《媽寶園》，一群智慧媽媽陪著寶長大，沒有華麗的句子，和你分享生活中育兒的故事！歡迎大家加入媽寶的圈子，一起探討！當(dāng)媽那些事兒剖腹產(chǎn)吃什么傷口愈合快，“吃”也是有學(xué)問的？怎樣吃呢？出于很多種原因，有的寶媽在生產(chǎn)時無法順產(chǎn)，要挨上一刀，這也就是我們所說的剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)聽起來輕松，但是《媽寶園》，一群智慧媽媽陪著寶長大，沒有華麗的句子，和你分享生活中育兒的故事！歡迎大家加入媽寶的圈子，一起探討！當(dāng)媽那些事兒剖腹產(chǎn)吃什么傷口愈合快，“吃”也是有學(xué)問的？怎樣吃呢？出于很多種原因，有的寶媽在生產(chǎn)時無法順產(chǎn)，要挨上一刀，這也就是我們所說的剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)聽起來輕松，但是1、富含蛋白質(zhì)的食物2、富含維生素C的食物3、富含維生素A的食物1、寒涼、辛辣類食物2、酸澀收斂類食物3、大補類食物互動話題：大家剖腹產(chǎn)后是怎樣控制飲食的？大家有什么好的食譜推薦嗎？歡迎分享本文中的圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除，謝謝！歡迎分享收藏！謝絕抄襲！本文章《媽寶園》原創(chuàng)，歡迎關(guān)注或者點贊點評轉(zhuǎn)發(fā)文章。歡迎大家一起在下方多多留言交流育兒經(jīng)驗！

剖宮產(chǎn)后的新媽媽與順產(chǎn)的新媽媽相比較，身體更加虛弱，胃腸功能恢復(fù)比較慢，所以術(shù)后一定要做好護理，在飲食上更要多加注意，以清除惡露、促進傷口愈合為主要目的。所有食物和飲料，最好都要在溫?zé)釥顟B(tài)下食用，包括水果，可以用熱開水溫一下再吃。剖宮產(chǎn)媽媽產(chǎn)后不能立即進食，需要一個循序漸進的過程剖宮產(chǎn)后的新媽媽與順產(chǎn)的新媽媽相比較，身體更加虛弱，胃腸功能恢復(fù)比較慢，所以術(shù)后一定要做好護理，在飲食上更要多加注意，以清除惡露、促進傷口愈合為主要目的。所有食物和飲料，最好都要在溫?zé)釥顟B(tài)下食用，包括水果，可以用熱開水溫一下再吃。剖宮產(chǎn)媽媽產(chǎn)后不能立即進食，需要一個循序漸進的過程為了促進傷口愈合，新媽媽應(yīng)適當(dāng)多吃高蛋白的食物，如奶、雞蛋、烏魚湯、老鴨湯、鴿子湯等。宜吃：富含碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C的食物，能夠促進血液循環(huán)，改善表皮代謝功能，既有利于傷口的修復(fù)，又能防止疤痕瘙癢。推薦食材：海帶、苦瓜、黑木耳、西紅柿、豬瘦肉、蜂蜜、豬蹄、黑豆等。忌吃：新媽媽在傷口未愈合前，要少吃魚類，尤其是鯉魚，因為鯉魚中含有的有機酸能夠抑制血小板的凝集，不利于傷口的愈合。剖宮產(chǎn)后的飲食要考慮傷口和子宮的恢復(fù)產(chǎn)后6小時內(nèi)，剖宮產(chǎn)新媽媽需要禁食，因為此時腸腔內(nèi)有大量氣體，吃東西容易加重腹脹，嘴唇干裂也不要喝水，可以用棉簽蘸水滋潤。需要注意：一些催乳食物、大補食物，如鯽魚湯、雞湯、人參等不要急著食用，避免引發(fā)乳腺炎。深顏色的食物容易使傷口瘢痕顏色加深，盡量避免食用。忌食咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。麻油豬肝、山藥排骨湯、紅棗銀耳湯，幫助子宮排出惡露與其他廢物?？傊?，剖腹產(chǎn)的新媽媽，產(chǎn)后要注意飲食調(diào)理，可適當(dāng)增加高蛋白的食物，可以促進傷口盡快愈合，多進食營養(yǎng)豐富易消化的食物，新鮮的蔬菜水果，一些富含維生素的食物可促進傷口恢復(fù)，還能防止疤痕瘙癢。要時刻注意休息，放松心情，以利于身體快速恢復(fù)。

