在世界心臟病日，回答這個相對專業(yè)的問題。作為心內(nèi)科醫(yī)生，張大夫每天要做的頭等大事就是把自己的病人照顧好，我想這是每一位醫(yī)生最在意也是最關(guān)注的事情。除此之外，張大夫希望能夠盡自己所能，為廣大的網(wǎng)友提供一些健康、疾病等方面科普的知識，目的就是為了能夠讓更多的朋友獲益，能夠讓更多的朋友

在世界心臟病日，回答這個相對專業(yè)的問題。

作為心內(nèi)科醫(yī)生，張大夫每天要做的頭等大事就是把自己的病人照顧好，我想這是每一位醫(yī)生最在意也是最關(guān)注的事情。除此之外，張大夫希望能夠盡自己所能，為廣大的網(wǎng)友提供一些健康、疾病等方面科普的知識，目的就是為了能夠讓更多的朋友獲益，能夠讓更多的朋友保持健康，同時也是為健康中國貢獻(xiàn)自己的微薄之力。

什么是世界心臟日？

今天是世界心臟日，我想可能很多朋友并不知道這個節(jié)日。其實(shí)這個節(jié)日在2000年的時候就已經(jīng)存在了，在2011年，確定了每年的9月29日為世界心臟日。大家可能很疑惑，為什么要確立這樣一個節(jié)日？其實(shí)，確立這個節(jié)日的目的并不是為了讓大家休假，而時向全社會強(qiáng)調(diào)了心臟的重要性，強(qiáng)調(diào)了心臟疾病的危害性，希望大家能夠重視心臟健康，進(jìn)而讓我們能夠健康長壽。

心臟病真有那么多嗎？

有些朋友會問，心臟的重要性我們都知道，但是心臟疾病真的有那么多嗎？張大夫可以非常明確的告訴大家，心臟疾病的發(fā)病率確實(shí)非常高。2019年我們國家發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告》 中指出，目前我們國家患有心血管疾病的患者大概有3.3億，我想這個數(shù)字還是非常的觸目驚心的吧。我們大家自已也有這樣的感受，在我們的周圍，總會有一些親戚朋友患有心血管方面的疾病。其中最常見的高血壓，大約有2.45億，其次是腦卒中和冠心病等，其患病人數(shù)也都超過了1000萬。而且心血管疾病的死亡率仍然很高，最近一段時間很多年輕人或者名人發(fā)生心臟病或者心源性猝死的例子，我想現(xiàn)在依然歷歷在目。

日常生活中，哪些情況，需要考慮心血管疾病？

張大夫總結(jié)了一下，如果發(fā)生了下面幾種情況，需要大家首先考慮是不是存在心血管疾病（簡單說幾種情況，不一定全面）：

1.與活動有關(guān)的胸痛等不適，伴有左上肢內(nèi)側(cè)、左肩、后背、胸口正中、頸部、左側(cè)胸部、左側(cè)肋部、左下頜的疼痛或者不適，持續(xù)幾分鐘，停止體力活動，或者經(jīng)過休息后可以緩解；

2.胸痛、胸悶發(fā)作較前頻繁（心絞痛加重表現(xiàn)，冠脈變得不再穩(wěn)定）；

3.胸痛、胸悶持續(xù)超過20分鐘不緩解，伴有出汗（急性冠脈綜合征）；

4.心跳突然變得不規(guī)律或者有間歇，或者心悸感明顯；

5.心跳突然加速，伴有心悸、出汗、頭暈等伴隨癥狀；

6.出現(xiàn)過黑蒙、近乎暈厥、暈厥等癥狀。

我想，如果大家出現(xiàn)了上面幾種情況，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診，避免耽誤病情，而要成嚴(yán)重甚至可怕的后果。當(dāng)然心血管疾病很多時候還有一些不典型的癥狀，這就要看具體情況了。

