/L,如果超過11.1mmol/L時,可引起多種并發(fā)癥,如腎臟病變、心腦血管病變、四肢麻木等。餐后3小時,血糖下降,可是3小時后胰島素分泌高峰來臨,往往造成血糖值≤3.9 mmol/L發(fā)生低血糖,而出現(xiàn)出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。

          所以說,

          ①無論正常認(rèn)還是糖尿病病人,餐后第1小時血糖與空腹血糖相比是升高的。

          ②至于餐后2小時,正常人血糖值應(yīng)為高于3.9mmol/L而低于7.8mmol/L;糖尿病病人如果控制不佳,可大于7.8mmol/L,甚至高于11.1mmol/L。

          ③餐后3小時,正常人血糖恢復(fù)正常;而糖尿病患者餐后3小時有可能因為胰島素分泌高峰來臨而導(dǎo)致血糖低于3.9mmol/L而出現(xiàn)低血糖!

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          餐后血糖比空腹血糖高,空腹血糖正常在3.98-6.11mmol/L,餐后2小時血糖和隨機血糖在11.1mmol/L以內(nèi)正常。

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          按?,F(xiàn)是空服低,特殊病例也就難說了。

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          空腹血糖是基線血糖,一般比較低,不吃東西血糖波動很小,吃了東西后,健康人、糖友血糖都會升高,控糖方案不太合適的糖友,餐后血糖升高的更高一點。

          人一般是空腹血糖先高的,還是餐后血糖先高的?

          在642例糖尿病前期人群研究中:

          494例空腹高,其中空腹、餐后都高的有72例,占14.6。

          糖耐量2小時血糖高的有220例,其中空腹血糖正常的有148例,占67.3%。

          因為既往糖尿病前期靠空腹血糖篩查居多,所以總數(shù)是空腹高的比例大。 但是餐后高的糖前中,一多半空腹是正常的光查空腹會漏診。

          體檢、大篩查,更適合用空腹血糖一點;醫(yī)院高危人群排查,對糖耐量的需求更大一點。

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