點擊右上角關(guān)注“良師益友談育兒”分享育兒經(jīng)驗，一起暢享快樂的育兒生活！剖腹產(chǎn)后的傷口愈合是產(chǎn)后恢復(fù)的第一步，也是非常關(guān)鍵的一步，而產(chǎn)后飲食又是有助于傷口愈合的重要措施，只有合理飲食、科學(xué)飲食，才能加速產(chǎn)后恢復(fù)的進程。剖腹產(chǎn)后吃什么有助于傷口愈合富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物奶制品牛奶、酸奶的點擊右上角關(guān)注“良師益友談育兒”分享育兒經(jīng)驗，一起暢享快樂的育兒生活！剖腹產(chǎn)后的傷口愈合是產(chǎn)后恢復(fù)的第一步，也是非常關(guān)鍵的一步，而產(chǎn)后飲食又是有助于傷口愈合的重要措施，只有合理飲食、科學(xué)飲食，才能加速產(chǎn)后恢復(fù)的進程。剖腹產(chǎn)后吃什么有助于傷口愈合富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物奶制品牛奶、酸奶的點擊右上角關(guān)注“良師益友談育兒”分享育兒經(jīng)驗，一起暢享快樂的育兒生活！富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物牛肉、魚肉、豬蹄等，最好把肉與山藥、木耳、豆腐等燉湯，肉和湯一起吃掉營養(yǎng)更豐富，尤其是黑魚豆腐湯、鴿子湯、豬蹄黃豆湯，既可以促進傷口愈合，又可以緩解產(chǎn)后貧血，還有助于下奶，對于寶媽來說是產(chǎn)后的最佳補品。但這些肉湯最好在產(chǎn)后一周以后再吃，第一周還是以清淡飲食最為適宜。富含維生素和微量元素的食物

蔬菜、水果是剖腹產(chǎn)后必不可少的食物，它們富含維生素和微量元素，都可以促進傷口的愈合，比如富含維生素A、C的胡蘿卜、蘋果、香蕉、獼猴桃、番茄等，寶媽在剖腹產(chǎn)后最好每天都能保證一定的攝入量。此外，蔬菜、水果還富含膳食纖維，可以有效緩解便秘，促進寶媽的術(shù)后排便排毒。

剖腹產(chǎn)后傷口愈合的注意事項

寶媽在產(chǎn)后不要急于洗澡，在傷口的表面愈合之前最好保持創(chuàng)面干燥，否則極易引起感染，不利于傷口恢復(fù)；寶媽在產(chǎn)后最好盡早下地活動，這樣可以促進身體的血液循環(huán)，加速新陳代謝，對于傷口的愈合有促進作用，但寶媽在活動時必須注意活動量和活動幅度，盡量不要牽扯到傷口；寶媽在產(chǎn)后必須注意休息，盡量做到作息有規(guī)律，保持心情愉悅，這樣也有助于傷口愈合。

總之，寶媽在剖腹產(chǎn)后必須小心謹(jǐn)慎，飲食上既要清淡爽口，又要營養(yǎng)豐富，盡量選擇營養(yǎng)價值高、有助于下奶，又不會導(dǎo)致發(fā)胖的食物作為產(chǎn)后恢復(fù)的主要飲食，同時還要盡量保持創(chuàng)面干燥，只有這樣，才能有助于剖腹產(chǎn)的傷口愈合。

手術(shù)完成，排氣期間，未排氣24小時不要吃東西，水也不要喝，48小時后，水可以適當(dāng)喝點，但盡量不要吃東西第三天后，吃些小米紅糖粥，要稀且要燉爛，成流食狀。排氣之后，未出院前可以按需求，慢慢加大食量，三餐但是在依然用小米熬粥，不要吃生冷食物。出院后，調(diào)理一般術(shù)后4天就可以出院了，除非手術(shù)完成，排氣期間，未排氣24小時不要吃東西，水也不要喝，48小時后，水可以適當(dāng)喝點，但盡量不要吃東西第三天后，吃些小米紅糖粥，要稀且要燉爛，成流食狀。排氣之后，未出院前可以按需求，慢慢加大食量，三餐但是在依然用小米熬粥，不要吃生冷食物。出院后，調(diào)理一般術(shù)后4天就可以出院了，除非

