其實酒精也屬于一種高能量的飲品，酒大多用谷物類制造而成，所以其中還是含有較多谷物類的營養成分，比如糖類、維生素、氨基酸、鉀、鈣、鎂等，所以，少喝一些酒的話對身體影響不大，可以補充營養成分，但由于酒精對大腦有刺激，對肝臟有負荷，所以，要少喝酒，而且最好不要養成天天喝酒的習慣。

中國膳食指南（2016）推薦，每人每天可攝入25g酒精，相當于2兩白酒的量，如果有習慣喝酒的朋友也應該注意不要過量酗酒，否則對身體弊大于利。我們的肝臟對于酒精的輕易非同一般，如果有酒精攝入，無論囤積了多少需要處理的事務他都會義不容辭拋在一邊來處理酒精，而酒精富含熱量，很容易在肝臟囤積脂肪，而原本囤積的脂肪由于處理酒精用盡材料和能量可能得不到處理，所以大量脂肪會囤積在肝臟內部，因此，喝酒又是最容易造成脂肪肝，包括內臟脂肪堆積的原因之一。肝臟也喜歡脂肪，有脂肪的時候總是會挖掉幾坨給自己貼上，所以，喝酒就會更加火上加油。

偶爾喝酒聚會一下沒有什么問題，不過也要注意把控好自己的酒量，不要醉酒和貪杯，日常要喝酒的話可以選擇更健康的酒品，比如紅酒，度數較低的酒，盡量不要過量酗酒給自己的身體帶來負擔。

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我曾經也是勁灑的崇拜者，每天必喝一小瓶勁酒，當初飲時，確感不錯，每晚睡覺也覺不錯，甚至晚上做事也感比以前更加有力。可謂一瓶小灑有無窮之力量。久飲之后，時感喉干口喝，每晚半夜都需起床飲水。因此也就不再喝了，至于是好是壞也說不出理所能，無非就是一吐曾經的體驗。

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好酒有六個標準:不刮喉，不燒心，不上頭，不口干，不酒臭，不過敏！凡達不到這“六不標準”的酒，都是爛酒，看勁酒能達到這六不標準不？

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這個問題也許會引來眾多不同聲音，但我還是要實話實說，喝一小瓶勁酒也好其它白酒也罷，都是對身體不利的！也許你會說，我喝的不多呀，喝完了感覺倍兒爽呢！不錯，你剛剛喝完了是爽的，但酒精消退后你的身體是要花很大力氣去修復的，就這一小瓶的白酒，長期喝的話，也足以讓你的肝臟功能受損、硬化、甚至最后的惡變，這不是危言聳聽，你可以觀察你身邊的長期喝白酒的人，都是一個下場的，只是時間，我在別的時候也說過，這種肝損傷有一個共同的、慢長的病理過程：肝損傷__纖維化、肝硬化__肝癌，每一步大約需要十年，當然要看你的具體情況，你同時有其它問題會加快，同時有病毒性肝炎會更快，喝的量大小也不同，我想說的是，你認為小量飲酒有好處，但這個量你是難以把握的，也是因人而異的，你知道古人治病的藥引子吧，那個有好處，那個量可以起到活血散寒通絡并引藥歸經的作用，那個量，是很低度的黃酒，所以呀，這平時說少量喝酒有益處是沒有一個具體說法的，是不易把控的，是沒有科學依據的，只是對那些實在是不能戒酒人的說辭罷了！

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上午好！

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每天喝少量的白酒對身體有好處，少飲怡情，大飲傷身

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指望這個，不可思議！

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我從來不喝勁酒，一看不上的低檔貨。二傷身，三廣東人不喜歡！

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喝什么酒都行，不單單是勁酒，所有的酒，只要喝多了，就能心想事成。不止對身體好，還能發大財，走上事業高峰，迎娶白富美。

我同事小王就是通過喝酒獲得了一切。

我們都說沒喝酒之前，小王是鄭州的。喝了酒，鄭州是小王的。

還說，小王是個好小伙，就是酒品不好！

其實酒就是一種酒精飲料，勁酒和所有的酒都一樣。是一種高能量的飲品，使用谷物類制造，含有糖類、維生素、氨基酸、鉀、鈣、鎂等多種元素。少喝一點沒啥，還可以舒筋活血，補充營養成分，但酒精對大腦有刺激，對肝有負荷，還有成癮性，最好不要養成天天喝酒的習慣。

勁酒只不過添加了一些滋補的材料，滋補效果遠遠不如健康的生活習慣。

更不要喝多了，喝多造成的危害比單純喝酒大多了。日常要喝酒的話可以喝點黃酒、紅酒之類的營養更豐富！

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喝酒跟吸煙一樣都是慢性自殺，想多活幾年的話，還是遠離煙酒…………世界組織調研喝酒對人體有何好處，當時拿著世界各大酒商捐獻的錢，最后給的結論是適量喝酒有益身體健康。仔細品去吧。