30歲小伙子,體檢發現甘油三酯升高,應該怎么治療?-甘油三酯

          甘油三酯升高了,怎么降低?這是很多年輕人體檢后特別想問的問題。其實,每天的臨床工作中,有很多甘油三酯升高的朋友都會找到張大夫問:“甘油三酯升高了,怎么辦?張大夫你給說點實際的!”實際上,對于很多甘油三酯升高的朋友來說,控制體重和低脂飲食是治療甘油三酯升高的重要措施。大部分人,甘油甘油三酯升高了,怎么降低?這是很多年輕人體檢后特別想問的問題。其實,每天的臨床工作中,有很多甘油三酯升高的朋友都會找到張大夫問:“甘油三酯升高了,怎么辦?張大夫你給說點實際的!”實際上,對于很多甘油三酯升高的朋友來說,控制體重和低脂飲食是治療甘油三酯升高的重要措施。大部分人,甘油

          甘油三酯升高了,怎么降低?這是很多年輕人體檢后特別想問的問題。其實,每天的臨床工作中,有很多甘油三酯升高的朋友都會找到張大夫問:“甘油三酯升高了,怎么辦?張大夫你給說點實際的!”

          實際上,對于很多甘油三酯升高的朋友來說,控制體重和低脂飲食是治療甘油三酯升高的重要措施。大部分人,甘油三酯高了,只要注意少吃油大的食物,同時增加運動,把體重控制下來,多數人甘油三酯都能降低,即使不能完全正常,也會較之以前有所降低,這基本上是普遍真理。

          但是,在現實工作中,的確有一些朋友,即使做到上面提到的幾點,甘油三酯仍舊不能完全正常,這就涉及到人體代謝出現了問題的相關情況。這些人就很可能需要口服降脂藥,但是吃哪種降脂藥,就要看具體情況了。如果你的甘油三酯升高,但是沒有超過5.6mmol/l,那這種情況就可以先吃他汀類降脂藥,爭取把低密度脂蛋白先控制達標。如果你經過改善生活方式,甘油三酯仍舊高于5.6mmol/l,那就很可能需要口服貝特類降脂藥,比如說非諾貝特這類藥物,盡快把甘油三酯降低下來。

          當然,涉及到甘油三酯升高的患者,還有一個問題就是能不能通過吃魚油來降低甘油三酯?不可否認,高濃度魚油的確可能降低甘油三酯的,但是這只是針對一些輕型高甘油三酯血癥患者。而對于比較嚴重的高甘油三酯血癥患者,可能口服魚油只能作為一種補充治療,并不能作為主要治療方案,主要降脂方案還是需要降脂藥。

          總之,對于甘油三酯升高的患者來說,如何降低甘油三酯的水平就是個大問題。因為甘油三酯和你吃什么,是否做運動,體重是否超標關系緊密,所以第一位永遠是改善生活方式,第二位才是藥物。

          從體檢報告單上看,甘油三酯水平達到15.45mmol/L,已經相當高了,要盡早接受治療,否則有誘發急性胰腺炎的風險。治療包括兩個方面。一、飲食方面。甘油三酯這個指標和飲食的關系非常密切。我們一般是檢測空腹八小時以上的血脂水平。對于高甘油三酯血癥的患者而言,控制飲食尤為重要。不宜吃從體檢報告單上看,甘油三酯水平達到15.45mmol/L,已經相當高了,要盡早接受治療,否則有誘發急性胰腺炎的風險。治療包括兩個方面。一、飲食方面。甘油三酯這個指標和飲食的關系非常密切。我們一般是檢測空腹八小時以上的血脂水平。對于高甘油三酯血癥的患者而言,控制飲食尤為重要。不宜吃

          從體檢報告單上看,甘油三酯水平達到15.45mmol/L,已經相當高了,要盡早接受治療,否則有誘發急性胰腺炎的風險。

          治療包括兩個方面。

          一、飲食方面。甘油三酯這個指標和飲食的關系非常密切。我們一般是檢測空腹八小時以上的血脂水平。對于高甘油三酯血癥的患者而言,控制飲食尤為重要。不宜吃肥肉、內臟、蛋黃、油炸食品。

