
有胃病的人什么水果都不要吃!!!你都有胃病了,你還吃水果呢?首先我想問(wèn)你多大了,五谷雜糧養(yǎng)脾胃這么簡(jiǎn)單的常識(shí)不需要普及吧?但凡了解點(diǎn)中醫(yī)常識(shí)的人,都知道水果多屬寒涼,別人胃病的人不吃,體寒胃寒更不能碰,當(dāng)然了,如果你去醫(yī)院,西醫(yī)一定會(huì)說(shuō),回去蔬菜水果使勁吃,增加營(yíng)養(yǎng),如果你聽(tīng)西醫(yī)
有胃病的人什么水果都不要吃!!!
你都有胃病了,你還吃水果呢?首先我想問(wèn)你多大了,五谷雜糧養(yǎng)脾胃這么簡(jiǎn)單的常識(shí)不需要普及吧?但凡了解點(diǎn)中醫(yī)常識(shí)的人,都知道水果多屬寒涼,別人胃病的人不吃,體寒胃寒更不能碰,當(dāng)然了,如果你去醫(yī)院,西醫(yī)一定會(huì)說(shuō),回去蔬菜水果使勁吃,增加營(yíng)養(yǎng),如果你聽(tīng)西醫(yī)的,那我絕對(duì)不勸你,就好像孩子感冒發(fā)燒咳嗽一樣,寒涼的,魚蝦肉蛋牛奶,蛋白質(zhì)含量高,不好消化,增加腸胃負(fù)擔(dān),不利于病情恢復(fù),很多這些常識(shí),但凡當(dāng)過(guò)媽的都應(yīng)該了解,當(dāng)然了,如果你很不服氣,那我絕對(duì)不勸你了,說(shuō)話只說(shuō)給懂得人聽(tīng)~~~
沒(méi)事的時(shí)候,真的可以買本黃帝內(nèi)經(jīng)回來(lái)看看,老祖宗留下的東西,不會(huì)錯(cuò)~~
感謝邀請(qǐng)~~
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常見(jiàn)的胃部疾病有急性胃炎、慢性胃炎及胃潰瘍等,病情輕重緩急不同,故建議也是因人而異。處于急性胃炎時(shí)期,是不建議吃生冷水果等有刺激的食物的。 對(duì)于慢性胃炎及胃潰瘍,雖說(shuō)每個(gè)人的輕重感受也不同,但不必為了護(hù)胃而拒絕水果等有一定刺激但有營(yíng)養(yǎng)的食物。胃病使人感覺(jué)胃脹、胃痛、反酸
常見(jiàn)的胃部疾病有急性胃炎、慢性胃炎及胃潰瘍等,病情輕重緩急不同,故建議也是因人而異。處于急性胃炎時(shí)期,是不建議吃生冷水果等有刺激的食物的。 對(duì)于慢性胃炎及胃潰瘍,雖說(shuō)每個(gè)人的輕重感受也不同,但不必為了護(hù)胃而拒絕水果等有一定刺激但有營(yíng)養(yǎng)的食物。
胃病使人感覺(jué)胃脹、胃痛、反酸、燒灼感、惡心、食欲差等。人們認(rèn)為胃需要保護(hù)才能恢復(fù),而生、冷、硬、粗糙、刺激性等的食物會(huì)加重?fù)p傷胃黏膜,使得患者想吃不敢吃或食欲差吃不下,從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足,其實(shí)這反而阻礙胃病的恢復(fù)。
據(jù)研究證實(shí),對(duì)胃黏膜傷害的主要因素是幽門螺旋桿菌感染,而不是前面說(shuō)的這些飲食。所以,有胃病,不是一味地“養(yǎng)胃”,百般忌諱,而要注意適當(dāng)有營(yíng)養(yǎng)的食物攝入,適當(dāng)“鍛煉”,同時(shí)獲得必要的營(yíng)養(yǎng),比如說(shuō)水果、肉類等。
對(duì)于有胃病的人什么時(shí)候吃什么水果合適,吃多少合適,還真是比較個(gè)體化的感受,不好用統(tǒng)一的推薦。我建議胃病患者適量吃水果要把握好幾個(gè)度:
1.在沒(méi)有任何不良反應(yīng)(如腹痛不適、腹脹等)出現(xiàn)的情況下嘗試,不引起胃部不適的量及品種為宜,即不加重胃病為前提,需要自己體會(huì),掌握屬于自己的量。
