
傷口最痛的時候是手術后第三天,這個時期“炎癥期”,再生的皮膚逐漸形成,蓋過傷口,所以寶媽會較強烈的疼痛感或者腫脹。大約到術后第3周就到了“增殖期”,這個時期細胞不斷增殖,會有輕微的疼痛、瘙癢與皮膚變紅等問題。這個時候不要多收手去撓它,撓它有可能感染,且傷口因刺激會使傷疤變得肥厚。手術后3個月左右,細胞會在傷口內部創造出一個瘢痕組織,這個時期如果刺激傷口,細胞增殖過多,傷疤恢復就不會那么理想了,傷口內部會形成多余的瘢痕,看起來就會想一條長長的蜈蚣爬在腹部上。 寶媽要注意避免摩擦刺激傷口,衣服內褲的質地要柔軟,少做拉伸動作,外出要做好防曬措施,以免黑色素沉淀在傷口處,導致傷疤明顯。
日常護理過程中比要給傷口碰到水,每天用藥水清潔兩三次,保持傷口清潔、干燥。
另外,要均衡飲食,積極攝取富含蛋白質、維生素的食物,及時補充水分,促進血液循環。特別是黑魚,對傷口的愈合作用是比較理想的。黑魚富含優質蛋白,脂肪酸、維生素C與維生素A,維生素C與維生素A有抑菌抗感染的作用,脂肪酸有抗炎作用,對傷口愈合有好處。
還有,要注意水腫。剖腹產后一般容易水腫,所以在不痛時盡量下床走一走,彈力襪最好穿上一個月,勤喂奶,叫老公做下叫部按摩。
更多相關建議:
減少產后出血。剖宮產術后當天和次日護士會經常按壓宮底,經受過剖宮產手術的女性都知道,按壓宮底是非常痛苦的,但是這是必要的。一來促進子宮收縮減少出血,二來盡早發現產后出血。其實建議自己按摩子宮以加強宮縮,可以減少產后出血,或者對寶寶進行哺乳,吮吸乳頭也可以加強宮縮,減少產后出血。盡早下床活動。可以增強胃腸道的蠕動,促進排氣,盡早恢復正常飲食。而且因為妊娠期處于高凝狀態,盡早下床活動,也可以加速血液流動,將降低血栓形成的風險。建議剖宮產次日就可以在家人的攙扶下起來活動,不要突然站起來,有可能會短時腦供血不足造成暈厥。先在床邊坐起來,然后在床邊站一下,然后再病房走動,循序漸進。注意營養均衡。民以食為天,健康均衡的飲食可以較快地恢復身體,生產和手術本身就是一個比較消耗能量的過程,盡早的補充營養特別是蛋白質,可以加快傷口的愈合瘦肉,魚肉,豬腳,雞蛋湯等等都是推薦的,白質豐富,而且含水量多有助于產奶,同時注意補充適量的蔬菜和水果。有的地方喜歡產后喝黃酒或者吃黃糖做的食物,其實這是不建議的,酒可能引起產后出血,糖可能加重妊娠期糖尿病,引起糖尿病酮癥酸中毒。盡量和諧的環境和家庭關系。在臨床中經常可以看到。如果家人照顧得當,家庭關系和諧,對產婦產后的恢復是很有幫助的,產婦的狀態也很好,反之,如果家庭關系不和諧,容易造成產后抑郁,影響產婦產后的恢復。
如果沒有合并癥,有陰道試產的條件,還是建議陰道分娩,畢竟對產婦的傷害小,恢復快,對下次妊娠的影響也比較小(這有點文不對題,還是忍不住嘮叨……)。
我的回答對你有幫助,祝順利!
更多相關建議:
1.避免傷口沾水。2.少吃脹氣食物。3.注意營養攝入。4.注意休息。
產后充足的休息能幫助傷口愈合,新媽媽在月子期不宜過于勞累,盡量避免彎腰等動作,以免牽拉傷口。
另外,產后良好的心情也有利于傷口恢復,新媽媽要學會調節,有問題及時跟家人溝通。
以上就是我的回答,希望能幫到你!
