增加白細(xì)胞的食物有很多，鯽魚(yú)燉豆腐就是非常有效果的，做法也非常簡(jiǎn)單。首先把鯽魚(yú)清洗干凈，放入盆內(nèi)倒入料酒蔥姜腌制一下，去除腥味。把鍋燒熱再放油要做到熱鍋涼油，這樣煎魚(yú)時(shí)魚(yú)不容易粘鍋，把魚(yú)兩面煎一下，加入開(kāi)水這樣燉出的魚(yú)湯是乳白色的。一定要開(kāi)水，水要稍微的多一些。把豆腐切成薄片兒放增加白細(xì)胞的食物有很多，鯽魚(yú)燉豆腐就是非常有效果的，做法也非常簡(jiǎn)單。首先把鯽魚(yú)清洗干凈，放入盆內(nèi)倒入料酒蔥姜腌制一下，去除腥味。把鍋燒熱再放油要做到熱鍋涼油，這樣煎魚(yú)時(shí)魚(yú)不容易粘鍋，把魚(yú)兩面煎一下，加入開(kāi)水這樣燉出的魚(yú)湯是乳白色的。一定要開(kāi)水，水要稍微的多一些。把豆腐切成薄片兒放

增加白細(xì)胞的食物有很多，鯽魚(yú)燉豆腐就是非常有效果的，做法也非常簡(jiǎn)單。首先把鯽魚(yú)清洗干凈，放入盆內(nèi)倒入料酒蔥姜腌制一下，去除腥味。把鍋燒熱再放油要做到熱鍋涼油，這樣煎魚(yú)時(shí)魚(yú)不容易粘鍋，把魚(yú)兩面煎一下，加入開(kāi)水這樣燉出的魚(yú)湯是乳白色的。一定要開(kāi)水，水要稍微的多一些。把豆腐切成薄片兒放入鍋中，放入蔥姜一點(diǎn)點(diǎn)料酒。開(kāi)鍋后改小火燉20分鐘。關(guān)火放一點(diǎn)鹽，雞精，愿吃香菜，可以放點(diǎn)香菜末，就可以喝湯了，效果是不錯(cuò)的。

再說(shuō)一下泥鰍魚(yú)。泥鰍的含鐵量很高，可以促進(jìn)體內(nèi)血紅蛋白的合成，有補(bǔ)血的功效。泥鰍屬于低脂肪，低膽固醇食物，還含有不飽和脂肪酸，能有效預(yù)防動(dòng)脈硬化。泥鰍含有多種的蛋白質(zhì)，泥鰍也屬于黃鱔的一種。做法也很簡(jiǎn)單，正常的烹飪就可以了，感覺(jué)口味好一點(diǎn)還是紅燒，燉豆腐都可以。

最后說(shuō)一下牛尾湯。牛尾湯的功效主要有以下幾種，促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖，具有強(qiáng)化白血球的功能。可以提高人體的免疫能力，具有抗癌的作用。

做法涼水下鍋加入料酒把牛尾焯一下，洗凈撈出控水。再次放入鍋中加涼水，開(kāi)鍋撇出浮沫，放入蔥，姜，枸杞，大棗，黃芪，黃芪不要放多了，放多了味道難喝。開(kāi)鍋轉(zhuǎn)小火，慢慢熬制不少于兩個(gè)小時(shí)。喝時(shí)往碗里面少加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，鍋內(nèi)不要加鹽，現(xiàn)吃現(xiàn)加鹽，這樣不會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽。

白細(xì)胞低下有很多種原因，如果是血液病和放化療造成的白細(xì)胞低下，要想食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須藥物和食療同時(shí)進(jìn)行，效果才會(huì)更好一些。

