65歲的老年人，血壓多少算正常？這個問題看起來很簡單，但實(shí)際上卻很有探討的意義，因?yàn)槔夏耆烁菀壮霈F(xiàn)各種各樣的血壓情況，對于血壓調(diào)控的注意事項(xiàng)也更多。首先應(yīng)該說明的一點(diǎn)是：不管多少歲，人體血壓的正常值都是舒張壓（低壓）在60~90之間，而收縮壓（高壓）在90~140之間，血壓的標(biāo)低壓）在60~90之間，而收縮壓（高壓）在90~140之間，血壓的標(biāo)準(zhǔn)值一般是120/80，如果未超標(biāo)，但高壓在130~139之間，或低壓在80~89之間，一般稱作正常血壓高值。
如果您65歲左右，血壓的高壓低壓值在前面談到的正常范圍內(nèi)，壓差也沒有超過60，出現(xiàn)壓差大的問題，那么恭喜您，能保持這樣的血壓水平，已經(jīng)大大優(yōu)于這個年齡段老年人的平均水平，說明您的血壓水平保持的很好。
而如果您65歲左右，已經(jīng)是診斷有高血壓問題的朋友，就要結(jié)合血壓升高情況和身體其他方面的心血管疾病風(fēng)險情況來綜合評估高血壓的控制達(dá)標(biāo)水平了。
如果是血壓輕度升高，低壓高壓都超標(biāo)的情況，說明您的血管彈性還不錯，不妨試著通過控制體重，低鹽飲食，清淡飲食，堅持運(yùn)動鍛煉，戒煙限酒，保持良好作息，保持平和心態(tài)等方式來調(diào)理血壓水平，如果通過嚴(yán)格的生活調(diào)理血壓仍然無法有效控制，則建議輔以降壓藥物來調(diào)理血壓水平，對于動脈硬化程度不嚴(yán)重，心血管疾病風(fēng)險不高的老年高血壓患者，建議血壓的控制目標(biāo)可以定的嚴(yán)格一些，如果可以能夠把高壓穩(wěn)定的控制到121~129之間，低壓控制到80以下，最好是70~80之間這樣的水平，是對身體健康獲益最大的血壓水平，能夠明確的減少高血壓帶來的心血管風(fēng)險和腦卒中風(fēng)險。
但還有很大一部分65歲左右的老年高血壓朋友，存在單純收縮壓高的高血壓問題，就是高壓偏高，而舒張壓正常，壓差偏大的情況。對于這樣的情況，通常需要考慮動脈硬化比較嚴(yán)重的情況，另外一些導(dǎo)致心臟瓣膜關(guān)閉不嚴(yán)的心臟病問題，也會導(dǎo)致高壓高而低壓不高的高血壓情況。對于這樣的情況，除了要把高壓控制下來以外，還要注意低壓不要降的過低，我們血壓中低壓，是維持心臟舒張時，身體各個臟器血供的重要壓力，因此，如果為了控制高壓，把低壓降的太低，反而可能對健康產(chǎn)生不利影響。
對于這樣的壓差大，單純高壓高的情況，應(yīng)該更強(qiáng)調(diào)生活調(diào)理的重要性，前面談到的那些生活調(diào)理方式，這種情況的老年朋友應(yīng)該更嚴(yán)格執(zhí)行，生活調(diào)理對于血壓的調(diào)控和身體健康的獲益是全方面的，更安全的，而我們服用的降壓藥，則往往不會區(qū)分高壓低壓水平，而是會使得高壓低壓同時下降，因此，對于有此類問題的老年朋友，在用藥上應(yīng)該更加謹(jǐn)慎，更加的注意血壓監(jiān)控。
在降壓目標(biāo)上，一般建議在保持低壓控制在60以上的前提下，如果能夠把高壓控制到130以下，是最理想的水平，但如果不行，不妨放寬下標(biāo)準(zhǔn)，能夠把高壓控制到140以下的達(dá)標(biāo)水平，也是很好的。對于一些高齡的老年人，這個值放寬到150以下也是可以的。
我們控制高血壓，一方面是要把血壓控制下來，減少高血壓對身體的健康危害，但在選擇血壓控制水平時，也應(yīng)該考慮身體的耐受性和健康獲益，能夠把血壓控制達(dá)標(biāo)，同時身體的健康風(fēng)險降到最低，健康獲益做大最大，才是做好的血壓控制值。
