雖然得抑郁癥的人各種各樣，但是，我還是認(rèn)為，內(nèi)心的強(qiáng)大與否還是和抑郁癥有很重要的關(guān)聯(lián)。當(dāng)然，這里的強(qiáng)大不是貌似強(qiáng)大，而是真正的強(qiáng)大。為什么這么說(shuō)呢？理由如下：如果一個(gè)人內(nèi)心脆弱，那么，他的抗壓能力可能就會(huì)比較低，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)在普通人那里很一般的壓力到他那里都會(huì)被放大，都可能會(huì)

雖然得抑郁癥的人各種各樣，但是，我還是認(rèn)為，內(nèi)心的強(qiáng)大與否還是和抑郁癥有很重要的關(guān)聯(lián)。當(dāng)然，這里的強(qiáng)大不是貌似強(qiáng)大，而是真正的強(qiáng)大。

為什么這么說(shuō)呢？理由如下：

如果一個(gè)人內(nèi)心脆弱，那么，他的抗壓能力可能就會(huì)比較低，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)在普通人那里很一般的壓力到他那里都會(huì)被放大，都可能會(huì)讓他難以承受，成為不可承受之重。

如果這種情況出現(xiàn)了，抑郁癥就有空子可鉆了，是不是？！

如果一個(gè)人內(nèi)心脆弱，情緒往往也會(huì)經(jīng)常的很低落，很消極。在這種情況下，如果沒(méi)有得到及時(shí)的疏導(dǎo)和開(kāi)解，他很可能會(huì)固化這樣的情緒狀態(tài)，情緒低落可能就會(huì)變成他情緒的標(biāo)記，而情緒低落是抑郁癥的重要的一個(gè)癥狀。

如果一個(gè)人內(nèi)心脆弱，他往往就會(huì)回避各種有可能會(huì)帶來(lái)傷害的社交活動(dòng)。長(zhǎng)此以往，他的溝通交流的能力就可能會(huì)下降，甚至?xí)嘶＿@樣的結(jié)果可能會(huì)讓他更加的回避社交活動(dòng)。由此形成一種惡性循環(huán)。這種情況往往會(huì)造成他的興趣減退，行為動(dòng)機(jī)缺乏。而這兩點(diǎn)也是抑郁癥的重要的癥狀。

舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，一個(gè)內(nèi)心脆弱的人，可能會(huì)因?yàn)榕笥训囊痪渑u(píng)不認(rèn)可而憂傷難過(guò)一個(gè)月，從最初的放棄和這個(gè)朋友的交往，逐漸發(fā)展為放棄和大多數(shù)朋友進(jìn)行交往，甚至都會(huì)發(fā)展為放棄和這個(gè)朋友共同的興趣愛(ài)好，慢慢的再進(jìn)一步，甚至?xí)艞壸约核械呐d趣愛(ài)好，最終可能形成情緒低落，興趣喪失，動(dòng)機(jī)缺乏這樣的狀態(tài)。而這樣的狀態(tài)，如果沒(méi)有得到及時(shí)的干預(yù)和處理，非常可能發(fā)展成為抑郁癥。

所以，如果經(jīng)常感覺(jué)自己內(nèi)心比較脆弱的朋友，從維護(hù)自己心理健康的角度來(lái)講，建議還是稍微注意一下，把自己逐漸培養(yǎng)成一個(gè)內(nèi)心越來(lái)越強(qiáng)大的一個(gè)人。

親愛(ài)的朋友們，你們是什么看法呢？歡迎留下你們的寶貴意見(jiàn)，大家一起進(jìn)行交流，謝謝！

答者：暖心理咨詢師安嶺

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首先謝邀！抑郁癥的發(fā)病，涉及多方面因素，主要由四個(gè)方面引起：1、氣質(zhì)性因素這類人因?yàn)榭创挛镆话惚州^為悲觀的態(tài)度，或者低自尊的狀態(tài)難以應(yīng)對(duì)較大壓力，容易誘發(fā)抑郁癥。2、外界環(huán)境因素從小生長(zhǎng)的環(huán)境壓力過(guò)大，或者遭遇暴力，被忽略，被虐待等惡劣狀態(tài)，容易導(dǎo)致抑郁傾向的人格特質(zhì)，或者遇

