大部分便秘患者屬于功能性便秘（1）慢傳輸型便秘（2）出口梗阻型便秘（3）混合型便秘如何防治便秘：（1）改變飲食和生活習慣（2）適當運動（3）建立良好的排便反射（4）藥物治療（5）注意精神因素（6）生物反饋治療（7）手術治療

經(jīng)過上述治療，效果不好的患者，經(jīng)過充分的溝通，患者同意后，可以選擇手術治療。手術的方式多種多樣，醫(yī)生在手術前需要做一系列的評估，選擇最合適的治療手段。

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1、喝水過少，運動不足2、膳食纖維攝入不足3、刻意憋便4、精神心理因素★若本回答有幫助，請點贊支持！

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結腸本身傳輸功能障礙，通俗講就是結腸蠕動能力下降；還有飲食因素導致，比如有些人喜歡吃精致食品，很少粗茶淡飯，這樣飲食中含有是粗纖維少，而纖維素是刺激結腸蠕動的重要因素。還有每日飲水少，也是一個重要的原因；還與人的精神狀態(tài)有一定的關系，比如抑郁，強迫癥，焦慮等，也可以導致便秘。改善飲食習慣和結構，經(jīng)常吃點粗糧和含有纖維素的蔬菜，水果等；適當增加每日的飲水量，有個小的辦法，就是晨起空腹喝一杯水，可以放一小勺食用油，可以較明顯改善排便；養(yǎng)成良好的排便習慣，其中最重要的因素，就是不要經(jīng)常抑制便意，都在會降低排便反射的敏感度；改善不良的心理狀態(tài)，必要時服用藥物緩解焦慮/抑郁狀態(tài)。當然，如果便秘嚴重，可以適當用通便藥。

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那便秘的原因有哪些呢？ 1. 和年齡有關！據(jù)調查大概有1/3的老年人有便秘。哎，說到這里我得給大家吐槽一下陳醫(yī)生在消化科那段不堪回首的往事。2. 和飲食有關！很多人不喜歡粗纖維，比如葉子菜，而習慣吃些容易消化，經(jīng)過細加工的東西。久而久之，便秘就來了。我們知道粗纖維對腸道蠕動很有幫助，它能刺激腸道向遠端，也就是直腸肛門方向蠕動，所以對排便很有幫助！ 3. 和排便習慣有關！有的人喜歡抑制自己的排便習慣，這真的很不好！比如，我記得有一個年輕小伙子，他是個軟件程序開發(fā)員。他經(jīng)常在電腦前一寫就是一天，思維和靈感來了，啥也不管，廁所都不上了。久而久之，人體就會形成記憶，你不需要大便！所以，當你有便意來臨時，請趕緊上廁所，別憋著！ 4. 和心理有關。長期心理壓力大，工作壓力大的人容易大便失調，有的就表現(xiàn)沒便秘。 5. 和亂吃藥有關。一些老人偶爾有便秘就喜歡自己吃點偏方，整點瀉藥。殊不知，這種不正規(guī)的治療其實很容易使得腸道環(huán)境和腸道功能受到破壞！然后，就是惡性循環(huán)，吃瀉藥拉一點，過幾天再吃一點，又拉一點，到最后，你吃多少都沒用了。

以上只是本人結合臨床經(jīng)驗，列出的幾個便秘的常見原因。

其實，便秘還要很多很多的原因，我無法一一列舉。如果你有便秘，先嘗試飲食和生活習慣調節(jié)，如果沒有改善，請移步普外科或者消化內科。

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腸易激綜合征是一種以腹痛或腹部不適伴排便習慣改變?yōu)樘卣鞫鵁o器質性病變的常見功能性腸病。這段晦澀難懂的話翻譯過來就是當你老是覺得肚子不舒服，大便過干或者過稀，檢查又沒發(fā)現(xiàn)什么問題的情況下，十有八九就是得了腸易激綜合征。這種情況在歐美國家患病率為十分之一到十分之二，以便秘為主要表現(xiàn)形式。我國通常中青年發(fā)病較多見，以腹瀉為表現(xiàn)。沒想到得了一個外國人多發(fā)的病吧？很意外是不是？

