輔酶Q10、魚油、納豆和紅曲,哪個(gè)對(duì)冠心病效果會(huì)更好?哪個(gè)對(duì)血管中的斑塊有消除作用?-紅曲

          大家好!我是福爸,臨床營(yíng)養(yǎng)師。希望我的回答對(duì)您有用。冠心病是心臟的冠狀動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化,形成斑塊,逐漸堵塞血管,心肌發(fā)生缺血甚至壞死所產(chǎn)生的疾病。其根源是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊堵塞血管。理論上來(lái)講,只要打通了冠狀動(dòng)脈,就能夠治療冠心病。自然人們就會(huì)想到,是不是有什么藥物,最好是

          大家好!我是福爸,臨床營(yíng)養(yǎng)師。希望我的回答對(duì)您有用。

          冠心病是心臟的冠狀動(dòng)脈發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化,形成斑塊,逐漸堵塞血管,心肌發(fā)生缺血甚至壞死所產(chǎn)生的疾病。其根源是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化斑塊堵塞血管。理論上來(lái)講,只要打通了冠狀動(dòng)脈,就能夠治療冠心病。自然人們就會(huì)想到,是不是有什么藥物,最好是食物,能夠疏通冠狀動(dòng)脈,治療冠心病。

          實(shí)際上目前還沒(méi)有任何一種藥物能夠去除動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,疏通冠狀動(dòng)脈。目前只有冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)能夠打通堵塞的冠狀動(dòng)脈,這種手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)比較大有并發(fā)癥,而且是治標(biāo)不治本,只能打通已經(jīng)堵塞的血管,卻不能阻止動(dòng)脈粥樣硬化繼續(xù)發(fā)展。換句話說(shuō),目前的醫(yī)療技術(shù)沒(méi)有辦法治愈冠心病。

          在冠心病無(wú)法治愈的情況下,一貫相信藥食同源,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)的中國(guó)人,自然就把目光投向了食物和保健品。而保健品商家也順勢(shì)大做宣傳,于是號(hào)稱能夠疏通冠狀動(dòng)脈的保健品應(yīng)運(yùn)而生,炒得火熱。題主提到的輔酶Q10、魚油、納豆紅曲就是最熱門的四種保健品。我們一樣一樣的詳細(xì)了解一下這四樣保健品的真實(shí)情況。

          輔酶Q10

          輔酶Q10是廣泛存在于動(dòng)物當(dāng)中的一種輔酶,人體也有。輔酶Q10參與多種能量代謝,對(duì)人體健康有不可替代的作用。隨著年齡增大,人體組織中的輔酶Q10會(huì)逐漸下降,這是一種自然老化現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)上也經(jīng)常會(huì)用到輔酶Q10,主要用于冠心病,心律失常,病毒性心肌炎等疾病,目的是營(yíng)養(yǎng)心肌,改善心肌能量代謝。但是輔酶Q10不能疏通冠狀動(dòng)脈,也不是治療冠心病的主要藥物,而是輔助用藥。但是保健品商家夸大了輔酶Q10的作用,似乎輔酶Q10無(wú)所不能。另外再叨叨一句,和保健品相比,醫(yī)用輔酶Q10很便宜。

          魚油

          魚油是歷史悠久的保健品了。最早人們發(fā)現(xiàn)愛(ài)斯基摩人吃大量高脂肪的肉類食品,蔬菜吃得非常少,但是他們的心腦血管疾病的發(fā)病率卻非常的低。后來(lái)研究發(fā)現(xiàn)在他們的食物當(dāng)中,魚油的含量非常高,從此魚油就成為了保護(hù)心腦血管的保健品。然而在使用了幾十年之后,海量人群的調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)魚油對(duì)心腦血管的保護(hù)作用并不是十分明顯,可以肯定的說(shuō)吃魚油不能疏通已經(jīng)堵塞的冠狀動(dòng)脈。但是高濃度的魚油確實(shí)有降低甘油三酯的作用。

          納豆

          納豆成為保健品實(shí)在是有點(diǎn)莫名其妙。納豆其實(shí)就是發(fā)酵的黃豆,在發(fā)黃豆發(fā)酵的過(guò)程當(dāng)中,除了黃豆本身的營(yíng)養(yǎng)成分,確實(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人體健康有益的化合物。因此納豆算是一種不錯(cuò)的食物,然而沒(méi)有任何一個(gè)臨床證據(jù),能夠證明納豆對(duì)心腦血管有保護(hù)作用。

