懷孕的母親是一個特殊的群體，懷孕是一個特殊的生理時期為了寶寶的健康成長，懷孕的母親為懷孕做準備，并為寶寶的健康成長提供了良好的環境。我必須做到。

孕婦的生活方式會影響胎兒的發育，但以下六種生活方式會影響胎兒的發育。

1

頻繁的性生活

懷孕期間適當的性生活不僅加強了夫妻之間的關系，而且還促進了胎兒的生長發育，以及懷孕后的母親由于特殊的心理變化，性生活的頻率需要相應調整。改變

懷孕，您會發現：此時陰道分泌物突然增加，外陰對細菌的抵抗力明顯減弱。頻繁的性生活會輕易導致陰道細菌感染，刺激子宮收縮，并導致流產或早產。在懷孕期間，胎盤逐漸發育并每天發育。頻繁的性生活通常會壓迫子宮，這不會促進胎盤的發育。性高潮可引起子宮過度收縮，引起羊膜炎癥并削弱羊膜彈性。導致流產和早產。

“

妊娠期時間表：

1、懷孕的前三個月：建議禁止或減少性生活。

2、中期妊娠：性生活的頻率適度，每周一次是合適的 晚期妊娠：性生活需要被禁止

2

長時間上網

即使您沒有懷孕并且正在為您的寶寶做準備夫妻每周在計算機上的X射線，紫外線，可見光，紅外線和超高頻，高頻，中頻和超低頻電磁場以及電磁輻射（包括靜電場和長期接觸）的時間不應超過20小時包括不同程度的精子，卵子，受精卵，胚胎和胎兒

3

某人家務

另外，在懷孕期間，您必須在能力范圍內做家務。您不能做所有事情，但是除非您感到疲倦，否則做家務是一種鍛煉。到孕中期和中期，身體發生了很大變化，行為變得不自然，要特別注意家務勞動的類型和時間。坐著時盡量坐在椅子上以避免腿部疲勞和腫脹。在懷孕初期做出反應時要注意做飯的可能性，因為這可能會引起晨吐和過敏

4、享受長時間的熱水澡

泡沫熱水澡不僅可以洗去疲勞和不適，還可以解釋為很多好處，但是如果您懷孕了根據研究，如果懷孕前3個月體溫保持在39°C以上，則會發生胎兒脊髓損傷。本月，這種損傷的可能性明顯增加。因此，水溫必須控制在38°C以下。在懷孕的前三個月中，絕對禁止洗熱水澡，并避免暴露在其他高溫環境下，例如冬天使用的電熱毯等。

5

染發透明

頭皮含有許多化學興奮劑，例如堿性硝基化合物，過氧化物，硝基，氨基和其他芳香族化合物。健康，皮疹和呼吸道疾病主要成分是苯二胺，對氨基苯酚和對甲苯二胺，它們可以使頭發具有良好的光澤和自然色澤，但在其中甲苯二胺分子量低，很容易穿透脊髓，引起皮膚刺激，發紅，腫脹，皮疹，水泡和瘙癢等癥狀。它還會引起哮喘，貧血和其他疾病，對孕婦的身心健康不利。如果不清洗，染發劑不僅會損壞頭發，還會被皮膚吸收，會在體內積聚毒物，甚至誘發癌癥。胎兒畸形，智力低下等。

6

煙和酒

有煙酒酒婦女不是少數，但尤其是職業女性，但是煙酒在懷孕期間都是有害且無用的。

吸煙和飲酒會嚴重影響孕婦的健康并危害胎兒。

含有大量有毒物質，例如尼古丁，從胎盤進入胎兒，引起胎兒輕度一氧化碳中毒，使母親的血氧含量不足，嚴重時胎兒可能危及您的生命。調查數據顯示，與不吸煙者相比，有吸煙習慣的孕婦流產，早產，宮內發育遲緩，死產和新生兒死亡的發生率更高；胎兒畸形，尤其是先天性心臟病，以及智障兒童或孕婦高于平均水平。

