1.苦瓜臉、要么沉默，要么“祥林嫂”樣滔滔不絕般地訴苦。
2.醫生在對癥狀詢問時以下十條多數都有：情緒低落、興趣減退、疲乏無力、失眠早醒或徹亱難眠、腦子停不下的焦慮、擔憂、注意力無法集中、近事記憶力甚差、自信心喪失、對未來消極、悲觀仍至絕望。
3.主動或在醫生追訴下會有許多系統的軀體不適癥狀，又查不出器質性疾病如：失眠、頭痛、頭暈、耳鳴、盜汗、心悸、心速、胸悶、壓迫感、咽部不適、納差（50%）早飽、噯氣、胃脹、便秘或排便不暢、緊張性多尿、亱尿頻多、軀體多處不適而產生疑病等。
非典型抑郁大多表現為：面具式、微笑型，總之外表竭力掩飾內心的痛苦。如果他們主動找到心理醫生，說明他們還是能感覺到自己內在的痛苦郁悶，從上述十條抑郁在精神情緒上的表現委婉地探索（不然患者會“關門”或離開）應該至少有5條以上，但程度較輕，而各系統的軀體不適癥狀也較少、而且輕微。
對非典型抑郁癥患者特別要注意是否屬于白領階層中多見的雙向情緒（情感）障礙，他們的情緒不能像正常人那樣在小范圍可控制的情況下自我調節。
要么處于不同程度的興奮相：自我評價高、感覺好、自信心極強、工作效率甚高、思維敏捷、轉化極快、語言豐富、想法甚多，彷佛真理在手、但很容易無形中得罪人，在家會發泄。在找不到什么原因向情況下情緒說變就變，變到抑郁相時上述抑郁的表現都出了，好像完全變了個人一樣，有時一天幾變、有時幾天、幾周、幾月甚至幾年一變，連自己也搞不清楚為什么？
近期炒得很熱演藝界逃稅門的斗士、屏幕上互撕的主持人都是處于興奮相時的精神狀態，他們大多絕頂聰明，能力超群、不會滿足過去的自我，這個世界科學、技術、經濟等各方面的發展就是依靠他們興奮相時創造的（指工作上而不是屏幕上互撕）因此我認為雙向是社會進步發展的原動力！就是無法控制自己的情緒，心中全明白但無法控制。當然這種輕度雙向情緒（情感）障礙的人都有自知力，表觀也輕重不一，“白（領）、骨（干）、精（英）中絕大部分或多或少、或輕或重都有些，不然坐不到今天的“位置”上，角色不一樣，在不同?合表現不一樣。小心非典型抑郁中好多就是處于抑郁相的他們。有些人興奮相占優勢，一旦轉入抑郁相就特別痛苦，反之有些人確多數時候處于抑郁相，但轉到興奮相時往往會忘記抑郁相時痛苦的自己。
可以回歸到正常人的情緒狀態下嗎？我的回答是完全可以。今天篇幅有限以往我發表過不少相關文章包括治療，其實腦子正常，把調節情緒的物質補充到正常人的水平就和大家一樣了，仍然保持你的聰慧、才智和能力，無論對社會環境和家庭都是必要的。
2018.6.12
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抑郁癥的主要表現
1.心境低落 主要表現為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節律變化。
2.思維遲緩 臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退 臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，甚至發展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。
部分患者還存在認知功能損害，如近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長；以及軀體癥狀，如睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘等。
非典型抑郁癥就是指有不典型癥狀的抑郁癥。這里說的非典型癥狀包括：患者有情緒低落，但焦慮和易激惹很明顯，也保持情緒反應，即有好事如親朋好友來看望時會感到高興，這種高興甚至可以持續一段時間。睡眠時間在10小時以上。食欲增強，進食增多，有的喜好甜食。體重增加，有的甚至進食不多也體重增加。患者感到肢體異常沉重，好像灌了鉛一樣，以手臂和腿更為明顯，每天可持續數小時。認為典型的抑郁癥并不難識別，但多數抑郁癥患者并不總是表現為終日唉聲嘆氣、以淚洗面和尋死覓活。許多抑郁癥的表現形式不易被察覺。
