感謝邀請(qǐng)~每次撓頭，指甲上摳下來(lái)的“白泥”其實(shí)不只是頭皮屑這么簡(jiǎn)單人體的新陳代謝是一直都在持續(xù)的，頭皮上也會(huì)出現(xiàn)很多新陳代謝的產(chǎn)物，而白泥就是各種代謝產(chǎn)物的混合物。白泥中既包含了頭皮屑，也有頭皮分泌出來(lái)的一些油脂，當(dāng)然還有空氣中的一些灰塵，和頭皮分泌的一些汗液。正常來(lái)說(shuō)，健康的頭

感謝邀請(qǐng)~

每次撓頭，指甲上摳下來(lái)的“白泥”其實(shí)不只是頭皮屑這么簡(jiǎn)單

人體的新陳代謝是一直都在持續(xù)的，頭皮上也會(huì)出現(xiàn)很多新陳代謝的產(chǎn)物，而白泥就是各種代謝產(chǎn)物的混合物。白泥中既包含了頭皮屑，也有頭皮分泌出來(lái)的一些油脂，當(dāng)然還有空氣中的一些灰塵，和頭皮分泌的一些汗液。

正常來(lái)說(shuō)，健康的頭皮應(yīng)該是清清爽爽的，并不會(huì)有白泥的出現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)自己的頭皮上出現(xiàn)了大量的白泥，那么就要引起重視了，很有可能是頭皮的健康出現(xiàn)了異常。

可能很多人都聽說(shuō)過(guò)螨蟲，它是寄生在我們身體表面的一種寄生蟲，我們?nèi)庋垡话銦o(wú)法觀察到，螨蟲最喜歡呆在頭皮上，尤其是油性發(fā)質(zhì)的頭皮里。這些螨蟲就會(huì)一直吸取頭皮和毛囊的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都被吸食光的話，就會(huì)開始出現(xiàn)一些脫發(fā)的情況。螨蟲的分泌物會(huì)慢慢沾滿頭皮，嚴(yán)重傷害頭皮的健康，其實(shí)這些分泌物也是頭皮上白泥的一種。

那么怎么對(duì)待頭皮上的白泥跟螨蟲呢？可參考以下3方法~

1、用異株蕁麻洗發(fā)水

頭上有螨蟲一定要注意抑菌控油，在一些相關(guān)植物類的書籍里面就有發(fā)現(xiàn)異株蕁麻具有抑制油脂分泌、促生長(zhǎng)、抑菌消炎的效果，而且這個(gè)洗發(fā)水里面還含有7大有植物成分，有迷迭香，牛蒡根，藺花香茅等等，能夠深層清潔干凈頭皮，破壞螨蟲生存環(huán)境，恢復(fù)頭皮微生物環(huán)境的健康，徹底的除掉頭皮螨蟲，頭皮上的白泥就自然而然沒有啦

2、紅霉素軟膏擦拭頭皮

紅霉素軟膏具有抑菌的作用，對(duì)螨蟲具有一定的抑制效果，不過(guò)建議還是少用，因?yàn)榧t霉素軟膏屬于激素藥膏，會(huì)對(duì)給頭皮帶來(lái)一定的損害

3、睡前按摩頭皮

每天晚上睡覺之前也可以按揉一下自己的頭皮，這樣能夠提高頭皮的新陳代謝速率，也能夠很好的抑制螨蟲的出現(xiàn)。

以上內(nèi)容回答完畢，歡迎評(píng)判哈~

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每次撓頭，指甲上都會(huì)刮到一層白泥，這層白泥有點(diǎn)油膩好像頭皮屑加了油揉成的，對(duì)吧。實(shí)際上并不是所有人都會(huì)這樣，也可以說(shuō)并不是每個(gè)人每次都這樣。比如，如果你剛洗過(guò)頭發(fā)，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)馬上能撓出來(lái)。而有些人也并不會(huì)產(chǎn)生這種東西。總的來(lái)說(shuō)，會(huì)不會(huì)產(chǎn)生白泥跟你的身體是否有濕熱虛火有很大關(guān)系