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謝邀！其實(shí)對于65歲以上的老年人，一般來講血壓，如果以收縮壓也就是高壓為標(biāo)準(zhǔn)，在120~130毫米汞柱左右，舒張壓為標(biāo)準(zhǔn)，60~70米汞柱，就大致是一個相對正常的狀態(tài)。但是也一定要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行分析和判斷，不同的人有不同的情況發(fā)生。其實(shí)人上了歲數(shù)之后血管硬化這個是無法避免的，而
謝邀！其實(shí)對于65歲以上的老年人，一般來講血壓，如果以收縮壓也就是高壓為標(biāo)準(zhǔn)，在120~130毫米汞柱左右，舒張壓為標(biāo)準(zhǔn)，60~70米汞柱，就大致是一個相對正常的狀態(tài)。但是也一定要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行分析和判斷，不同的人有不同的情況發(fā)生。
其實(shí)人上了歲數(shù)之后血管硬化這個是無法避免的，而血管硬化之后就可能會造成血壓的不正常狀態(tài)，比如說相對血壓較高或者是脈壓差，相對而言比較小等等。但是也一定要明確你這種類型的血管異常或者是血管硬化，究竟是不是有一定的臨床癥狀，如果確實(shí)有一定臨床癥狀，比如說出現(xiàn)腦供血不足或者是心肌供血不足的一些表現(xiàn)，那么這個時候，適當(dāng)?shù)难獕荷晕⒏咭恍┮彩欠浅２诲e的一種情況。比如說有可能是以收縮壓為標(biāo)準(zhǔn)，維持在140毫米汞柱左右，甚至是150毫米汞柱左右。這樣的話有可能暫時沒有一些特殊的臨床表現(xiàn)形式，或者是誘發(fā)一些其他疾病，這樣的患者有的情況下低血壓反而會誘發(fā)一些不良的臨床癥狀，從而造成更加不適的反應(yīng)。當(dāng)然對于這樣的患者而言，積極的治療原發(fā)疾病是非常有必要的，也就是說來明確具體的病，因有的時候內(nèi)科藥物治療，甚至是外科手術(shù)才能根本性質(zhì)的治愈減少后續(xù)不良的風(fēng)險。
因此總體上來講高血壓不可怕，一定要找到原因，有的情況下有一些原因是可以完全達(dá)到根治的，比如說最常見到的肥胖，或者是有的人可能存在動脈的重度狹窄身體代償性的高血壓，有的也可能是有嗜鉻細(xì)胞瘤從而造成的病態(tài)高血壓。明確原因之后，及時的通過相關(guān)的治療，可以有效的達(dá)到治愈，所以高血壓并不可怕，找到病因才是最重要的。
注意的事項(xiàng)其實(shí)相對比較多，比如說一定要減肥，這個是很重要的，尤其是對于身體目前已經(jīng)處于肥胖狀態(tài)，并且合并有高血壓的患者，如果能夠把體重減下來，很多情況下，血壓也可以達(dá)到一個很有效的穩(wěn)定狀態(tài)，甚至是正常。現(xiàn)在人們普遍體重都偏胖，這個是毋庸置疑的事實(shí)，不論是哪個年齡段的人，他的體脂很多都是超標(biāo)的，所以如果真正的能把體重減下來，也可以有效的去減少高血壓的發(fā)生。
再有就是管住嘴邁開腿，這個是非常有必要的，管住嘴就是不要吃一些亂七八糟的食物，主要還是要以低鹽低脂，高蛋白，性質(zhì)的飲食為主，邁開腿主要就是勤加鍛煉，不要每天窩在一個小地方一動不動，比如說有的人一天都在打麻將，只有吃飯的時候才動動身子，這樣是明顯不正常的。其實(shí)也并不用管什么特殊的運(yùn)動，像散步，慢跑，瑜伽，太極拳，游泳等等，這些你只要定期活動，保持一個健康的生活，體魄都是可以的。
所以總的來講高血壓并不可怕，可怕的是一些無知的狀態(tài)，希望大家都能夠身體健康，如果有其他的問題可以私信我！
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【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】首先可以肯定地說，血壓對所有人都一視同仁，因?yàn)樗鼘ι眢w的影響不會因?yàn)槟挲g的不同而不同。那么，血壓的高低對身體會造成什么影響呢？了解了這些知識之后，就會知道65歲的人應(yīng)當(dāng)把血壓保持在什么水平了。血壓是指血液在血管中流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，血管就像是輪胎，血壓