手術(shù)完成，排氣期間，未排氣

24小時不要吃東西，水也不要喝，

48小時后，水可以適當(dāng)喝點，但盡量不要吃東西

第三天后，吃些小米紅糖粥，要稀且要燉爛，成流食狀。

排氣之后，未出院前

咋說呢？其實坐月子就那么些事，你說這個吃啥？剖腹產(chǎn)首先要排氣，然后才能進食，我那會不到24排氣的，中間也喝了點水，不然真的要渴死了，然后就是喝一些小米粥，慢慢的加餐，要保證清淡哦，其實可以吃任何東西，只要清淡就行，我老家的話就是剖腹產(chǎn)一定要吃黑魚，黑魚養(yǎng)傷口，多吃黑魚傷口好的快，咋說呢？其實坐月子就那么些事，你說這個吃啥？剖腹產(chǎn)首先要排氣，然后才能進食，我那會不到24排氣的，中間也喝了點水，不然真的要渴死了，然后就是喝一些小米粥，慢慢的加餐，要保證清淡哦，其實可以吃任何東西，只要清淡就行，我老家的話就是剖腹產(chǎn)一定要吃黑魚，黑魚養(yǎng)傷口，多吃黑魚傷口好的快，

咋說呢？其實坐月子就那么些事，你說這個吃啥？剖腹產(chǎn)首先要排氣，然后才能進食，我那會不到24排氣的，中間也喝了點水，不然真的要渴死了，然后就是喝一些小米粥，慢慢的加餐，要保證清淡哦，其實可以吃任何東西，只要清淡就行，我老家的話就是剖腹產(chǎn)一定要吃黑魚，黑魚養(yǎng)傷口，多吃黑魚傷口好的快，而且以后不容易癢，因為我月子做的比較簡單(家里沒有會做飯的，一整個月子吃的最多的飯就是小米粥)所以很多意見也給不了，但是我覺得傷口愈合的快與慢，很大一部分在于自身的體質(zhì)，有的好的快，有的兩年了依然很明顯，而且一到陰天下雨還容易癢[玫瑰]

4.15七點半不到，收到入院通知讓我十點半去辦住院，既興奮又緊張，等待已久的時刻終于來臨。馬上再檢查待產(chǎn)包的必備物品，然后洗了個澡，還特別洗頭沒用護發(fā)素，想著幾天不能洗頭，保持清爽最重要。到了醫(yī)院，依舊和上次一樣，沒有運氣要到單人病房，被安排了進四人間，開始給我抽血，吸氧，做胎心4.15七點半不到，收到入院通知讓我十點半去辦住院，既興奮又緊張，等待已久的時刻終于來臨。馬上再檢查待產(chǎn)包的必備物品，然后洗了個澡，還特別洗頭沒用護發(fā)素，想著幾天不能洗頭，保持清爽最重要。到了醫(yī)院，依舊和上次一樣，沒有運氣要到單人病房，被安排了進四人間，開始給我抽血，吸氧，做胎心

4.15七點半不到，收到入院通知讓我十點半去辦住院，既興奮又緊張，等待已久的時刻終于來臨。馬上再檢查待產(chǎn)包的必備物品，然后洗了個澡，還特別洗頭沒用護發(fā)素，想著幾天不能洗頭，保持清爽最重要。到了醫(yī)院，依舊和上次一樣，沒有運氣要到單人病房，被安排了進四人間，開始給我抽血，吸氧，做胎心監(jiān)護，量體溫，血壓。按照長婦嬰的慣例，一般是今天入院做準(zhǔn)備檢查，第二天手術(shù)。我心里還美滋滋的，第二天是16號，趕上出生的黃道吉日，又和我生日同是16號，又聽說是這里的一把刀肖主任排班開刀，我這個運氣也是不要太好，完美！