其實(shí)，張大夫還想和大家說的是，我們應(yīng)該更加強(qiáng)調(diào)健康體檢的重要性。因?yàn)闊o論是高血壓患者還是高血脂患者，在疾病的初始階段，患者都沒有明顯的臨床癥狀。而往往是由于健康體檢發(fā)現(xiàn)的，如果在疾病的初始階段，我們能夠盡快的診斷并進(jìn)行有效的干預(yù)和治療，往往能夠達(dá)到事半功倍的效果。相反，如果我們對于很多問題，不加以監(jiān)管，很多時候甚至疾病到了比較嚴(yán)重的階段，就有可能救治難度就要加大了。

最后，希望的大家能夠記住今天，世界心臟日，這個特殊的節(jié)日，希望大家能夠用心守護(hù)我們的心臟健康。

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心臟病是個大題目，包括好多病。這可如何回答。首先，任何心臟病都需要去看醫(yī)生，盡快解決急性問題，去除危險。危險去除了，自認(rèn)不用特別緊張，下一步才討論生活中需要注意什么。心臟病包括：心律失常、瓣膜病，心血管病、心功能病、心肌病，當(dāng)然還包括好多不常見的。我們今天就找一些最常見的說一說：第一，必須聽醫(yī)生指導(dǎo)，需要服藥的按時服藥。第二，所有心臟病都必須去除病因，待病因去除后，仍無法緩解，那就要進(jìn)一步治療。1、心律失常：分為快速的，和慢速的。2、瓣膜病：原因有很多，可以是風(fēng)心病、心肌病、高血壓、冠心病、年齡大等等。3、心衰：各種原因?qū)е碌男呐K變大，尤其是左心室變大，導(dǎo)致心臟的泵雪功能嚴(yán)重受損。4、心血管，也就是冠心病，注意：了解心絞痛的癥狀，如有發(fā)作立即就診；

減少勞累，預(yù)防心絞痛發(fā)作；冠脈病變輕的，或已經(jīng)完全解決缺血血管問題朋友，堅(jiān)持運(yùn)動。

嚴(yán)格控制三高，戒煙，適當(dāng)運(yùn)動，保持好的心情。如已經(jīng)心衰，參考心衰注意事項(xiàng)。

因?yàn)樾呐K病比較多，不好一一道來，更不容易詳細(xì)描述，故只能給出一個大原則。

如有具體問題，請留言“小王醫(yī)生”或私信；小王醫(yī)生會盡快回復(fù)您。

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注意血壓穩(wěn)定。做到不熬夜、不喝酒、不抽煙、不過勞、不激動、不生氣、不喝濃茶、不吃肥肉、適當(dāng)活動、心態(tài)要好、晚上少吃、飯后適當(dāng)活動再休息、定時檢查、按時服藥。謝邀。

注意血壓穩(wěn)定。做到不熬夜、不喝酒、不抽煙、不過勞、不激動、不生氣、不喝濃茶、不吃肥肉、適當(dāng)活動、心態(tài)要好、晚上少吃、飯后適當(dāng)活動再休息、定時檢查、按時服藥。

謝邀。

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有心臟病的人要看是什么心臟病，如有風(fēng)心病、冠心病、先心病等等，其中以冠心病最為多發(fā)常見。下面我們就說說冠心病人應(yīng)注意的事項(xiàng)。一要常備應(yīng)急藥品，如消心痛、硝酸甘油片等平常所說的急救盒，隨身攜帶，一旦心絞痛發(fā)生，伸手就能拿出來，用的上。二要在吃上管住嘴，少鹽少油少糖飲食，食物多樣化，

有心臟病的人要看是什么心臟病，如有風(fēng)心病、冠心病、先心病等等，其中以冠心病最為多發(fā)常見。下面我們就說說冠心病人應(yīng)注意的事項(xiàng)。一要常備應(yīng)急藥品，如消心痛、硝酸甘油片等平常所說的急救盒，隨身攜帶，一旦心絞痛發(fā)生，伸手就能拿出來，用的上。二要在吃上管住嘴，少鹽少油少糖飲食，食物多樣化，粗細(xì)糧搭配好，蔬菜頓頓吃，一天不少于500克，水果天天有，一天不少于300克。三要在醫(yī)生的指導(dǎo)下邁開腿，以慢跑、游泳、太極拳等有氧運(yùn)動為主，每天半小時，以不感到勞累為宜。一周至少5次。四要保持心理平衡，戒煙限酒。五要及時治療高血壓、高血脂和糖尿病等慢性病。