【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】首先可以肯定地說，血壓對所有人都一視同仁，因?yàn)樗鼘ι眢w的影響不會因?yàn)槟挲g的不同而不同。那么，血壓的高低對身體會造成什么影響呢？了解了這些知識之后，就會知道65歲的人應(yīng)當(dāng)把血壓保持在什么水平了。
血壓是指血液在血管中流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，血管就像是輪胎，血壓就相當(dāng)于胎壓。血壓過高，年輕人的血管會產(chǎn)生損傷，對發(fā)生了老化的老年人的血管損傷會更大，所以老年人血壓會隨年齡的增長有升高是客觀事實(shí)，但并不等于血壓高起來對血管沒有損傷，事實(shí)上損傷會更大。
由此可見，對老年人來說保持正常的血壓是必須要做到的，甚至如果能保持在較低水平，對老化的血管有更好的保護(hù)作用，有句話說“血管的年齡就是人的壽命”，就是在提醒人們：保持好血管才能真正的延年益壽。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)：人體的理想血壓是小于120/80mmHg，不僅機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能各處于最佳運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，對血管還不會有損傷，如果能保持在這樣的水平當(dāng)然是最理想的；但人到老年，血管的老化不可避免，血壓有一定程度的升高又無法阻止，因此能保持在130/80mmHg以下，盡可能將血壓對血管的損害降到最低應(yīng)當(dāng)是努力達(dá)到的目標(biāo)；但無論怎樣，將血壓控制在140/90mmHg都應(yīng)當(dāng)是應(yīng)達(dá)到的最低目標(biāo)。
可能有人會說，人到老年血壓超過140/90mmHg的人很多，是很自然發(fā)生的，為啥非要控制下來，不是沒事找事嗎？但有沒有想過，高起來的血壓并不會因?yàn)槟挲g大了就對血管的損傷網(wǎng)開一面，確實(shí)有些老年人的血壓不能強(qiáng)行控制在較低水平，原因是血管發(fā)生了比較嚴(yán)重的動脈粥樣硬化，血管發(fā)生了狹窄而阻礙了血流，如果血壓過低會導(dǎo)致供血不足，即便如此將收縮壓控制在150mmHg以下也是基本要求。
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65歲已經(jīng)步入老年階段，對于這一年齡的人群，由于機(jī)體各組織器官功能已逐漸下降，血管彈性減退，發(fā)生高血壓的風(fēng)險較中青年人群會明顯升高，但在正常血壓水平范圍和高血壓診斷方面，老年人群和其他人群一樣，都是以140/90mmHg分界，其中正常血壓范圍為收縮壓≥90mmHg且＜140mmH
65歲已經(jīng)步入老年階段，對于這一年齡的人群，由于機(jī)體各組織器官功能已逐漸下降，血管彈性減退，發(fā)生高血壓的風(fēng)險較中青年人群會明顯升高，但在正常血壓水平范圍和高血壓診斷方面，老年人群和其他人群一樣，都是以140/90mmHg分界，其中正常血壓范圍為收縮壓≥90mmHg且＜140mmHg，舒張壓≥60mmHg且＜90mmHg。