更多相關建議:
經歷過剖腹產的媽媽應該都知道,這個傷口恢復起來不是那么快的。我到現在生完孩子兩年了,還會有如下癥狀:
1.表皮疤痕增生,當然這個不是每個人都會的,跟個人體質有關,不增生的人恢復好了就一條手紋,基本看不太出來。
2.下雨陰天傷口會發癢,真的很癢,感覺就是一個天氣預報了,如果今天晚上癢的難受,明天不是陰天就是下雨下雪,沒跑了。
3.泡澡之后會不舒服,去洗浴泡時間長了,回家肯定會感覺不舒服,脹呼呼的難受。
4.咳嗽或者用力過猛都牽扯著痛,打噴嚏有時候也會痛。
不知道別的媽媽都什么情況,反正上述都是我的癥狀,兩年了還這樣,可以所謂的恢復較快也基本只是表皮愈合。
表皮愈合其實蠻快的,我那時候是帶著一個醫院的藥袋回家的,敷在上面,7天之后揭下去就行。
1.不碰水,帶著藥的時候肯定不會碰到,揭下去之后其實表皮大部分地方是愈合了的,但很脆弱,不要碰水。
2.穿棉線東寬松衣服,避免跟衣服摩擦
3.動作幅度要小,雖然每天都要下床溜達,但盡量慢慢起來坐下的,別用力過猛,容易拉到傷口。
4.吃一些有利于傷口愈合的食物,其實這個我沒太研究,因為月子期間本身營養就挺均衡了,也沒太在意,但豬蹄吃的還蠻多的。
總之呢,就是盡量避免碰到它,大概一個月基本上干什么都不耽誤了,但是不能使勁,抱孩子啥的到是沒問題了,但提重物不可以。剖腹產是手術,雖然表皮愈合不需要多久,但里面還要縫好多層,產后42天也要回醫院做檢查。實際上多久能全部恢復也得看個人了,我是覺得很難恢復到產前了哈,不過不影響正常生活就沒問題。
我是一個混跡育兒圈10年終于得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽,是朋友圈中的輔食達人,育兒小百科,愛生活愛分享,正能量爆棚的我期待與您一起同行,在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈,謝謝!
更多相關建議:
很高興為您答疑解惑!剖腹產手術后,產婦們最關心的問題之一就是傷口的情況。大家都想傷口快快長新,身體快快恢復,趕緊脫離苦海。身上帶個傷口不僅很痛,而且干啥都不方便,特別是剛做完手術后,身體很虛弱,連生活都不能自理,特別無奈
剖腹產手術后,如何使傷口較快恢復?
剖腹產傷口一般在10厘米以上,傷口大,不容易恢復。眾所周知,我們的肌肉和皮膚組織都是有再生能力的,受傷后,經過一段時間就會重新長新恢復。不過,由于每個人的體質不同,恢復的快慢也是不同的,因人而異。一般,剖腹產后,傷口的愈合快慢規律是外傷口恢復較快,內傷口恢復較慢。腹部外表皮傷口需要八九天就愈合了,子宮切口的愈合需要40~90天左右才能完全愈合,體質不同,產婦的傷口恢復快慢也不同,是因人而異的。身體完全恢復花費的時間較長,最少也得半年時間,體質不好的人需要一兩年。要想傷口快速恢復需要細心護理傷口,還需要正確的方法。(1)剖腹產手術后,一般有專門的護士為剖腹產產婦傷口消毒,醫生也會開一些止血、化瘀、消炎的藥讓產婦服用。只要按醫囑即可。(2)出院后,就得自己動手消毒了,每天早中晚用棉棒蘸取適量的碘伏,在傷口及周圍部位擦拭,這樣可以有效預防化膿和感染,有助于傷口快速愈合恢復。也可以使用透氣性好的剖腹產傷口貼。(3)保持傷口及周圍皮膚干燥有助于傷口快速愈合。(4)傷口愈合結痂后會發癢,盡量不要撓癢癢,可以抹點純天然的橄欖油,輕輕按摩可以減輕癢癢的感覺。(5)每天都要起來慢慢活動一下,幫助血液循環,可促進傷口愈合恢復。3個月后可以適量運動,有助于身體恢復。(6)盡量穿寬大一點的棉質內褲,勤換內褲有助于傷口較快恢復。此外,還有注意睡姿,仰臥和側臥交替進行有助于傷口愈合。吃東西也要特別注意,保持營養均衡,葷素搭配著吃,盡量不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃生冷食物,有助于傷口較快恢復。
總之,剖腹產傷口的特點是傷口大,不容易恢復。一般外表皮傷口較內部子宮傷口愈合快些,外部傷口需要八九天就可以愈合,子宮切口的愈合需要40~90天左右才能完全愈合,體質不同,產婦的傷口恢復快慢也不同,是因人而異的。要想傷口快速恢復不僅需要細心護理傷口,還需要正確的方法。如果您有更好的方法,歡迎分享!