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心臟病患者的注意事項(xiàng)有：1、控制飲食，平衡膳食。每天飲食種類豐富，包括谷薯類、蔬菜、水果、魚蝦瘦肉、豆制品等。主食粗細(xì)搭配，可以用薯類和粗糧替代一部分精米精面，如紅薯、山藥、玉米、小米、紫米、燕麥等。限制高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品、燒烤類食物、

心臟病患者的注意事項(xiàng)有：

1、控制飲食，平衡膳食。每天飲食種類豐富，包括谷薯類、蔬菜、水果、魚蝦瘦肉、豆制品等。主食粗細(xì)搭配，可以用薯類和粗糧替代一部分精米精面，如紅薯、山藥、玉米、小米、紫米、燕麥等。限制高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品、燒烤類食物、奶油食品、甜飲料等，以免引起血脂、血糖升高。多吃新鮮蔬菜及水果，每天吃一斤蔬菜。每天一袋牛奶，一個雞蛋，肉類要選擇脂肪含量相對較低的魚蝦、去皮雞鴨肉、瘦肉等。做菜時，煎、炒、炸等方式容易攝入過多的油脂，建議多用燉、蒸、煮等烹調(diào)方式。一日三餐，定時定量，每餐七八分飽。

2、保持生活規(guī)律，早睡早起，不熬夜。每天晚上11點(diǎn)前入睡，每天睡七八個小時。避免過度疲勞。

3、長期吸煙會引起動脈痙攣，導(dǎo)致血壓升高，長期大量飲酒也會增加心血管意外的風(fēng)險，因此要戒煙限酒。

4、保持身心愉快，避免精神緊張、焦慮。憤怒也會導(dǎo)致血壓升高，增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險。所以要少發(fā)脾氣，凡事看開一點(diǎn)，多做做自己感興趣的事情，調(diào)節(jié)好自己的心情。

5、堅(jiān)持體育鍛煉。適量的有氧運(yùn)動可以提高心肺功能，防治心腦血管疾病。心臟病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行快步走、太極拳、騎自行車、健身操等有氧運(yùn)動，運(yùn)動時主觀感覺到微微出汗、微微氣喘、尚輕松即可。不過，有急性心絞痛、急性心肌梗死、心力衰竭等的患者暫時不適宜運(yùn)動。

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心臟病患者的食療禁忌　　１、戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負(fù)擔(dān)，在風(fēng)心病患者心功能不佳時，尤當(dāng)注意。　　２、適量的限制食鹽的攝入：與限制食鹽道理相同，風(fēng)心病患者應(yīng)少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫。　　

心臟病患者的食療禁忌　　１、戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負(fù)擔(dān)，在風(fēng)心病患者心功能不佳時，尤當(dāng)注意。

　　２、適量的限制食鹽的攝入：與限制食鹽道理相同，風(fēng)心病患者應(yīng)少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫。

　　３、緩進(jìn)飲料：一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時，會迅速增加血容量，進(jìn)而增加心臟負(fù)擔(dān)。因此進(jìn)食飲料不要太多，最好一次不超過500毫升。需要多喝水時，分成幾次喝，每次少一點(diǎn)，相隔時間長一些。易誘發(fā)心臟病的不良習(xí)慣　　許多人以為多運(yùn)動、少吃油膩食品、戒煙戒酒就可躲過心臟病的魔爪。其實(shí)這種做法并不完全，因?yàn)檫€有些日常忽視的生活細(xì)節(jié)也會謀殺你的心臟。

　　1、霧天在戶外運(yùn)動。在空氣污染最嚴(yán)重的霧天里進(jìn)行戶外鍛煉會阻斷血液中氧的供應(yīng)，從而使血液更容易凝結(jié)。

　　2、陪著別人吸煙。研究發(fā)現(xiàn)，如果一個人每周三次，每次暴露在別人吸煙時吐出的煙霧30分鐘，那么他患心臟病的風(fēng)險比很少被動吸煙的要高26%。

