您好，很高興為您解答。腸炎的癥狀很多，腸鳴大多不會單獨存在。一般情況下是和腹脹、腸功能紊亂、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要從兩方面談起。第一：腸鳴表現(xiàn)單獨存在，其病因主要是消化不良，有腸胃功能紊亂的情況導(dǎo)致，腸道產(chǎn)氣過多，且不能順暢循環(huán)。危害性較小。治療上主要以收斂藥或調(diào)理藥物為主。第二：并存諸多癥狀，且發(fā)作時間累計一月以上者。就預(yù)示腸炎、胃炎的存在。這類患者較容易出現(xiàn)消化不良，不能充分吸收營養(yǎng)，一方面造成營養(yǎng)的流失和必須營養(yǎng)的供給，勢必給正常的生理需求造成較大的危害。尤其是女士和中老年朋友，一旦出現(xiàn)類似病情，輕則營養(yǎng)不良，重則脫水，引發(fā)失眠，膚色暗黃，消瘦，慢性病急性發(fā)作或加重病情。連續(xù)3月者，較容易導(dǎo)致惡性循環(huán)的胃腸炎癥。

所以可以服用腸道益生菌來改善，但平時也需要注意調(diào)整飲食，避免辛辣刺激，油膩生冷的食物。而且需要注意生活規(guī)律，多喝水，多吃水果蔬菜，注意飲食衛(wèi)生，增強體質(zhì)。

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腸鳴是腸道氣機不通暢所表現(xiàn)出來的一種狀態(tài)。小腸有消化食物和分別清濁的作用，小腸功能紊亂時可出現(xiàn)腹痛、腹瀉等證；大腸的功能主要是傳導(dǎo)和排便，大腸發(fā)生病變時常能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、便秘等證候。胃、小腸、大腸的氣機特點都是以下降為順，如果經(jīng)常暴飲暴食導(dǎo)致飲食停滯不能下降、情志抑郁氣機不降或因腹部受涼導(dǎo)致的氣機不利都有可能會出現(xiàn)腸鳴。

胃腸氣滯，不通則痛，除腸鳴外，還會出現(xiàn)腹痛、腹脹等證候。小腸下墜陰囊，則成疝氣作痛。但在排氣后氣滯暫通，則腸鳴和脹痛會得到緩解。

如果經(jīng)常出現(xiàn)腸鳴，可以辯證后采用中成藥來調(diào)理：如果是脾失健運而出現(xiàn)腹脹、泄瀉、飲食不香、腸鳴，治宜健脾益氣，常用方劑如香砂六君丸、參苓白術(shù)散等；如果是腹部受涼或過食寒涼而出現(xiàn)的脘腹冷痛、手足不溫、加溫能緩解、大便溏薄、腸鳴等治宜溫中健脾，常用方劑如附子理中丸；如果是氣機不暢而出現(xiàn)食少嘔吐惡心，脘腹?jié)M悶脹痛，腸鳴泄瀉，矢氣頻繁等，治宜疏肝健脾，常用方劑如木香順氣丸、逍遙丸等。

人在過度饑餓時進食過快、防護不周偶爾受涼或過食冷食時出現(xiàn)腸鳴多不是病態(tài)，只要注意保暖、飲食，情志的調(diào)節(jié)多半就會緩解。

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當(dāng)腸蠕動時，腸腔內(nèi)的氣體和液體也會隨著流動，這樣就會產(chǎn)生一種斷斷續(xù)續(xù)的咕嚕聲，這種聲音稱之為腸鳴音。一般在正常的情況下，腸鳴音大約每分鐘4~5次。

腸鳴是腹中胃腸蠕動嚕嚕做響的癥狀，有時腸鳴音的頻率以及聲音的大小，變化比較大，一般是在進餐以后，腸鳴音比較活躍，腸鳴音的聲響也比較強，當(dāng)休息的時候，腸鳴音的次數(shù)會減少，而且聲音相對就會減弱。