更多相關建議:
剖腹產其實就是我們所說的剖宮產。對于接受了剖腹產的女性,想要盡快恢復應該怎么做呢?
剖腹產并不是全麻的手術,目前一般進行的手術麻醉是硬膜外麻醉或者硬腰聯合阻滯麻醉。病人的神智是清醒的,只是下半身暫時麻醉。剖腹產的刀口一般在下腹部,要多注意刀口沒有愈合前,最好暫時不要洗澡,或者洗澡時貼好透明敷料,避免傷口打濕,做好傷口的護理,預防感染。
剖腹產后,身體十分虛弱,想要躺著不起來。但是如果可以活動,最好還是要盡早開始活動一下,可以先從翻身開始,在床上翻身,然后慢慢下床,然后自己慢慢嘗試走動,上廁所等活動。這樣不僅可以幫助腸道蠕動,盡早排氣可以進食,還可以降低血栓的風險。
在飲食上一定要注意營養均衡,攝入充足的肉蛋奶,優質蛋白質,可以幫助身體的恢復和傷口的愈合。術中難免出血,可以多進食含鐵豐富的紅色肉類。同時也要多吃一些纖維豐富的蔬菜水果,幫助排便,預防便秘。
身體的恢復需要一定的過程,良好的心情可以幫助會恢復得更快,別緊張別焦慮,每天放松心情輕松愉快。這個時候老公的作用尤其重要,男同志們,此時不好好表現更待何時!
更多相關建議:
干凈衛生和干燥透氣,避免傷口沾水或者傷口受污染引起感染。一旦傷口處出現流膿、紅腫、發燙、開裂等情況,一定要去醫院做檢查。
剖腹產后一到兩周盡量不要洗澡,只能擦洗身體,避免傷口被感染。傷口愈合期間,如果發癢,屬于正常情況,你需要避免抓撓,以免傷口破口,被感染。
飲食
剖腹產傷口恢復期間,飲食一定要清淡,避免油膩、辛辣、刺激、脹氣食物,多吃些優質蛋白質和維生素的食物,比如各種新鮮水果蔬菜、肉蛋奶,它們能夠幫助你的傷口增強免疫力及自我修復的能力。
運動
身體恢復之后,不能一味地躺在床上,你需要是不是的下床活動一下。適當的運動可以幫助你的傷口更好的恢復,但是千萬不要做劇烈運動或者是提拉重物的活動。
我是欣然育兒,優質育兒創作者,歡迎關注,每日與您分享更多孕產育兒知識。
更多相關建議:
剖腹產手術后,如何使傷口較快恢復?剖腹產后,很多寶媽們都介意自己腹部的那道傷口,除了一部分疤痕體質的媽媽們之外,要想自己的傷口愈合的快而且疤痕不明顯,在傷口的護理上就要多下功夫了。(圖片來自網絡)
首先傷口一定一定要保持清潔和干燥,在完全脫痂前不要沾水,剖腹產的傷口大約一周就會愈合,但是傷口里面需要4-5周的時間來慢慢恢復,所以在這個期間一定不要做腹部用力的動作,會引發疼痛甚至開裂。
剖腹產的傷口2周左右開始結痂,然后慢慢脫落,這個時候一定不要用手去撕那個痂,因為你在撕痂的同時會把剛長好還很脆弱的表皮細胞帶走,傷口的愈合就會慢下來,而且還會刺激傷口,讓傷口發癢、結的疤也會更加難看。
(圖片來自網絡)
在飲食上,剖腹產的媽媽們可以多吃一些富含蛋白質還有維生素的食物,這些都是幫助長傷口的,傷口的恢復也需要營養,營養攝入的比較足,那么傷口也會愈合的更快一些。尤其是吃一些黑魚湯,對傷口的恢復特別好。
當傷口結疤以后,傷口的疤痕會增生并突出皮膚表面,還伴有刺痛或者刺癢的感覺,這其實是傷口愈合過程中的正常過程,過個一年左右傷口就會變淡變平,刺癢難耐的時候,寶媽們可以買一些外用的藥膏來幫助止癢,但一定不要用手抓,真的會越抓越癢喔!