孕婦會引起酒精中毒并影響卵子的生存能力和發育異常，嬰兒智力低下，反應遲鈍，特別是中樞神經系統的大腦發育，即所謂的``胎兒酒精綜合癥''形式

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對于很多年輕的準媽媽來說，懷孕好像沒有必要過多在意。如果你有這樣的想法真是蠻無知，因為孕期本來就屬于特殊的階段，更是需要多加謹慎。假設因為孕婦某些不靠譜的行為，影響到腹中胎兒的發育，等到你后悔的時候根本無濟于事。所以在懷孕期間，孕婦盡可能不要有下面這幾個行為，否則受傷的只能是胎兒。

第一種行為：長期喜歡熬夜，或者晚睡。

熬夜對于年輕人來說好像成為一種不成文的習慣，晚睡回家就會抱著手機看視頻，或者刷帖子，不知不覺都到了凌晨。如果你剛好處于屬于懷孕階段，熬夜對于孕婦來說非常不利。因為身體得不到很好的休息，胎兒的發育將會受到不同程度的影響。新陳代謝也會有所下降，無形中你是在傷害腹中的寶寶。可能你也聽到身邊人說不要熬夜，但是許多準媽媽都改不了這個壞習慣。建議準媽媽還是盡可能不要熬夜，畢竟胎兒的健康才是最為重要的事情。

第二種行為：節食減肥，擔心孕期太胖。

女人愛美這個是天生，但是也要搞清楚狀況。如果你剛好處于孕期，那么千萬不敢節食減肥。因為胎兒的所有營養都是需要從母體里面吸收，如果你不吃東西胎兒怎么發育呢？不要擔心生孩子以后身材難以恢復，其實只要孕期你不要亂吃，每日保證所需要的營養，再加上適當的輕度運動。生完寶寶以后，身材將會很快的恢復。胎兒最擔心的就是沒有口糧，所以準媽媽記得千萬不能節食減肥哦，

第三種行為：孕期頻繁的同房。

懷孕期間當時是可以同房，但是次數不能太過于頻繁。懷孕的初期是禁止同房，因為胎兒這個階段還非常脆弱，很容易因為同房的動作大，或者夫妻兩個人太過于興奮，造成準媽媽流產的現象出現。懷孕的中期是可以同房，但是一定要注意次數，畢竟孕期同房很容易受到病菌的感染。等到懷孕晚期建議就不要同房了，因為孕婦的身體變得十分笨重。所以懷孕期間同房不可過于頻繁，丈夫應該有所節制。

第四種行為：亂吃東西

女人在懷孕后口味是多變的，這也是和體內孕激素的分泌，以及胎兒的生長發育有關的，畢竟懷孕后孕媽媽吃進的食物也是胎兒的營養來源，但是并不是所有的食物孕媽都能夠吃的，孕期孕媽的飲食是有很多禁忌的，一些辛辣刺激和寒涼的食物，不僅會引起孕媽腹瀉，還有可能會刺激到胎兒的發育，導致宮縮的發生，所以孕媽飲食要講究清淡，多吃一些富含蛋白質、鋅和葉酸多的食物，管住嘴才能夠保證胎兒的健康。

第五種行為：飼養寵物

女人都有飼養寵物的愛好，若是在懷孕之前飼養寵物也是沒有問題的，但若是懷孕之后再繼續養寵物，也是有一定的危險存在的，寵物的身上也是有細菌的，比如貓咪的糞便中就有一種會傳染的弓形蟲，若是孕婦受到感染，那么很容易造成胎兒畸形或者是發育遲緩的現象發生，而且寵物身上掉落的毛發也存在一些的細菌，很容易引起孕婦的身體不適，所以為了胎兒好，懷孕期間盡量不要在家里飼養寵物。