首先謝邀！

抑郁癥的發(fā)病，涉及多方面因素，主要由四個(gè)方面引起：

1、氣質(zhì)性因素

這類人因?yàn)榭创挛镆话惚州^為悲觀的態(tài)度，或者低自尊的狀態(tài)難以應(yīng)對(duì)較大壓力，容易誘發(fā)抑郁癥。

2、外界環(huán)境因素

從小生長(zhǎng)的環(huán)境壓力過(guò)大，或者遭遇暴力，被忽略，被虐待等惡劣狀態(tài)，容易導(dǎo)致抑郁傾向的人格特質(zhì)，或者遇到對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)屬于災(zāi)難性的生活事件，也會(huì)導(dǎo)致個(gè)體抑郁癥的病發(fā)。

3、遺傳因素

抑郁癥患者的近親家屬中具有同等病因，具有一定的遺傳傾向。

4、生物化學(xué)因素

因大腦中化學(xué)物質(zhì)的不平衡，導(dǎo)致抑郁發(fā)作，這類化學(xué)物質(zhì)主要有兩種，即5-羥色胺和去甲腎上腺素，這類患者必須服用藥物來(lái)控制抑郁癥狀。

真正因?yàn)閮?nèi)心脆弱的因素，導(dǎo)致個(gè)體得了抑郁癥，這只是其中一種因素，因此，不能把所有抑郁癥都?xì)w結(jié)為內(nèi)心不夠強(qiáng)大。大眾對(duì)于抑郁癥患者要正確看待，多加理解和支持，這對(duì)抑郁癥患者來(lái)說(shuō)是非常重要的社會(huì)性支持，抑郁癥患者也要及早介入治療，才能更好的控制病情。

我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，歡迎大家關(guān)注我的頭條號(hào)

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不一定。抑郁癥被業(yè)界稱為“心靈的感冒”，既然是感冒，每個(gè)人都可能遇上。從個(gè)性上來(lái)講，除了內(nèi)心脆弱的人，像內(nèi)向孤僻、追求完美的人也容易罹患抑郁癥。內(nèi)向孤僻的人朋友少，跟家人朋友的溝通交流不多，工作、學(xué)習(xí)、生活中有了不愉快的情緒沒(méi)有地方傾訴一直憋在心里；追求完美的人常常給自己和他人提

不一定。抑郁癥被業(yè)界稱為“心靈的感冒”，既然是感冒，每個(gè)人都可能遇上。從個(gè)性上來(lái)講，除了內(nèi)心脆弱的人，像內(nèi)向孤僻、追求完美的人也容易罹患抑郁癥。內(nèi)向孤僻的人朋友少，跟家人朋友的溝通交流不多，工作、學(xué)習(xí)、生活中有了不愉快的情緒沒(méi)有地方傾訴一直憋在心里；追求完美的人常常給自己和他人提出過(guò)高的要求，沒(méi)有達(dá)到要求就對(duì)自己否定、懷疑，對(duì)他人失望、不滿等等都可能導(dǎo)致負(fù)性情緒的集結(jié)；內(nèi)心脆弱的人比較敏感多慮，外界的一點(diǎn)壓力或者他人一個(gè)眼神，都可能給他們帶來(lái)重創(chuàng)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。別人的一舉一動(dòng)都可能讓他們擔(dān)驚受怕又慣于進(jìn)行惡意解讀，內(nèi)心時(shí)常充斥不安全感和壓力感。這樣的一些個(gè)性特點(diǎn)很容易招致負(fù)性情緒淤積難以疏解，時(shí)間長(zhǎng)了就可能引發(fā)抑郁癥等心理疾病。

內(nèi)心強(qiáng)大的人也難免會(huì)遇到婚姻情感不順利、工作學(xué)習(xí)失意、親友亡故等大大小小的事情，“人非草木，孰能無(wú)情”，如果不能正視自己的負(fù)性情緒，不能及時(shí)通過(guò)有效渠道加以排解，時(shí)間長(zhǎng)了也不免“中招”。

抑郁癥像感冒一樣可能光顧所有人，需要引起每個(gè)人的重視，積極做好抑郁癥的預(yù)防工作。平時(shí)多跟家人朋友聚會(huì)聊天、傾訴溝通；堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)；多安排一些像游山玩水之類的戶外活動(dòng)等等都是不錯(cuò)的辦法。如果有了抑郁癥也不用怕，抑郁癥是能夠治愈的，得了抑郁癥需要及時(shí)聯(lián)系專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)來(lái)專業(yè)解決。

