染下頭發(fā)顏色，就不那么油了染下頭發(fā)顏色，就不那么油了

染下頭發(fā)顏色，就不那么油了

頭發(fā)油膩過(guò)多，大多跟皮脂分泌過(guò)多造成的，主要還是跟頭發(fā)酸堿度、溫濕度、清潔度的外部環(huán)境及內(nèi)部的微循環(huán)、細(xì)胞代謝不暢造成的，也有些是痰濕體質(zhì)造成的。改善的方法就必須內(nèi)外兼治。內(nèi)治要清熱解毒，化痰止咳，減少甜食、魚(yú)肉等油膩食物的吸入量；外治要用溫水洗頭，盡量不刺激頭皮，防止油脂分泌過(guò)頭發(fā)油膩過(guò)多，大多跟皮脂分泌過(guò)多造成的，主要還是跟頭發(fā)酸堿度、溫濕度、清潔度的外部環(huán)境及內(nèi)部的微循環(huán)、細(xì)胞代謝不暢造成的，也有些是痰濕體質(zhì)造成的。改善的方法就必須內(nèi)外兼治。內(nèi)治要清熱解毒，化痰止咳，減少甜食、魚(yú)肉等油膩食物的吸入量；外治要用溫水洗頭，盡量不刺激頭皮，防止油脂分泌過(guò)

頭發(fā)油膩過(guò)多，大多跟皮脂分泌過(guò)多造成的，主要還是跟頭發(fā)酸堿度、溫濕度、清潔度的外部環(huán)境及內(nèi)部的微循環(huán)、細(xì)胞代謝不暢造成的，也有些是痰濕體質(zhì)造成的。改善的方法就必須內(nèi)外兼治。內(nèi)治要清熱解毒，化痰止咳，減少甜食、魚(yú)肉等油膩食物的吸入量；外治要用溫水洗頭，盡量不刺激頭皮，防止油脂分泌過(guò)多，起到控油的作用。洗頭時(shí)盡量選擇一些去油脂的洗發(fā)水，農(nóng)村也有淘米水或竹汁等來(lái)洗，吸取油脂洗發(fā)效果才好。我的回答不知能否幫到您？謝謝您的邀請(qǐng)！

我就是頭發(fā)油+少，發(fā)際線還愛(ài)長(zhǎng)痘的妹子~首先要給大家避坑，頭發(fā)少頭發(fā)出油控油旗號(hào)的洗發(fā)水不能用啊不能用！我之前三天洗一次不油后來(lái)兩天洗一次不油變成天天洗還油就是因?yàn)橄奶斐龊诡^發(fā)油得一條條的很不爽所以聽(tīng)店員忽悠買了瓶說(shuō)是能洗出空氣劉海感覺(jué)的洗發(fā)水~然后我妥妥的脫發(fā)了發(fā)際線頭發(fā)都沒(méi)幾我就是頭發(fā)油+少，發(fā)際線還愛(ài)長(zhǎng)痘的妹子~首先要給大家避坑，頭發(fā)少頭發(fā)出油控油旗號(hào)的洗發(fā)水不能用啊不能用！我之前三天洗一次不油后來(lái)兩天洗一次不油變成天天洗還油就是因?yàn)橄奶斐龊诡^發(fā)油得一條條的很不爽所以聽(tīng)店員忽悠買了瓶說(shuō)是能洗出空氣劉海感覺(jué)的洗發(fā)水~然后我妥妥的脫發(fā)了發(fā)際線頭發(fā)都沒(méi)幾

我就是頭發(fā)油+少，發(fā)際線還愛(ài)長(zhǎng)痘的妹子~

首先要給大家避坑，頭發(fā)少頭發(fā)出油控油旗號(hào)的洗發(fā)水不能用啊不能用！我之前三天洗一次不油后來(lái)兩天洗一次不油變成天天洗還油就是因?yàn)橄奶斐龊诡^發(fā)油得一條條的很不爽所以聽(tīng)店員忽悠買了瓶說(shuō)是能洗出空氣劉海感覺(jué)的洗發(fā)水~然后我妥妥的脫發(fā)了發(fā)際線頭發(fā)都沒(méi)幾根了還長(zhǎng)了好些紅腫痘（大有蔓延到臉頰的趨勢(shì)）~為了洗頭發(fā)撓的時(shí)候不疼指甲都是貼肉剪的！

那時(shí)候都還以為是自己洗發(fā)水沒(méi)用對(duì)的連環(huán)反應(yīng)~直到某天在紅書(shū)上看到一篇筆記大意是缺鋅和B族維生素皮膚會(huì)360度出油，毛囊一堵加上細(xì)菌炎癥就導(dǎo)致了痘痘和脫發(fā)啥啥的，這不對(duì)上號(hào)了嗎自己？然后按說(shuō)的去買了幾盒葡萄糖酸鋅和一瓶3塊錢的復(fù)合維生素B吃了好長(zhǎng)段時(shí)間~效果并不明顯~真的

