這個問題問得非常好！因為皮膚癢癢，幾乎是人人都有過的經歷。每個人從小到大，很難說重來就沒有癢癢過！那么，我們的皮膚為什么會癢癢？如果皮膚老癢癢，又是怎么一回事呢？預防皮膚癢癢，又要注意些什么呢？分述如下，僅供參考。皮膚為什么會癢癢？首先，皮膚癢癢的專業(yè)說法叫皮膚瘙癢，醫(yī)學的標準稱

這個問題問得非常好！因為皮膚癢癢，幾乎是人人都有過的經歷。每個人從小到大，很難說重來就沒有癢癢過！

那么，我們的皮膚為什么會癢癢？如果皮膚老癢癢，又是怎么一回事呢？預防皮膚癢癢，又要注意些什么呢？分述如下，僅供參考。

皮膚為什么會癢癢？

首先，皮膚癢癢的專業(yè)說法叫皮膚瘙癢，醫(yī)學的標準稱謂是瘙癢癥，即指皮膚只是瘙癢，并沒有原發(fā)性的皮膚破損。

這種瘙癢，可以是輕微的燒灼感，也可以是螞蟻在皮膚上爬行的感覺。由于癢而難忍，所以會反復抓撓，常常就會導致皮膚發(fā)紅、粗糙、隆起；如果用力過猛，還可能出血，嚴重的甚至會繼發(fā)病菌感染。

皮膚瘙癢的原因很多，也比較復雜，最常見的原因可以是皮膚干燥，物理刺激，生活習慣，居住環(huán)境；還有一些比較特殊的原因，精神緊張，女性特殊生理期，藥物不良反應以及罹患了某些疾病等等，這些諸多因素，都能可以成為皮膚瘙癢的原因。

如果皮膚老癢癢又是怎么回事？

首先，什么才算是皮膚老癢癢？

一般來說，如果皮膚瘙癢持續(xù)2周以上，并且沒有緩解跡象，那么，這時就需要考慮篩查原因了，要確定是非病理因素引起，還是病理因素引起？必要時，還需及時去醫(yī)院就診。

1.皮膚瘙癢的一些非病理性因素

（1）皮膚干燥：是最常見的原因之一。如空氣本身的干燥，以及頻繁洗澡，或過熱水泡澡導致的皮膚干燥；

（2）溫差變化：如睡覺時蓋被太熱，或環(huán)境溫度忽冷忽熱，溫差較大；

（3）衣物過敏：尤其是貼身內衣材料過敏；

（4）化學刺激：包括使用劣質護膚品以及化學產品接觸皮膚等；

（5）裝飾刺激：居住和工作環(huán)境的裝飾材料釋放出的刺激物；

（6）致敏物質：如植物花粉的過敏原致敏；

（7）情緒刺激：如緊張、焦慮、激動、恐懼、憂郁等情緒導致。

2.皮膚瘙癢的一般病理性因素：

（1）精神因素：神經功能障礙或病變等；

（2）內分泌障礙：尤其在孕期，或者月經紊亂期間；

（3）藥物不良反應：如嗎啡，某些鎮(zhèn)痛劑以及磺胺類藥物等；

（4）腎病、糖尿病、干燥綜合征等；

（5）一些惡性腫瘤；

（6）陰道病菌感染以及宮頸癌；

（7）痔瘡、肛裂、息肉；

（8）蟯蟲感染、疥瘡。

預防皮膚癢癢要注意些什么？

當了解了這些引發(fā)瘙癢的原因之后，預防瘙癢的發(fā)生就有了明確的方向，也就是應該從自己的日常生活與工作行為做起，培養(yǎng)良好的個人習慣，避免接觸致敏物質，科學護理皮膚，有了基礎疾病，積極主動配合治療等等，具體來說，要做到以下幾點。

1.首先要注意皮膚衛(wèi)生，減少真菌、寄生蟲等的感染；

2.其次是不要過度洗澡，尤其不用過熱的水泡澡，更不用使用刺激性的護膚品；

3.要正確選擇衣物材質，尤其是內衣和床上用品，盡量用全棉制品，勿要使用毛織、化纖制品；

4.對于有過敏體質，或者過敏性疾病患者，一定不要接觸致敏物質；

5.必要使身體過熱、多汗；也不要置身于過冷、干燥之中；

6.放松心情，不要過于緊張、焦慮，也不要煩躁、恐懼。

總結：皮膚癢癢，原因很多；但如果老是癢癢，就要篩查原因，必要時需及時就診。

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啥是瘙癢？

目前對瘙癢的認識是——產生搔抓的欲望就是瘙癢。越癢越抓，越抓越癢，由此建立了一個惡性循環(huán)，導致瘙癢遷延不愈。嚴重者皮膚損害，出現(xiàn)皮疹，演變?yōu)楦尚詽裾罨蚵詥渭冃蕴μ\(神經性皮炎)，既有身體的痛苦，也有因為皮膚外觀的不雅而產生心理上的壓力。

