右上角關注幫忙點一下，每天推送有意思有知識的文章給您！看舌頭又叫做舌診，是中醫的一門學科不同舌頭的一狀態以及顏色，反應不同的疾病目前齒痕舌最常見，反應的什么癥狀呢？

因為飲食以及生活作息不規律，很多人都會有脾虛的癥狀出現，在炎熱的夏季，空調吹多了特別容易濕氣重，而濕氣重在舌頭上的表現就是齒痕舌。

當自己有了齒痕舌的時候，還要分析有沒有習慣性腹瀉，大便不成型等其他癥狀。

當脾虛濕氣重，脾不能及時運走水分，就會在舌頭出聚集，舌頭腫脹擠壓牙齒，齒痕舌就這么來了~

舌診是中醫確定疾病以及具體病因的主要方式，所以每個合格的中醫都會用舌診來確定病因，用望聞問切來具體分析病因，病癥。

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舌根部位是我們的下焦（腎臟，膀胱等）“望舌質，可察五臟之虛實；辯舌苔，可察六淫之淺深”，那么舌頭可以反映出我們身體的很多問題，通過舌診可以更加確定疾病的類型和部位。淡淡的，濕潤的薄白苔，不燥不滑；

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中醫診斷中有一輔助診法一一舌診。也有的把它做為“望診”的一部分，都是可以的。舌診的基本原理是舌頭上藏著五臟六腑的秘密。舌尖部位是心肺區，舌中間是脾區，舌根部是腎區，舌兩邊是肝膽。醫生會通過舌頭的顏色，肥胖，舌苔多少判斷五臟六腑的病情變化。當然這一判斷是片面的。還要通過“望聞問切”而綜合診斷病情。這一原理也是古人在同疾病作斗爭中總結出來的。也就是現代生物學的“全息”技術理論。

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中醫對于一些疾病的判斷可通過望聞問切的方式，比如通過舌苔的異常判斷疾病。

有些中醫大夫讓你伸舌頭，他是想看什么？

通過舌苔變的疾病主要是因為舌頭的經絡與五臟相互連接，因此人的臟器虛實和氣血的表現都會直接客觀的反映在舌苔上。一般中醫可以由舌苔的變化以及以及色澤和深淺來判斷疾病。一般可以通過舌苔、舌體以及舌質來進行不同的判斷。

臨床上出現的舌頭異常都代表什么？

1、舌頭脹大

實體如果有明顯的脹大，那么很可能是脾胃出現了問題，在中醫里面，如果濕氣過多，就很可能會引起局部脹大，也就是水濕內停的情況。這種情況一般是脾虛導致的，因為脾主運化，一身的濕氣都需要脾臟來進行運化條件，如果脾臟的功能虛弱，那么損失的問題就會越發嚴重。

2、舌體瘦小

與舌頭脹大相反的，也就是舌體瘦小，這同樣是脾胃虛弱的表現。此時脾胃的消化吸收功能比較弱，一般是久病纏綿身體導致的，所以舌體就顯得瘦小。這種情況的脾虛，不僅僅是運化功能出現了問題，對于營養的吸收和體質都會造成影響。

3、僵硬

如果舌體有明顯的僵硬，那么往往是脈絡瘀阻導致的，此時心脈中血流不暢，就很可能會影響到局部肢體的活動，這樣也就造成了舌體僵硬無法自由活動的癥狀。此時舌體上的顏色一般成為絳紅色，并且會有明顯的僵直。

4、出現裂紋

如果舌體出現明顯的裂紋，那一般不是舌頭出現了損傷，而是津液虧虛導致的，此時患者一般是會有嚴重的陰虛癥狀。體內的津液嚴重損耗，也就很容易導致舌體有裂紋。

5、鏡面舌

這是比較典型的一種舌苔，也就是舌體像鏡子一樣光滑，一般在舌頭表面沒有舌苔，也不能清晰的看到舌乳頭，主要是已經出現了舌乳頭萎縮的表現，此時一般是久病、重病容易導致鏡面射，并且患者有嚴重的陰虛火旺。

中醫進行舌苔的望診并非是沒有依據的，這一般是中醫根據長期的經驗來進行疾病判斷的一種方法，現在看舌苔來進行診斷，不僅僅是中醫會做，有某些現代醫學的醫生也開始根據舌苔來幫助確診疾病。