每次撓頭，指甲上都會(huì)刮到一層白泥，這層白泥有點(diǎn)油膩好像頭皮屑加了油揉成的，對(duì)吧。實(shí)際上并不是所有人都會(huì)這樣，也可以說(shuō)并不是每個(gè)人每次都這樣。比如，如果你剛洗過(guò)頭發(fā)，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)馬上能撓出來(lái)。而有些人也并不會(huì)產(chǎn)生這種東西。總的來(lái)說(shuō)，會(huì)不會(huì)產(chǎn)生白泥跟你的身體是否有濕熱虛火有很大關(guān)系。

認(rèn)真觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種白泥出現(xiàn)的時(shí)候，你的頭皮一般會(huì)發(fā)癢，而且有油膩的情況產(chǎn)生，同時(shí)你發(fā)現(xiàn)自己火氣有點(diǎn)大，通常這種火只是虛火并不是實(shí)火，是內(nèi)在的，比如連續(xù)熬夜幾天，或者吃多了熱辣煎炒油炸的東西積食過(guò)夜，那么你很快會(huì)出現(xiàn)人有點(diǎn)煩躁，同時(shí)頭皮的白泥也產(chǎn)生了。這就是體內(nèi)虛火上延冒觸頭頂導(dǎo)致的。

所以要避免也很簡(jiǎn)單，改善這些導(dǎo)致白泥產(chǎn)生的條件就可以了。一，清洗頭皮，去除已經(jīng)產(chǎn)生的白泥，讓頭皮保持暢通能夠正常呼吸。同時(shí)注意定時(shí)清洗頭發(fā)。如果你一個(gè)月都不洗頭，那無(wú)論誰(shuí)的頭都臭了。二，保證睡眠。三，飲食清淡。四，如果有積食或便秘等脾胃不舒服的情況要及時(shí)調(diào)理。

做到以上幾樣，基本就不會(huì)再產(chǎn)生白泥了。

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謝邀~不知道大家有沒有跟我一樣的狀況，有時(shí)候頭皮很癢，隨便抓下癢就發(fā)現(xiàn)指甲蓋里滿是白泥，捻開一股子油膩的臭味。一開始，以為只是簡(jiǎn)單的頭皮垃圾，后來(lái)，才發(fā)現(xiàn)是螨蟲撕咬頭皮留下的排泄物。白泥又是如何形成的？白泥是由多種廢棄物凝結(jié)而成，如油脂、汗液、皮屑、細(xì)胞尸體、頭螨尸體和糞便。這些白泥，捻開一股子油膩的臭味。一開始，以為只是簡(jiǎn)單的頭皮垃圾，后來(lái)，才發(fā)現(xiàn)是螨蟲撕咬頭皮留下的排泄物。白泥又是如何形成的？白泥是由多種廢棄物凝結(jié)而成，如油脂、汗液、皮屑、細(xì)胞尸體、頭螨尸體和糞便。這些廢棄物的形成，都得歸根于頭螨所做所謂，刺激皮脂腺瘋狂分泌油脂、撕咬頭皮形成皮屑、蠶食細(xì)胞大量死亡而造成的。

當(dāng)頭上出現(xiàn)“白泥”，該如何去除螨蟲，減少白泥生成？

1、啤酒按摩頭皮

可能你們會(huì)疑惑，啤酒洗頭不會(huì)對(duì)頭皮不利嗎？其實(shí)，偶爾一兩次是沒什么損失的，反而對(duì)我們的頭皮有好處。

先把頭發(fā)浸濕，然后把啤酒倒在頭發(fā)上不斷進(jìn)行按摩，可以很好的減少螨蟲入侵，還能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，減少頭皮問(wèn)題。一般一個(gè)月1~3次，盡量不要頻繁使用。

2、異株蕁麻洗發(fā)水

當(dāng)螨蟲撕咬，死亡細(xì)胞、廢棄排泄物會(huì)推積形成“白泥”，而一般的清潔，很難有殺菌的效果。想要除掉螨蟲，減少頭癢、掉發(fā)，恢復(fù)頭皮微生物環(huán)境，建議使用蕁麻、問(wèn)荊、迷迭香等7大有機(jī)植物成分，組成的異株蕁麻洗發(fā)水洗頭，相互協(xié)同作用，能有效除螨恢復(fù)頭皮健康。