第六種行為：總是情緒低落

女人都是情緒多變的生物，尤其是懷孕后，常常會有情緒低落、煩悶易怒的情況，這對于胎兒的生長發育可不是有利的事情，孕媽情緒不好，也會影響到體內激素的正常分泌，會引起胎兒在體內出現不安的狀態，導致胎兒發育遲緩或者是胎兒在體內缺氧，所以為了胎兒著想，孕媽在懷孕期間要懂得調理自己的心情，老公也要多多體諒自己的妻子。

第七種行為：遠離噪音大的場所

隨著胎兒的生長發育，一般在胎兒六個月大時，就已經具備辨別外界聲音的能力了，倘若孕媽媽經常去一些噪聲大的場所，比如電影院、KTV等，這些外界的噪音刺激，也會導致胎兒的發育遲緩，還有可能會喪失聽覺的靈敏度，除此之外，這些嘈雜的環境下人流量較多，很容易因為碰撞而導致孕媽發生早產或者是破水、子宮破裂等情況，所以在孕早期前三個月和孕晚期的三個月內，孕媽媽要盡量遠離噪音大的場所。

孕期這幾種行為都對胎兒發育有著很大的影響呀，所以建議準媽媽盡可能還是不要做了。否則萬一有意外現象出現，相信對于夫妻兩個人都是沉重的打擊。不知道你孕期有這些行為沒有呢？

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一、懷孕期間哪些行為不利于胎兒發育經常染發燙發：孕期（特別是懷孕早期0~3個月左右）準媽媽一定要盡量避免染發燙發，要知道燙發劑中含有大量的化學刺激物，比如過氧化物，硝基等等，這些物質不僅不利于準媽媽的身體健康，甚至也會影響到胎寶寶；此外，染發劑的主要成分（苯二胺分子量小）也很容易滲透到準媽媽的發髓，準媽媽如果經常染發燙發，清洗也不干凈，那些化學物質就會通過皮膚吸收，在體內積蓄，而一旦通過血液循環到胎盤中，就有可能使胎寶寶出現畸形，甚至智力低下等問題。2、長期泡熱水澡：孕期大部分準媽媽都很容易出汗，因此洗澡次數就會多一些，但據研究顯示，準媽媽在懷孕早期如果讓身體溫度持續超過39度以上，就可能造成發育中的胎寶寶脊髓缺損，此外，在懷孕早期，準媽媽還應該避免接觸其他的高溫環境。而到了孕中期和孕晚期，準媽媽也要避免長時間泡熱水澡，以免身體在經歷過冷和熱的刺激后，產生缺氧、暈眩甚至虛脫等情況。3、挑食、節食以及偏食：孕期飲食其實也是非常重要的，要知道胎寶寶的生長發育完全靠母體的供給，如果準媽媽經常挑食、偏食，甚至節食，胎寶寶就很難吸收到足夠的營養，其身體發育和智力發育就會進一步受到影響，因此，準媽媽還是需要多加注意。4、抽煙喝酒：這個應該不用說，準媽媽就知道，孕期抽煙喝酒不僅大大傷害準媽媽的身體，也會危害到胎寶寶的發育，要知道，香煙中含有尼古丁等有害物質，極易通過胎盤危害到胎寶寶，而準媽媽經常喝酒，也容易造成慢性酒精中毒，進而導致胎寶寶出現流產、早產、宮內發育遲緩甚至死胎的情況，后果非常嚴重。5、長期熬夜：孕期因為各種因素，很多準媽媽都有可能出現睡不好覺的情況，當然，偶爾幾次熬夜并不會對胎寶寶產生太大影響，只是準媽媽如果經常熬夜，也很容易使胎寶寶處于興奮狀態，久而久之，也會影響身體上的生長發育。

其實別看這些行為很常見，偶爾一次兩次也不會產生什么影響，但準媽媽長期“堅持”做，那對胎寶寶的危害就是不可估量的了。

總之，懷孕期間準媽媽還是應該注意自己的一舉一動，避免熬夜、挑食偏食甚至節食、少去染發燙發，盡量保持愉悅的心情。

（圖片來源于網絡，如有侵權，請聯系刪除。）

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懷孕期間，是每一個母親孕育新生命的重要時刻，每一個家庭也做好了迎接新生命到來的準備，但是現實中，人們常常是為了生計而忙碌，不得不犧牲一部分時間去保證寶寶以后降生的生活，但是卻難免會造成對寶寶不利的事情。那么，懷孕期間，有哪些對胎兒不利的事情呢？