中秋節(jié)時(shí)頂著自己碼農(nóng)的造型去洗頭，理發(fā)師滿臉同情的問(wèn)我是不是喜歡吃甜食，我說(shuō)基本每天一杯奶茶，至今還記得他話里擊中我的幾個(gè)地方：

吃糖會(huì)過(guò)量消耗維B鋅也不好吸收

脫發(fā)是因?yàn)轭^發(fā)代謝被擾亂

長(zhǎng)痘是因?yàn)槭挚垲^皮（指甲藏細(xì)菌啊親）

醒悟過(guò)來(lái)自己補(bǔ)那久見(jiàn)效甚微的原因（終歸自己作），在挽救的我不僅戒了奶茶還停掉了一切看得見(jiàn)糖的東西，繼續(xù)雷打不動(dòng)的每天吃B族和鋅~還把熬夜加入了黑名單

注意不管你是發(fā)際線長(zhǎng)痘還是頭皮請(qǐng)管住手不要扣~細(xì)菌前面說(shuō)過(guò)了指甲蓋還容易刮壞毛囊！嫌痘礙事可以抹點(diǎn)祛痘膏消炎，放心不油不會(huì)增加頭皮負(fù)擔(dān)~而且能把炎癥發(fā)出來(lái)而不是壓下去留下痘復(fù)發(fā)的隱患，每次涂完第二天洗頭扣頭皮就沒(méi)了疼的感覺(jué)~發(fā)際線的痘好了連個(gè)印都沒(méi)留下，當(dāng)時(shí)還擔(dān)心留下跟我外婆老年斑樣的痘印~現(xiàn)在姨媽期用它祛痘涂一個(gè)準(zhǔn)一個(gè)

那兩吃了一個(gè)多月，有效！真的有效~頭頂也不像擦了鞋油（鼻子到了下午都只是有點(diǎn)有油光不是以前泛油的狀態(tài)）掉發(fā)給止住后發(fā)根都挺直腰板立起來(lái)了~后來(lái)不知怎的以前的洗發(fā)水洗完頭皮還行發(fā)絲發(fā)澀（每次梳的時(shí)候梳子都得停頓一翻，后來(lái)想可能是出油正常的原因）感覺(jué)繼續(xù)下去我這頭發(fā)估計(jì)得變稻草，就換了現(xiàn)在用的米皇后洗發(fā)水~居然實(shí)現(xiàn)了我夢(mèng)寐以求的3天不油頭不用洗發(fā)絲還跟做完氨基酸水療護(hù)理似的柔順~發(fā)質(zhì)公認(rèn)的變好！同學(xué)還說(shuō)我掉頭發(fā)少了，不知道這對(duì)于脫發(fā)少女有多開(kāi)心

最后啰嗦下，發(fā)際線禿的妹子可以試試我用的那個(gè)諾菲的藍(lán)色小瓶的生發(fā)液~每次一兩滴就夠了啊，多了我怕你們發(fā)際線長(zhǎng)太快太多被人以為留海是被狗啃的~抹的時(shí)候千萬(wàn)要小心翼翼別越界，不然額頭的汗毛會(huì)搶了風(fēng)頭

感謝邀請(qǐng)！我每次進(jìn)了理發(fā)店，造型師總不停地問(wèn)我，你的頭發(fā)究竟發(fā)生了什么？油膩膩的，發(fā)量還特別少，你知不知道，這么少的發(fā)量可是會(huì)讓你看起來(lái)老了好幾歲呢~~~ 嗚嗚~我也不知道我是怎么的，就淪為了油頭一族?三天不洗頭，用我姐的話說(shuō):“你頭發(fā)油著，都可以炒一盤(pán)菜了?” 大家懂那種頭發(fā)特感謝邀請(qǐng)！我每次進(jìn)了理發(fā)店，造型師總不停地問(wèn)我，你的頭發(fā)究竟發(fā)生了什么？油膩膩的，發(fā)量還特別少，你知不知道，這么少的發(fā)量可是會(huì)讓你看起來(lái)老了好幾歲呢~~~ 嗚嗚~我也不知道我是怎么的，就淪為了油頭一族?三天不洗頭，用我姐的話說(shuō):“你頭發(fā)油著，都可以炒一盤(pán)菜了?” 大家懂那種頭發(fā)特

感謝邀請(qǐng)！

我每次進(jìn)了理發(fā)店，造型師總不停地問(wèn)我，你的頭發(fā)究竟發(fā)生了什么？油膩膩的，發(fā)量還特別少，你知不知道，這么少的發(fā)量可是會(huì)讓你看起來(lái)老了好幾歲呢~~~

嗚嗚~我也不知道我是怎么的，就淪為了油頭一族?三天不洗頭，用我姐的話說(shuō):“你頭發(fā)油著，都可以炒一盤(pán)菜了?” 大家懂那種頭發(fā)特別油，頭發(fā)又少，一油的時(shí)候就可以看見(jiàn)頭皮裸露出來(lái)的痛苦！！！

想去油先學(xué)會(huì)洗頭?

從理發(fā)師那里學(xué)來(lái)了一套洗頭的方法，分享給大家，趕緊Get 我的洗頭步驟

1?洗頭前一定要先將頭發(fā)梳順，等頭發(fā)濕水后毛鱗片打開(kāi)了，更不好梳通，只會(huì)讓你掉更多頭發(fā)?