導致這種情況的原因目前認為是多種因素共同作用的結果。在腸易激綜合征的患者中，結腸電生理研究顯示臨床表現(xiàn)以腹痛、便秘為表現(xiàn)的人群3次/分鐘的慢波頻率明顯增加。大家知道腸道的蠕動與這些電生理的刺激有關，刺激頻率減弱，腸道蠕動當然就快不起來，導致腸道內容物堆積，出現(xiàn)便秘。有的學者發(fā)現(xiàn)腸易激綜合征患者存在焦慮、抑郁積分顯著高于正常人，生活中的應激事件的發(fā)生頻率也高于正常人，他們對這些應激反應表現(xiàn)的更加敏感。

因此在治療腸易激綜合征上需要消除患者的顧慮，通過心理行為的干預，讓患者更快的擺脫便秘的困擾。良好的飲食習慣對改善排便不暢有一定幫助，對于便秘的朋友，可以多食用高纖維食物（如粗糧、芹菜、水果或紅薯之類）。當便秘情況較重時，可以選擇溫和的導瀉劑如聚乙二醇、乳果糖或山梨醇等。腸道微生態(tài)制劑（如雙歧桿菌、乳酸桿菌、酪酸菌等）對調節(jié)腸道菌群失調有一定幫助。腹部按摩可以促進胃腸蠕動，從而改善排便情況。希望回答能夠對您有所幫助。

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便秘很常見，常見疾病有①腸道疾病：結腸腫瘤、腸憩室、腸腔狹窄或梗阻、巨結腸等；②內分泌和代謝性系統(tǒng)疾病：糖尿病、甲狀腺功能疾病等③神經(jīng)系統(tǒng)疾病：腦血管疾病、認知障礙或癡呆等；③肌肉疾病：皮肌炎、硬皮病等；④不良排便習慣，⑤藥物性便秘，一些保健品，再比如腫瘤病人鎮(zhèn)痛藥品，化療藥物使用期間的止吐藥等等都可能引起便秘。因此，可以看來，腸道疾病僅僅是便秘發(fā)生的一部分原因。所以，腸鏡檢查腸道一切正常，仍需要看看有無上述其他原因。

臨床上，我們常說某某患者是功能性便秘，這是再說他沒有器質性病變。所謂功能性便秘是指腸管的功能，胃腸道的功能發(fā)生變化，由于體液調節(jié)，或者神經(jīng)調節(jié)，主要是神經(jīng)調節(jié)，引起功能性便秘。其中最常見的功能性便秘是慢傳輸型便秘，主要指結腸運動比較慢，本來咱們吃的東西2天就能排出去，但是到第3天的時候，一做檢查還在橫結腸，或者是在降結腸，沒有排出去，運動比較慢，這種腸鏡檢查也不能發(fā)現(xiàn)明確病變，病因尚不明確，治療上可以從改變飲食結構，改變生活習慣，增加腹肌鍛煉，甚至可以看看中醫(yī)，做一些藥物調理。

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腸鏡檢查一切正常，沒有任何的病變出現(xiàn)，但是患者本身卻有便秘的癥狀，這其實是一種生活中很常見的現(xiàn)象，因為導致便秘的原因有很多種，那么小克先來為大家具體說一下除了腸道疾病會導致便秘之外，還有哪些因素會導致便秘的發(fā)生：

1.飲食因素：長期的進食精細的米面，會導致腸道內缺乏膳食纖維素，使得大便不易成形，且腸道缺乏蠕動能力，從而導致便秘的發(fā)生，所以對于長期精細飲食的人群，小克認為還是要適當?shù)奶砑右恍┚G色蔬菜，如芹菜，菠菜，油菜，生菜等，以及還要多吃玉米或者是玉米面制品。

2.腸道缺乏蠕動能力：平常不喜歡運動，愛宅在家中，運動步數(shù)不超過3000步的人也是會容易發(fā)生便秘的，因為運動的匱乏導致了腸道的蠕動能力下降，所以連鎖反應使腸道對于食物沒有較強的消化和分解能力，所以飯后百步走，活到九十九是沒有說錯的。

3.腸道缺乏水分：當腸道內缺乏水分時，就會導致腸道和大便的干燥，導致大便的無法順利排出，所以每天飲水8杯，是可以有效預防便秘的。

4.腸易激綜合征：是目前臨床上導致便秘的一種常見的非器質性病變，通俗點來說就是腸道內沒有任何的病變的，但是患者卻有便秘和腹瀉等癥狀的發(fā)生，對于此種疾病多是由于心理上的焦慮，緊張，腸道長期感染后等因素所導致。