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每個生物體的每一個具有生命功能而又相對獨立的局部稱為全息元，他們包括了整體的全部信息，是整體的縮影。說通俗點，人體雙腳、面部、雙手等器官都是全息元，可以反映全身臟器的信息。 舌頭作為全身唯一外露的內臟器官，也屬于觀察人體的全息元，而且相比手、足等外部器官，他能更迅速、更準確的反映內臟病變。舌頭通過經絡直接或間接的各臟腑功能相關聯。人體內部的變化，臟腑虛實、氣血盛衰、津液盈虧均可反映于舌象。表現為舌體柔軟，運動靈活，顏色淡紅，胖瘦、老嫩適中，舌苔薄白潤澤，顆粒均勻，比如，下圖即是成年人的正常舌苔。望舌質又包括望神、色、形、態四個方面。指舌運動靈活，舌色紅潤有光澤，看起來有神，這種舌頭即使有問題也會很快好；舌頭運動不靈活，舌質干枯，晦暗無光，枯舌一般表示病情較重、預后不好。淡紅色為正常舌頭顏色，其余都是代表身體臟腑有一定的問題。比如青舌，即指舌色如皮膚暴露出的“青筋”一樣，全無紅色。一般代表寒凝陽郁，陽虛寒凝，或體內有淤血。齒痕舌是指舌邊有牙齒印的痕跡，多由脾虛不能運化水濕，體內脾虛濕盛引起。舌態是指舌體運動時的狀態，正常人舌體活動靈敏，伸縮自如，但人生病時可表現出舌體強硬、痿軟、短縮、顫抖、歪斜等。比如舌體歪斜，指舌偏斜一側，舌體不正，多見于中風或中風先兆。舌苔是胃氣上蒸于舌形成，它反映的是胃氣的盛衰。可以通過觀察舌苔的厚薄知疾病的深淺，舌苔的潤燥得知人體津液的盈虧，舌苔的腐膩得知濕濁情況，舌苔的松牢、剝落及有根無根，可知氣陰的盛衰及病情發展趨勢。