我是宮頸癌患者，做了全切術(shù)及淋巴清掃。大化一次，小化25次，放療25次。放化療期間隔壁病房有個(gè)老鄉(xiāng)由于吃不下東西就是打的升白針，貴不說(shuō)，還非常疼。看老鄉(xiāng)很受罪，老公就勸我多吃，只要不睡覺(jué)就不停的吃。主要吃蠶蛹、西紅柿、紅棗、瘦肉、紅薯，喝牛尾湯。從開(kāi)始治療到治療結(jié)束，我沒(méi)打過(guò)升白我是宮頸癌患者，做了全切術(shù)及淋巴清掃。大化一次，小化25次，放療25次。放化療期間隔壁病房有個(gè)老鄉(xiāng)由于吃不下東西就是打的升白針，貴不說(shuō)，還非常疼。看老鄉(xiāng)很受罪，老公就勸我多吃，只要不睡覺(jué)就不停的吃。主要吃蠶蛹、西紅柿、紅棗、瘦肉、紅薯，喝牛尾湯。從開(kāi)始治療到治療結(jié)束，我沒(méi)打過(guò)升白

我是宮頸癌患者，做了全切術(shù)及淋巴清掃。大化一次，小化25次，放療25次。放化療期間隔壁病房有個(gè)老鄉(xiāng)由于吃不下東西就是打的升白針，貴不說(shuō)，還非常疼。看老鄉(xiāng)很受罪，老公就勸我多吃，只要不睡覺(jué)就不停的吃。主要吃蠶蛹、西紅柿、紅棗、瘦肉、紅薯，喝牛尾湯。從開(kāi)始治療到治療結(jié)束，我沒(méi)打過(guò)升白針，不但省錢(qián)還沒(méi)受罪。

升白細(xì)胞、免疫力牛尾湯作用：促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞增殖、強(qiáng)化白血球，提高人體免疫功能，有抗癌效果幫助新陳代謝，防治細(xì)胞發(fā)生不良變化準(zhǔn)備：砂鍋、牛尾 5-6塊、生姜3片、山藥1根、鹽適量、蒜苗1根、胡蘿卜半根、純牛奶1盒制作方法：牛尾清洗干凈，冷水放入鍋中煮開(kāi)后炒掉血沫再清洗一遍重新多加冷水升白細(xì)胞、免疫力牛尾湯作用：促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞增殖、強(qiáng)化白血球，提高人體免疫功能，有抗癌效果幫助新陳代謝，防治細(xì)胞發(fā)生不良變化準(zhǔn)備：砂鍋、牛尾 5-6塊、生姜3片、山藥1根、鹽適量、蒜苗1根、胡蘿卜半根、純牛奶1盒制作方法：牛尾清洗干凈，冷水放入鍋中煮開(kāi)后炒掉血沫再清洗一遍重新多加冷水

升白細(xì)胞、免疫力

牛尾湯

• 作用：

促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞增殖、強(qiáng)化白血球，

提高人體免疫功能，有抗癌效果

幫助新陳代謝，防治細(xì)胞發(fā)生不良變化

• 準(zhǔn)備：

砂鍋、牛尾 5-6塊、生姜3片、山藥1根、鹽適量、蒜苗1根、胡蘿卜半根、純牛奶1盒

• 制作方法：

1. 牛尾清洗干凈，冷水放入鍋中煮開(kāi)后炒掉血沫再清洗一遍
2. 重新多加冷水下鍋，放入姜、整根蒜苗，水開(kāi)10分鐘后轉(zhuǎn)中火燉1.5小時(shí)
3. 中火燉1.5小時(shí)后轉(zhuǎn)小火，放入去皮切塊的山藥，胡蘿卜、少量食鹽、適量純牛奶
4. 燒藥胡蘿卜燉軟爛，即可出鍋啦 ~

五紅湯

• 作用：

1. 補(bǔ)氣、養(yǎng)血、抗癌
2. 減輕化療副作用反應(yīng)
3. 補(bǔ)虛、止血、提升血小板
4. 健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀
5. 復(fù)正氣、助改善貧血、提升白細(xì)胞