          二、藥物方面。有三種藥物可以降甘油三酯,包括貝特類、高純度藥用魚油、煙酸。其中煙酸沒有心血管事件獲益,已被臨床所擯棄。貝特類降脂藥即可以有效降低甘油三酯,又有遠期獲益。高純度藥用魚油正在進行三期臨床試驗,初步結果不錯,估計不久的將來就會上市。普通保健魚油降甘油三酯效果不夠。

          治療后一月需要進行血脂的復查,同時檢查肝功能情況,根據結果再進行治療方案的調整。

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          體檢發現甘油三酯升高,該怎么治療?由于甘油三酯主要受飲食因素的影響,所以,對于首次發現甘油三酯升高的人群,我們會建議大家復查,在體檢前應注意清淡飲食,避免進食高脂飲食,以免造成甘油三酯一過性升高,影響判斷結果。對于規范化復查甘油三酯仍升高的人群,應在專業醫生指導下進行規范化治療,體檢發現甘油三酯升高,該怎么治療?由于甘油三酯主要受飲食因素的影響,所以,對于首次發現甘油三酯升高的人群,我們會建議大家復查,在體檢前應注意清淡飲食,避免進食高脂飲食,以免造成甘油三酯一過性升高,影響判斷結果。對于規范化復查甘油三酯仍升高的人群,應在專業醫生指導下進行規范化治療,如您有任何疑問,歡迎文末留言,一起探討。本文由全科掃地僧為您解答,轉載務必注明出處。不足之處,敬請指正。文章不具備醫療指導條件,不作為醫療治療意見。

          隨著生活方式的改變,甘油三酯升高的人群日趨增多,隨之而來的伴發疾病也逐漸增多,因此成人需定期復查甘油三酯,以早期干預并及時治療。那么,30歲的青年男性發現甘油三酯升高,該怎么治療呢?接下來,醫學莘將為您解析。甘油三酯既可來源于食物,也可由自身代謝生成,正常情況下甘油三酯不超過1.隨著生活方式的改變,甘油三酯升高的人群日趨增多,隨之而來的伴發疾病也逐漸增多,因此成人需定期復查甘油三酯,以早期干預并及時治療。那么,30歲的青年男性發現甘油三酯升高,該怎么治療呢?接下來,醫學莘將為您解析。甘油三酯既可來源于食物,也可由自身代謝生成,正常情況下甘油三酯不超過1.

          隨著生活方式的改變,甘油三酯升高的人群日趨增多,隨之而來的伴發疾病也逐漸增多,因此成人需定期復查甘油三酯,以早期干預并及時治療。那么,30歲的青年男性發現甘油三酯升高,該怎么治療呢?接下來,醫學莘將為您解析。

          甘油三酯既可來源于食物,也可由自身代謝生成,正常情況下甘油三酯不超過1.7mmol/L,但若長期靜坐少動、高脂高糖飲食,則易出現甘油三酯升高;肥胖或長期酗酒的患者,也易出現甘油三酯升高;由于血糖與甘油三酯在代謝方面相互影響,因此糖尿病患者也易出現甘油三酯升高。甘油三酯升高后,可影響其它血脂成分,如升高低密度脂蛋白、降低高密度脂蛋白,同時易引起動脈粥樣硬化,增加心腦血管疾病的發生風險;而甘油三酯嚴重升高時甚至會引起急性并發癥如急性胰腺炎,因此發現甘油三酯升高后應積極防治。在治療方面,所有患者均應改變生活方式,低脂、低膽固醇飲食,減輕體重,增加運動,限酒或戒酒,而是否需要啟動藥物治療,則應結合甘油三酯的高低與其它血脂水平共同決定。