3、定期清洗枕頭

枕頭上面所殘留的細(xì)菌、皮屑、油脂很多，很容易導(dǎo)致二次感染，特別是像我這樣喜歡流口水的，很容易攜帶大量的細(xì)菌，所以，定期清洗枕頭是很重要的一件事情。

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這些“白泥”確切的說(shuō)應(yīng)該是螨蟲。頭螨是一種寄生在頭皮上的螨蟲，在高倍顯微鏡下才會(huì)顯示，它是很頑固的，也是很厲害的。它能侵蝕你的頭皮，刺激皮脂腺分泌，所以有頭螨的人，除了有這些“白泥”外，還有其他一些表現(xiàn)，比如：頭發(fā)冒油、頭皮發(fā)癢、頭皮屑過(guò)多、脫發(fā)嚴(yán)重等。那如何去除頭螨呢?1、用大

這些“白泥”確切的說(shuō)應(yīng)該是螨蟲。頭螨是一種寄生在頭皮上的螨蟲，在高倍顯微鏡下才會(huì)顯示，它是很頑固的，也是很厲害的。它能侵蝕你的頭皮，刺激皮脂腺分泌，所以有頭螨的人，除了有這些“白泥”外，還有其他一些表現(xiàn)，比如：頭發(fā)冒油、頭皮發(fā)癢、頭皮屑過(guò)多、脫發(fā)嚴(yán)重等。

那如何去除頭螨呢?

1、用大蒜汁加洋蔥汁洗頭，一周兩到三次。

2、用鹽加花椒洗頭。最好用高濃度鹽水。

3、床上用品及時(shí)暴曬。一周最低一次，特別是枕頭，最好包在黑色塑料袋里暴曬。

4、每次洗完頭，最好在太陽(yáng)底下暴曬。

頭螨不去除，一些癥狀無(wú)法改善，特別是脫發(fā)嚴(yán)重的，所以要堅(jiān)決去除頭螨，保持自身清潔，也要保持自己周圍的環(huán)境清潔。

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很多人都有過(guò)頭癢的經(jīng)歷，洗頭便是第一反應(yīng)，可是大家有沒有遇到過(guò)這種情況，就是剛剛洗過(guò)的頭發(fā)，抓下頭皮后還是能抓出一些像“白泥”似的污垢，這是怎么回事呢？難道是沒有洗干凈？醫(yī)生說(shuō)，不是不注意頭部衛(wèi)生那么簡(jiǎn)單。首先我們先來(lái)了解一下，這個(gè)“白泥”到底是什么？這些白泥實(shí)際上是人體新陳代謝

很多人都有過(guò)頭癢的經(jīng)歷，洗頭便是第一反應(yīng)，可是大家有沒有遇到過(guò)這種情況，就是剛剛洗過(guò)的頭發(fā)，抓下頭皮后還是能抓出一些像“白泥”似的污垢，這是怎么回事呢？難道是沒有洗干凈？醫(yī)生說(shuō)，不是不注意頭部衛(wèi)生那么簡(jiǎn)單。

首先我們先來(lái)了解一下，這個(gè)“白泥”到底是什么？

這些白泥實(shí)際上是人體新陳代謝和外來(lái)物質(zhì)凝結(jié)的產(chǎn)物。就是一些頭皮里面皮質(zhì)的分泌物以及一些角質(zhì)還有灰塵、細(xì)菌等東西組成。一般情況下，只要你在五天之內(nèi)洗了頭，都不會(huì)有大量的白泥出現(xiàn)。但是，如果你經(jīng)常洗頭，但是還有會(huì)有這些白泥出現(xiàn)，那么你就要警惕了。

螨蟲肉眼不可見，但它可以附著在人的面部皮膚，頭部上面。螨蟲屬于節(jié)肢動(dòng)物，它的個(gè)體極小，通常我們用肉眼是無(wú)法找到它的哦。世界上已經(jīng)發(fā)現(xiàn)螨蟲有50000多種，數(shù)量?jī)H次于昆蟲。寄生在人體的螨蟲主要分為兩種，一種是毛囊螨，也叫人蠕形螨；另一種叫皮脂腺螨，寄生在人面部的皮脂腺中。導(dǎo)致頭皮有“白泥”的就是第一種毛囊螨蟲。