接下來，劇情就大轉(zhuǎn)折！第一次胎心監(jiān)護，護士就找胎心找了很久，其實我知道寶寶一切正常，就是愛動，總是找不到合適的位置檢測，弄了老半天才找對，終于做出檢測結(jié)果。吃了午飯后，第二次胎心監(jiān)護又來了新手護士怎么也找不到胎心，就拿著儀器在肚子來回壓，壓的肚子都痛了，才找到胎心，結(jié)果顯示我開始有規(guī)律宮縮，護士馬上匯報醫(yī)生后跟我說，要給我安排緊急手術(shù)。因為有規(guī)律宮縮，會擔(dān)心幾個小時后發(fā)動，夜班都是普通的值班醫(yī)生，我這個手術(shù)有風(fēng)險，盡量由白班的主任醫(yī)生開刀會比較放心，放到晚上，誰都不能打包票。被他們一嚇，我也只好同意馬上手術(shù)，原先按照手術(shù)要求是術(shù)前6小時不能吃喝，我這才過3小時就直接要進手術(shù)了，接著又馬上開始術(shù)前 B 超，備皮，然后就被推去手術(shù)間。。進了手術(shù)后冰冷的房間，難免很緊張，左手開始打輸液針，右邊脖子也要扎針埋下一根橡皮管，然后彎腰打麻藥，一股酸脹后，突然又被電擊了一下，整個人在手術(shù)臺彈跳了一下，然后又有一些電流穿過的感覺，慢慢開始下半身麻木，再插了尿管，麻醉醫(yī)生開始在肚子上讓你試感覺，試了幾次后，也不知道什么時候醫(yī)生已經(jīng)下刀了，不一會娃就被抱出來，只聽護士說好漂亮的男孩，雙眼皮，

我還在想剖腹產(chǎn)真的好快，無痛感，然而，這才是手術(shù)的開始，自從娃被取出后，過了很久很久，主刀醫(yī)生不停地再說吸，拿什么什么工具，期間一直大喊了幾次助理醫(yī)生，他越是喊的厲害我越是更緊張，與此同時，開刀的位置感覺都到了胃部，一直在那里按啊，拔啊，我越來越惡心反胃，人已經(jīng)感覺快要失去意識，變得非常虛弱。不知道過了多久，又聽到說填棉球紗布，他們數(shù)的是15個點也不知道是什么。又過了很久很久，才聽到主刀醫(yī)生指揮助理醫(yī)生縫合，醫(yī)生跟我說大出血，先觀察，再看看要不要給你輸血。準(zhǔn)備離開手術(shù)間的時候，剛給我抱孩子確認(rèn)性別的護士告訴我說，寶寶有很大一個血斑在頭上，已經(jīng)送去新生兒科，需要進步觀察，有消息會通知，說句實話，本身就是高度近視，我完全沒有看到兒子的樣子，只確認(rèn)了性別就被抱走了，

但因為身體太虛弱，護士他們沒有辦法把孩子送到我的身邊照顧，和寶寶分開了將近兩天，我才真正看到他的模樣，這個和順產(chǎn)是非常不同，所以，當(dāng)時心里真是百感交集。生產(chǎn)經(jīng)歷就到這里就結(jié)束了。下面來說一下收腹經(jīng)歷

很多寶媽認(rèn)為，產(chǎn)后肚子會自然恢復(fù)。如果這樣想，就大錯特錯了。產(chǎn)后如果缺乏鍛煉，會出現(xiàn)子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產(chǎn)的機會來調(diào)整體型，或者改善身體上的一些癥狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調(diào)整體型的目的!產(chǎn)后是塑形、改善身體的一些癥狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調(diào)整體型的目的。

松弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對于剛生產(chǎn)完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內(nèi)臟下垂，預(yù)防婦女病。之前在圈里逛的時候，關(guān)注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產(chǎn)后用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關(guān)注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關(guān)鍵是這個束覆套裝用了后，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不夸張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說產(chǎn)后要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那么麻煩，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月后，我的體重降下來了35斤，

真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標(biāo)！在來說一下剖腹產(chǎn)吃什么有利于身體恢復(fù)：

媽媽在手術(shù)后為了促進傷口的愈合，多食用一些含有維生素A、C豐富的食物，同時多食用一些含有微量元素鋅的食物，一些含有蛋白質(zhì)豐富、含有脂類的食物也要適當(dāng)食用。那么，刨腹產(chǎn)吃什么傷口愈合快？ 產(chǎn)后專用營養(yǎng)PWRH富含優(yōu)越的維生素A、B1、B6、葉酸、燕窩、阿膠小分子、膠原三肽等38項子宮恢復(fù)期所需的維生素、礦物質(zhì)、和微量元素。