          甘油三酯升高幅度越大,帶來的危害越大,當甘油三酯超過5.6mmol/L時屬于重度升高,此時發生急性胰腺炎的風險較高,因此需盡快啟動藥物降脂,常用藥物為貝特類,高純度魚油也具有降低甘油三酯的作用,但目前市場上的魚油制劑多為保健品,純度相對較低,因此降甘油三酯作用有限。那么,甘油三酯低于5.6mmol/L,是不是就無需用藥了呢?當然不是。甘油三酯位于2.3-5.6mmol/L之間時為輕中度升高,主要引起動脈粥樣硬化,但是否用藥應結合低密度脂蛋白膽固醇的高低決定,畢竟后者是動脈粥樣硬化的主要病因,若后者未達標,應啟動或調整他汀劑量,邊治療邊監測,若后者達標后甘油三酯依然未達標,那么也應啟動貝特類藥物降脂治療;當甘油三酯位于1.7-2.3mmol/L時,通常可通過生活方式干預治療,暫時無需用藥。

          綜上,甘油三酯升高是否需要用藥,應結合甘油三酯水平、其它血脂水平共同決定:當其超過5.6mmol/L時發生急性胰腺炎風險較高,因此應使用貝特類藥物降脂;位于2.3-5.6mmol/L時首先應監測低密度脂蛋白膽固醇是否達標,未達標則應調整他汀劑量繼續治療,已達標但甘油三酯未達標,也應啟動藥物治療;當甘油三酯位于1.7-2.3mmol/L時主要通過改變生活方式降脂治療。

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          血脂檢查一般包括4個項目,總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇,這四項檢查中只有高密度脂蛋白膽固醇高點好,其余3項都是越低越好。一直以來備受關注的項目是低密度脂蛋白膽固醇,認為它是防控動脈粥樣硬化性心血管疾病防控最重要的,近年來對甘油三酯與心血管之間的風險又血脂檢查一般包括4個項目,總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇,這四項檢查中只有高密度脂蛋白膽固醇高點好,其余3項都是越低越好。一直以來備受關注的項目是低密度脂蛋白膽固醇,認為它是防控動脈粥樣硬化性心血管疾病防控最重要的,近年來對甘油三酯與心血管之間的風險又一、甘油三酯升高的嚴重程度分層:二、甘油三脂升高的治療三、臨床上用于治療高甘油三酯血癥的主要藥物及獲益證據1、貝特類如非諾貝特、吉非貝齊可以是甘油三脂的降低幅度達到25%-50%,研究表明可以獲益。2、高純度藥用魚油,可以降低30-40%,試驗研究結果還沒有公布。3、煙酸及其衍生物可以降低35%。有兩項試驗顯示為陰性結果,已經淡出歐美市場。總之,對于高甘油三酯的治療,一定是在飲食控制的基礎上,根據嚴重程度的分層采取相應的藥物治療,對于不伴有低密度脂蛋白和高密度脂蛋白異常的患者,可以應用非諾貝特治療,伴有的低密度脂蛋白異常的可以聯合應用他汀類治療。

          30歲小伙子,體檢發現甘油三酯升高,應該怎么治療?隨著飲食結構的改變,人們餐桌上米面、肉類、油脂占比越來越多,運動變少,肥胖的人也越來越多了,隨之而來的就是血脂異常的問題。那么出現甘油三酯升高,要怎么調整和治療呢?首先,每天做40分鐘的運動。運動強度要循序漸進,走路、做操、跳舞、30歲小伙子,體檢發現甘油三酯升高,應該怎么治療?隨著飲食結構的改變,人們餐桌上米面、肉類、油脂占比越來越多,運動變少,肥胖的人也越來越多了,隨之而來的就是血脂異常的問題。那么出現甘油三酯升高,要怎么調整和治療呢?首先,每天做40分鐘的運動。運動強度要循序漸進,走路、做操、跳舞、

          30歲小伙子,體檢發現甘油三酯升高,應該怎么治療?

          隨著飲食結構的改變,人們餐桌上米面、肉類、油脂占比越來越多,運動變少,肥胖的人也越來越多了,隨之而來的就是血脂異常的問題。那么出現甘油三酯升高,要怎么調整和治療呢?