比如，地圖舌是指舌苔不規則的大片脫弱，邊緣厚苔界限清楚，形似地圖，他是剝落苔的一種，是胃氣不足所致，反映了脾胃虛損嚴重。
地圖舌

舌診內容還包括看舌下絡脈，但以上三個方面是中醫看舌象的主要內容，希望對大家有所幫助！

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一、舌與臟腑對應的部位二、舌體包括：舌色、舌形、舌態。通過觀察，可知患者病情。1、舌色1）淡紅色——氣血調和（正常：外感病初起）2）淡白色——氣血兩虛；陽虛。3）紅舌——實熱；陰虛內擾。4）降舌——里熱亢盛，陰虛火旺。5）紫舌——氣血運行不暢。可見于先天性心臟病及中毒等病。2、舌形1）老嫩——疾病虛實（老—實證；嫩—虛證）2）胖瘦淡白胖大——脾腎陽虛，水濕內停紅而胖大——脾胃濕熱；痰濕內蘊；酒毒上泛。腫脹紅絳——心脾熱盛，熱毒上壅。淡白瘦薄——氣血兩虛—氣血陰液不足。紅絳瘦薄——陰虛火旺—氣血陰液不足，舌失濡養。3）點刺——臟腑熱極；血分熱盛（視其分屬臟腑，也就是看舌分的五部，所對應的臟腑。這樣能做到準確定位。）4）裂紋舌淡白而裂——血虛。紅絳而裂——熱盛傷津。淡白胖嫩邊有齒痕而裂——脾虛濕浸。5）齒痕舌淡胖有齒痕——寒濕壅盛；陽虛水停。舌淡紅有齒痕——脾虛；氣虛。舌紅腫脹有齒痕——濕熱痰濁壅滯。6）舌下絡脈——過長，過粗，曲張成呈結節狀，網狀——血瘀。3、舌態1）痿軟——傷陰；氣血兩虛。2）強硬——熱入心包；高熱傷津；風痰阻絡3）歪斜——中風；暗痱；中風氣兆。4）顫動——肝風內動（熱盛；陽亢；陰虛；血虛）5）吐弄舌——心脾兩虛，可見于先天愚型患兒。6）短縮——病情危重。寒凝筋脈；氣血虛衰；熱病傷津；痰濕阻絡。三、舌苔的顏色和形質。我們正常人的舌象是——淡白舌，薄白苔。舌色淡紅鮮明，舌質滋潤，舌體大小適中，柔軟靈活，舌苔均勻薄白而潤。也就是說正常人的舌苔是——薄白苔。舌苔分為苔質和苔色1、苔質1）厚薄：表示病邪深淺。薄苔（見底）——病起在表；胃氣未傷。厚苔（不見底）——邪盛入里；內有痰濕；食積。2）潤燥：表示津液盈虧和輸布情況。潤苔——津液未傷。滑苔——濕證；痰飲。燥苔——燥證，津液已傷；陽氣被遏。糙苔——津液更傷；穢濁之邪盤踞中焦。3）膩腐：脾胃濕濁膩苔——濕濁；食積；痰飲。薄膩苔——脾虛濕困；食積。滑膩苔——寒濕內阻；痰濁。粘膩苔——濕熱之邪上泛（胃氣未衰）黃膩苔——濕熱；痰熱；署濕內蘊。腐苔——食積腸胃；濕熱內蘊。膿腐苔——內癰或邪毒內結。4）剝落苔——胃氣不足；胃陰枯竭；血虛俱虛。5）真假：用于區分病情深淺。病初中期見真苔——胃氣壅實，病較深重。新病見假苔——邪濁漸聚，病情較輕。久病見真苔——胃氣尚存。久病見假苔——胃氣匱乏，病情危重。2、苔色。1）苔薄白苔潤——正常：表證初起（風寒濕邪）；里證病輕；陽虛內寒。干——風熱表證。滑 ——外感寒濕，脾腎陽虛，水濕 內停2）厚白苔膩——濕濁內阻；痰飲內停；食積干——痰濁濕熱內蘊積粉苔 ——濕法與熱毒相結——糙裂——燥熱傷津白苔可見于表證，寒證，濕證，也見于熱證。2、黃苔1）淡黃苔——薄——風熱表證；風寒化熱入里；2）膩——濕熱或痰熱內蘊；食積化腐深黃苔3）焦黃苔，深黃苔——燥——邪熱傷津，燥結腑實。4）淡黃滑——陽虛寒濕化熱；氣血虧虛復感濕熱黃苔見于里證，熱證，苔越黃，熱越重。3、灰黑苔1）白膩灰黑苔（舌淡胖嫩）——陽虛寒濕；痰飲內停。2）黃膩灰黑苔——濕熱內蘊，日久不化。3）、焦黑干燥苔——熱極而津枯。4）黃赤黑苔——霉醬苔——濕濁化熱或濕熱夾痰。灰黑苔為里熱、里寒重證。舌診，是中醫望診中重要的組成部分。最早出現在元代《敖氏傷寒金鏡錄》上，開始僅是秘密流出著，有的醫生也是私藏著，做為個人診斷疾病的絕招，秘而不宣，以至學醫者所知者甚少。至明代，經薛立齋拿來刻印，舌診才廣布天下，并被歷代醫家所重視。什么是醫道呢？金元四大家的李東垣，曾經過問過，向他學醫的羅天益“汝來學覓錢醫乎？學傳道醫乎？”意思是“你是想來學掙錢的醫生呢？還是來學個傳播醫道的醫生呢？”在此，感謝傳授我醫技的老師和那些在網上，無私傳播中醫知識的老師們。正是有了你們的存在，祖國的醫學才會世代相傳，經久不衰。同時，也感謝各位熱心網友的傳播，使中醫在祖國的大地上，生根發芽！

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望舌是大夫通過觀察病人的舌苔、舌質的變化來診察疾病的方法，這也是中醫診法的一個特色。

中醫上來講舌在一定程度上可以反映五臟六腑的變化，如舌尖多反映的是心肺的病變，舌中多反映的是脾胃的病變，舌根多反映的是腎的病變，舌邊多反映的是肝膽的變化，通過觀察舌頭每個部位具體的顏色，舌形，舌態，苔質，苔色的變化，從而進行疾病的辯證、處方，判斷疾病轉歸等。