毛囊螨蟲一直吸取頭皮和毛囊的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都被吸食光的話，就會(huì)開始出現(xiàn)一些脫發(fā)的情況。螨蟲吸收頭皮上的油脂，進(jìn)行寄生產(chǎn)生出大量的排泄物，這就是“白泥”。

頭部患有皮膚病，例如，頭部毛囊炎，或感染了真菌，都會(huì)導(dǎo)致油脂大量分泌，頭皮屑過(guò)多。不進(jìn)行治療的話，可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。還有一種可能性是環(huán)境因素，由于每天接觸到很多的灰塵，臟東西，油煙，都會(huì)導(dǎo)致頭皮上的白泥增多。

內(nèi)分泌一旦失調(diào)，我們體內(nèi)的激素就會(huì)分泌太多，然后就會(huì)刺激到頭皮上的皮脂腺，那么皮脂腺就會(huì)變得非常活躍，油脂也會(huì)分泌得更多了，那么，頭發(fā)就很容易變得油油的，很容易沾染到空氣中的灰塵。一旦跟激素分泌出來(lái)的物質(zhì)融合在一起，也就變成了白泥了。

怎么辦？韶醫(yī)生教你一招：用阿司匹林粉兌水洗頭。

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每天洗頭就不會(huì)有了

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每次撓頭，指甲里有白泥，頭發(fā)同時(shí)還粘有白色頭皮屑，這其實(shí)最主要與個(gè)人衛(wèi)生有關(guān)。通常是在冬天比較冷，洗頭比較少就容易出現(xiàn)這種情況。頭皮一癢用手指一撓，白色的頭皮屑掉一肩一衣領(lǐng)，同時(shí)指甲里還有淡白色的泥垢。頭皮屑是壞死的細(xì)胞，指甲里的白泥是由頭皮溢出的油脂汗液，粘上空氣中的灰塵加上頭

每次撓頭，指甲里有白泥，頭發(fā)同時(shí)還粘有白色頭皮屑，這其實(shí)最主要與個(gè)人衛(wèi)生有關(guān)。

通常是在冬天比較冷，洗頭比較少就容易出現(xiàn)這種情況。頭皮一癢用手指一撓，白色的頭皮屑掉一肩一衣領(lǐng)，同時(shí)指甲里還有淡白色的泥垢。頭皮屑是壞死的細(xì)胞，指甲里的白泥是由頭皮溢出的油脂汗液，粘上空氣中的灰塵加上頭皮屑形成。所以去除最有效的方法就是勤洗頭，夏天經(jīng)常出汗保持每天洗一次，冬天最好兩天洗一次或三天洗一次。

如果你衛(wèi)生上沒問(wèn)題還是有這種情況，并且頭皮經(jīng)常搔癢，那得注意了！很有可能由于細(xì)菌滋生長(zhǎng)了螨蟲。螨蟲肉眼看不見，但對(duì)頭皮頭發(fā)損害極大，嚴(yán)重導(dǎo)致脫發(fā)。

出現(xiàn)了螨蟲，每次洗頭前用艾葉煎水澆頭皮上，過(guò)十來(lái)分鐘再用去頭屑的洗發(fā)露洗凈。睡覺的枕套枕頭被子，也用艾葉煎水浸泡一會(huì)再清洗干凈，最好夏天拿到太陽(yáng)下面曝曬。如果嚴(yán)重，最好尋醫(yī)問(wèn)藥！

還有就是人的情緒焦慮、熬夜也會(huì)導(dǎo)致頭皮新陳代謝不好出現(xiàn)上面的情況。所以得保持良好的心態(tài)和作息時(shí)間，多喝水多吃疏菜，愛衛(wèi)生勤洗頭。

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頭皮上摳出的白泥不僅僅是頭皮屑那么簡(jiǎn)單。這可能是多種原因引起的。1、白泥有可能是人體代謝的產(chǎn)物和外界臟東西的混合物。頭皮自己會(huì)代謝出細(xì)胞、汗，皮脂等。而外界的污染物有灰塵，細(xì)菌等等。2、還有一種可能是內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌異常，刺激到頭皮上的皮脂腺。皮脂腺就會(huì)變得活躍，從而使油脂的