　　3、怒斥會對心臟造成巨大的沖擊。

　　4、事業(yè)至上，忽視減壓。佛羅里達(dá)大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，精神壓力最大的冠心病患者比精神壓力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分鐘會減少你25%以上的焦慮和抑郁。

　　5、終日愁眉苦臉。哈佛大學(xué)的研究人員跟蹤觀察150位健康的男性長達(dá)十年，最后發(fā)現(xiàn)，在這次試驗(yàn)一開始態(tài)度就非常樂觀的人得心臟病的可能性比那些態(tài)度比較悲觀的人要小一半。

　　6、做運(yùn)動，一定要時間長。任何經(jīng)常性的身體活動都可以減少患心血管疾病的風(fēng)險，即便每次只運(yùn)動5到10分鐘。

　　7、吃燒烤。高溫?zé)镜氖澄飼a(chǎn)生一種稱為晚期糖化終產(chǎn)物的血液化合物，這種化合物會減少細(xì)胞的彈性，并增加患心臟病的風(fēng)險。

　　8、油炸食物。在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表的一項(xiàng)研究中記錄了八萬名女性長達(dá)十四年的鍛煉及營養(yǎng)習(xí)慣。研究人員發(fā)現(xiàn)，與心臟病關(guān)系最大的是攝入的食物中含有的轉(zhuǎn)脂肪酸，它是一種降低HDL膽固醇含量并增加對人體有害的LDL膽固醇含量的變異脂肪，而罪魁禍?zhǔn)拙褪钦ㄊ項(xiàng)l。

　　9、壓抑憤怒。壓抑憤怒會加大對心臟的壓力，如果發(fā)泄出來，會使心臟感到更舒適，降低心律不齊、心絞痛的幾率。

　　10、終日懶洋洋。研究發(fā)現(xiàn)，終日渾身懶洋洋的人比經(jīng)常強(qiáng)迫自己做劇烈鍛煉的男性患心臟病的可能性要大28%。

　　11、狂熱一時的節(jié)食計(jì)劃。體重波動非常大的人與體重緩慢下降而很好地保持下去的人相比，心臟要弱得多，血流要差得多。

　　12、三餐進(jìn)食過飽。胃壁擴(kuò)張，會使肺內(nèi)壓力升高，導(dǎo)致心臟代謝增加，容易誘發(fā)致使性的心肌梗塞。因此，中老年患者每餐不宜吃得過飽，一般七八成即可。

　　13、遠(yuǎn)離朋友。在工作中結(jié)交朋友最少的人，其心率也最高，血壓指數(shù)也最不健康，即使是在非常時期也是如此。

　　14、臨時的婚外性關(guān)系會增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險。倫敦圣托馬斯醫(yī)院的醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，75%在性交的過程中突然死亡的病例都與婚外情有關(guān)，同許多年輕女性有親密關(guān)系的男性的死亡風(fēng)險最大。

　　在調(diào)查與配偶保持長期忠貞的男性中，醫(yī)生們幾乎沒有發(fā)現(xiàn)心臟病發(fā)作的風(fēng)險。

　　15、尚未起床就盤算著當(dāng)日的工作計(jì)劃。血壓在早上會激增。不過聽音樂可以幫助控制血壓，從而使早上心臟病發(fā)作的可能性降低。

　　16、打呼嚕不礙事。半數(shù)男性有睡眠窒息癥(人們在睡眠時一度出現(xiàn)呼吸暫停長達(dá)一分鐘的情況)，還有高血壓癥，通常是由體內(nèi)含量高的荷爾蒙醛固酮引起的。要消除睡眠窒息癥，也要降低血壓。

　　17、感冒發(fā)燒隨它去。感冒發(fā)熱時，對心臟功能的直接影響，如感冒發(fā)熱 ，全身動脈血氧飽和度下降，心臟在相對缺氧的情況下進(jìn)行工作，易誘發(fā)心律失常。

　　18、胸前口袋放手機(jī)。男士習(xí)慣把手機(jī)裝在上衣左邊的口袋里，緊貼著心臟。雖然目前還沒有直接的證據(jù)證明手機(jī)輻射對心臟有多大的影響，但手機(jī)最好不要裝在上衣左邊的口袋里，手機(jī)開啟的瞬間，也最好遠(yuǎn)離身體。