工作

現在職場的外部條件已經好太多，并非是一旦懷孕就需要辭職的，不想以前，由于懷孕期間工作，有些人會患上妊娠中毒癥、流產、早產等；但現在不同，一般婦女懷孕后，職場會給予最大的理解。因此，孕婦只需要注意自己內心的調節以及工作環境中的相關注意事項：比如上下班通勤時注意擁擠，同時，根據先關勞動法規定，企業有義務更改懷孕者工作時間，減輕工作量。

飲食

飲食并未有太嚴格的要求，在妊娠反應最嚴重的時候，應該做到隨心所欲；只是在需要多攝入葉酸、鈣、鐵等物質；盡量減少鹽的攝入，以免攝入過量的鹽，造成妊娠高血壓綜合征；同時，在懷孕期間，需要注意自己自己體重，不要攝入過度的點心、冰淇淋等；吃的過多，容易造成肥胖。

飲酒和吸煙

這一點相信很多寶媽們都能嚴格遵從，但需要注意的是你們的伴侶，不要吸入二手煙，這樣也是對自己和寶寶們負責；如果有吸煙習慣的女性，建議在懷孕之前或者初期戒煙，這樣對一個健康寶寶的誕生尤為重要；

生病和用藥

盡管懷孕期間可能會出現的感染流感或者還麻疹等疾病，為了避免這樣的麻煩，建議在懷孕之前，接種相關以免，形成免疫；在懷孕期間，如果生病的話，盡量避免用藥，尤其是懷孕初期，容易對胎兒造成損害；因此，在懷孕期間，盡量不吃藥，同時要注意多喝水、充分休息，補充充足的營養是最有利的措施；

X光射線

大量接觸X射線，可能因照射量太大，有可能導致嬰兒畸形、智力障礙等，所以在懷孕期間，要注意避免X光照射；如果是醫生建議的話，除非是飛罩不可的情況，建議最好拒絕；同時，避免在X光射線嚴重的地方工作，有可能的話建議換一份工作最好。

懷胎十月不容易，在懷孕期間，要處處規避一些對胎兒不利的事情，也需要每一個寶媽細致耐心的記住這些事情，為寶寶營造一個安全的發育環境，希望能擁有一個美麗的天使。

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要想生一個健康可愛的寶寶，孕期十個月是關鍵，這十個月關乎寶寶的生長發育，所以孕媽一定要重視，萬萬不可做不利于胎兒發育的事情。

1、吸煙喝酒

現在生活壓力大，很多人為了緩解壓力，排解心中的煩悶。雖然平時偶爾有喝酒的習慣不會對身體造成過大的傷害，但是孕期煙酒絕對不能沾，尤其在懷孕初期。前三個月是受精卵發育的階段，這個時候吸煙喝酒會引起細胞病變，胚胎很可能發育畸形。

2、吃藥

很多人家里都會備一些日常的藥品，以便應對小的發燒感冒。但懷孕后即使身體不舒服，也不能擅自服用藥物，一定要咨詢醫生后再吃。因為藥物的成分可能會影響胎兒發育，使寶寶不能健康地出生。

3、暴飲暴食

女性都有愛美之心，沒有結婚前會為了維持身材健身甚至節食，于是有些懷孕后就解放了天性，認為寶寶需要補充營養，所以在飲食上也放縱自己。孕期不論哪個階段暴飲暴食都不利于寶寶成長。胎兒可能會營養過剩體型增大，孕媽分娩時也會很困難，自身的痛苦程度會成倍加大。