2?一定要先將頭發(fā)完全浸濕，再放上洗發(fā)水

3?洗發(fā)水不用完全在手上起泡，從頭頂開(kāi)始揉搓，再到兩側(cè)頭發(fā)，最后是后腦勺，用指腹按摩頭皮，發(fā)尾不用揉搓

4?用護(hù)發(fā)素時(shí)正好相反，從發(fā)尾開(kāi)始梳理，到耳旁的高度就不用再往上，以免頭皮沾到護(hù)發(fā)素引發(fā)油頭哦

Tips:洗發(fā)水的選擇

這個(gè)也很重要，之前我不懂，什么去屑的、滋潤(rùn)的、大大小小的牌子都用過(guò)，以為只要是洗發(fā)水就可以，后來(lái)才知道，油性發(fā)質(zhì)是不宜用滋潤(rùn)型的洗發(fā)水的，這種是會(huì)越用越油的！

因?yàn)檫@種粘稠型的不容易清洗，容易堵塞毛孔，而且洗完之后頭發(fā)頭皮是處于那種滋潤(rùn)狀態(tài)的，容易招來(lái)更多的細(xì)菌灰塵，導(dǎo)致頭發(fā)出油的更多！！！

現(xiàn)在我經(jīng)常用的是異株蕁麻草洗發(fā)水，油塌發(fā)寶寶可以試試，這個(gè)的質(zhì)地是屬于那種清爽類的，活性也高，不會(huì)造成毛孔堵塞，加上融入的迷迭香、藥鼠尾草、牛蒡根等這些植物，在深層清潔的同時(shí)，還具有平 衡 水 油、抑 菌 除 螨、修復(fù)受損頭皮、發(fā)質(zhì)的效果。洗完之后頭發(fā)是清爽蓬松狀態(tài)的哦，用一段時(shí)間，就不用天天洗頭了，可以隔上個(gè)三天左右。

頭發(fā)總是油膩的話話，不僅影響個(gè)人形象，嚴(yán)重還會(huì)引發(fā)脫發(fā)問(wèn)題，妹紙們一定要重視起來(lái)啊！怎么才能不油膩呢？具體需要注意的事項(xiàng)快和小只來(lái)看看吧！【洗發(fā)水的選擇】頭發(fā)愛(ài)出油，一定要多加關(guān)注頭皮的狀況。應(yīng)該選擇無(wú)硅油的洗發(fā)水，雖然質(zhì)地稀泡沫不多，但是很溫和，而且洗完頭皮很清爽。But洗護(hù)類頭發(fā)總是油膩的話話，不僅影響個(gè)人形象，嚴(yán)重還會(huì)引發(fā)脫發(fā)問(wèn)題，妹紙們一定要重視起來(lái)啊！怎么才能不油膩呢？具體需要注意的事項(xiàng)快和小只來(lái)看看吧！【洗發(fā)水的選擇】頭發(fā)愛(ài)出油，一定要多加關(guān)注頭皮的狀況。應(yīng)該選擇無(wú)硅油的洗發(fā)水，雖然質(zhì)地稀泡沫不多，但是很溫和，而且洗完頭皮很清爽。But洗護(hù)類怎么才能不油膩呢？【洗發(fā)水的選擇】【正確的洗發(fā)手法】【良好的生活習(xí)慣】

生活中的不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂分泌旺盛，例如愛(ài)吃油膩高熱量的食物、熬夜、無(wú)辣不歡。平時(shí)盡量少喝酒抽煙，多攝入健康清淡的食物，保持一定的健身運(yùn)動(dòng)才好~

什么導(dǎo)致油膩頭發(fā)？頭發(fā)中多余的油通常有兩個(gè)原因：頭皮問(wèn)題或不良的洗發(fā)習(xí)慣。為了解決問(wèn)題的根源，您需要了解頭發(fā)生長(zhǎng)背后的科學(xué)。你皮膚上的每個(gè)毛孔都有皮脂腺，包括你的頭皮。皮脂腺分泌一種稱為皮脂的油性物質(zhì)，讓你的頭發(fā)顯得自然光澤。皮脂保持頭發(fā)健康光滑，并防止頭發(fā)變干和破裂。但是，一些什么導(dǎo)致油膩頭發(fā)？頭發(fā)中多余的油通常有兩個(gè)原因：頭皮問(wèn)題或不良的洗發(fā)習(xí)慣。為了解決問(wèn)題的根源，您需要了解頭發(fā)生長(zhǎng)背后的科學(xué)。你皮膚上的每個(gè)毛孔都有皮脂腺，包括你的頭皮。皮脂腺分泌一種稱為皮脂的油性物質(zhì)，讓你的頭發(fā)顯得自然光澤。皮脂保持頭發(fā)健康光滑，并防止頭發(fā)變干和破裂。但是，一些少用手摸飲食清淡少油不要過(guò)度洗頭，少用電吹風(fēng)選擇合適的造型產(chǎn)品