更多相關建議:
剖腹產手術后,如何使傷口較快恢復?如何使傷口較快恢復呢?定時查看刀口及惡露:每隔一段時間就要查看刀口的變化,定時更換傷品的紗布和藥物,還要注意觀察惡露的排出是否正常。如果發現刀口有滲血的情況,應該及時告知醫生。傷口要消毒,不可沾水:在給傷口換藥時,要注意對傷口進行消毒處理。為了保證傷口的干凈衛生,產后家人可以每天用濕毛巾幫助擦拭身體,但是傷口在愈合前不能沾水,以免污染傷口。傷口發癢的處理方法:術后傷口發癢是正常的現象,這是由傷口結疤后疤痕增生引起的。新媽媽不可用手去抓,也不可用衣服去摩擦傷口,可以在醫生的指導下,在傷口的周圍涂抹一些止癢的藥物。 除此之外,新媽媽還要注意飲食,盡量少吃易脹氣,辛辣的食物,以免引起傷口發炎。以上是我所了解的,如有疑問,歡迎留言討論。小書蟲媽媽:高級育嬰師,育兒達人,二胎寶媽,專注育兒,孕產知識分享。歡迎關注我的!感謝您的閱讀,點贊和轉發,歡迎留言討論。
更多相關建議:
剖腹產疤痕是新媽媽在進行剖腹產手術后傷口上留下的痕跡,一般呈白色或灰白色,光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤二至三周后,疤痕開始增生,此時局部發紅、發紫、變硬,并突出皮膚表面。疤痕處有新生的神經末梢,但其是雜亂無章的。
了解剖腹產的不同傷口
一、直式:
手術方法:在肚臍下方正中的地方,直向的劃下一個約15公分左右的傷口。
優點:手術中若有任何意外狀況,便于將傷口加大,手術的范圍會比較清楚,時間也較快。
缺點:傷口外觀較不好看,此外,由于疤痕拉扯承受比較大的壓力,所以直式傷口也比較容易長疤痕組織,或產生腹部疝氣。
識,以后不要再這樣了。
益生菌真的這么神嗎?我們咨詢了專業的藥師和兒科醫生:1. 益生菌可以每天吃嗎?益生菌也是菌,長期補充某一種或某幾種,同樣會出現菌群失調的風險,某些特殊人群中更應警惕。益生菌可能導致菌血癥、真菌血癥及膿毒血癥的發生,其引發感染的危險程度,除了與個體因素有關外,也與益生菌的種類及劑量有關。2. 益生菌能治療便秘嗎?效果并不明顯。很多家長都會給孩子吃益生菌用來治療便秘,但在國內外很多便秘臨床指南,都沒有關于益生菌治療便秘的內容。一般宣傳上對便秘有效果的是乳雙歧桿菌,但在兒童便秘的臨床應用上缺乏循證醫學依據,也就是說,證據不足。3. 益生菌可以治療濕疹嗎?其實只對牛奶蛋白過敏性濕疹有效。國外有研究表明,益生菌的確可用于預防和治療濕疹,證據相對高的主要是用于牛奶蛋白過敏性濕疹,比如使用鼠李糖乳桿菌或乳雙歧桿菌,其他原因引起的濕疹,使用益生菌進行治療有效性缺乏證據。
二、橫式:
手術方法:在腹部下方恥骨的上緣,也就是陰毛上緣的位置,橫向劃一個約10~15公分的傷口,有如一個微笑的標志。
優點:傷口較為美觀,也比較不容易產生腹部疝氣及疤痕組織。
缺點:傷口的視野會縮小,比較不適用于其它復雜手術或比較肥胖的。
剖腹產后怎樣護理傷口 ?