• 準(zhǔn)備：

砂鍋、紅花生皮、枸杞、紅糖、紅豆、紅棗

• 制作方法：

1. 將紅豆、花生提前浸泡5小時(shí)
2. 枸杞、紅棗清洗干凈徹底
3. 砂鍋清洗干凈，放入飲用水、紅花生衣、紅豆、紅棗、枸杞再浸泡30分鐘
4. 開(kāi)火熬制，水開(kāi)后放入適量紅糖，轉(zhuǎn)小火熬制1小時(shí)，即可出鍋。

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我白細(xì)胞最低的時(shí)候是2.9，抵抗力低，全身乏力沒(méi)勁。通過(guò)食補(bǔ)現(xiàn)在是5.9。我平常吃的食物有:豬蹄牛尾草魚(yú)五紅湯山藥我自己的感覺(jué)是牛尾湯升白比較快。豬蹄綜合效果好些，曾經(jīng)一個(gè)月吃了二十多個(gè)豬蹄，現(xiàn)在聞到豬蹄的味就想吐。還有就是保持好的心情，多曬曬太陽(yáng)，每天早晚散散步。貴在堅(jiān)持，慢慢我白細(xì)胞最低的時(shí)候是2.9，抵抗力低，全身乏力沒(méi)勁。通過(guò)食補(bǔ)現(xiàn)在是5.9。我平常吃的食物有:豬蹄牛尾草魚(yú)五紅湯山藥我自己的感覺(jué)是牛尾湯升白比較快。豬蹄綜合效果好些，曾經(jīng)一個(gè)月吃了二十多個(gè)豬蹄，現(xiàn)在聞到豬蹄的味就想吐。還有就是保持好的心情，多曬曬太陽(yáng)，每天早晚散散步。貴在堅(jiān)持，慢慢

我白細(xì)胞最低的時(shí)候是2.9，抵抗力低，全身乏力沒(méi)勁。通過(guò)食補(bǔ)現(xiàn)在是5.9。

我平常吃的食物有:

豬蹄

牛尾

草魚(yú)

五紅湯

山藥

我自己的感覺(jué)是牛尾湯升白比較快。

豬蹄綜合效果好些，曾經(jīng)一個(gè)月吃了二十多個(gè)豬蹄，現(xiàn)在聞到豬蹄的味就想吐。

還有就是保持好的心情，多曬曬太陽(yáng)，每天早晚散散步。

貴在堅(jiān)持，慢慢就會(huì)升起來(lái)的！

我媽媽做完4個(gè)療程化療，我給她打的干細(xì)胞，提升免疫力的，開(kāi)始媽媽不舍得發(fā)，5個(gè)月后到醫(yī)院檢測(cè)白細(xì)胞上升了，從那天開(kāi)始每年主動(dòng)回輸細(xì)胞，現(xiàn)在5年多了，身體還不錯(cuò)?我媽媽做完4個(gè)療程化療，我給她打的干細(xì)胞，提升免疫力的，開(kāi)始媽媽不舍得發(fā)，5個(gè)月后到醫(yī)院檢測(cè)白細(xì)胞上升了，從那天開(kāi)始每年主動(dòng)回輸細(xì)胞，現(xiàn)在5年多了，身體還不錯(cuò)?

我媽媽做完4個(gè)療程化療，我給她打的干細(xì)胞，提升免疫力的，開(kāi)始媽媽不舍得發(fā)，5個(gè)月后到醫(yī)院檢測(cè)白細(xì)胞上升了，從那天開(kāi)始每年主動(dòng)回輸細(xì)胞，現(xiàn)在5年多了，身體還不錯(cuò)?