頭皮上摳出的白泥不僅僅是頭皮屑那么簡(jiǎn)單。

這可能是多種原因引起的。

1、白泥有可能是人體代謝的產(chǎn)物和外界臟東西的混合物。頭皮自己會(huì)代謝出細(xì)胞、汗，皮脂等。而外界的污染物有灰塵，細(xì)菌等等。

2、還有一種可能是內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌異常，刺激到頭皮上的皮脂腺。皮脂腺就會(huì)變得活躍，從而使油脂的分泌更加的旺盛。于是頭發(fā)上就會(huì)生出很多類似于白泥一樣的油脂皮屑。出現(xiàn)這種情況的原因也有很多種。比如說(shuō)，飲食不規(guī)律，作息不合理。精神壓力過(guò)大都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。所以及時(shí)的調(diào)整自己的作息時(shí)間，放松心情可能有助于改善皮質(zhì)分泌過(guò)多的情況。

3、如果伴隨這種情況，還經(jīng)常出現(xiàn)頭皮發(fā)癢。這有可能是感染了螨蟲。螨蟲在不斷的啃咬你的頭皮的同時(shí)，會(huì)在毛囊里植入大量的細(xì)菌。在毛囊里的有了大量的細(xì)菌，就會(huì)發(fā)紅，發(fā)腫，發(fā)炎，甚至長(zhǎng)出一些小顆粒。有些人不僅僅是在頭皮上，在臉上也會(huì)有一些顆粒物的痤瘡。這也有可能是感染螨蟲之后造成的。

除了以上所說(shuō)的幾種情況，還有可能有別的情況造成的。那么我們?cè)谄綍r(shí)如何改善這種狀況呢？

1、注意衛(wèi)生，勤洗頭。可以有效的減少螨蟲的滋生。

2、床單枕套注意要經(jīng)常的清洗和暴曬。

3、選擇合適自己的洗發(fā)膏。

4、養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，減少憂慮緊張的情緒。

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很多類似的皮膚、體味問(wèn)題，首先和體質(zhì)有關(guān)——有些人天生代謝旺盛，有些人身體某一部分代謝旺盛。代謝物是氣味存留的基礎(chǔ)，不然剛剛清潔過(guò)的皮膚應(yīng)該散發(fā)出非常淡的皮膚和清潔劑混合味道，是不會(huì)太難聞的。如果代謝物的氣味真正能夠造成困擾，一定還是個(gè)人的清潔和衛(wèi)生習(xí)慣“不達(dá)標(biāo)”——達(dá)不到保持頭

很多類似的皮膚、體味問(wèn)題，首先和體質(zhì)有關(guān)——有些人天生代謝旺盛，有些人身體某一部分代謝旺盛。代謝物是氣味存留的基礎(chǔ)，不然剛剛清潔過(guò)的皮膚應(yīng)該散發(fā)出非常淡的皮膚和清潔劑混合味道，是不會(huì)太難聞的。如果代謝物的氣味真正能夠造成困擾，一定還是個(gè)人的清潔和衛(wèi)生習(xí)慣“不達(dá)標(biāo)”——達(dá)不到保持頭皮清潔的標(biāo)準(zhǔn)，以至于代謝物堆積超標(biāo)。畢竟現(xiàn)代化的清潔用品能夠很大程度上抑制細(xì)菌和螨蟲的滋生，端看人的使用得當(dāng)與否。

把頭皮當(dāng)作一個(gè)生態(tài)圈，頭皮本身的代謝物堆積導(dǎo)致環(huán)境“富營(yíng)養(yǎng)化”，皮脂腺在細(xì)菌和塵螨的侵襲下容易病變、形成“溢出性皮脂炎”，進(jìn)一步導(dǎo)致頭皮的“生態(tài)環(huán)境”惡化。想想看，富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)堆積，讓細(xì)菌和塵螨緩慢滋生，這就和“露天堆肥”沒有差別啊！