2.“鍛煉”的品種不止有營(yíng)養(yǎng)的水果,還有略“硬”的米飯,“高脂肪”的肉類,“粗糙”的蔬菜。
3.不為刺激而刺激,如吃冰淇淋、喝生水等,而以攝入營(yíng)養(yǎng)為目的適當(dāng)?shù)拇碳ぃ绯运?/p>
4.積極地尋求藥物治療。
靠只吃(注意,是只吃)那些好消化的食物(如粥)來(lái)避免腹部疼痛等癥狀,是不能治病的,因?yàn)檎5奈甘悄芙蛹{一定正常刺激,如果只吃稍微有一點(diǎn)兒刺激性的食物,如生的蔬菜水果都會(huì)導(dǎo)致胃部疼痛的話,那說(shuō)明胃炎或胃潰瘍癥狀比較嚴(yán)重,需要服用或調(diào)整藥物來(lái)加強(qiáng)治療,不能單純依靠“忌口”來(lái)避免疼痛。
總之,慢性胃炎和潰瘍患者在選擇食物的時(shí)候,只要不加重疼痛或其他癥狀(試吃過(guò)就會(huì)知道),應(yīng)盡可能選擇各種各樣的食物,以達(dá)到均衡飲食的要求,不宜有很多忌口。在實(shí)際工作中,用藥控制疼痛等癥狀,并積極攝取營(yíng)養(yǎng),使消瘦的胃炎或胃潰瘍患者體重增加,通常是比較有效的治療方法。
圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)。
作者簡(jiǎn)介:賀力,四川省民政康復(fù)醫(yī)院主管護(hù)師,臨床營(yíng)養(yǎng)師,高級(jí)技能公共營(yíng)養(yǎng)師,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,四川省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,王興國(guó)營(yíng)養(yǎng)特訓(xùn)班第五期學(xué)員。
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有胃病吃什么水果最好?我給你改一下這個(gè)問(wèn)題,是有胃病如何吃水果對(duì)胃好呢?胃口不好的確是很痛苦的事情,吃東西不消化,怕寒涼,經(jīng)常泛酸噯氣、感覺(jué)腹脹、胃部疼痛難忍等。但是蔬菜水果各有其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有胃病的人水果吃的對(duì)且方法得當(dāng),對(duì)身體健康非常有幫助的。水果一般大都比較寒涼,但也有溫?zé)嵝?/p>
有胃病吃什么水果最好?我給你改一下這個(gè)問(wèn)題,是有胃病如何吃水果對(duì)胃好呢?胃口不好的確是很痛苦的事情,吃東西不消化,怕寒涼,經(jīng)常泛酸噯氣、感覺(jué)腹脹、胃部疼痛難忍等。但是蔬菜水果各有其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有胃病的人水果吃的對(duì)且方法得當(dāng),對(duì)身體健康非常有幫助的。
水果一般大都比較寒涼,但也有溫?zé)嵝缘模颀堁邸⑻易印⑿幼印⒗笾Φ取2皇俏概潞疀鼍瓦x用熱性水果,還要看胃適合不適合吃這類水果,比如杏子、楊梅、檸檬等味酸吃了還會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃口更加不舒服。雖然水果都是堿性食物,但是在食材轉(zhuǎn)化之前的酸性味道會(huì)刺激胃壁黏膜引起不適。