所以說對于腸道沒有任何的病變，但是患者有便秘的癥狀，小克認為還是要從以上的幾點原因去進行考慮，明確有無以上便秘誘因的存在，如果存在則要積極地糾正以上的誘因，然后再進行觀察。

希望以上文字能夠對你有所幫助，關注小克，了解更多健康知識。

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腸鏡檢查正常可以基本排除結腸病變如結腸癌，痔瘡，腸結核等疾病所致的便秘。排便是個很復雜的過程，涉及到腸神經(jīng)、交感神經(jīng)，副交感神經(jīng)協(xié)調支配著結腸傳輸運動，結腸動力不足會導致便秘。我們所說的便秘是指排便困難或費力，排便不暢，排便次數(shù)減少、糞便干結量少。

很多疾病及藥物會誘發(fā)便秘如糖尿病，甲狀腺功能低下(甲減)，麻醉藥物(如嗎啡類)，抗抑郁藥物，子宮內膜異位癥，長期服用刺激性瀉藥(如番瀉葉，酚酞片)，腦梗塞，腸易激綜合征等。

一些個人生活習慣如平時進食過少，食物過精，食物熱量高，飲水少，運動少，喜歡久坐，缺乏良好的排便習慣如想排便了卻錯過時間。平時情緒不佳，長期抑郁也會影響排便。

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沒有疾病但總是被便秘困擾，而腸鏡等檢查一切正常，這就有點讓人想不明白，莫非大白天撞鬼了，其實不是撞鬼，在胃腸道還真有這樣的病變存在，如功能性胃腸道病變中的腸易激綜合征除了腹瀉的表現(xiàn)就是會出現(xiàn)便秘，而大便常規(guī)和腸鏡等檢查都是正常的，除了除了腸易激綜合征，還有以下的這些不是疾病的原因導致的:

1、體弱年老，而導致長期運動或者活動不足，或者幾乎不活動引起腸道蠕動減弱，而引起便秘。這就意味著你運動，腸道也跟著運動，你活動減少，腸道的運動也隨之而減少，最后的結果就是引起大便干燥，排便困難。

2、伴隨年齡的增長老去，人們的盆腔肌肉和腹腔的肌肉肌張力也會逐漸的下降，腸道推動大便排出的力量也會逐漸減小，引起大便聚集在腸道之內而排出費力困難。

3、進食過多精制食物，而富含纖維素的粗糧、新鮮蔬菜水果進食不足或者不喜歡吃，而只喜歡天天大魚大肉，因為腸道缺乏纖維素，纖維素對大腸的刺激會出現(xiàn)減少而引起便秘。

4、結腸冗長，正常情況下，大腸在腹腔內各處位置相對固定，大腸不長也不短，如果大腸尤其是乙狀結腸比正常的大腸要長就是結腸冗長，大便就會集聚在冗長的乙狀結腸內而引起慢性的便秘。

5、最后:現(xiàn)在快節(jié)奏的生活，高強度的工作，工作和晚上睡覺的時間顛倒，晚上工作，白天補覺等諸多原因均可以打亂原本養(yǎng)成的正常大便習慣。

結束語:從以上可以看出，各種檢查正常，但總是便秘，有精神心理方面的原因，也有飲食方面的原因，還有年邁等引起活動減少，遇到這種便秘，首先依然是尋找原因，然后去除原因，才能從根本上解決問題。

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什么是便秘？引起便秘的常見原因有哪些？1.不良生活習慣誘發(fā)便秘2.生理性便秘3.慢性病因素導致便秘4.腸道疾病導致便秘5.藥物性便秘

藥物引起如阿片類鎮(zhèn)痛藥、鈣通道阻滯劑、利尿劑，抗精神病、抗抑郁藥、抗膽堿能藥等藥物因素。值得注意的是，長期濫用瀉藥也可導致便秘。

綜上所述，導致便秘的原因很多，不一定是器質性病變所導致，有可能是功能性病變所致，甚至有藥物性因素可能，所以確實可能出現(xiàn)腸鏡檢查一切正常卻總是便秘的情況。便秘的首要治療是改善生活方式和調整心理狀態(tài)。在經(jīng)過生活上調整努力之后仍然未能改善癥狀的，需要專科醫(yī)生指導下針對病因治療的同時對癥用藥。