\"微笑型\"抑郁：這類患者雖有抑郁的主觀體驗，但在旁人面前卻總是有說有笑，旁人很難察覺到他是\"強顏歡笑\"。
\"勤勉型\"抑郁：典型的抑郁癥患者往往做事提不起精神、不愿動、工作效率低，而有些患者卻表現為\"工作狂\"。他們全身心地投入工作，終日忙忙碌碌，最怕\"閑下來\"。可能被認為強迫癥。
\"隱匿型\"抑郁癥：以軀體不適為主，抑郁情緒卻不明顯。這類患者多輾轉于內、外科求治，做了許多不必要的檢查，有些被誤診。這類患者在我國較為多見。常被誤診為疑病癥。
暴力型抑郁癥是抑郁癥的一種，它主要表現為易怒、沖動、多疑、敏感，有強烈的不安全感，渴望通過暴力來解決問題和解除心中的壓抑及抑郁情緒。該類患者往往會非常較真，常常因為一些常人不以為然的事情而產生很大的怒火或怨氣，很多抑郁癥患者又因為不希望外界了解自身情況，而情緒難以舒解，為了消除這種怒火和情緒，他們往往會采取暴力的方式來針對自己或和自己關系親近的人。因此暴力型抑郁癥的最終往往會表現為自殘或家庭暴力等。
上述幾種抑郁癥由于不典型，故容易被忽視或誤診，使病人長期陷于痛苦而不能自拔。
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生活中各種重大事件的突變，造成強烈并持久的不愉快的情感體驗、悲觀消極的思維習慣，也會誘發抑郁。抑郁癥的自殺率極高，已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第一位重要疾病，不僅對患者和家屬造成極大的痛苦，同時也會對社會造成一定的損失。
抑郁癥的癥狀表現
1、每天中的大部分時間意志消沉，對身邊的事物幾乎不感興趣，可以通過表達和情緒進行判斷。例如表達上感到空虛、無助、悲傷等，情緒上莫名急躁。
2、體重莫名減輕或增加，幾乎每天失眠或者嗜睡。
3、時而激動不安，或者反應遲鈍，無精打采感到疲勞。
4、常常自我感覺不良，認為自己一無是處，過分內和自責。反復出現自殺的念頭，但又對死亡存在恐懼，試圖自殺卻沒有明確的自殺計劃。
5、注意力不集中，思考能力下降，處事猶豫不決。
抑郁癥的緩解方式
長期的抑郁情緒如果得不到有效釋放和緩解，很容易引發輕度抑郁癥，可以通過自我治療的方法避免負面情緒的積攢。例如外出交際，強迫自己多接觸朋友，參加社會活動或出去旅游，重拾自信；學習新的知識或者技術，閱讀書籍，提高對生命的認識；整理內心感受等。
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1.情緒激越：坐立不安、精神緊張、無法自制、手足無措、徘徊踱步，有些病情嚴重的甚至無法靜坐、抓耳撓腮、抓頭發、撓皮膚、反復撕碎紙張、內心其實是片刻不得安寧，這樣伴有明顯焦慮癥狀的抑郁癥，非常容易導致自殺行為；2.強顏歡笑：俗稱微笑型抑郁癥，這些患者已經能覺察到自己與他人不同，為了掩飾內心的痛苦和悲傷，在別人面前強壯笑顏，有的人會自殺3.飲食增多：這類患者覺得進食可以排解內心的苦悶，獲得精神上的安慰，那些標稱自己是吃貨的人，除了是成王敗寇的擁躉原因外，在某種程度上，我認為大多是有抑郁傾向的；4.運動增多：有些人患了抑郁癥后，覺得自己一無是處，有自責自罪念頭，常懷內疚感，為了改變自己，會做出與以往不一樣的表現，如果一個懶漢突然變得勤勞，這是需要注意的；5.性欲增強：有些患者會出現性行為增多的現象，甚至達到亂交的地步，但實際上，他們卻無法從中體驗到性樂趣，無法獲得顱內高潮，只是“為性而性”，勉強維持性行為，這是患者內心的一種解脫方式；6.嗜睡：有些患者睡眠增多，但睡醒后并不會感到心情愉快，這種嗜睡現象，可以解釋為患者對其清醒時情緒煩惱的逃避；