皮膚越洗越癢是咋回事兒？

在氣溫降低的時候，人體為了保證散熱的減少，就關閉了部分的毛細血管床，所以皮膚的血流量就減少了，汗液、皮脂的分泌也就隨之減少，皮膚的濕度下降，主要的表現(xiàn)就是皮膚干燥，容易出現(xiàn)皮膚的瘙癢。特別是老年人，由于代謝水平下降，皮膚萎縮，比起年輕人更容易發(fā)生瘙癢癥。

另一方面，隨著生活水平的提升，人們的衛(wèi)生觀念提高，每日洗澡成為許多人必須做的一件功課。尤其是白領階層和嬰幼兒，每天甚至要洗2~3次。冬天本來分泌就很少的皮脂被洗掉后，皮膚愈發(fā)干燥，也就越容易出現(xiàn)瘙癢。

皮膚瘙癢怎么辦呢？

1.改善皮膚的干燥程度

洗澡不用一天一次

建議每周洗澡1~2次即可。許多朋友問，那不是不講衛(wèi)生、太臟了嗎？我經常對他們開玩笑：您是每天在煤堆里打滾嗎？即使有空氣污染，也有衣服的保護，天天換衣服，皮膚也沒那么臟吧。

洗澡水溫不要太高

在洗澡的時候，水溫不要太高，雖然燙洗后，患者當下很舒服，但皮脂減少后，瘙癢的發(fā)生就是秋后算賬的事兒了。

少搓澡

搓澡不但會使皮脂減少，嚴重時還能破壞角質層，使皮膚的保濕功能進一步降低，加重了瘙癢的發(fā)生；況且，角質層的破壞，實際上是損傷了皮膚的屏障功能，反而更容易導致皮膚遭受細菌等致病微生物的感染。

而且，搓出來的“泥”，實質上是汗液、皮脂、新陳代謝而脫落的細胞，并不是真正的泥。

少用潔膚品 浴后要保濕

目前的肥皂、香皂、浴液等潔膚產品多是由化工原料組成，雖然能起到清潔作用，但是使用過于頻繁，不但會降低皮膚的濕度，也容易刺激、傷害皮膚。

老年人泡澡時可加一些食用淀粉，食用淀粉能夠起到滋潤皮膚、減輕皮膚干燥的作用。

浴后使用保濕產品，最好使用天然產品，含有礦物油的產品盡量不要用。

2.減少對皮膚的刺激

①貼身穿純棉制品的衣服，最好是淺色衣裝，真絲、羊絨等材質對皮膚也有刺激。

②辛辣食物、酒、咖啡等，對皮膚均有刺激，皮膚干燥者應少進食。

③保證睡眠，使皮膚有足夠的時間自我修復、自我調節(jié)。

3.在醫(yī)生指導下用藥

可以適當使用止癢藥膏來止癢，但不要隨意使用含激素的外用藥，具體用藥需要聽從皮膚科醫(yī)生的建議。

瘙癢嚴重者應及時去醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導下用藥，一定不要擅自長時間使用激素軟膏，以免帶來許多不良反應。

4.有系統(tǒng)性疾病需及時就診

患有系統(tǒng)性疾病如糖尿病、肝功能異常、腎功能損害、腫瘤及皮膚病(如魚鱗病、濕疹、銀屑病等等)的的朋友，需要及時治療。

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前幾天同事一直說她的皮膚瘙癢，而且瘙癢的很難受。到醫(yī)院一檢查才知道是乙肝表面抗原陽性，肝功能不正常，而且是出現(xiàn)了急性黃疸而引起的。神奇吧，皮膚瘙癢和肝臟也是有關系的。

重度黃疸患者由于膽汁分泌障礙引起高膽紅素血癥，膽汁中的膽鹽成分刺激感覺神經末梢而使患者感到周身皮膚瘙癢。嚴重時會影響患者的休息與睡眠，極大地增加了患者的精神壓力。不停地抓撓皮膚很容易造成破潰，誘發(fā)感染或其他并發(fā)癥。所以應采取一些方法予以解除或減輕瘙癢，具體做法有如下幾條；

