正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平：男性血尿酸>420 μmol/L，女性血尿酸>360 μmol/L。如果血尿酸水平超過關節單鈉尿酸鹽飽和度，從而析出沉積于外周關節及周圍組織時，稱為痛風。血尿酸高早期的時候一般沒有癥狀，早期沒有發生痛風關節炎的時候，臨床上

正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平：男性血尿酸>420 μmol/L，女性血尿酸>360 μmol/L。如果血尿酸水平超過關節單鈉尿酸鹽飽和度，從而析出沉積于外周關節及周圍組織時，稱為痛風。

血尿酸高早期的時候一般沒有癥狀，早期沒有發生痛風關節炎的時候，臨床上患者無任何不適癥狀，所以說高尿酸血癥也叫做隱形的殺手。與高血壓、高血糖、高血脂統稱為四高，現在發現高尿酸對人體的危害是很大的。而且現在臨床上有很多20歲左右的年輕人，痛風發作來做檢查的時候，發現關節已經受損。所以，不能因為沒癥狀，就表示血尿酸不高，或是出現癥狀后表示血尿酸過高，這種表述是不準確的。

痛風的病程可分為四期，即無癥狀高尿酸血癥期、急性關節炎期、慢性痛風石病變期、腎臟病變期。不同時期的臨床癥狀也不盡相同。

痛風分為四個期，癥狀如下：

1、高尿酸血癥期：無自覺癥狀，可發現血尿酸升高。

2、急性痛風性關節炎期：多發于中年男性和絕經后女性，勞累、大量飲酒和食入高嘌呤食物后，出現大腳趾、踝關節、膝關節等部位，紅腫、疼痛劇烈、不能行走，伴有發熱。

3、慢性痛風石病變期：痛風發作1周左右逐漸緩解，癥狀緩解，出現多關節腫痛，如手指關節腫脹、疼痛，關節變形、破壞，痛風石沉積等。

4、腎臟病變期：主要表現為痛風性腎病，隨著病情進展可出現腎結石、腎功能衰竭、腎功能損害、腎絞痛、腎積水等病變。

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四個表現，三個病癥，說明體內尿酸高的可怕，這個表述是有問題的，是一個毫無臨床依據的說法！其實不僅僅只有陳醫生這樣的醫務人員才有這樣的體會，像尿酸高的人也有同樣的感受，有的人尿酸不高，卻可以讓他痛的覺得可怕，懷疑人生；而我之前有一個病人，每次體檢復查尿酸都是700多，但是卻真的沒見記住這四個表現：把握這四個關節病癥：

第一個是腳趾關節，尤其是大拇趾，這里面溫度最低，而且大家穿鞋或者平時運動就知道，這個位置也最容易出現外傷，很容易影響尿酸溶解度，使其降低，從而誘發痛風的疼痛發作；

第二個是足背，同樣也是痛風高發部位；

第三個是腳腕關節

第四個是膝關節

注意：像腰部和髖關節還是比較少見的！

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高尿酸，是名副其實的“富貴病”，他的出現代表了我們生活水平的提高和改善，但我們卻嚴重忽略了這種改善背后隱藏的巨大危害，胡吃海喝，肆意妄為，往往才是一切病癥的根源。身體出現4個表現，是高尿酸的警示燈：1、關節部位腫大正常情況下，我們血液中含有的尿酸是比較少的，但是如果尿酸出現異常的身體出現4個表現，是高尿酸的警示燈：尿酸太高，容易引發三個病癥：控制高尿酸，夏季牢記少吃四物：控制高尿酸，夏季多喝四水卡斯尼根茶，泡水喝，可降尿酸，減少痛風發作頻率。促進尿酸排泄，降低體內尿酸水平尿酸和高甘油三酯血癥，均有降低作用，作用持久穩定高尿酸血癥及腹型肥胖，并綜合調節脂、糖、尿酸交互紊亂的作用，減少痛風的發作次數

3、冬瓜湯水

夏天，是吃瓜的好時節，此時，用冬瓜煲湯喝，對于預防痛風，十分有益。冬瓜，有非常好的利尿，可幫助體內蓄積的尿酸，隨尿液的排出。冬瓜帶皮，煮湯喝，消腫利尿，效果更佳，是不錯的選擇