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從我老公患抑郁癥的經(jīng)歷來(lái)看，得抑郁癥的人患病前內(nèi)心不一定特別脆弱。有可能是一個(gè)突發(fā)事件，刺激得抑郁癥的。老公患抑郁癥之前是一個(gè)很樂(lè)觀，很大度，有責(zé)任感的男人。但得了抑郁癥的人，內(nèi)心一定是脆弱的。如果患了抑郁癥，他的思想就容易出現(xiàn)偏差，頭腦跟著自己的思想跑。內(nèi)心變得特別脆弱。抑郁癥

從我老公患抑郁癥的經(jīng)歷來(lái)看，得抑郁癥的人患病前內(nèi)心不一定特別脆弱。有可能是一個(gè)突發(fā)事件，刺激得抑郁癥的。老公患抑郁癥之前是一個(gè)很樂(lè)觀，很大度，有責(zé)任感的男人。但得了抑郁癥的人，內(nèi)心一定是脆弱的。

如果患了抑郁癥，他的思想就容易出現(xiàn)偏差，頭腦跟著自己的思想跑。內(nèi)心變得特別脆弱。

抑郁癥者往往容易放大自我的認(rèn)知和感受。當(dāng)然更容易放大自己的痛苦。但這不是他故意的行為，而是思想不能直接受個(gè)人控制。

同樣聽(tīng)到別人對(duì)我們自己不友好話語(yǔ)，我們正常的人往往能很快平復(fù)自己的狀態(tài)，覺(jué)得不應(yīng)該生活在別人的眼睛里和嘴里，不會(huì)過(guò)多的在意別人的神情和言語(yǔ)。但抑郁癥者就會(huì)反復(fù)琢磨他為什么對(duì)我不友好，難道他壞人嗎？他這樣對(duì)我，是我做錯(cuò)了什么嗎？

抑郁癥者遇到問(wèn)題的時(shí)候，往往首先是自責(zé)和負(fù)罪，心理比較嚴(yán)重，然后就是無(wú)限量的放大問(wèn)題的后果。最后自己走不出這樣的一個(gè)漩渦，苦悶絕望就容易出現(xiàn)輕生的想法。

抑郁癥者的各種特殊想法不是杞人憂天，也不是胡思亂想。而是自己的精神，不受個(gè)人控制，內(nèi)心也就變得特別脆弱了。

如果我們的家里有抑郁癥的病人，我們應(yīng)該多一份呵護(hù)，多一份理解，多一份包容，因?yàn)閻?ài)，所以愛(ài)。

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人的內(nèi)心脆弱與強(qiáng)大是相對(duì)而言的，并不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)量單位，所以這種說(shuō)法只是一個(gè)泛指，落到具體的抑郁病癥人身上，就更不具代表性了。僅我本人就遇到過(guò)很多反差案例，對(duì)此，我也進(jìn)行過(guò)大量的案例分析與探究，其結(jié)論就是:最初的生存環(huán)境決定人的性格潛質(zhì)屬性，潛質(zhì)屬性決定思維方式，思維方式?jīng)Q定思維

人的內(nèi)心脆弱與強(qiáng)大是相對(duì)而言的，并不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)量單位，所以這種說(shuō)法只是一個(gè)泛指，落到具體的抑郁病癥人身上，就更不具代表性了。

僅我本人就遇到過(guò)很多反差案例，對(duì)此，我也進(jìn)行過(guò)大量的案例分析與探究，其結(jié)論就是:最初的生存環(huán)境決定人的性格潛質(zhì)屬性，潛質(zhì)屬性決定思維方式，思維方式?jīng)Q定思維負(fù)荷，思維符合的大小沒(méi)有問(wèn)題，問(wèn)題就出在思維負(fù)荷的正確與否上。也就是說(shuō)思維的“方式、方法及方向與點(diǎn)位”上一旦出了問(wèn)題，抑郁病癥就有可能乘虛而入，順勢(shì)將木馬病毒植入到人的情緒中，并隨著情緒的波動(dòng)進(jìn)入到意識(shí)、潛意識(shí)，接下來(lái)就開(kāi)始蠶食神經(jīng)系統(tǒng)組織，形成軀體化等。