化療的后遺癥就是降低免疾力，白細(xì)胞中性粒細(xì)胞血小板下降，家人之前化療也是，什么牛尾湯、豬蹄、泥鰍湯、黑魚(yú)湯、五紅湯都試過(guò)，沒(méi)用，停止治療三個(gè)月就恢復(fù)了正常。也許各人身體不一樣吧。化療的后遺癥就是降低免疾力，白細(xì)胞中性粒細(xì)胞血小板下降，家人之前化療也是，什么牛尾湯、豬蹄、泥鰍湯、黑魚(yú)湯、五紅湯都試過(guò)，沒(méi)用，停止治療三個(gè)月就恢復(fù)了正常。也許各人身體不一樣吧。

化療的后遺癥就是降低免疾力，白細(xì)胞中性粒細(xì)胞血小板下降，家人之前化療也是，什么牛尾湯、豬蹄、泥鰍湯、黑魚(yú)湯、五紅湯都試過(guò)，沒(méi)用，停止治療三個(gè)月就恢復(fù)了正常。也許各人身體不一樣吧。

首先提高消化力，多吃生鮮果蔬，深海生鮮，一若條件有限，則盡量少吃點(diǎn)空腸胃。其次暢通情志，多笑多動(dòng)，人活血化瘀也是提高白細(xì)胞功能的。首先提高消化力，多吃生鮮果蔬，深海生鮮，一若條件有限，則盡量少吃點(diǎn)空腸胃。其次暢通情志，多笑多動(dòng)，人活血化瘀也是提高白細(xì)胞功能的。

首先提高消化力，多吃生鮮果蔬，深海生鮮，一若條件有限，則盡量少吃點(diǎn)空腸胃。其次暢通情志，多笑多動(dòng)，人活血化瘀也是提高白細(xì)胞功能的。

生活道公益健康認(rèn)為，原則上說(shuō)，沒(méi)有食物能增強(qiáng)白細(xì)胞數(shù)量。病毒感染,血液病,免疫系統(tǒng)疾病等均會(huì)引起白細(xì)胞降低,白細(xì)胞數(shù)量下降有時(shí)和腫瘤放化療時(shí)候也有關(guān)系。不過(guò)綜合治療角度看，用點(diǎn)提高免疫力，補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，對(duì)升高白細(xì)胞還是很有好處的，還是很必要的。如平時(shí)注意給患者吃優(yōu)質(zhì)蛋白，有的牛生活道公益健康認(rèn)為，原則上說(shuō)，沒(méi)有食物能增強(qiáng)白細(xì)胞數(shù)量。病毒感染,血液病,免疫系統(tǒng)疾病等均會(huì)引起白細(xì)胞降低,白細(xì)胞數(shù)量下降有時(shí)和腫瘤放化療時(shí)候也有關(guān)系。不過(guò)綜合治療角度看，用點(diǎn)提高免疫力，補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，對(duì)升高白細(xì)胞還是很有好處的，還是很必要的。如平時(shí)注意給患者吃優(yōu)質(zhì)蛋白，有的牛

生活道公益健康認(rèn)為，原則上說(shuō)，沒(méi)有食物能增強(qiáng)白細(xì)胞數(shù)量。病毒感染,血液病,免疫系統(tǒng)疾病等均會(huì)引起白細(xì)胞降低,白細(xì)胞數(shù)量下降有時(shí)和腫瘤放化療時(shí)候也有關(guān)系。

不過(guò)綜合治療角度看，用點(diǎn)提高免疫力，補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，對(duì)升高白細(xì)胞還是很有好處的，還是很必要的。

如平時(shí)注意給患者吃優(yōu)質(zhì)蛋白，有的牛肉剁成肉餡兒，調(diào)的味道很好時(shí)候，讓患者能吃下去就好。再就是用點(diǎn)黃芪大棗煮水喝，也有好處的。

