感謝邀請。雙相障礙患者能自己照顧自己嗎？雙相障礙分為雙相抑郁和雙相躁狂發作期。其中雙相抑郁發作時，患者會相對懶散，對個人生活料理不夠主動；雙相躁狂時又包括兩種情況：當以輕躁狂狀態發作時，相對能照顧較好，但當躁狂發作時往往由于做事虎頭蛇尾，容易使生活變得一塌糊涂。

最新的診斷標準，將雙相障礙分為雙相Ι型和雙相Ⅱ型。

雙相Ι型障礙：輕躁狂/重性抑郁障礙（既往或本次）+躁狂發作。

也就是說，雙相Ι型障礙中，患者目前以躁狂相為主要臨床表現。患者每天打大部分時間里精力旺盛，行為活動增加。表面看來，患者完全有能力將自己照料好，但實際情況是，患者這段時間睡眠減少，受高漲的情感影響，腦子里總是想著一些不切實際的情況，可能是研究做大事，也可能是研究“搞發明”。患者總是過分高估自己的能力。

除此之外，還可能伴隨著情感的易激惹狀態，這就可能惹出事端，尤其當患者既往存在不良嗜好時，可能受著病態增強的意志活動影響，出現酗酒、吸毒、亂花錢，甚至隨意的X行為，如果不及時住院，可能給家庭帶來沉重負擔。我的很多患者，在躁狂發作期時出現過度的花銷行為，其中有很多患者在本身沒有錢的狀態下去貸款，去借信用卡，最終當家屬發現時，負債累累。

雙相Ⅱ型障礙：輕躁狂+重性抑郁發作（二者均可發生在過去或現在）。

此類型的特征是沒有嚴重的躁狂發作。以反復的重性抑郁或輕躁狂發作為主。當處在重性抑郁期時，同樣個人料理能力下降。比如飲食差，睡眠差，自我能感減退，甚至可能出現自殺風險。雙相Ⅱ型障礙的患者，其終身發作次數往往較雙相Ι型更多，其中大概有15%的患者持續存在社會功能的失調。

綜上，雙相障礙的患者，如果在緩解期，自我照料能力大多沒問題，但在發病期時，不論是雙相Ι型和雙相Ⅱ型，自我照料能力均會不同程度的受損。

希望我的解答對你有幫助，請關注，我將持續更新相關醫學問題。

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答：躁郁癥嚴重的確實無法自理，首先心態要放松，求助外界幫助的時候【包括醫療】我們自己要懂得自救。得這個病本身就能量低，平常沒有事情少玩手機，多多閉目養神，養好自己的精氣神，慢慢就會越來越好。得這個病非常累，外人又不能理解，我是孤舟，幫助過很多你們這樣的人！

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我是雙相患者，我的真實情況是，重度抑郁發作根本無法自理