至于為什么覺(jué)得“患抑郁癥的人都心理脆弱”，那是因?yàn)槿艘坏┗忌弦钟舨“Y，他的明顯的表現(xiàn)就是不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，凡事皆以逃避為第一反應(yīng)，此時(shí)的內(nèi)心的確是脆弱不堪。但這里的邏輯關(guān)系是:因?yàn)樗季S出問(wèn)題了，所以思維負(fù)荷也就出了問(wèn)題，思維層面開(kāi)始出現(xiàn)潰堤崩坍跡象，人的精神支柱也就不復(fù)存在了，所以給人的錯(cuò)覺(jué)就是“心理脆弱是抑郁癥的誘因”，實(shí)際還是思維習(xí)慣出問(wèn)題了，思維習(xí)慣是在后天的原始生態(tài)環(huán)境下逐步形成的，其中一部分是由性格表現(xiàn)出來(lái)的，心理的一部分又是由性格表露出來(lái)的。

所以，內(nèi)心脆弱的容易患抑郁癥，這只是其中一個(gè)誘因元素而已，不能作為主要依據(jù)來(lái)推論，因?yàn)樾睦韽?qiáng)大的人在某件事上，或某個(gè)思維點(diǎn)位上一旦到了思維邏輯錯(cuò)誤，并且反復(fù)糾結(jié)走不出誤區(qū)，抑郁病癥會(huì)隨時(shí)而來(lái)。

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得抑郁癥不一定都是脆弱，但是如果統(tǒng)計(jì)一下的話，脆弱的人容易得抑郁癥。生本能心理學(xué)認(rèn)為抑郁是一個(gè)人遇到重大的現(xiàn)實(shí)和心理困境所導(dǎo)致的，困境又和錯(cuò)誤的認(rèn)知和做法有關(guān)系。所以無(wú)論堅(jiān)強(qiáng)還是脆弱，不是最主要的，主要的是是否遇到重大困境以及錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和做法。但是，堅(jiān)強(qiáng)的人，最重大的困境面前，克

得抑郁癥不一定都是脆弱，但是如果統(tǒng)計(jì)一下的話，脆弱的人容易得抑郁癥。

生本能心理學(xué)認(rèn)為抑郁是一個(gè)人遇到重大的現(xiàn)實(shí)和心理困境所導(dǎo)致的，困境又和錯(cuò)誤的認(rèn)知和做法有關(guān)系。

所以無(wú)論堅(jiān)強(qiáng)還是脆弱，不是最主要的，主要的是是否遇到重大困境以及錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和做法。

但是，堅(jiān)強(qiáng)的人，最重大的困境面前，克服困境的意志也更強(qiáng)。相對(duì)來(lái)看，脆弱的人在困境面前，更容易灰心失望，產(chǎn)生情緒不良低落和悲觀思想。

所以在考察抑郁的時(shí)候，除了社會(huì)因素，生理因素外，心理個(gè)性也是重要的影響因素。性格脆弱的人，更需要加強(qiáng)這方面的注意和鍛煉。

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作為一名心理咨詢師和家族系統(tǒng)排列師，我從家排的角度來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。得抑郁癥的人并不一定是內(nèi)心脆弱的人，相反ta往往是整個(gè)家庭系統(tǒng)當(dāng)中最有愛(ài)、最想要幫助別人的人。在家族系統(tǒng)排列的理論當(dāng)中，身患抑郁癥的人，往往是承擔(dān)了整個(gè)系統(tǒng)或者家族系統(tǒng)當(dāng)中他人的痛苦。或者他們?cè)谧冯S那些受苦的人。舉

作為一名心理咨詢師和家族系統(tǒng)排列師，我從家排的角度來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。

得抑郁癥的人并不一定是內(nèi)心脆弱的人，相反ta往往是整個(gè)家庭系統(tǒng)當(dāng)中最有愛(ài)、最想要幫助別人的人。

在家族系統(tǒng)排列的理論當(dāng)中，身患抑郁癥的人，往往是承擔(dān)了整個(gè)系統(tǒng)或者家族系統(tǒng)當(dāng)中他人的痛苦。或者他們?cè)谧冯S那些受苦的人。