1.瘙癢時，可用手拍打解癢，切忌用力抓撓。

2.白天，可以聽聽廣播、音樂；讀讀報紙、書籍等分散一下注意力。

3用溫水淋浴可以使表皮血管擴張，加速致癢物質的轉移，減輕其對皮膚感覺神經的刺激。

4.剪短指甲，將手套入一布袋中，或用手帕將手指包裹住后輕輕地抓癢。

5.可遵醫(yī)囑外涂一些止癢藥物，涂抹在瘙癢的皮膚表面，每日數(shù)次。

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生活中有時總會感到皮膚瘙癢，自己檢查皮膚卻并沒看到任何疹子樣的東西，但就讓人瘙癢難耐的。有人會說可能就是皮膚干燥，于是我們就拼命喝水，開始亂抹一些補水保濕的護膚品；也有人說可能是過敏，于是我們吃了一堆過敏藥物，卻都無法止癢。皮膚瘙癢或許是內臟病變發(fā)出的求救信號！皮膚瘙癢是多數(shù)人都

生活中有時總會感到皮膚瘙癢，自己檢查皮膚卻并沒看到任何疹子樣的東西，但就讓人瘙癢難耐的。

有人會說可能就是皮膚干燥，于是我們就拼命喝水，開始亂抹一些補水保濕的護膚品；也有人說可能是過敏，于是我們吃了一堆過敏藥物，卻都無法止癢。

皮膚瘙癢或許是內臟病變發(fā)出的求救信號！

皮膚瘙癢是多數(shù)人都經歷過的，讓人渾身不自在，鉆心的癢，像不計其數(shù)的小蟲子在身上爬，甚至輾轉難眠。

或許你治錯方向，當惱人的皮膚瘙癢頻繁“造訪”時，就是在給你的身體健康敲警鐘了，它常是部分內臟疾病的早期信號，能映照出人體內部某些疾病的蛛絲馬跡，切不可等閑視之。

那么，表現(xiàn)有皮膚瘙癢的常見內在疾病有哪些呢？

在日常生活中，需時刻注意自己皮膚的健康狀況，排除因季節(jié)變化和常見的皮膚病之外，皮膚瘙癢還可能暗示身體已經收到了損害，需要進一步確認治療。因為皮膚瘙癢可能暗示身體已經受到了損害，急需要治療。

1.心腦血管疾病

有心腦動脈硬化的患者，血管的彈性低，不能給大腦感受區(qū)域提供氧氣、養(yǎng)料，導致這些區(qū)域的神經細胞營養(yǎng)缺乏。皮膚中毛細血管的代謝物不能夠被排出，引起感覺神經受到刺激，引起瘙癢。

2.肝膽疾病

肝臟和膽管發(fā)生毛病后，導致血中脂質鹽的含量升高，膽汁的輸送、分泌發(fā)生障礙，使血液中存在的膽色素增多，刺激皮膚感覺神經末梢而致皮膚瘙癢。

3.內分泌系統(tǒng)疾病

糖尿病患者由于血糖濃度增高，能通過血液循環(huán)，從而皮膚被細菌所感染，引起皮膚瘙癢。

其中部分甲狀腺機能比較亢進的患者，因皮膚的血液循環(huán)的加快，皮膚溫度增高，導致皮膚發(fā)癢，睡覺后瘙癢更加嚴重；甲減患者就會引起皮膚干燥、貧血病人維生素A、B缺乏也會發(fā)生皮膚瘙癢。

4.泌尿系統(tǒng)疾病

慢性腎盂腎炎、慢性腎炎病人進入慢性腎功能不全階段，血中尿素不能很好地排出，可致血中尿素濃度增高，當血中尿素達到一定濃度時，便會刺激皮膚上的感覺神經細胞，引起皮膚瘙癢。

5.血液系統(tǒng)疾病

貧血病病人的血紅蛋白過低，白血病患者的白細胞過高，都會刺激皮膚的感覺神經細胞，引起皮膚瘙癢。

6.生殖系統(tǒng)疾病

男子的睪丸病變引起的雄激素過低，女子卵巢病變引起的雌激素過低，都會導致皮膚瘙癢。

7.皮膚病

九成以上的皮膚病都有皮膚瘙癢癥狀，如癬、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、皮膚瘙癢癥等。有些皮膚病和內臟器官的功能障礙具有一定的聯(lián)系。一般情況下，皮膚瘙癢的原因為皮膚過敏、干燥而引起。

需提醒注意的是：

內臟惡性腫瘤跟皮膚瘙癢的關系密切！

當人體內有惡性腫瘤病變時，大多數(shù)腫瘤患者都能在體表皮膚粘膜的相應部位，會出現(xiàn)部分的瘙癢。為惡性程度比較高的惡性腫瘤的時候，還會有全身性的皮膚瘙癢，如：胃癌、腸癌肝癌、腺癌、何杰金氏病、惡性淋巴瘤、白血病等。