對于高血壓的診斷，老年人群和其他人群也一樣，是以我們未服用降壓藥物的情況下，非同日三次測得收縮壓≥140 mmHg和/或舒張壓≥90mmHg為標(biāo)準(zhǔn)。高血壓（這里指原發(fā)性高血壓）在目前醫(yī)療條件下，尚無根治辦法，屬于慢性疾病范疇，需長期進(jìn)行治療，建議老年人群將血壓控制在140/90mmHg以內(nèi)，最好在130/80mmHg以內(nèi)，但對于高齡老人（特別是預(yù)期壽命較短者），可適當(dāng)放寬控制目標(biāo)。為了穩(wěn)定控制血壓，大家要注意改善生活方式和規(guī)律作服藥，并注意監(jiān)測和復(fù)查，以穩(wěn)定控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
對于存在高血壓的老年人群，大家也要注意改善生活方式，良好的生活方式能夠幫助我們控制血壓，減少并發(fā)癥發(fā)生，大家應(yīng)注意：①低鹽飲食，少吃煙熏食品、腌制食品等，少用醬油、味精等調(diào)味品；②嚴(yán)格戒煙，避免被動吸煙；③限制飲酒，不飲酒最好，如果難以戒酒，可適當(dāng)飲紅酒等低度酒；③適當(dāng)運(yùn)動，每周5～7天，每次半小時以上，以有氧運(yùn)動為主，運(yùn)動要適度，避免劇烈運(yùn)動；④控制體重，肥胖者（包括腹型肥胖）應(yīng)注意減肥；⑤規(guī)律作息和保持良好的心態(tài)，避免熬夜、勞累、情緒激動等。
大家在改善生活方式的同時，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，藥物要個體化，推薦長期制劑，小劑量開始，根據(jù)血壓控制情況調(diào)整劑量，必要時使用復(fù)合制劑或聯(lián)合用藥。由于老年人多以收縮壓升高為主，脈壓差常較大，在選擇降血壓藥物的時候，也要注意選擇，同時，降血壓應(yīng)緩慢，不宜一次降得過快。我們在正規(guī)治療的同時，也要注意監(jiān)測血壓水平變化和定期，以了解血壓控制情況，做出針對性調(diào)整，提高生活質(zhì)量。
總而言之，65歲以上老年人群和其他年齡人群的血壓正常范圍都一樣，都是以140/90mmHg為分界點(diǎn)。一旦高血壓診斷確立，必須聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，進(jìn)行規(guī)范化治療，以提高生活質(zhì)量。
希望本文能對您有所幫助，如果您有任何疑問，歡迎文末留言，一起探討。
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老年人血壓的特點(diǎn)，因?yàn)檠軓椥韵陆担邏荷撸蛪合陆担}壓差增大。按照《基層高血壓防治指南》最新版，正常人只要非同日三次測量血壓高于140/90毫米汞柱，就是高血壓。也就是說65歲的人，非同日三次測量高壓高于140，或低壓高于90就可以診斷為高血壓了。只要在這個數(shù)值以下的都是正
老年人血壓的特點(diǎn)，因?yàn)檠軓椥韵陆担邏荷撸蛪合陆担}壓差增大。
按照《基層高血壓防治指南》最新版，正常人只要非同日三次測量血壓高于140/90毫米汞柱，就是高血壓。
也就是說65歲的人，非同日三次測量高壓高于140，或低壓高于90就可以診斷為高血壓了。只要在這個數(shù)值以下的都是正常的，這也是符合我國人群的特點(diǎn)。
當(dāng)然每一個國家對于高血壓的標(biāo)準(zhǔn)也不一樣，日本、歐美一些國家的血壓標(biāo)準(zhǔn)要比我國的低一點(diǎn)，是因?yàn)樗麄兊目刂七_(dá)標(biāo)率相當(dāng)高，比如歐美國家，他們的高血壓控制達(dá)標(biāo)率非常高，而我們國家的高血壓控制達(dá)標(biāo)率相當(dāng)?shù)汀?/p>
血壓升高，我們需要及時把血壓降下來，降壓達(dá)標(biāo)為根本，新診斷病人如果血壓不高就可以先不用藥，用藥的要考慮藥品的價格，是不是病人能夠接受，關(guān)鍵只要能控制血壓達(dá)標(biāo)，藥物副作用小的情況下，都可以推薦使用。