蔬菜多用些，水果看情況，有時(shí)候水果比較寒涼，患者脾胃有時(shí)候受不了。

@頭條健康 @微頭條 @39健康網(wǎng) 白細(xì)胞是人體血液里重要的免疫細(xì)胞，如果白細(xì)胞偏低，那就意味著身體對(duì)抗細(xì)菌病毒的免疫能力下降，一般多見(jiàn)于放化療人群，再障貧血者，免疫力低下者，維生素B12和葉酸缺乏者等，那么白細(xì)胞低該如何提升白細(xì)胞數(shù)量呢？1.醫(yī)院里面常見(jiàn)就是打升白針，升白針的有@頭條健康 @微頭條 @39健康網(wǎng) 白細(xì)胞是人體血液里重要的免疫細(xì)胞，如果白細(xì)胞偏低，那就意味著身體對(duì)抗細(xì)菌病毒的免疫能力下降，一般多見(jiàn)于放化療人群，再障貧血者，免疫力低下者，維生素B12和葉酸缺乏者等，那么白細(xì)胞低該如何提升白細(xì)胞數(shù)量呢？1.醫(yī)院里面常見(jiàn)就是打升白針，升白針的有

@頭條健康 @微頭條 @39健康網(wǎng) 白細(xì)胞是人體血液里重要的免疫細(xì)胞，如果白細(xì)胞偏低，那就意味著身體對(duì)抗細(xì)菌病毒的免疫能力下降，一般多見(jiàn)于放化療人群，再障貧血者，免疫力低下者，維生素B12和葉酸缺乏者等，那么白細(xì)胞低該如何提升白細(xì)胞數(shù)量呢？

1.醫(yī)院里面常見(jiàn)就是打升白針，升白針的有效成分是人骨髓產(chǎn)生的集落刺激因子，這種激素可以加快造血干細(xì)胞的增殖，促進(jìn)更多白細(xì)胞成熟。

2.優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是組成白細(xì)胞重要的原材料，蛋白質(zhì)包括動(dòng)物蛋白，比如肉蛋奶，植物蛋白，比如豆制品、堅(jiān)果、五谷類(lèi)，有相關(guān)研究顯示動(dòng)物蛋白可能對(duì)炎癥有促進(jìn)作用，比起動(dòng)物蛋白我更推薦攝入植物蛋白，比如多吃豆制品，豆?jié){，藜麥，五谷雜糧等，這些蛋白質(zhì)含量都比較豐富。

3.維生素B12和葉酸的缺乏對(duì)白細(xì)胞也有影響，建議可以在醫(yī)囑下補(bǔ)充維生素B12，多吃深綠色的蔬菜補(bǔ)充葉酸來(lái)源，因?yàn)槿~酸不耐高溫，所以喝生的蔬菜汁更好，葉酸不會(huì)被破壞。

4.有相關(guān)研究顯示，部分中藥也有升高白細(xì)胞的作用，各種參類(lèi)比如人參黨參太子參，參類(lèi)中藥含有的人參皂甙對(duì)白細(xì)胞生長(zhǎng)有促進(jìn)作用，還有黃芪里的黃芪多糖對(duì)白細(xì)胞的生長(zhǎng)也有一定促進(jìn)作用，紅棗也不錯(cuò)，平時(shí)可以當(dāng)茶飲。

這些年生活條件好了，病多了，很明顯很多病是吃出來(lái)的，先戒掉不該吃的食物，吃有益身體健康的食物，加上中藥調(diào)理，效果相對(duì)好一些。有些話不能說(shuō)，說(shuō)了就不讓發(fā)了！這些年生活條件好了，病多了，很明顯很多病是吃出來(lái)的，先戒掉不該吃的食物，吃有益身體健康的食物，加上中藥調(diào)理，效果相對(duì)好一些。有些話不能說(shuō)，說(shuō)了就不讓發(fā)了！

這些年生活條件好了，病多了，很明顯很多病是吃出來(lái)的，先戒掉不該吃的食物，吃有益身體健康的食物，加上中藥調(diào)理，效果相對(duì)好一些。有些話不能說(shuō)，說(shuō)了就不讓發(fā)了！