所以我建議你選用微溫微涼的口感酸味不大的蘋果、梨、香蕉、桃子等比較適宜。這幾種水果去皮煮著吃,會(huì)讓其性能更加溫和,一天一個(gè)水果變著花樣可依據(jù)自己口味與大棗、枸杞搭配煮著吃(一天一碗),也可調(diào)適點(diǎn)蜂蜜,不僅給身體增加了多種維生素礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)起到逐步改善胃部血液循環(huán)、清除胃火、改善胃部?jī)?nèi)的酸性環(huán)境以達(dá)到體液酸堿平衡、修復(fù)胃壁受損黏膜,會(huì)逐漸減少胃口不適的諸多癥狀,還有潤(rùn)腸通便排毒的功效。同時(shí),每天要清淡飲食、食物軟爛、合理搭配、7-8分飽;多運(yùn)動(dòng)、保證睡眠質(zhì)量、每天有個(gè)好心情。
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胃病是大概念,病種多,要因病調(diào)理,水果因人而異,可能沒(méi)有合適與不合適吧。
胃病是大概念,病種多,要因病調(diào)理,水果因人而異,可能沒(méi)有合適與不合適吧。
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你好,與你分享:一: 胃病的范圍很廣,消化不良,食欲不振,胃脹,胃炎,胃炎又分為萎縮性胃炎,淺表性胃炎,胃潰瘍,幽門螺旋桿菌感染,等等。二: 有胃病的人吃什么水果最合適?原則就是:a:不增加胃的消化負(fù)擔(dān)。b:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。c:有利于胃粘膜的修復(fù)。水果本身就容易消化吸收,所以重點(diǎn)在于
你好,與你分享:
一: 胃病的范圍很廣,消化不良,食欲不振,胃脹,胃炎,胃炎又分為萎縮性胃炎,淺表性胃炎,胃潰瘍,幽門螺旋桿菌感染,等等。
二: 有胃病的人吃什么水果最合適?
原則就是:
a:不增加胃的消化負(fù)擔(dān)。
b:營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
c:有利于胃粘膜的修復(fù)。
水果本身就容易消化吸收,所以重點(diǎn)在于選擇營(yíng)業(yè)價(jià)值高,有利于胃粘膜修復(fù)的水果。特別是含胡蘿卜素(維生素A),蛋白質(zhì)豐富的食物。
例如:
榴蓮,芒果?,木瓜,菠蘿?,南瓜(當(dāng)成蔬菜又當(dāng)水果)。都是不錯(cuò)的選擇。
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胃病有很多種情況,所謂“胃病”的概念非常寬泛,不可一概而論。得看是什么樣的胃病,才能決定適合吃什么樣的水果。常見(jiàn)的胃病,主要是急性胃炎、慢性胃炎、胃竇炎、胃潰瘍、胃動(dòng)力障礙、胃神經(jīng)官能癥、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石、胃的良惡性腫瘤,還有胃黏膜脫垂癥、急性胃擴(kuò)
胃病有很多種情況,所謂“胃病”的概念非常寬泛,不可一概而論。得看是什么樣的胃病,才能決定適合吃什么樣的水果。
常見(jiàn)的胃病,主要是急性胃炎、慢性胃炎、胃竇炎、胃潰瘍、胃動(dòng)力障礙、胃神經(jīng)官能癥、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石、胃的良惡性腫瘤,還有胃黏膜脫垂癥、急性胃擴(kuò)張、幽門梗阻等。
由于無(wú)法將每種胃病的情況都詳細(xì)說(shuō),所以這里只以常見(jiàn)癥狀來(lái)籠統(tǒng)而言。
1、上腹痛
很多胃病都有上腹痛的癥狀,雖然有區(qū)別,但多因進(jìn)食刺激、胃收縮減或是饑餓感。雖然也有其他情況,但你要知道,水果不是適合所有胃病患者的,更不是仙丹,不能指望所有情況都有適合進(jìn)食的水果。