          紅曲

          紅曲是一種叫紅曲霉的真菌在粳米上發(fā)酵出來(lái)的,有健脾消食,活血化瘀的作用。正是因?yàn)榧t曲有活血化淤的作用,所以這兩年有保健品商家炒作紅曲,將紅曲的作用夸大了好多倍,宣傳紅曲能夠溶解冠狀動(dòng)脈血栓,疏通冠狀動(dòng)脈。其實(shí)這是不可能的。

          目前還沒(méi)有能徹底治愈冠心病的方法,所以冠心病重在預(yù)防。一旦已經(jīng)得了冠心病,治療的重點(diǎn)在于預(yù)防發(fā)生重大的血管堵塞事件,通過(guò)降壓降脂,穩(wěn)定斑塊等治療,嚴(yán)重的心肌梗塞事件會(huì)大幅度減少。千萬(wàn)不要因?yàn)槁?tīng)信某些保健品商家的宣傳而擅自停用藥物治療。

          我是福爸,臨床營(yíng)養(yǎng)師,覺(jué)得我說(shuō)得有道理,就點(diǎn)個(gè)贊唄? 關(guān)注我的,獲得更多營(yíng)養(yǎng)健康資訊。

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          首先,這幾種東西,輔酶Q10,魚油,納豆,紅曲都是市面上常見(jiàn)的保健品,鋪天蓋地的宣傳也有很多,但是要說(shuō)這幾個(gè)東西有沒(méi)有能消除血管斑塊的?答案是真沒(méi)有,目前為止,別說(shuō)是保健品,就是臨床上應(yīng)用的藥物,也沒(méi)有什么能夠消除斑塊,我們所能做的,是保持良好健康的生活習(xí)慣,合理的用藥,保持斑塊

          首先,這幾種東西,輔酶Q10,魚油,納豆,紅曲都是市面上常見(jiàn)的保健品,鋪天蓋地的宣傳也有很多,但是要說(shuō)這幾個(gè)東西有沒(méi)有能消除血管斑塊的?答案是真沒(méi)有,目前為止,別說(shuō)是保健品,就是臨床上應(yīng)用的藥物,也沒(méi)有什么能夠消除斑塊,我們所能做的,是保持良好健康的生活習(xí)慣,合理的用藥,保持斑塊的穩(wěn)定,減緩動(dòng)脈血管的硬化,這才是真正科學(xué)理性的態(tài)度。

          分別給大家介紹下這四個(gè)“保健品”

          1. 輔酶Q10,輔酶Q10是最火的保健品之一了,很多老年朋友被拉去聽(tīng)講座,都聽(tīng)過(guò)這個(gè)東西,輔酶Q10本身是人體中固有的一種輔酶物質(zhì),在心臟,肝臟,腎臟中含量最多,隨著年齡的增長(zhǎng),身體中會(huì)有一定的流失。而這個(gè)輔酶,對(duì)于提供細(xì)胞生長(zhǎng)的能量,促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)等方面,確實(shí)有著重要的作用,因此,對(duì)于有心血管問(wèn)題的老年人,特別是心肌缺血等問(wèn)題的老年人,經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,適量的補(bǔ)充輔酶Q10,會(huì)有一定的保護(hù)心臟,延緩衰老等方面的保健作用,但也僅僅是局限于保健作用,切不可用其替代藥物治療。

          2. 魚油,多數(shù)情況下被稱作深海魚油,其主要成分是深海魚類所含的脂質(zhì)成分,包含了多種不飽和脂肪酸,主要是DHA和EPA,這兩種成分,除了具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用外,還有一定的促進(jìn)腸道內(nèi)的脂質(zhì)代謝排泄的作用,對(duì)于高血脂降低甘油三酯有一定的效果,但需要指出的是,只有DHA和EPA純度高達(dá)75%以上的高純度魚油,才有可能達(dá)到輔助降低甘油三酯的效果,市面上的魚油保健品,通常達(dá)不到這個(gè)濃度。

          3. 納豆,納豆發(fā)源于中國(guó),最終風(fēng)靡于日本,又被賣回到中國(guó),吹的神乎其神,但實(shí)際上納豆就是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的熟黃豆,當(dāng)然在營(yíng)養(yǎng)方面,納豆確實(shí)有其獨(dú)特的地方,納豆激酶,卵磷脂,納豆活菌等,對(duì)于心血管系統(tǒng),比如輔助降血脂,降血壓等方面,也存在一定的健康獲益作用,但總歸說(shuō)起來(lái),這種東西,還是類似于食補(bǔ)的一種保健品,切勿過(guò)度迷信。