4、熬夜

白天上班，晚上放松是年輕人的常態。正因為白天把精力都用在工作上，所以很多人會利用晚上的時間娛樂，從而形成了熬夜的習慣。有這個習慣的一定要改正，普通人熬夜對身體的傷害就極大，更別說孕婦了。

5、經常生氣

孕期因為激素水平的變化，孕婦會變得比較敏感，情緒波動比較大。經常生氣，心情陰晴不定寶寶會受到影響發育不穩定，而且吸收營養的能力也會變差。

不論因為什么原因導致心情不好，孕媽們都要學會調節，樂觀積極的心態才能讓寶寶發育地更健康。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

（配圖均來自網絡，侵權刪。）

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1、飲酒。酒精通過胎盤進入體內，會直接影響胎兒體內細胞和蛋白質的合成，導致胎兒生長遲緩，干擾胎兒的代謝和內分泌，甚至會抑制腦細胞組織的分化，造成胎兒腦重量小等嚴重問題。2、染發和燙發。染發劑和燙發劑中都含有有害的化學物質，尤其是某些劣質的產品，還含有苯和苯的化合物，這一類高致癌物質。這些有害物質會影響胎兒生長，甚至誘發白血病。所以準媽媽應該避免在孕期染發和燙發。3、長時間坐車。汽車行駛本身比較顛簸，而且隨時都有可能剎車、急停，孕婦的身體會發生劇烈的晃動，有可能造成早產或者流產。汽車中狹窄的空間，還有可能擠壓胎兒，引起流產和早產。1、夫妻生活。一般來講，孕中期的時候可以適當地進行夫妻生活，對胎兒的影響比較小。但是在孕早期或孕晚期，如果夫妻生活過頻，動作過大，就有可能引起胎兒流產和早產。所以在這兩個時期，最好停止性生活。2、孕期運動。運動本來是一件的好事兒，但是凡事要有個度。運動時孕婦的體溫會升高，而體溫過熱對胎兒是有害的。所以，孕期運動時不要讓自己熱得滿頭大汗，防止體溫過高，影響胎兒發育。3、噪聲危害。有實驗證明，90分貝以上的噪聲對胎兒的發育不利。造成胎兒心率增快，胎動增加。高分貝的噪聲還會損害胎兒的聽覺發育，甚至損害胎兒的耳蝸。

祝您好孕，祝寶寶健康成長！

期待您的關注！

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1、孕期不可以同房，不是絕對的2、孕期不可以吃兔肉，會導致兔唇？錯3、孕期不可以運動，多休息，錯1、不接觸有毒有害物品，空氣2、不要亂用藥3、不要吃不衛生的食物

比如說沒消毒過的牛奶，生的肉類，變質的食物等等。

你覺得孕期有什么要注意的？

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孕早期孕中期按時產檢不僅能夠清楚地了解胎兒情況，也能夠保證寶媽和寶寶健康。孕晚期1、情緒問題。2、營養攝入。3、生活習慣。總而言之，在孕期準媽媽要保持良好的情緒，均衡的飲食，規律的生活，這樣才能夠為胎兒的生長發育提供良好的環境。