上腹痛癥狀者,易吃些刺激性小、有一定充實(shí)感但又不至于造成消化障礙的水果,如木瓜、桂圓、芒果、蘋果、香蕉、古布阿蘇、蓬萊蕉、人參果、曼蜜果、蓮霧等。
2、反酸燒灼
易反酸者應(yīng)注意不要刺激胃酸分泌,所以要選一些味道清淡的水果來(lái)食用,如香蕉、蛋黃果、百香果、牛油果、普拉藤果、蛇皮果、羊奶果、咖啡果等,但一定要控制使用量,且因品種、成熟度不同,要注意不要食用過(guò)酸或過(guò)甜的。
3、嘔吐
胃病伴見(jiàn)嘔或吐的情況也很多見(jiàn)。可選的水果有西瓜、甜瓜、香蕉、草莓、梨、荔枝、紅毛丹、冷剎、甘蔗等。
4、腹瀉
腹瀉者,可適當(dāng)食用柿子、草莓、桂圓、石榴、櫻桃、椰子、李子等。不過(guò),主要是分清何種原因的腹瀉,應(yīng)注意水果的寒熱性。
5、食欲減退
食欲減退者要分情況,一般來(lái)講,大部分純因胃病尤其是器質(zhì)性變而導(dǎo)致的食欲減退者不宜吃水果,但如果僅僅是胃動(dòng)力障礙、胃神經(jīng)官能癥者,可適當(dāng)食用梨、火龍果、蘋果、草莓、人參果、牛奶果、羊奶果、泡泡果、菇娘、燈籠果、荸薺、賴瓜等。
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胃病,是大眾病。也是不易治出根的病。關(guān)鍵的是此病怕遇酸涼辛辣寒對(duì)腸胃粘膜的刺激,一觸即發(fā)甚之加重。有胃病的人吃什么水果最合適?那么胃病之人吃什么水果可以養(yǎng)胃呢?應(yīng)選擇酸性低。含糖低的水果。最好不吃過(guò)生,過(guò)硬,過(guò)冷,過(guò)酸或過(guò)甜的水果。最好吃含維生素C高的水果,它能助胃發(fā)揮其正常的吸
胃病,是大眾病。也是不易治出根的病。關(guān)鍵的是此病怕遇酸涼辛辣寒對(duì)腸胃粘膜的刺激,一觸即發(fā)甚之加重。
有胃病的人吃什么水果最合適?那么胃病之人吃什么水果可以養(yǎng)胃呢?應(yīng)選擇酸性低。含糖低的水果。最好不吃過(guò)生,過(guò)硬,過(guò)冷,過(guò)酸或過(guò)甜的水果。最好吃含維生素C高的水果,它能助胃發(fā)揮其正常的吸收與消化功能。保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。
簡(jiǎn)列幾類如下:木瓜。含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白質(zhì)的吸收。可緩解消化不良和胃炎。能健脾胃,治胃痛。但性偏寒,空腹不能食用,胃寒體虛者不宜多吃。
有胃病的人吃什么水果最合適?石榴。甘甜。生津止渴,潤(rùn)燥治腹痛,腹瀉等。它所含的鞣酸,維生素C,檸檬酸,蘋果酸有助于消化和降血脂。易于腸胃調(diào)理。
桂圓。壯陽(yáng)益氣,溫胃補(bǔ)脾,可治療心脾虛損,氣血不足,失眠健忘,驚季,眩暈等。
菠蘿。性味甘平。健胃消食,補(bǔ)脾止瀉,清胃解渴,維生素C含量高,對(duì)腎炎,高血壓也有益。但過(guò)量對(duì)腸胃有害。
櫻桃。營(yíng)養(yǎng)豐富。含鐵量居水果之首。性溫,味甘微酸。補(bǔ)中益氣,調(diào)中養(yǎng)顏,健脾開(kāi)胃。但櫻桃火大,陰虛火旺者忌食。
芒果。味性甘。涼無(wú)毒。清熱生津,解渴利尿,益胃止嘔,最適合胃陰不足,口渴咽干,胃氣虛弱,嘔吐暈船等。食維生素A高,有極好的明目作用。
蘋果。味甘性涼,健脾補(bǔ)氣,益胃,生津潤(rùn)燥。適宜脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛。熟吃可養(yǎng)胃止瀉等。