如果出現(xiàn)腸鳴音亢進，一般見于機械性腸梗阻，如果腸梗阻持續(xù)很長時間不能夠解除，那么腸壁的蠕動減弱，腸鳴音也會逐漸減弱。一般老年人或者是有便秘的患者，以及有低鉀血癥的患者，由于腸蠕動減慢,會出現(xiàn)腸鳴音減弱。

當(dāng)腸道傳導(dǎo)失常或阻塞不通時，則腸鳴音高亢而頻急，臨床根據(jù)作響的部位及聲音來判斷病位和病性。

平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物;要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽；要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等；要少吃易產(chǎn)氣的食物，如土豆、紅薯等。可以多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主，粥和面食等容易消化。平時要保持心情舒暢，注意多休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。

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人們之間存在差別，有些人腹鳴或腸鳴的聲音較大，較容易聽到，有些人由于聲音較小，只有使用聽診器才能聽到，這其實是一種正常的生理現(xiàn)象。

引起這些變化的原因是多方面的。腹部受涼、飲食不當(dāng)以及勞累、熬夜等，都有可能導(dǎo)致這些現(xiàn)象發(fā)生。對于這些誘發(fā)原因，如果沒有其他特殊癥狀，一般情況下不用特別在意，也不需要做特殊處理。

1、 腸鳴產(chǎn)生的原因是非常多的，如果總是出現(xiàn)了腸鳴的現(xiàn)象，也可能是由于消化不良導(dǎo)致的，這一些現(xiàn)有的人，如果出現(xiàn)了腸道方面氣體過多的現(xiàn)象，也可能會引起長明的產(chǎn)生，但是不會產(chǎn)生其他方面的感染，使用促腸胃的藥品進行治療。

2、 出現(xiàn)了腸鳴的癥狀，而且會伴有腹瀉或者腹痛的產(chǎn)生，一般都是由于胃腸方面的炎癥或是感染導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，有的人如果出現(xiàn)細(xì)菌性痢疾等方面疾病，可能會引起腸鳴的產(chǎn)生，一般經(jīng)常會出現(xiàn)腸鳴的現(xiàn)象，每分鐘超過十次。

3、 經(jīng)常性出現(xiàn)的腸鳴也可能是由于腸鳴音亢進導(dǎo)致的這一癥狀，患者可能會導(dǎo)致腹脹或者是腹部不適的感覺，這種情況下不要過于擔(dān)心，可能是由于患者的體內(nèi)氣體增多導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，有的人出現(xiàn)了腸鳴，也可能是由于便秘導(dǎo)致的這一癥狀。

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生活道公益健康認(rèn)為，腸鳴聲音大時候，一般自己能聽見，有時候聲音大了旁邊的人可能也會聽到的。腸鳴的中醫(yī)病機為，胃腸氣機升降傳導(dǎo)失調(diào)造成。一般正常人腸鳴次數(shù)在每分鐘4到5次，一般腸鳴聲低弱而和緩，自己也很難直接聞及的。

1、腸鳴音強的時候，最直接的原因就是餓了時候，饑腸轆轆就是這個意思的，屬于正常生理現(xiàn)象；

2、如果聲音很大，有振水聲時候，往往是水飲停在胃部了；

3、如果聽到腸鳴聲，吃了飯就好多了，或者有些溫?zé)岣共浚c鳴聲也小了，這個一般是脾胃虛寒造成的；

4、有時候腸鳴聲大，有些脘腹脹滿，還有些泄瀉了，這個時候主要是風(fēng)寒濕邪侵襲胃腸了；

5、有時候腸鳴聲，還有腹痛，預(yù)大便，便后痛減的，一般是和生氣了，緊張了等有關(guān)系的。就是中醫(yī)上說得肝脾不調(diào)了。

有了腸鳴就是注意以上幾個方面吧。主要是別著涼了，別吃寒涼食物為好。