那么就有人問了，舌頭咋就能反映那么多臟腑的變化呢？

首先舌為心之苗，手少陰心經之別系舌本。所以舌頭就能反映心臟的功能狀態。

舌為脾之外候，足太陰脾經連舌本、散舌下，舌在口中主味覺。舌苔是稟胃氣而生的，所以舌可以反映脾胃的功能狀態。

此外，足厥陰肝經絡舌本，足少陰腎經循喉嚨、挾舌本，肺系上達咽喉，與舌根相連，其他臟腑組織，由經絡相連，也與舌都直接或者間接的產生了關系，因此，臟腑的病變必然通過人體經絡氣血的變化而反映于舌。

這就是中醫為什么重視舌診的原因。

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現在的醫生都不會看病了！連中醫最起碼的望聞問切這些基本知識都不懂不會了！中醫大夫讓你伸舌頭看看就屬于望診也叫舌診，是看你的舌苔顏色發黃發紅發白及厚薄油膩，來進行辨證醫療！

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中醫一個簡單看舌頭的動作，其實包含了很豐富的知識。前天表妹因為慢性胃炎找我開中藥，我就讓她伸個舌頭出來看看，我說她有胃火，食欲差，她說她沒告訴我怎么知道的？讓我們來簡單了解一下舌象。

一、看舌苔、舌質。中醫說看舌頭，并不是簡單看看你舌頭長什么樣子，主要是看舌苔顏色、厚薄，以及舌質是蒼白、淤紫還是紅赤？這里面有很多學問，不了解的人就會覺得很玄乎。通過舌象，就可以有助于判斷這個人是實證，還是虛證；是寒性體質還是熱性體質。簡單來說，舌質紅，舌苔黃膩的人，大多數屬于濕熱體質；而舌質淡白，舌苔白的人，多數屬寒。再結合患者的其他癥狀開方用藥。

二、舌頭每個區域可以代表不同身體部位的健康狀況，舌頭兩邊為肝膽，舌尖為心，舌前體為肺，舌中間為脾胃，舌根部為腎。不同區域舌象的異常，對應身體不同部位的健康異常。例如舌尖紅赤，有芒刺，多有心火。

三、舌象反映一個人的體質和生活方式。例如舌紅苔黃膩的人，多有濕熱，平時多有嗜食肥甘厚膩的喜好。舌淡苔紫的人，平時多怕冷。舌暗，舌底青筋怒張的人，身上可能有淤血，或曾受過大的外傷。舌邊齒印明顯的人，可能平時胃口比較差。所以通過健康的舌象，可以初步判斷一個人的健康狀況。

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中醫讓你伸舌頭，你的伸舌姿勢影響著身為醫生的我想看到的。

想要看清自己舌頭的時候，要如何看？又該在什么樣的狀態下看它呢？看的時候需要注意什么？我就給大家長話短說得簡單講下。

首先，要注意的第一點就是要在陽光充足的自然光線下來看舌像；在一個放松的狀態下盡量正常張嘴，頭稍微仰一點然后舌頭緩慢伸出，方便我們觀察這種舌質的變化。說到伸舌頭，有不少找我看診的患者讓伸舌頭的時候使勁往外伸，其實這種做法是不對的，這樣容易使這個舌頭一下子就血液循環充盈，引起顏色、苔量方面變化。

其次，看舌的順序是要從舌尖、舌中、舌邊再到舌根進行查看；舌頭不同部位區域對應的臟腑不同，舌尖代表心、舌兩側代表肝膽，舌中間代表脾胃，而舌根標志著腎的位置；如，看舌尖時，如果舌尖特別紅，有瘡、潰瘍出現多是心火比較旺盛所導致。

先觀察舌質，也就是我們舌色的變化，然后再觀察舌苔的變化。看舌苔的時候，早上在自然光線下看比晚上看準確率高。

提醒一點，不少人有早上起來刮舌苔的習慣，就是去除舌表面的一層白色苔，如果你要找中醫，最好不要提前刮舌苔，以免掩蓋了一些事實、真想，影響身為醫生的我們，觀察不同臟、氣血的狀態，是否存在有潛在的疾病危險。