          4. 紅曲,紅曲是指大米(特別是粳米)經(jīng)過(guò)紅曲霉菌發(fā)酵后,所形成的紅曲米。自古就是一味常用的藥材,中醫(yī)認(rèn)為紅曲具有健脾消食,活血化瘀之功效,而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),紅曲中含有類似于天然他汀類藥物的物質(zhì),因此,紅曲對(duì)于輔助降血脂,也是有不錯(cuò)的功效。

          經(jīng)過(guò)了上面的介紹,您都了解這四種東西了吧,要說(shuō)有一定保健作用,確實(shí)各有各的效果,但如果說(shuō)哪種能夠消除血液斑塊,那您一定不要輕信謠言。

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          關(guān)于輔酶Q10大家應(yīng)該看到很多安利它的軟文,有種說(shuō)法是能夠治心肌炎,對(duì)心腦具有保護(hù)作用,還能抗癌,抗衰老,看起來(lái)是神藥。目前國(guó)內(nèi)批準(zhǔn)的適應(yīng)癥是:口服或注射給藥,在這里只說(shuō)口服:本品用于下列疾病的輔助治療:1. .心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;2. 肝炎,如病毒性肝炎

          關(guān)于輔酶Q10

          大家應(yīng)該看到很多安利它的軟文,有種說(shuō)法是能夠治心肌炎,對(duì)心腦具有保護(hù)作用,還能抗癌,抗衰老,看起來(lái)是神藥。

          目前國(guó)內(nèi)批準(zhǔn)的適應(yīng)癥是:

          口服或注射給藥,在這里只說(shuō)口服:

          本品用于下列疾病的輔助治療:

          1. .心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;

          2. 肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎;

          3. 癌癥的綜合治療,能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。

          輔助治療劃重點(diǎn),在各大治療指南上找不到它的身影,也就是說(shuō)在治病上,它不是主力軍,經(jīng)濟(jì)條件好的可以選擇,

          還有一種說(shuō)法是,輔酶Q10可以預(yù)防肌病事件,也有醫(yī)生推薦使用他汀類藥物的患者使用輔酶Q10來(lái)預(yù)防肌病,小玲藥師也查了很多資料,缺乏足夠的證據(jù)支持,不屬于治療指南推薦治法,建議大家慎重選擇。

          魚油

          魚油屬于保健品,主要成分是DHA和EPA,英文縮寫,大家就理解為不飽和脂肪酸,這兩個(gè)不飽和脂肪酸主要作用是降低甘油三酯,但是要想達(dá)到臨床上的調(diào)脂效果,要求純度達(dá)到85%以上,早期倒是有臨床研究顯示:高純度魚油制劑可以降低心血管事件,但是沒(méi)有被后來(lái)的臨床試驗(yàn)證實(shí)。

          對(duì)于嚴(yán)重高甘油酯血癥患者,空腹甘油三酯大于5.7 mmol/L,可以考慮處方魚油,

          但是目前國(guó)內(nèi)的魚油純度普遍不高,但是純度高的美國(guó)魚油又太貴。

          由于魚油對(duì)心血管發(fā)病率的影響沒(méi)有可靠的數(shù)據(jù)支持,對(duì)于嚴(yán)重糖尿病和肥胖患者不建議長(zhǎng)期大量應(yīng)用魚油制劑。而且長(zhǎng)期吃大劑量魚油還會(huì)延長(zhǎng)出血時(shí)間,服用華法林的患者慎用。

          納豆

          納豆屬于保健品,最火的日本納豆,盛產(chǎn)于日本,但是納豆最早源于我們國(guó)家,在我國(guó)按普通食品管理。

          關(guān)于納豆對(duì)心血管的作用,可以溶栓、降脂,這是小白鼠實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果,

          治病的話,不能指望納豆,溶栓還得靠藥物。

          經(jīng)濟(jì)條件好的人群,可當(dāng)做保健食品吃。

          紅曲

          紅曲可以降脂已經(jīng)被證實(shí),中國(guó)中醫(yī)研究院發(fā)表過(guò)多篇研究,現(xiàn)在市面上的血脂康、脂必妥主要成分就是紅曲,

          中醫(yī)在治療高脂血癥等病上,有配伍紅曲,

          紅曲主要含洛伐他汀,

          他汀的副作用:肌病、影響肝功能,紅曲也有,不建議長(zhǎng)期大量服用。

          我是小玲藥師(現(xiàn)更名為藥師楊玲),希望本文對(duì)您有幫助。

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          輔酶Q10、魚油、納豆和紅曲都是相當(dāng)不錯(cuò)的保健品,對(duì)身體健康也確實(shí)有益,尤其是最近幾年,人們對(duì)健康的需求使得它們更是備受青睞,而且鋪天蓋地的廣告宣傳也讓大家即是歡喜又是質(zhì)疑,這些東西真的像宣傳中說(shuō)的那樣好嗎?真的能夠清除血管內(nèi)板塊嗎?