此外，一些局部性的瘙癢也與內臟疾病相關，如生殖器癌變的外陰部瘙癢；患腦腫瘤的鼻孔處，將有持久劇烈的瘙癢；直腸腫瘤，肛門周圍常常瘙癢難忍等。

預防皮膚瘙癢有以下注意事項哦！

1.生活要有規(guī)律。

做到早睡早起，日常要適當鍛煉。天氣變化時，及時增減衣服，避免冷熱刺激。

2.洗澡次數(shù)。

全身性瘙癢的人一定要注意，洗澡的次數(shù)盡可能的減少，洗澡時太用力的搓洗皮膚，不用堿性肥皂。

3.穿衣講究。

在穿衣時，以棉織品的內衣為宜，應寬松舒適，避免摩擦，可以避免皮膚瘙癢的程度加重。

4.精神放松。

避免惱怒憂慮，樹立信心。同時，要積極尋找病因，去除誘發(fā)因素。

5.日常習慣。

要戒濃茶、咖啡、煙酒及所有辛辣刺激的食物，在飲食中可以適度的補充一些脂肪。

如果出現(xiàn)皮膚瘙癢，特別是對于中老年人更應該注意，切不可不要人云亦云，就自我診斷是皮膚干燥、過敏，而自行用藥。注意一定到正規(guī)醫(yī)院做個詳細檢查，切不可妄斷！

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有人經常會感覺皮膚癢癢，這其實可能跟氣候有關系，當氣候干燥時皮膚會缺少水分，就會感覺到皮膚癢癢的。還有一些是因為皮膚過敏導致的，針對這些問題，可以根據(jù)以下辦法，適當?shù)恼{理或者治療。

補充維生素

皮膚癢癢的可能是免疫力低下，這時就可以適當?shù)难a充人體內所必須的維生素，如吃一些含片，或者多吃一些蔬菜水果，會有很明顯的改善。

切忌過度抓

因為如果用手過度的抓癢的部位，或加重皮膚病情，而且當時雖然感覺不癢了，好一點，但是抓壞的地方一旦破了就會出血，結疤，嚴重的還會出現(xiàn)感染的情況，所以大家千萬要注意，可以買一些止癢類的藥品擦一下。

沐浴露

食用沐浴露的情況也會影響人的皮膚，會出現(xiàn)皮膚過敏或者感染的情況。在洗澡的時候不要一直反復的沖洗，以免將身體表層的油脂沖刷掉，引起皮膚更加干燥，其實在冬天的時候，洗澡不要太過頻繁，平時使用的沐浴露盡量保濕一點。避免引起身體的不適。

忌口

對于皮膚不好，容易過敏的人來說，要少吃辛辣生冷的食物，平時也不要抽煙和喝酒，對于一些化妝品的使用也要特別注意。

治療

多注意補水，護膚品要做防過敏測試，多補充維生素，對于情況特別嚴重的現(xiàn)象，可以到醫(yī)院進行檢查診治，不可自己隨意用藥。

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很多人都有皮膚瘙癢的情況，特別是老年人，一到了冬天皮膚就很容易瘙癢，有很多人啊，覺得用熱水燙會感覺很舒服，甚至有的人覺得為熱水能夠殺菌消毒，所以洗澡的時候喜歡把水溫調很高，而且每次都沖洗很久，直到把皮膚沖洗通紅了這才罷休。皮膚瘙癢的時候沖洗熱水確實會感覺很舒服，但這種舒服都只是暫時的，洗完之后瘙癢反而會變得越來越嚴重了。

接下來我就跟大家聊一聊皮膚瘙癢是怎么回事以及發(fā)生皮膚瘙癢該如何處理。

皮膚瘙癢常見的原因：

• 1.皮膚干燥：秋冬季節(jié)空氣較為干燥，皮膚會在這種氣候環(huán)境中丟失大量的水分，這種情況下如果沒有做好皮膚的保水、保濕工作，皮膚干燥就容易出現(xiàn)瘙癢等問題。這種情況多見于干性皮膚以及60歲以上的老年人，干性皮膚以及老年人他們的皮脂腺分泌油脂減少，皮膚缺乏油脂的保護就鎖不住水分，于是皮膚就容易瘙癢、起皮屑以及長斑。

• 2.皮膚過敏：有很多皮膚瘙癢的人都是過敏體質，他們的皮膚對外界的很多物質過敏，比如說某些化妝品、含有某種染料或者材質的衣物、某些藥物、花粉、某些食物（比如魚、蝦、某種昆蟲等等），皮膚接觸了這些過敏原之后就會引發(fā)瘙癢發(fā)作，同時常常伴有接觸性皮炎以及蕁麻疹等皮膚病。

• 3.全身性疾?。?/strong>一些全身性疾病，比如尿毒癥、糖尿病、肝膽疾病、腫瘤、血液病等等，血液中某些“毒素”升高就會引發(fā)皮膚瘙癢，這種瘙癢往往為全身性頑固性瘙癢，如果皮膚瘙癢反反復復發(fā)作，這時候需要抽血檢查以排查這些全身性疾病。