          首先,每天做40分鐘的運動。運動強度要循序漸進,走路、做操、跳舞、健身房訓練等都可以,有教練指導更好。肌肉運動可以消耗血液中的血糖和脂肪酸,增強肌肉、提升體能,可以幫助改善血糖和血脂上升的情況。我國很多中青年人體重并不超標,但腰腹脂肪特別多,腹部松軟突出,特別需要運動來提升代謝、收緊腰圍。如果已經明顯超重肥胖,更需要減肥降脂。

          其次,削減燒菜油,遠離煎炸食物,不喝含脂肪的湯,包括排骨湯。吃蔬菜的時候,如果同時吃進去大量炒菜油,或者大量沙拉醬,那么蔬菜的健康好處就會打折扣。炒菜油的成分就是中性脂肪(醫學名詞就是甘油三酯),含量高達99%以上,多吃它對控制血脂不可能有好處。只要消化吸收功能正常,適當吃些涼拌、蒸煮的少油蔬菜是最好的。

          第三,戒掉甜食甜飲料等是好的,但別忘記精白米面升高血脂的力量也相當強。這是因為,一方面淀粉本身變成葡萄糖被吸收之后,就可以合成甘油三酯;另一方面,精白淀粉攝入后引起餐后血糖大幅度卜升,導致胰島素水平上升,又會低身體分解脂肪的能力。建議一半白米白面換成雜糧,比如早上吃燕麥片做主食,晚上吃不加糖的八寶粥。

          第四,正餐要有蔬菜菜肴,也要有含蛋白質的菜肴,不能只吃少量蔬菜配主食。淡烹調的魚肉還可以繼續吃,比如去皮的雞肉、清蒸或少油烤的魚。按照膳食指南的建議,適當增加奶類和豆制品,保證膳食中的蛋白質攝入量不下降。

          第五,蔬菜要吃足,綠葉蔬菜不要少。很多人認為自己注意吃蔬菜了,比如吃了一小碗生菜沙拉,其實總量仍然偏少,或者是只吃生菜、番茄、黃瓜、甜椒、胡蘿卜等少數幾種蔬菜,深綠色葉菜的數量不足。

          第六,吃水果要扣減主食,不要吃主食之后再吃很多水果。每天吃250~400克的水果就好了,不能每天半個西瓜那么吃。畢竟都是碳水化合物,水果中的糖分多了也是會變成脂肪的。

          改善生活方式2~3個月不能有效降低甘油三酯,或者血甘油三酯水平高于5.65mmol/L,就需要藥物治療。目前常見的有貝特類和煙酸類藥物(益平),魚油也是降低甘油三酯的一類藥物。

          我是王藥師,致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識,幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力!另外,如果您的家人也存在甘油三酯升高相關的困擾,請把這篇文章轉給他們吧!

          甘油三酯升高就是我們常說的“高脂血癥”,血脂主要成分是“甘油三酯”和“膽固醇”,所以高脂血癥分為“以甘油三酯升高為主型”、“以膽固醇升高為主型”和“混合型”三種類別。題目中所指的就是“以甘油三酯升高為主型”。甘油三酯正常值為1.7mmol/L以下,高于這個數值都可以稱之為甘油三酯甘油三酯升高就是我們常說的“高脂血癥”,血脂主要成分是“甘油三酯”和“膽固醇”,所以高脂血癥分為“以甘油三酯升高為主型”、“以膽固醇升高為主型”和“混合型”三種類別。題目中所指的就是“以甘油三酯升高為主型”。甘油三酯正常值為1.7mmol/L以下,高于這個數值都可以稱之為甘油三酯

          甘油三酯升高就是我們常說的“高脂血癥”,血脂主要成分是“甘油三酯”和“膽固醇”,所以高脂血癥分為“以甘油三酯升高為主型”、“以膽固醇升高為主型”和“混合型”三種類別。題目中所指的就是“以甘油三酯升高為主型”。

          甘油三酯正常值為1.7mmol/L以下,高于這個數值都可以稱之為甘油三酯升高。所以甘油三酯升高也有程度不同之分。針對不同人群,對甘油三酯要求的水平不一樣,所以是否需要藥物治療所對應的甘油三酯數值也不一樣。這里說一說兩個關鍵數值,一個是5.76mmol/L,一個是11.1mmol/L。

          首先說11.1mmol/L,這個數字很好記,因為餐后2小時血糖或者隨機血糖高于11.1mmol/L時可以診斷糖尿病。同樣的,對于甘油三酯這也是一個重要的檻:甘油三酯高于11.1mmol/L可以單獨引起胰腺炎。