水果所含物質(zhì)不同,微量元素極高,根據(jù)人體素質(zhì)的不同,適用多種疾病的輔療與營(yíng)養(yǎng)。但不可亂吃胡補(bǔ)。
有胃病的人吃什么水果最合適?胃潰瘍病。不能吃菠蘿,桔子,蘋果等酸性水果。脾胃虛弱者。不宜吃性寒的梨和柚子。空腹不能吃西紅柿,橘孑,山楂,香蕉,胃虛的人不能吃香蕉和西瓜。胃不好的人不能吃柿孑,鮮棗,獼猴桃和山楂等。每一種水果都有兩面性,營(yíng)養(yǎng)再高都不能多食,以免不必要的副作用發(fā)生。
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胃病是現(xiàn)代人常見(jiàn)的疾病了,因?yàn)榇蠹叶疾缓煤贸燥垼话磿r(shí)吃飯,總吃一些油膩的、生冷的食物,很容易出現(xiàn)胃病。那么有胃病以后,調(diào)理時(shí)很關(guān)鍵的,尤其是日常飲食的調(diào)理,更應(yīng)該注意。胃病可以吃什么水果呢?中醫(yī)認(rèn)為大多水果其味偏甘酸,性偏寒涼,多數(shù)可以起到生津止渴、潤(rùn)燥化痰、清熱除煩的作用,如
胃病是現(xiàn)代人常見(jiàn)的疾病了,因?yàn)榇蠹叶疾缓煤贸燥垼话磿r(shí)吃飯,總吃一些油膩的、生冷的食物,很容易出現(xiàn)胃病。那么有胃病以后,調(diào)理時(shí)很關(guān)鍵的,尤其是日常飲食的調(diào)理,更應(yīng)該注意。
胃病可以吃什么水果呢?中醫(yī)認(rèn)為大多水果其味偏甘酸,性偏寒涼,多數(shù)可以起到生津止渴、潤(rùn)燥化痰、清熱除煩的作用,如果是胃病患者,可以吃一些性質(zhì)偏甘溫的食物,少吃苦寒性質(zhì)的水果。
那偏甘溫的水果有哪些呢?這類水果包括龍眼、荔枝、櫻桃等水果,能夠養(yǎng)胃溫中、健脾益氣。適合脾胃虛弱的人食用。
苦寒的水果不要碰,容易加重脾胃虛寒癥狀,這類水果包括梨子、柿子、李子、香蕉、西瓜等食物。
如果患了胃病,平日里飲食應(yīng)該做到溫、軟、淡、素、鮮這五個(gè)字,少吃多餐,盡量減少胃酸的刺激和分泌,防止胃粘膜進(jìn)一步遭到破怪。
正所謂“三分治七分養(yǎng)”,胃病的治療和調(diào)理是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的過(guò)程,在保證按時(shí)調(diào)理的基礎(chǔ)上,我們?nèi)粘I钪幸惨龅揭韵碌囊蟆?/p>
1、一日三餐定點(diǎn)定量
2、戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料等刺激食物
3、推薦主食為饅頭,可以做主食用
4、飯后不宜立即運(yùn)動(dòng),應(yīng)休息半個(gè)小時(shí)后再做
日常不妨少吃多餐,以免胃酸過(guò)多,侵蝕胃粘膜和潰瘍面,造成胃病綿綿難以治愈的情況。
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水果的種類眾多,一年四季輪番盛產(chǎn),而你卻因?yàn)槟c胃不好不敢吃?其實(shí)腸胃不好也可以吃水果,這些水果不僅可以讓腸胃不好的你吃還有養(yǎng)胃的功效呢,快來(lái)隨我一起看看有哪些水果養(yǎng)胃吧! 1. 蘋果養(yǎng)胃助消化 蘋果含有大量鞣酸,有助于脂肪、蛋白類食物的消化,蘋果中的兩種植物化合物,對(duì)腸胃十分
水果的種類眾多,一年四季輪番盛產(chǎn),而你卻因?yàn)槟c胃不好不敢吃?其實(shí)腸胃不好也可以吃水果,這些水果不僅可以讓腸胃不好的你吃還有養(yǎng)胃的功效呢,快來(lái)隨我一起看看有哪些水果養(yǎng)胃吧!