如果初次診斷，血壓不是太高的情況下，又沒有并發(fā)癥，我們可以先開展健康生活方式干預(yù)，就是低脂低鹽飲食、戒煙限酒、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、良好的心態(tài)，三個月后評估，血壓是否達(dá)標(biāo)，如果血壓不能達(dá)標(biāo)就需要繼續(xù)健康生活方式的同時藥物治療了。
優(yōu)選長效藥物，平穩(wěn)降壓，選長效藥物的原因是一天吃一次，避免了老年人忘記吃藥的情況。
強(qiáng)調(diào)長期治療依從性選擇降壓藥時綜合考慮伴隨疾病，高血壓藥物治療后就需要長期服藥，像吃飯一樣地吃，這個時候病人的依從性非常關(guān)鍵，如果他不配合，吃幾天不吃幾天，血壓很難控制達(dá)標(biāo)，增加了高危因素。同時藥物治療要考慮病人的并發(fā)癥和其它疾病的情況選擇適合的降壓藥物。
高血壓病人我們還需要抗血小板及調(diào)脂治療，大多數(shù)高血壓病人伴有血脂異常，就需要調(diào)脂藥物了。
高血壓病人的降壓目標(biāo)
正常情況下一般高血壓患者降至140/90mmHg以下，如果有并發(fā)癥的，比如合并糖尿病或慢性腎臟疾病的患者可在140/90mmHg的基礎(chǔ)上可能還要再降低一些。
65到80歲的老年人，血壓控制在150/90mmHg以下，如果病人能夠耐受，可進(jìn)一步降至140/90mmHg以下。
年齡≥80歲降壓目標(biāo)為150/90mmHg以下。
合并糖尿病或慢性腎臟疾病的患者可在140/90mmHg的基礎(chǔ)上再適當(dāng)降低。
高血壓藥物治療的時機(jī)。
收縮壓＜160mmHg，且舒張壓＜100mmHg，未合并冠心病、心力衰竭、腦卒中、外周動脈粥樣硬化病、腎臟疾病或糖尿病的高血壓患者，醫(yī)生也可根據(jù)病情及患者意愿暫緩給藥，采用單純生活方式干預(yù)最多3個月，若仍未達(dá)標(biāo)，再啟動藥物治療。
藥物治療我們開始先選用一種藥物治療，逐漸增加至最大劑量，若血壓仍不能達(dá)標(biāo)再加用第二種藥物，也可以一種藥物治療效果不好時，沒有必要加到最大劑量，就加另一種藥物。
加藥或增加藥物劑量注意觀察時間是2到4周。
只要血壓達(dá)標(biāo)，哪種藥物對我們有效果我們就可以長期使用這種藥物。
盡量選用證據(jù)明確、可改善預(yù)后的五大類降壓藥物，即ACEI、ARB、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑和利尿劑。
近年來由上述五大類藥物組合而成的固定劑量復(fù)方制劑, 由于服用方便，易于長期堅持，已成為高血壓治療的新模式，推薦使用。
總結(jié)：正常人的血壓只要非同日三次測量血壓高壓大于140，或低壓大于90就是高血壓了。不論血壓是否高， 我們都需要開展健康生活方式干預(yù)，就是低脂低鹽飲食、戒煙限酒、堅持運(yùn)動，運(yùn)動強(qiáng)度要足夠，最好是中強(qiáng)度運(yùn)動，可以是快走、慢跑，每次堅持30分鐘，保持良好的心態(tài)，這樣就能穩(wěn)定我們的血壓，如果血壓正常的還可以避免高血壓的發(fā)生。
我是你們的朋友，曉曉愛健康，本文傳播健康知識，歡迎大家批評指正。
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65歲血壓正常值是收縮壓90一150㎜Hg，舒張壓60一90mmHg。可能有人會問，一般血壓正常值是90一140mmHg，你怎么說是90一150mmHg呢？說的對，對于18一60歲而言，血壓控制在90一140mmHg，61一80歲血壓控制在90一150mmHg。大家不要訂著數(shù)學(xué)看
65歲血壓正常值是收縮壓90一150㎜Hg，舒張壓60一90mmHg。
可能有人會問，一般血壓正常值是90一140mmHg，你怎么說是90一150mmHg呢？說的對，對于18一60歲而言，血壓控制在90一140mmHg，61一80歲血壓控制在90一150mmHg。