為了修復(fù)頭皮的“生態(tài)環(huán)境”，首先要做的就是清潔，清潔，再清潔！不用迷信什么洗發(fā)水、護(hù)膚品，哪怕用清水，只要做到“認(rèn)真”和“勤快”，讓皮脂代謝物無(wú)法堆積，這氣味的問(wèn)題就解決了一半。別小看“認(rèn)真”，都知道刷牙要刷一分鐘以上、洗手要洗30秒才能除菌殺毒，誰(shuí)能每一次都卡著表做到？時(shí)間都用不夠，能說(shuō)認(rèn)真了嗎？洗頭一定要用手指按摩頭皮（切忌用指甲撓，表層損傷了容易得毛囊炎、加劇皮脂腺的問(wèn)題），保證用指腹摩挲發(fā)根、把所有能感受到的皮屑和塵埃顆粒都從頭皮上搓掉，然后再仔細(xì)把頭發(fā)上的洗發(fā)劑沖干凈。“勤快”就不用說(shuō)了，先天條件好的人一周不洗頭，頭發(fā)只毛躁不油膩，先天條件不好的人一天不洗頭發(fā)油亮、兩天不洗頭發(fā)結(jié)板，啥也別說(shuō)了，沒得公平可言，根據(jù)自己情況，老老實(shí)實(shí)每天一洗，現(xiàn)代人講文明、洗干凈頭出門是對(duì)別人的基本尊敬好嗎？堅(jiān)持認(rèn)真洗頭兩周以上，每次都要像上面說(shuō)的那樣認(rèn)真，并且要每天洗頭，這樣才能讓頭皮有一個(gè)恢復(fù)的基礎(chǔ)。

基本上做到了以上所說(shuō)，就已經(jīng)可以“治本”了。但是其他一些配套設(shè)施也要到位，這樣才能事半功倍，比如：清除塵螨，保持所有頭皮接觸的環(huán)境清潔衛(wèi)生！塵螨這種東西很可怕啊！它是皮膚健康的大敵，嚴(yán)重了還容易引起過(guò)敏，鼻塞、打噴嚏、眼睛干澀癢、皮膚干燥起皮癢，都有可能和塵螨有關(guān)系。床上用品一周一洗，洗完徹底曬干烘干，有條件的可以網(wǎng)購(gòu)一些塵螨清除用（一款澳大利亞的桉樹油噴霧據(jù)說(shuō)有效，沒用過(guò)），洗臉毛巾和浴巾用完保持清潔干燥（有條件的兩天一洗、洗完烘干——烘干機(jī)很管用有沒有？）。周圍環(huán)境干凈了、塵螨的數(shù)量控制在非常少的水平，皮脂腺就不容易大量分泌油脂了。不信可以試試，越是長(zhǎng)時(shí)間不洗的枕巾，躺上去頭發(fā)越容易油膩。光洗頭不洗枕巾，也對(duì)不起洗頭花的功夫呀。

總之頭發(fā)的清潔做好了，頭皮屑、皮屑板結(jié)的問(wèn)題也就能解決了。但是現(xiàn)實(shí)生活中很多時(shí)候并不如意吧，有時(shí)居住環(huán)境不理想、條件達(dá)不到也不是自己能控制的（曾經(jīng)初中高中住校，有時(shí)宿舍條件有限，洗澡一周只有一次機(jī)會(huì)，被子枕巾一學(xué)期一洗……嗯，悲劇。所以現(xiàn)在才會(huì)這么深有體會(huì)，這種板結(jié)的皮脂代謝物、以及異味，絕對(duì)是和清潔達(dá)不到有直接關(guān)系）。就算居住環(huán)境條件差，也不要偷懶，要勉強(qiáng)自己勤處理個(gè)人衛(wèi)生才行，畢竟頭是自己的。年輕的時(shí)候偷懶，邋里邋遢過(guò)去了，到過(guò)了三十歲，生活工作忙，沒時(shí)間保養(yǎng)自己的皮膚了，皮脂代謝物會(huì)更加肆虐，最終不僅降低生活品質(zhì)、而且影響家人的生活環(huán)境，整個(gè)人精氣神都受影響。

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