          我們知道胰腺炎是一種很嚴重的疾病,病情急重,而且花費巨大,那么哪些情況可以引起胰腺炎?中國人最常見的誘因是膽道疾病,如膽囊結石,還有暴飲暴食、喝酒、高脂血癥等等,很多都是多種因素綜合形成胰腺炎的。但是甘油三酯高于11.1mmol/L引起胰腺炎被認為是單獨的誘因,也就是說沒有其他因素,沒有膽道疾病、沒有喝酒、沒有暴飲暴食等,就是單純的甘油三酯明顯升高,就可以誘導出胰腺炎。所以甘油三酯大于11.1mmol/L是比較嚴重的情況,當出現時,除了嚴格的低脂飲食外,降脂治療是必需的。常用的如非諾貝特,是氯貝丁酸衍生物類調血脂藥,對甘油三酯升高為主型效果好,但有一定的肝毒性,嚴重肝功能不全禁用。因為這么高的甘油三酯一般多合并有高血糖,在醫院選擇胰島素注射在降低高血糖的同時降血脂效果也非常明顯。對于這樣危險的高甘油三酯升高,使用抗凝的藥物也是有降低血脂、預防胰腺炎作用的。

          其次就是5.76mmol/L,這個數值就是甘油三酯的安全線。上面說到了甘油三酯高于11.1mmol/L是可以誘發出胰腺炎的,所以需要降血脂治療,那么降低到多少就可以不用藥物了呢?必須正常1.7mmol/L以下嗎?臨床發現甘油三酯降低到5.76mmol/L以下,發生胰腺炎的風險就大大降低了。所以甘油三酯控制在5.76mmol/L以下,就非常安全了。這個時候可以不需要藥物治療,積極的低脂飲食和功能鍛煉,一般可以達到理想的降脂效果。

          以上就是對于普通人高甘油三脂血癥的指導建議,如果本身合并糖尿病、高血壓、冠心病、腦梗塞等那么對于甘油三酯的水平會要求更嚴格一些,盡可能控制在正常水平。

          另外題目專門強調30歲,其實不光30歲,20多一點的年輕人出現高血糖、高血脂等情況現在也并不少見,高脂血癥有年輕化的趨勢。所以良好的生活飲食習慣人人都好遵守,年輕不是這些疾病的“免死金牌”。鼓勵健康生活方式,合理膳食,適當運動,遠離“高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸”。

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          甘油三酯異常偏高,4個實用技巧,速降血脂,三高病人不要錯過

          我們將甘油三酯水平分為四級:

          正常水平:低于1.76毫摩/升;

          臨界高水平:1.76~2.26毫摩/升;

          高水平:大于等于2.27毫摩/升;

          極高水平:超過11.3毫摩/升。

          甘油三酯過高,危害非常多,我們一起來看看!

          甘油三酯高的危害最直接體現在動脈粥樣硬化上。

          甘油三酯高的后果是容易造成“血稠”,即血液中脂質含量過高導致的血液粘稠,在血管壁上沉積,漸漸形成小斑塊,即我們平時說的動脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度,使血管內徑變小、血流變慢,血流變慢又加速了堵塞血管的進程,嚴重時血流甚至被中斷。

          這時,甘油三酯高的危害已經相當嚴重了。除了血流中斷,阻塞物脫落還能造成血栓;甘油三酯高的后果無論發生在哪個部位,對人體損傷都很嚴重。

          如果在心臟,可引起冠心病、心梗;在大腦,可發生腦卒中、中風;發生在眼底,會導致視力下降、失明;如在腎臟,可引起腎衰;發生在下肢,則出現肢體血流不暢導致壞死。

          此外,甘油三酯高的危害還包括引發高血壓、膽結石、胰腺炎;還能夠加重肝炎、致使男性性功能障礙、導致老年癡呆等。研究表明,甘油三酯高的后果還包括一點,它可能導致癌癥的發生。

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          一、合理膳食:甘油三酯高的人群應當遵循低脂、低膽固醇、低糖的飲食習慣。