          其實(shí),有益健康是真的,對(duì)心臟有好處也是真的,但說(shuō)它們可以清除斑塊,那絕對(duì)是假的,別說(shuō)保健品了,就算是臨床中也沒(méi)有能夠清除斑塊的藥物或手段,至少以目前的醫(yī)療水平而言,真的不行!

          其實(shí),對(duì)于上述四種東西,張醫(yī)生認(rèn)為,真正對(duì)心腦血管疾病有著一定療效的僅僅是輔酶Q10和紅曲,其中,輔酶Q10是人體所需的一種維生素,缺乏容易誘發(fā)疾病,所以適當(dāng)補(bǔ)充并無(wú)害處,當(dāng)然,健康人完全可以從食物中攝取到充足的劑量,無(wú)需額外補(bǔ)充;紅曲則因?yàn)楹新宸ニ∵@種天然的降脂藥物,不僅可以用于調(diào)控血脂,還可以穩(wěn)定血管內(nèi)斑塊,但直接食用紅曲的話,其劑量不易控制,少了沒(méi)效果,多了副作用就大了,比如肌損害或肝損害等,尚不如服用以紅曲為主要成分的血脂康膠囊更為安全可靠;

          可以看出,以上二者確實(shí)對(duì)心腦血管疾病有著一定的防治療效,但是,二者均不具備消除血管內(nèi)斑塊的作用!今日頭條——綜合內(nèi)科張醫(yī)生

          至于魚油和納豆,并沒(méi)有明確的論證可以證明它們確實(shí)具有針對(duì)心腦血管疾病的療效,不過(guò),若是作為保健品服用卻也沒(méi)什么可說(shuō)的,畢竟各自觀點(diǎn)不同!

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          紅曲中可能天然含有幾種有助于控制膽固醇水平的成分。 這些成分包括monacolins,也就是洛伐他汀的有效成分;此外,紅曲還含有甾醇,異黃酮和單不飽和脂肪酸。

          中成藥血脂康的成分就是紅曲,是一個(gè)處方藥,在臨床上用于降低膽固醇。通過(guò)降低膽固醇,可以有減少冠心病和腦血管病效果。

          但是,對(duì)紅曲的研究還不多,究竟藥效如何尚待進(jìn)一步驗(yàn)證。而且紅曲的有效成分其實(shí)也是一種他汀類物質(zhì),因此,盡管它是植物提取物,也有類似他汀的副作用,如惡心、肝酶升高等,一定不要以為它是個(gè)保健品就沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)。

          總結(jié)一下,題主所說(shuō)的四種物質(zhì)可能從某種程度來(lái)說(shuō),都對(duì)冠心病有一定的保護(hù)作用,但目前研究還不充分,究竟有多少效果還不肯定。不能用它們來(lái)治療冠心病,如果家族經(jīng)濟(jì)條件好,做為保健品或輔助用藥服用一下也是可以的。

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          冠心病的發(fā)病原因主要是心臟的主要供血血管也就是冠狀動(dòng)脈發(fā)生了病變,主要?jiǎng)用}粥樣硬化病變, 進(jìn)而血管內(nèi)形成斑塊并在動(dòng)脈血管壁沉積、進(jìn)而造成管腔狹窄、痙攣及堵塞, 導(dǎo)致心肌血流供應(yīng)受阻,如果血管堵塞嚴(yán)重,可致使心肌出現(xiàn)缺血性變化, 甚至?xí)蛊淙毖酢乃馈?dǎo)致冠心病的原因主要有三高以及這里分別介紹輔酶Q10、魚油、納豆和紅曲這4個(gè)保健品:1.營(yíng)養(yǎng)心肌的輔酶Q102.降脂的魚油3.有些神話的納豆4.降脂的紅曲注意它們并無(wú)消除斑塊作用,千萬(wàn)不要被保健品廣告或推銷員忽悠,過(guò)量長(zhǎng)期服用保健品而忘記服用正規(guī)治療的主要藥物,那就是浪費(fèi)了錢財(cái)而失去了健康!

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          我先說(shuō)說(shuō)冠心病,冠心病的全稱叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠狀動(dòng)脈是心臟表面的動(dòng)脈,這個(gè)動(dòng)脈的血液運(yùn)行良好,才能夠起到保護(hù)營(yíng)養(yǎng)心肌,而使心臟正常的工作,只有冠狀動(dòng)脈是良好的,才能保證心臟是健康的,而健康的心臟才能為全身提供血液供應(yīng)。輔酶Q10是改善供血用的一種酶,而那些魚油啊,紅曲

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