剖腹產,由于手術傷口范圍較大,表皮的傷口在手術后5~7日即可拆線或取除皮膚夾,但是,完全恢復的時間大約需要五六周的樣子。如果護理傷口護理的很好,那么可以縮短恢復周期。無論是會陰切開傷口或剖腹傷口的照顧原則大致相同,但因部位的不同,所以在促進傷口復原時就必須運用不同的技巧。
剖腹產的傷口要勤換藥,保持傷口和周圍清潔干爽。保護好手術后刀口的刀痂。休息時最好采取側臥微屈體位,以減少腹壁張力。可在醫生指導下,涂抹一些外用藥。隨時保持疤痕處清潔,及時擦去汗液,不要用熱水燙洗。拆線后,要避免劇烈運動、身體過度伸展或側屈。
溫馨提示:
1、鼓勵新媽媽在手術后多散散步。散步能幫助新媽媽盡快恢復胃腸系統功能。
2、每天一定要查看腹部切口,并給傷口消毒。
3、在手術后1周內,每天測量兩次體溫(如果新媽媽自我感覺身體不適,應增加測量體溫次數)。
4、術后兩周內,避免腹部切口沾濕,新媽媽可用濕毛巾擦浴,惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。
注意:出院時,醫生會在新媽媽的傷口上貼一塊敷料包。這塊敷料包最多只能貼3天,到時候一定要撕掉。很多新媽媽怕傷口暴露在外面會引起摩擦,其實只要穿上生寶寶前的孕婦內褲,就能蓋住傷口了。另外,現在縫合傷口的多是羊腸線,萬一遇到線頭外露的情況,可別用剪刀去剪,也別試著去抽,等產后42天復查時,讓醫生來解決。
護理知識問答
【問】切口什么時候拆線?
【答】目前縫合手術切口多用可吸收的縫合線,術后不用拆線。術后1日由醫生更換無菌敷料,如無異常,出院前再換一次敷料就可以了。
【問】切口滲血怎么辦?
【答】術后24小時內應嚴密觀察切口有無滲血。如有滲血應及時更換敷料(主要是蓋在切口上的紗布)并查明原因。
【問】切口紅腫怎么辦?
【答】術后切口如有紅腫,可在醫務人員指導下進行紅外線照射,同時每日更換敷料。
【問】切口感染怎么辦?
【答】剖宮產術后如體溫持續偏高,切口局部紅腫、發熱、疼痛,說明手術切口有感染,應遵從醫囑靜脈輸液進行抗感染治療或口服抗生素。
【問】切口發癢怎么辦?
【答】在醫院時切口發癢由醫生進行處理,回家后產婦或家屬可用無菌棉簽蘸75%酒精,以切口為中心向四周涂抹并更換無菌敷料。如對膠布過敏,可用脫敏膠布。
【問】如何保持切口清潔?
【答】手術切口除用無菌敷料覆蓋,須加醫用多頭腹帶包裹,大小便時如有污染應立即向醫生說明情況,更換敷料。
【問】剖宮產術后能活動嗎?
【答】術后取平臥位6小時,以后改為自由體位;第二天可坐起,以利惡露排出,鼓勵翻身,拔導尿管后可下地活動,以防腹腔臟器粘連。住院期間可用多頭腹帶包裹腹部保護手術切口,出院后可用彈性腹帶收腹,使過度膨大的腹部逐漸縮小。從產后2周起開始做產后運動操,但不要太勞累。
剖腹產后吃什么對傷口好?
剖腹產因有傷口,同時產后腹內壓突然減輕,腹肌松弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,飲食的安排與自然反應有差別,一般來說,傷口愈合過程中最需要的營養元素包括:蛋白質、氨基酸、維生素、碳水化合物等。
1、鋅:缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。
2、脂肪:脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。
3、葡萄糖:糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質:飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A:能夠促進傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
6、維生素C:可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫。
小兒推拿李波2019.9.28