大家不要訂著數(shù)學(xué)看，不達(dá)標(biāo)不罷修，在特殊情況下，血壓值有時會保持高位，滿足腦供血充足。但對于大多數(shù)人來說，血壓控制在140mmHg以下，美國對高血壓的要求更嚴(yán)格一些，有實(shí)驗(yàn)表明血壓控制在120/80mmHg更有利于預(yù)防心腦血管意外，由此有高血壓、糖尿病、高血脂、即往有腦卒中、腦出血、冠心病、心梗、心絞痛等心腦血管疾病的患者，血壓控制在90一130/60一90mmHg更有利。
血壓高低最主要的是自我感覺良好，根據(jù)年齡及個人情況按正常值控制就好，自我感覺舒適就好，保持心態(tài)良好，健康的生方式，放松自我，用一句老中醫(yī)的話說別著急，對控制血壓，血管有百利而無一害。
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您好！血壓的標(biāo)準(zhǔn)值一般是120/80，一般情況65歲同樣適用。低壓：在60mmHg~90mmHg之間高壓：在90mmHg~140mmHg之間注意：主要需要增加體質(zhì)、鍛煉身體、增加營養(yǎng)、改善營養(yǎng)狀況來保持身體良好的狀態(tài)。
您好！血壓的標(biāo)準(zhǔn)值一般是120/80，一般情況65歲同樣適用。
低壓：在60mmHg~90mmHg之間
高壓：在90mmHg~140mmHg之間
注意：主要需要增加體質(zhì)、鍛煉身體、增加營養(yǎng)、改善營養(yǎng)狀況來保持身體良好的狀態(tài)。
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65歲血壓多少正常？ 65歲正常血壓為收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg。 根據(jù)我國高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg為正常血壓；120mmHg≤收縮壓＜140mmHg和（或）80mmHg≤舒張壓＜90mmHg為正常高值；收縮壓≥140 mmH
65歲血壓多少正常？
65歲正常血壓為收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg。
根據(jù)我國高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，收縮壓＜120mmHg和舒張壓＜80mmHg為正常血壓；120mmHg≤收縮壓＜140mmHg和（或）80mmHg≤舒張壓＜90mmHg為正常高值；收縮壓≥140 mmHg和（或）舒張壓≥90 mmHg診斷為高血壓。上述血壓標(biāo)準(zhǔn)適用于任何年齡的成年男性和女性。
高血壓可引起心、腦、腎、眼底等靶器官損害。引發(fā)高血壓性心臟病、多發(fā)腔隙性腦梗死、腦出血、腎功能不全、視網(wǎng)膜出血和滲出等疾病。積極控制血壓，可減少高血壓引起心腦血管疾病的發(fā)生率和病死率。
高血壓的發(fā)病與多種因素有關(guān)，遺傳、高鈉攝入、吸煙、肥胖、應(yīng)激等均與發(fā)病有關(guān)。控制高危因素對于延緩或減少疾病發(fā)生有重要意義。建議有上述危險因素的人群，注意定期監(jiān)測血壓，改善不良生活習(xí)慣，出現(xiàn)頭暈、頭痛、頸部僵硬感時及時就醫(yī)，以免貽誤病情。
本內(nèi)容由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 心血管內(nèi)科 主任醫(yī)師 倪新海審核