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如何預防抑郁癥？
四個字：心平，氣和
抑郁癥的前期表現：
1：睡眠日夜顛倒
2：對大部分事情沒興趣
3：胡思亂想（把小事放大）
4：生活覺得活著沒意思
5：過度擔心
6：自信心下漸…… 如時有突然性情高漲，時心情低落的可能導致（情感相同障礙）
抑郁癥危害不言而喻，嚴重時誘發強迫癥及焦慮癥
如發現以上多種情況，及時配合就醫。
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你好！抑郁癥的表現因人而異。有些抑郁癥患者，并沒有明顯的抑郁情緒，反而是表現出各種各樣的軀體癥狀，例如睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、心慌胸悶、惡心嘔吐、性欲減退、陽痿等，這種非典型性的抑郁癥具有隱匿性，誤診率很高。在外人看來，非典型抑郁癥的患者往往并不會表現出明顯的低落情緒，或者唉聲嘆氣，但經過深入了解后，往往可發現患者的抑郁本質。下面就為您介紹幾種較多發的非典型抑郁癥類型。1.隱匿型抑郁癥隱匿型抑郁癥是一種在我國較為多發的非典型抑郁癥類型。患者的抑郁癥狀多以軀體不適為主，如頭暈頭痛、胸悶心悸、胃部不適，以及失眠等癥狀，而標志性的抑郁情緒卻不明顯。這類患者多輾轉于內、外科求治，做了許多不必要的檢查，有些患者會被誤診為植物神經紊亂等其他疾病。2.勤勉型抑郁癥勤勉型抑郁癥的非典型抑郁癥特征十分明顯，一般的抑郁癥患者受病情影響，往往興趣、精力減退，情緒低落，以至于無心工作，變得十分“懶散”。而勤勉型抑郁癥患者完全相反，可算是病態版的拼命三郎，在日常工作中常呈現出工作狂人的狀態。他們總是全身心地投入到工作中，終日忙忙碌碌，因為害怕面對“閑下來”后內心所涌現出來的抑郁心境。3.微笑型抑郁癥微笑型抑郁癥這類非典型抑郁癥，主要發生在任職于服務行業的人群中間。這類患者雖有抑郁的主觀體驗，但在旁人面前卻總是有說有笑，旁人很難察覺到他們“強顏歡笑”的實質。只有通過心理醫生的對這類患者內心世界的深入探究，才能窺測到他們內心深處的抑郁本質。非典型抑郁癥患者由于抑郁癥狀不明顯，很容易被忽視或誤診。而延誤治療是抑郁癥治療的大忌！因此可見，非典型抑郁癥其危害性并不比抑郁癥小。抑郁癥是一種心理疾病，在國外叫“心靈感冒！”需要自己調節。盡管工作壓力大，生活不如意，也要寬慰自己，心胸豁達，堅強勇敢！只要心中有太陽，人生就沒有雨季！經常打掃一下自己的心房，讓它經常曬曬太陽，心靈就不會缺鈣！好好珍惜自己的美好生活吧！真誠的祝福你早日走出心理的霧霾！健康快樂每一天！
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抑郁癥醫學方面的解釋一般和大腦中多種神經遞質的紊亂有關系，有時也會和谷氨酸升高有關系。當然，抑郁癥也一般胡也有很多的心理原因，常見于長期壓抑的未能消化接受的情結有關系。
臨床上，抑郁癥有三種典型的癥狀：食欲的變化，睡眠障礙以及每天的情緒起落。
首先是食欲的變化。食欲的變化有兩種：一種是抑郁了食欲不振，還有一種是食欲大增，如果停下來不吃，反而會覺得心里不踏實。
第二點就是睡眠障礙。大多數抑郁癥的首發癥狀即最早出現的情況就是睡眠障礙。不是說有睡眠障礙的人就一定是抑郁癥，但這是一個值得關注的癥狀。
睡眠障礙有很多種， 入睡困難，睡眠太淺易驚醒還有俗稱的睜著眼睛到天亮。一般來講，抑郁癥經常出現的睡眠障礙是早醒。他不是睡不著， 而是睡到半夜就很容易醒，一般在兩三點鐘就醒了。這是抑郁癥常見的睡眠狀態。
第三點就是每天情緒的起落，這一點在診斷學上叫晨重夜輕。
也會有相反的情況，早晨起來比較有精神，晚上情緒差，但這種不多見，最常見的是晨重夜輕。上午、中午覺得渾身沒勁不想動，下午晚上就能恢復些精神。
抑郁癥，還有可能會伴隨一些癥狀，比如說身體不明原因的疼痛，經常出現的是頭疼，頭部不舒服。