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當一個女人懷孕了以后，這個時候我想她最擔心的就是腹中胎兒的健康情況了。在懷孕期間，我們要經歷早孕的痛苦，也要經歷因肚形變化帶了姹紫嫣紅的妊娠紋，也要從容的應對孕晚期可能出現的任何問題。孕早期以下行為可能會影響到胎兒發育第一、 不良的嗜好。因為剛懷孕，好多事情并不是很在乎，總是覺得胎兒想象的并沒有那么脆弱。其實影響胎兒正常發育的不是單獨的一件事，而是好多事情一朝一夕積累起來的。在孕早期如果你長期抽煙、飲酒、喝咖啡等等，長期飲用這些東西必定會影響胎兒的正常發育。在孕期一定要管住自己，別傷害了自己也傷害了孩子，一個好孕從戒煙戒酒開始。第二、 無規律的生活。因為在懷孕期間，早孕反應也會隨之而來。有的時候不想吃飯就不吃了，而有的時候有胃口后就會海吃海喝。這樣無規律的飲食習慣，也非常的影響胎兒的發育。還有當孕婦吃垃圾食品的時候，偶爾吃一兩頓是沒有問題的，但是切不可長期如此。在孕期經歷了孕吐的折磨，什么都不想吃的我們，偶爾吃一頓我們想吃的垃圾食物也是可以的。第三、 外界因素的影響。如果你長期在輻射嚴重的地方頻繁活動，這樣會嚴重的影響著胎兒的發育。我們都知道，在備孕、或者是懷孕期間是不能做胸透檢查的，正是因為這種機器的電輻射會非常的厲害。還有就是長期處于一個有二手煙，或者環境高度污染的情況下，也會直接影響到胎兒的發育的。孕中期以下行為可能會影響到胎兒發育第一、 沒有足夠的營養。因為在孕中期的時候，也是就胎兒正在生長的時候，這個時候的胎兒生長速度會很快，幾乎是一天一個樣子。這個時候如果沒有足夠的影響吸收，會直接影響到胎兒的發育。第二、 沒有按時產檢。在孕期按時產檢是非常有必要的檢查，因為只有產檢才能觀察到胎兒的發育情況。才能在發現問題后及時的去應對，否則可能會發生不可控制的事情。第三、 劇烈的運動。孕期的運動是可以的，但是運動也一定要適量。劇烈運動不僅對自己沒有好處，對胎兒也會一定的危害。在孕期任何時間的大跑大跳都會直接影響著胎兒的健康發育。因為胎兒和孕婦是一體狀態，孕婦的運動也會帶動胎兒運動。適當的運動對胎兒的發育是有好處的，能讓羊水刺激寶寶的器官，能使他更健康的發育。第四、 糟糕的心情。其實在懷孕期間，一個好的心情是非常有必要的，當心情不好了之后，會引發很多問題，激素分泌異常，胎動頻繁，都是一個壞的心情引起的。保持好一個好的心情，去迎接自己的寶寶豈不是很美哉的一件事。孕晚期以下行為可能會影響到胎兒發育其實無論在孕期的什么時候，這些情況都會影響著胎兒的發育。所以說，在懷孕期間，一定要把100%的精力放在胎兒生在，一直要等到安全出生后，才能放松。

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寶媽你好，我是麒媽，我們都想要一個健康聰明的孩子，那孕期就有很多需要注意的細節了

1、懷孕期間首先要保證心情愉快，你的心情好了，對胎兒發育也有利。你高興與不高興胎兒是能感受到的。

2、現在網絡時代，成人都離不開手機，但是電腦手機都是有輻射的，雖然有孕期的防輻射服，但是個人覺得還是不要長時間上網，給寶寶一個健康的生活環境。

3、孕期寶媽不宜勞累，一些重活就不要去做了，特別是頭三個月和后三個月的時候，我身邊一個寶媽就是因為七個月的時候拎重物導致胎兒早產的。

4、沐浴時間也不宜過長，我們在浴室時間長了，密閉的空間里面空氣難免缺氧，所以洗澡時間過長對寶寶也不利。

5、染發燙發，雖然每個女人都愛美，但是染發燙發用的藥水都含化學成，對胎兒成長發育是極為不利的。

6、化妝品，很多大牌化妝品都被曝光出含有毒成分，大品牌都不能相信，所以愛美的寶媽們暫且忍忍吧，不是必要的情況就自然出鏡吧。

7、煙和酒，對正常人來說都是不利的，所以對孕婦來說更應該避而遠之。煙里含有的尼古丁如果被胎兒吸收，可是使胎兒一氧化碳中毒，嚴重的導致流產，危及胎兒生命。

8、孕期的前三個月和后三個月是非常時期，爸爸們這時如果想眼媽媽親熱的話就要注意一下啦，胎兒這個時期比較脆弱，辛苦爸爸忍一忍啦。