汗蒸可以祛除濕氣嗎？

汗蒸是可以去除濕氣的。因為在汗蒸的過程中，體內的寒氣，濕氣都會隨著毛孔排出體外，加快體內的新陳代謝，排泄體內雜質的作用。所以說，汗蒸一般是對臨床上體質受到風寒或者體內有濕氣的情下可以用。注意在汗蒸以后，要多喝開水，休息一會。

【汗蒸去濕氣嗎】體內濕氣重汗蒸好嗎？

如果體內有濕氣可以通過汗蒸來祛濕。有很好的祛濕作用；汗蒸的功效是祛風濕、祛寒氣、排毒美容等，主要治療風寒濕痹癥，失眠、頭痛、緩解疲勞等作用。另外需要注意身體虛弱、高血壓、心腦血管疾病的人禁止使用汗蒸。汗蒸后要注意保暖、多喝熱水。