舉例來(lái)講，比如一個(gè)孩子的父母關(guān)系非常不好，父親總是打母親。母親有苦難言，幾次想過(guò)自殺，但是又割舍不下孩子。孩子身患了抑郁癥，不愿意上學(xué)。

從家族系統(tǒng)的角度，孩子的抑郁癥是怎么得的呢？是他們的心里在說(shuō)：“爸爸媽媽，你們的痛苦我來(lái)替你們承擔(dān)。”通過(guò)不上學(xué)這個(gè)行為，他成功地陪在媽媽身邊，確保媽媽不會(huì)再去自殺。

所以能說(shuō)這個(gè)孩子心理脆弱嗎？不能。只能說(shuō)，許多抑郁癥的孩子們，從小就沒(méi)有真正做“孩子”，而是承擔(dān)了許多不該他們?nèi)コ袚?dān)的東西。

一旦他們找到自己正確的位置，能夠明白，自己不需要替父母承擔(dān)，父母有他們自己的選擇，抑郁癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)。

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謝謝邀請(qǐng)，我的回答是：得抑郁癥的人不一定就是內(nèi)心脆弱的人。現(xiàn)今的醫(yī)學(xué)研究結(jié)果顯示，抑郁癥主要是生物、基因（遺傳）、情緒與環(huán)境等因素交互影響的結(jié)果。1、抑郁癥的成因：生物、情緒等生物因素包括腦部化學(xué)物質(zhì)的改變、體內(nèi)荷爾蒙分泌的波動(dòng)或不同的基因形態(tài)。情緒與環(huán)境因素包括充滿壓力的生活情我的回答是：得抑郁癥的人不一定就是內(nèi)心脆弱的人。現(xiàn)今的醫(yī)學(xué)研究結(jié)果顯示，抑郁癥主要是生物、基因（遺傳）、情緒與環(huán)境等因素交互影響的結(jié)果。例如：缺乏父母的愛(ài)、年幼時(shí)雙親過(guò)世或遭遇突發(fā)的天災(zāi)等。某些人格特質(zhì)較易罹患抑郁癥，例如：完美主義或者具有強(qiáng)迫性格的人，他們常對(duì)自己很嚴(yán)苛，凡事均要求百分之百完滿。有些人對(duì)生命常保持負(fù)面想法，或者過(guò)度依賴他人，這些人相較快活樂(lè)觀的人更容易有抑郁癥。內(nèi)向退縮、不喜歡接觸人群的人，也屬于抑郁癥的高危險(xiǎn)群。這類人性格比較缺乏彈性、人際關(guān)系不佳，也缺乏外在資源協(xié)助。無(wú)論男性或女性，離婚、分居或沒(méi)有親密生活伴侶的人比較容易罹患抑郁癥。其原因可能是單身者的人際關(guān)系不佳，且缺乏情感及社會(huì)支持系統(tǒng)，容易患病。小結(jié)一下，易患抑郁癥的高危人群有：老年人、女性、生活壓力大、缺乏人際互動(dòng)及神經(jīng)質(zhì)個(gè)性的人。郭家心理姐，幫你解開(kāi)心理的結(jié)，做最真實(shí)的自己！一個(gè)一邊不吃藥對(duì)抗躁郁癥，一邊靠心理學(xué)自救實(shí)現(xiàn)人生逆襲的心理咨詢師。如果喜歡我的文筆，不妨點(diǎn)贊、關(guān)注，留言指正......

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我父親就是抑郁癥病人，68歲癥狀突現(xiàn)，期間有一次自殺行為，開(kāi)始治療到現(xiàn)在已經(jīng)四年多了，用最好的藥，最好的精神病醫(yī)生，效果不是很好，他得病之后我分析了一下:抑郁癥的人，內(nèi)心太脆弱，什么都認(rèn)為自己就是對(duì)的聽(tīng)不進(jìn)別人的意見(jiàn)，以為全世界都是和他在對(duì)抗，沉溺在自己的世界里走不出來(lái)……兒女雙全，各自過(guò)的還不錯(cuò)，父母都有退休工資，都想不出他為什么會(huì)抑郁，現(xiàn)在看來(lái)，這病恐怕要相伴到死的那天了。