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1、什么是高血壓？在靜息狀態(tài)下，非同日三次收縮壓均大于等于140和/或舒張壓大于等于90mmHg者，可確診為高血壓。2、正常血壓是多少？一般理想血壓是＜120/80mmHg。目前我們國家規(guī)定正常血壓是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。3、多長時間量一次血壓？高2、正常血壓是多少？一般理想血壓是＜120/80mmHg。目前我們國家規(guī)定正常血壓是收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。3、多長時間量一次血壓？高血壓是最常見的心血管疾病，可能危及每一個人的健康，因此健康成年人每年至少測量一次血壓。高血壓病人建議每天測量血壓。4、如何測量血壓？測量血壓有采用水銀血壓計和家庭電子血壓計兩種測壓方式，而更加普及和便捷的家庭電子血壓計，是平時測量高血壓或進(jìn)行血壓監(jiān)測的常用手段。5、高血壓患者有多少？我國至少有2億高血壓患者，每5個成人就有2人患高血壓。我國每年新發(fā)生高血壓1000萬人。6、高血壓有什么危害？長期的血壓升高，會引起高血壓腦病、冠心病、心力衰竭、腦卒中、眼底出血、腎功能衰竭等。7、高血壓一定會有癥狀嗎？不一定。高血壓病人早期常無明顯癥狀，被稱為是人類健康的“無聲殺手”。沒有頭暈頭痛等不適，不能認(rèn)為就沒有高血壓。只有測量血壓，才能心中有數(shù)。8、沒有癥狀的高血壓需要服藥嗎？需要服藥。由于沒有明顯的癥狀，許多高血壓患者拒絕降壓治療或不能規(guī)律服用降壓藥，從而導(dǎo)致心腦血管事件的發(fā)生。9、早期控制高血壓有什么好處？越早期發(fā)現(xiàn)高血壓，越早期治療和控制高血壓，高血壓對心腦血管等造成的損害就越少。控制血壓可以使得中風(fēng)發(fā)生率下降35%-40%；心肌梗死減少20%-25%；心力衰竭減少50%以上。10、哪些人容易發(fā)生高血壓？肥胖、高鹽飲食、酗酒者容易發(fā)生高血壓；控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。11、體重與高血壓有什么關(guān)系？超重和肥胖者患高血壓的比例是正常體重者的3~4倍。12、為什么要控制鈉鹽的攝入？高鹽飲食是高血壓的重要危險因素，高鹽飲食地區(qū)（如北方）的高血壓人群患病率往往較高。13、過量飲酒與高血壓有關(guān)嗎？過量飲酒可使血壓增高，男性持續(xù)飲酒者比不飲酒者4年時間高血壓發(fā)生危險增加40%。14、吸煙與高血壓有關(guān)嗎？吸一支煙可使收縮壓升高20～25毫米汞柱，吸煙也會影響降壓藥物的療效。高血壓者應(yīng)戒煙。15、健康的生活方式有哪些？健康的生活方式包括：不吸煙；堅持適量體力活動；合理膳食，適當(dāng)限制鈉鹽及脂肪攝入，增加蔬菜與水果攝入；節(jié)制飲酒；保持正常體重；保持心情愉悅。16、高血壓需要長期服藥嗎？高血壓是慢性病，大多數(shù)患者需長期規(guī)律服用降壓藥來控制血壓。17、高血壓能治愈嗎？目前國際上尚沒有根治高血壓的藥物。控釋劑型降壓藥只需每日口服一次，就能達(dá)到長期、平穩(wěn)降壓。
參考文獻(xiàn)：《中國高血壓防治指南2019版》
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我是一個有35年高血壓史的患者，今年60歲，根劇多年來的親身體驗(yàn)，總給出下例幾條，一，60歲左右，一般血壓維持在130一140c，左右算正常，值得注意的是老年高血壓患者，必須經(jīng)常要提防，便秘：，大便干結(jié)，如有這兩樣，就值得注意和預(yù)防，以防因大便干結(jié)帶來的血壓升高和血管出血。便通一
我是一個有35年高血壓史的患者，今年60歲，根劇多年來的親身體驗(yàn)，總給出下例幾條，一，60歲左右，一般血壓維持在130一140c，左右算正常，值得注意的是老年高血壓患者，必須經(jīng)常要提防，便秘：，大便干結(jié)，如有這兩樣，就值得注意和預(yù)防，以防因大便干結(jié)帶來的血壓升高和血管出血。便通一切順。