          二、堅持運動:甘油三酯高的人應堅持運動,如:慢跑、健身操、游泳、騎自行車等,運動可幫助身體總膽固醇的分解,降低血清甘油三脂甘油三脂水平。

          三、茶療降脂:出名的降甘油三酯的茶就是富硒茶,硒元素能夠大量破壞動脈管壁損傷處堆積的膽固醇,調節體內膽固醇及甘油三酯,降低血液黏度,從而調節血脂,使動脈粥硬化病變得到改善,減少心絞痛的發作頻率,控制冠心病的發生,預防心腦血管疾病的發生。

          選擇富硒茶的時候,可以挑選天然的富硒地區生長的茶,如紫陽毛尖,產自“中國硒谷”紫陽,含硒量非常的高,我國非富硒地區茶葉平均含硒量的高5.5倍,是國內外少有的特種富硒茶,具有很強的營養價值。每天可以喝一兩杯,對于養護血管很有幫助。

          四、按時體檢:甘油三酯高人群應當定期進行體檢,監測體內血脂數據,以便醫生進行更加精準的用藥方案。

          問醫生。對癥治療。問醫生。對癥治療。

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          為何體檢要查甘油三酯?甘油三酯是血脂的一種,是醫院血脂檢查項目中很重要的一項內容,與急性胰腺炎、動脈粥樣硬化的發生、發展有關,所以甘油三酯是正常情況下機體正常存在的一種脂類物質,主要作用是為機體供應能量。甘油三酯本身不是什么病,甘油三酯過高可以導致高脂血癥,高脂血癥可以誘發很多疾為何體檢要查甘油三酯?甘油三酯是血脂的一種,是醫院血脂檢查項目中很重要的一項內容,與急性胰腺炎、動脈粥樣硬化的發生、發展有關,所以甘油三酯是正常情況下機體正常存在的一種脂類物質,主要作用是為機體供應能量。甘油三酯本身不是什么病,甘油三酯過高可以導致高脂血癥,高脂血癥可以誘發很多疾

          為何體檢要查甘油三酯?

          甘油三酯是血脂的一種,是醫院血脂檢查項目中很重要的一項內容,與急性胰腺炎、動脈粥樣硬化的發生、發展有關,所以甘油三酯是正常情況下機體正常存在的一種脂類物質,主要作用是為機體供應能量。

          甘油三酯本身不是什么病,甘油三酯過高可以導致高脂血癥,高脂血癥可以誘發很多疾病。甘油三酯的正常值是0.4-1.7mmol/L,甘油三酯大于1.7mmol/L就屬于高甘油三酯血癥。當甘油三酯大于5.6mmol/L時,就屬于重度高甘油三酯血癥,重度高甘油三酯血癥容易誘發急性胰腺炎,容易誘發心腦血管疾病,加重動脈粥樣硬化的發生和發展,需要積極處理。

          甘油三酯在身體里是一個比較大的物質,受飲食影響比較大。如果今天吃得特別油,第二天測甘油三酯可能就比較高。如果吃得很素,甘油三酯可能就正常了。

          另外,某些病比如糖尿病血糖高的時候,甘油三酯也會高,所以甘油三酯是一種容易受飲食因素影響的血脂。

          因此檢查身體查血脂的時候,要提前3天盡可能吃素,不要吃火鍋、大油的東西。另外還不能喝酒,喝酒了第2天甘油三酯一般也會高。所以甘油三酯受飲食影響比較大,患者要做好準備再去查甘油三酯。如飲食上沒注意,此指標高了,此時告訴病人要低脂飲食,堅持吃素飲食3天后再去查就比較準。

          標題中提到的“30歲小伙子,體檢發現甘油三酯升高,應該如何治療?”

          具體還是要看高的數值、個人身體的基礎情況以及飲食作息習慣,找出誘因再對癥治療。

          對于甘油三酯高的患者首先要按照上面的要去,嚴格控制飲食,如果進行干預后,不能達到很好效果,從西醫角度講,主要抑制甘油三酯合成的藥物,如貝特類的藥物,如非諾貝特可降低甘油三酯;有些其他的藥物,如中醫月見草,也有一定程度去降低甘油三酯的水平;還有地奧脂必妥,之前認為地奧脂必妥是中藥,但現在也有把它劃為西藥的可能,這樣藥物也具有降低甘油三酯的效果。

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