世衛(wèi)生組織（WHO）在《母嬰產(chǎn)后保健技術(shù)工作組會議》上強調(diào)要重視母嬰產(chǎn)后保健護理工作，產(chǎn)婦在產(chǎn)后如得不到正確的、系統(tǒng)的、科學(xué)主動的產(chǎn)后康復(fù)護理，就可能發(fā)生產(chǎn)后康復(fù)不良的情況，如出現(xiàn)產(chǎn)道松弛、產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全、子宮脫垂、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后肥胖等情況，嚴(yán)重影響到婦女產(chǎn)后的身體和心里健康。 世衛(wèi)組織近期發(fā)布的產(chǎn)后指導(dǎo)指南不僅對該機構(gòu)有關(guān)生殖衛(wèi)生的現(xiàn)有規(guī)定進行了補充，還就如何改近加強產(chǎn)前、產(chǎn)后護理工作提出了具體方案。

PNRWHO明確PWRH產(chǎn)后身體恢復(fù)的三個營養(yǎng)組成

1、補充孕產(chǎn)過程產(chǎn)婦流失的營養(yǎng)成分 成分：血紅素鐵、鈣質(zhì)、HDA、維生素A、葉酸血液、多種維生素及礦物質(zhì)； 2、修復(fù)生理損傷，彈力纖維斷層、腹直肌松馳、皮質(zhì)層彈力、產(chǎn)道損傷、生殖炎癥清理、傷痕修護； 成分：表皮生長因素、彈性纖維、膠原纖維、玫瑰茄等 3、營養(yǎng)平衡因子，平衡孕產(chǎn)期荷爾蒙，預(yù)防產(chǎn)后肥胖、月子病。 成分：阿膠小分子肽、雪蓮、燕窩提取物、枸杞提取物等

?刨腹產(chǎn)吃什么傷口愈合快 一旦選擇了刨宮產(chǎn)，產(chǎn)后傷口修復(fù)就需要患者及其家屬重視的。應(yīng)加強術(shù)后切口愈合管理，術(shù)后給予專業(yè)促進人體內(nèi)外傷口愈合的營養(yǎng)——PWRH產(chǎn)后專用營養(yǎng)（是歐美28個國家認(rèn)證品牌，是孕期、產(chǎn)后、純天然補品。主要成分有燕窩酸、阿膠精華、提取補血的血紅鐵素、彈性蛋白膠原三肽），
減少切口愈合不良相關(guān)并發(fā)癥，為女性未來生殖健康提供更多的保障。 刨腹產(chǎn)后修復(fù)期最主要的是要促進傷口愈合，修復(fù)身體機能，調(diào)理各臟器，收縮骨盆腔，促進子宮收縮，恢復(fù)子宮的正常機能，這是產(chǎn)后調(diào)理最為重要的一環(huán)?？诜a劑通過獨特的作用機制，有效縮短傷口愈合時間，提高傷口甲級愈合比例；可提高子宮抗刨裂程度、降低疤痕增生幾率；其膠原蛋白活性小分子肽成分，生物利用度高；益氣補血、增強免疫力，有效改善術(shù)后虛弱體質(zhì)，專注產(chǎn)后快速康復(fù)。

破腹產(chǎn)肯定要通氣后才可以進食的。要吃一些高蛋白的食物比如魚蝦，雞等食物，多喝魚湯，雞湯，骨頭湯這些，有利于哺乳。然后水果要吃一些溫性的，比如香蕉或者是蘋果了。飲食要清淡，少食多餐，多飲水，防止便秘。破腹產(chǎn)肯定要通氣后才可以進食的。要吃一些高蛋白的食物比如魚蝦，雞等食物，多喝魚湯，雞湯，骨頭湯這些，有利于哺乳。然后水果要吃一些溫性的，比如香蕉或者是蘋果了。飲食要清淡，少食多餐，多飲水，防止便秘。

破腹產(chǎn)肯定要通氣后才可以進食的。要吃一些高蛋白的食物比如魚蝦，雞等食物，多喝魚湯，雞湯，骨頭湯這些，有利于哺乳。然后水果要吃一些溫性的，比如香蕉或者是蘋果了。飲食要清淡，少食多餐，多飲水，防止便秘。