還有一種情況，通常會持續幾年。
他沒有明顯的癥狀，食欲可能也會有變化，但也不是說就完全吃不下飯或暴飲暴食。
偶爾莫名其妙的會想流淚，但也不是非哭不可，有時也會情緒低落覺著活著沒意思，但也不會真的要去自殺。
像這樣的情況呢，很有可能是心境障礙，或者叫惡劣心境，它是一種癥狀不明顯的抑郁的一種類型。
另外，臨床上講，一個人持續兩周以上，情緒非常低落，就有可能懷疑是抑郁癥，如果再有自殺的傾向、想法或者行動，就必須去醫院做抑郁癥的排查。
目前世界公認，抑郁癥無法自愈，必須尋找外界幫助。所以，如果您身邊有人疑似抑郁癥，建議一定去醫院做專業排查，因為抑郁癥是危險性比較高得病種，最大得危險便是自殺或傷人。
希望以上回答可以幫助到你。
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抑郁癥我們都應該是聽過的，可能身邊也會遇到患有抑郁癥的人，那究竟抑郁癥都有哪些癥狀表現呢？
【1】抑郁癥的表現
(1)焦慮：這是抑郁癥發生時的最明顯的癥狀，往往還會伴有心悸、胸悶、汗多、尿頻等。
(2)自罪自責：患者會出現自責的現象，妄加責備，嚴重時會達到妄想的程度。
(3)妄想或幻覺：患者會有一些罪惡、災難妄想，遣責嘲弄自己的聽幻覺，被害、被折磨妄想等。
(4)認知癥狀：有些患者會出現認知扭曲，對任何事物抱以悲觀失望的心態。
(5)自殺觀念和行為：患者常常會出現自殺觀念，重者會主動尋找自殺方法。
(6)自知力：抑郁患者的自知力受到意識障礙的很大影響，嚴重的自知力會完全喪失。
(7)精神運動性遲滯或激越：患者常會出現思維緩慢、大腦反應遲鈍、記憶力和注意力下降。
【2】非典型抑郁癥的表現
非典型抑郁癥的表現很容易和其他常見疾病的癥狀混淆，更具有隱蔽性和欺騙性。
微笑型抑郁：患者在人前可能總是有說有笑，旁人很難察覺到他是強顏歡笑。
勤勉型抑郁：患者一般做事提不起精神、不愿動、工作效率低，但也有一些患者是表現為全身心地投入工作，終日忙忙碌碌。
隱匿型抑郁癥：患者通常會感覺身體不適，抑郁情緒不明顯。但是往往做了檢查也查不出問題，有些還會被誤診。
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有很多，現在的社會壓力影響下，很多年輕人都有些精神問題，這個建議用中醫調理一下
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在抑郁癥群體中，有一個特殊群體——“高功能抑郁癥”，他們不像臨床抑郁癥患者那些典型和無助，但仍然對生活品質造成很大的影響。
通常有下面七個表現：
即使達成了設定目標、完成待辦事項，還是覺得把時間都浪費掉了。就算找到了新的興趣或工作，也會覺得做這些事沒意義，會質疑把時間花在這些事上，到底值得不值得。
2.經常批評自己
因為覺得沒什么成就，對自己期待過高，也把自己逼到極限。
3.過度思考
無論事情輕重，都會不停地思考這些事，最后逼得自己崩潰。
4.覺得不被人理解
高功能抑郁癥患者在大多數時候，還是會去上班、上學、做好家事、參與社交活動、完成本分，不像典型的抑郁癥患者。所以別人很容易低估了他們的痛苦，也不把他們的苦當一回事。但一旦完成本分后，他們就會“隱退”，這也就是有些抑郁癥患者看上去沒有朋友。
5.心情沮喪
有時候心情低落是正常的，但他們大部分時候都感到沮喪和麻木，即使是在做有趣的事的時候也一樣。
6.以不健康的方式應對負面情緒
因為把自己逼得太緊，壓力大時可能會轉而抽煙、酗酒、暴飲暴食甚至是傷害自己來緩解壓力。
7.過度消遣
除了不健康的那些習慣，也可能會沉迷游戲、電視劇，瘋狂購物，這些消遣活動看似正常，但問題是他們透過這些活動來逃避現實。
高功能抑郁癥患者很難被發現，因為他們都能夠繼續做好該做的事。也不像一般抑郁癥患者那樣，所以他們甚至自己都覺得自己沒事。但事實上，一直感到沮喪。麻木，不斷批評自己是很痛苦的。