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在飲食上要注意少量多餐 每次進(jìn)食不宜過飽，如果進(jìn)食過飽，胃壁擴(kuò)張，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，會使肺內(nèi)壓力升高，導(dǎo)致心臟代謝增，容易引發(fā)心臟病發(fā)作，一般建議每次吃飯七八分飽，避免飽餐。二、少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物，忌吃油膩油炸食物，忌暴飲暴食，忌過度肥胖，控制體重。低鹽低脂高蛋白高

在飲食上要注意少量多餐 每次進(jìn)食不宜過飽，如果進(jìn)食過飽，胃壁擴(kuò)張，加重胃腸道負(fù)擔(dān)，會使肺內(nèi)壓力升高，導(dǎo)致心臟代謝增，容易引發(fā)心臟病發(fā)作，一般建議每次吃飯七八分飽，避免飽餐。二、少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物，忌吃油膩油炸食物，忌暴飲暴食，忌過度肥胖，控制體重。

低鹽低脂高蛋白高纖維素易消化飲食 長期高血脂引起動脈硬化，容易引起冠心病；吃鹽過多，會導(dǎo)致鈉水潴留，加重心臟負(fù)擔(dān)，對心臟不利，每日食鹽量最好不要超過6克，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢。

勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，避免勞累和情緒激動，保持心態(tài)平和，避免大喜大悲的情緒

平時生活作息規(guī)律，不要熬夜，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動，不要參加比較劇烈的運(yùn)動項(xiàng)目

我們經(jīng)常在麻將桌上見到很多人犯心臟病，由于某些人無論輸或贏，都無法控制好自己的情緒，很多時候由于情緒過于激動，容易引發(fā)心臟病的發(fā)生，因此，我們平時要保持情緒平穩(wěn)，心情愉悅，對待任何事情都要有一顆平和的心。

堅(jiān)持規(guī)律服藥 心臟病人一般在家都是需要服用藥物的，醫(yī)生會根據(jù)每個人的病情及具體身體狀況的不同開具不同的心臟藥物，平時在生活中要遵醫(yī)囑規(guī)律服用藥物，有很多人都是想起來了就吃一頓，想不起來就不吃，或者是難受了吃點(diǎn)，不難受了就將藥物束之高閣，這都是不正確的做法，同時更不可擅自停藥或調(diào)整劑量，這樣既不能使藥物發(fā)揮到最大的療效，同時也對對疾病的康復(fù)是沒有好處的。

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心臟病是一個范圍比較廣的一大類疾病，包括：冠狀動脈引起的冠心病、心肌改變所致的各種心肌病、瓣膜狹窄或關(guān)閉不全的各種心臟瓣膜病、先天性心臟病、各種心律失常等等。無論是哪種心臟病在日常生活中需要注意一下幾點(diǎn)：1、飲食方面：低鹽低脂清淡飲食，避免暴飲暴食，七八分飽即可，粗心搭配，合理膳

心臟病是一個范圍比較廣的一大類疾病，包括：冠狀動脈引起的冠心病、心肌改變所致的各種心肌病、瓣膜狹窄或關(guān)閉不全的各種心臟瓣膜病、先天性心臟病、各種心律失常等等。無論是哪種心臟病在日常生活中需要注意一下幾點(diǎn)：1、飲食方面：低鹽低脂清淡飲食，避免暴飲暴食，七八分飽即可，粗心搭配，合理膳食；2、鍛煉方面：避免劇烈運(yùn)動，適量運(yùn)動，以不引起疲勞為宜，避免勞累過度，走路是最好的運(yùn)動方式；3、戒煙戒酒：心臟病患者必須戒煙，紅酒可以適量，最好不要喝白酒，有利于保護(hù)心臟；4、避免情緒激動：生氣、憤怒、情緒亢奮、熬夜均可誘發(fā)心臟病。保持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)態(tài)對預(yù)防疾病的發(fā)生非常重要，常言道：笑一笑十年少，意思是如果經(jīng)常保持愉悅的心情和良好的心態(tài)，就能不生病或者少生病。當(dāng)然對于有心臟病的人來說，心理平衡更重要。

