枕頭中放桔皮的好處橘皮枕頭的做法：把橘子皮放在干凈的紙上，放到陽(yáng)光下曬到半干，將橘子皮剪成細(xì)絲或者丁狀。之后再將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了！注意：桔子皮長(zhǎng)期在室內(nèi)會(huì)容易受潮發(fā)生霉變，那個(gè)時(shí)候的桔子皮就不會(huì)具有這些功能了，要及時(shí)進(jìn)行清理和更換。

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吃完桔子以后，你是不是把桔子皮扔掉了？以后這桔子皮可別丟啦，用處大著呢！

將桔子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對(duì)高血壓病人很適用。

桔皮枕頭的功效

1.清熱去火

桔子皮曬干以后裝進(jìn)枕頭，可以清熱消炎，對(duì)那些體內(nèi)積熱過(guò)重的人群來(lái)說(shuō)，有很好的緩解作用，長(zhǎng)期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生。2.預(yù)防腦梗塞

桔子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán)，能避免血管老化和僵硬，對(duì)腦梗塞有一定的預(yù)防功效。另外，橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，經(jīng)常使用橘子皮枕頭，還能減少一些病毒對(duì)人體的傷害。

3.鎮(zhèn)靜安神

鎮(zhèn)靜安神是桔子皮枕頭的重要功效。桔子皮中有大量的天然揮發(fā)油存在，制成枕頭以后更是清香怡人，可以通過(guò)人類的呼吸讓揮發(fā)油進(jìn)入人體，從而也就起到了調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的作用，對(duì)人類的失眠和神經(jīng)衰弱有緩解作用。

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應(yīng)該放在枕頭下或鋪墊下，因?yàn)榻圩悠ず蟹N清香的揮發(fā)油，可以凈化空氣，當(dāng)你累了一天，躺在床上，聞著淡淡的桔清香，你會(huì)很快入睡，起到一定催眠作用。但是記住，陳皮最容易上潮發(fā)霉，隨時(shí)涼曬或換掉。

如果你放在枕頭里，頭上的汗液很容易被吸收，枕頭放在家里你又不會(huì)天天涼曬，取出也不方便，所以發(fā)霉更快，你想發(fā)霉后生的霉灰，人呼吸了會(huì)健康，反而起到反作用，這是我個(gè)人總結(jié)，因?yàn)槲乙蚕矚g隨時(shí)將桔皮壓在枕頭下！我只能建議，喜好隨自己定！

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橘皮刮掉白色的內(nèi)層，單留表皮稱為“橘紅”，具有理肺氣、祛痰等功效，臨床多用于治療咳嗽、呃逆等癥。 橘皮晾干后做枕頭有順氣、降壓的功效，對(duì)高血壓病人很適用。

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巧降血壓

將橘子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對(duì)高血壓病人很適用。

舒適,有助于更快入睡.枕頭不宜過(guò)高,、放個(gè)橘子在旁邊,可以幫助你深度睡眠

以清火，明目，鎮(zhèn)靜，安神，淡淡的桔香味更讓人心曠神怡

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現(xiàn)在的水果表面化學(xué)農(nóng)要特別多，即使洗的很干凈，也不能保證完全清除。而且時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)生蟲(chóng)，腐敗，還是不要吧

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橘皮放床頭的好處是提神醒腦，殺菌消毒還可以桔子的香味還可以殺菌消毒，凈化空氣。