1. 蘋果養(yǎng)胃助消化
蘋果含有大量鞣酸,有助于脂肪、蛋白類食物的消化,蘋果中的兩種植物化合物,對(duì)腸胃十分的友好,所以吃蘋果有助于腸胃的吸收與消化,而且人家常說(shuō),一天一個(gè)蘋果,不用看醫(yī)生,這也就表明了蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值所在。
2. 葡萄養(yǎng)肝
葡萄含有抗衰老的化學(xué)物質(zhì),對(duì)護(hù)膚美容有很好的效果。經(jīng)常吃葡萄對(duì)肝臟有很好的保養(yǎng)作用,益氣補(bǔ)血、健脾利尿,還能起到一定的消化作用,所以適當(dāng)多吃葡萄對(duì)身體還是很有好處的。
3. 木瓜健脾消食
木瓜含有木瓜酵素,能解蛋白質(zhì)和脂肪,有利于人體對(duì)食物的消化與吸收,所以有健脾消食的功效。
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有胃病的人水果最好不能吃,因?yàn)樗潜鶝龅模驗(yàn)槲赶矡崤聸觯绻蕴O果還可以吃,但得蒸熟再吃,這樣吃可能還養(yǎng)胃,不防可試一試。人常說(shuō)百病從口入,比如有些人天天喝酒,吃肉久而久之,酒肉吃多先傷胃,傷肝,傷膽,傷肺,也傷腎,這樣以來(lái)一切消化功能及分必系統(tǒng)失調(diào),可引胃炎,潰瘍,肝火,
有胃病的人水果最好不能吃,因?yàn)樗潜鶝龅模驗(yàn)槲赶矡崤聸觯绻蕴O果還可以吃,但得蒸熟再吃,這樣吃可能還養(yǎng)胃,不防可試一試。
人常說(shuō)百病從口入,比如有些人天天喝酒,吃肉久而久之,酒肉吃多先傷胃,傷肝,傷膽,傷肺,也傷腎,這樣以來(lái)一切消化功能及分必系統(tǒng)失調(diào),可引胃炎,潰瘍,肝火,膽囊炎,膽結(jié)石,腎結(jié)石,糖尿病,等等。
我覺(jué)得人本來(lái)是吃食物的,不能常吃肉,常吃肉引營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛吸收不了,堆積體內(nèi),時(shí)間長(zhǎng)了身體會(huì)突然發(fā)胖,氣短,氣喘,心律失調(diào),脂肪大多,導(dǎo)致心臟病,高血壓,腦血栓,肪肪肝等。
所以,人要會(huì)保養(yǎng)身體,保養(yǎng)好胃是關(guān)鍵,管好嘴,不能吃的,堅(jiān)決不吃,一日三餐,按時(shí)吃,七八分飽,不生氣,心平氣和,切莫貪食太多,少吃油鹽膩過(guò)大,油炸,麻辣,生冷冰涼,等。食物,堅(jiān)持鍛煉身體這都是護(hù)胃護(hù)身的法寶。