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感謝邀答，我是健康管理師小康。下面我們一起來學(xué)習(xí)下心臟病患者有哪些注意事項(xiàng)？1、注意休息: 心臟病患者都應(yīng)該注意休息。2、合理飲食: 從心臟病的防治角度來看，合理飲食十分重要。原則上應(yīng)做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。不飽餐多吃蔬菜，保持大便通暢。3、適量運(yùn)動: 心臟病患

感謝邀答，我是健康管理師小康。下面我們一起來學(xué)習(xí)下心臟病患者有哪些注意事項(xiàng)？

1、注意休息: 心臟病患者都應(yīng)該注意休息。

2、合理飲食: 從心臟病的防治角度來看，合理飲食十分重要。原則上應(yīng)做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。不飽餐多吃蔬菜，保持大便通暢。

3、適量運(yùn)動: 心臟病患者應(yīng)根據(jù)心臟功能分級及自身體力情況，選擇適當(dāng)?shù)捏w力活動。經(jīng)常長期性適當(dāng)運(yùn)動有利于增強(qiáng)心臟功能，增進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力，提高全身各臟器機(jī)能，防止動脈粥樣硬化的形成。但是一定要避免劇烈的活動，以不引起不適感覺為原則。

4、戒除煙酒: 煙草中含有煙堿可使心跳加快、血壓升高（過量吸煙又可使血壓下降）、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響，會增加心臟病的發(fā)病率，造成心絞痛發(fā)作和突然死亡。酒精中含有的乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入會降低心肌收縮力、會加重心臟的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致心律失常，并影響脂肪代謝，促進(jìn)動脈硬化的形成。

5、生活環(huán)境: 避免去人員擁擠，污染嚴(yán)重及噪音強(qiáng)度較大的地方，以免加重病情，誘發(fā)感染。

6、心情: 保持心情愉悅，心態(tài)平和，避免出現(xiàn)情緒激動，保持充足的睡眠有助于防止疾病發(fā)作。

7、控制體重: 有研究表明體重增加10％，膽冠心病危險增加38％；體重增加20％，冠心病危險增加86％。

8、預(yù)防感染: 先天性心臟病患者首先要注意預(yù)防感染,尤其是上呼吸道感染,因?yàn)閲?yán)重的呼吸道感染會對患者的生命造成威脅。其次要避免過度的運(yùn)動，以免增加心臟負(fù)擔(dān)。

9、復(fù)查: 按時服藥，定時復(fù)查心電圖，勤于咨詢醫(yī)生自身病情變化。隨身攜帶必要的急救藥品，以防萬一。

雖然年齡、性別、家族遺傳病史等引發(fā)心臟病的危險因素難以改變，但是如果能有效控制其他的危險因素，對于預(yù)防某些心臟病的發(fā)生，還是有顯著的效果的。

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隨著現(xiàn)代生活水平的不斷提高，人們不但穿的好，更是吃的好，這樣會常常引起人們的營養(yǎng)過剩。給身體帶來了很多疾病，比如最常見的三高，高血壓，高血脂，高血糖，久而久之，就會造成心腦血管疾病。比如心臟病，由心臟血管動脈硬化引起疾病。尤其老年人更為注意。為防止突發(fā)病患的發(fā)生，患者應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)

隨著現(xiàn)代生活水平的不斷提高，人們不但穿的好，更是吃的好，這樣會常常引起人們的營養(yǎng)過剩。給身體帶來了很多疾病，比如最常見的三高，高血壓，高血脂，高血糖，久而久之，就會造成心腦血管疾病。比如心臟病，由心臟血管動脈硬化引起疾病。尤其老年人更為注意。為防止突發(fā)病患的發(fā)生，患者應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動，或過度勞累，防止激動或過于悲傷。飲食要避免高脂肪的攝入。經(jīng)常保持一個愉悅的心情。身邊經(jīng)常帶著預(yù)防藥，防止意外的發(fā)生。這就是心血管病患者應(yīng)該注意的事。