愛樂維中葉酸含量是0.8mg,醫生建議孕婦補充0.4mg,那愛樂維不是葉酸過量嗎,為啥很多人都吃這個?

          還有葉酸代謝中高風險的,我備孕測葉酸中度風險,醫生建議0.8

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          你好,葉酸的每日最大攝入量為1mg,愛樂維的葉酸含量為0.8mg,也是符合孕前孕期營養指南《中華醫學會孕期和孕期保健指南(第一版)》推薦的每日劑量,而且葉酸是一種水溶性維生素,也是較容易從尿液中排出的哦!因此不需要擔心攝入過量哦!

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          我懷孕期間一直吃的澳版愛樂維,0.8毫克是沒問題的,到達體內未必能完全吸收那么多,而且按照中國營養學會所推薦的標準:打算懷孕時與懷孕期間,葉酸的攝取量每日0.4-0.8mg,所以愛樂維葉酸含量并沒有超標,是符合國家標準補充劑量的。

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          我備孕 運氣以及哺乳期都在吃愛樂維,一個朋友是社區醫院管產檢的,建議這樣吃,就不用再補鈣和復合維生素了。

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