為什么上海女人不僅健康長壽，而且還又瘦又美？米飯晚上好：相信你對這個問題百思不得其解。作為上海女人的另一半，上海男人最有發言權了。上海的女孩沒結婚時雙休日都和閨蜜約會，每周如此，周六周日難得在家一回。結了婚的上海女人周六周日和老公過兩人世界去了。等有了小孩，那個有趣，兩親家搶了要

為什么上海女人不僅健康長壽，而且還又瘦又美？

米飯晚上好：

相信你對這個問題百思不得其解。作為上海女人的另一半，上海男人最有發言權了。

上海的女孩沒結婚時雙休日都和閨蜜約會，每周如此，周六周日難得在家一回。結了婚的上海女人周六周日和老公過兩人世界去了。

等有了小孩，那個有趣，兩親家搶了要領小孩，沒領到的還不開心。雙休日也是兩親家搶了要讓兩小夫妻來吃飯。等小孩讀書了又是兩親家搶著接造。上海的退休阿姨更開心了，她們基本每月都和同事，同學，閨蜜約飯。什么避風塘，新天地，萊福士，龍之夢等等都是她們經常光顧的地方。她們還經常國內國外旅游，農家樂一去就是一周。但是她們吃的很精致，她們晚上大都吃的很少的。她們還喜歡購物，她們買衣服包包都喜歡挑名牌，她們還喜歡打扮。過這樣的生活當然心情好了，人心情一好當然就健康了。她們都穿的很好，再通過打扮，當然漂亮了。

可是上海男人苦啦，不僅要工作，下了班還要做家務活。雙休日是家務活全包了。

[流淚][流淚][淚奔][淚奔]

更多相關建議：
您好謝邀！上海是國際化大都市，有特定的文化背景，影響著上海人的多方面生活習俗。上海已被列入全國長壽城市之一，男女都健康長壽。上海女人能健康長壽基本有以下幾點原因：1.受文化背景影響，比較自律-自由。2.有固定的工作收入及穩定的家庭-安全。3.飲食結構合理，能控制脂肪的攝入-會吃。

您好謝邀！

上海是國際化大都市，有特定的文化背景，影響著上海人的多方面生活習俗。上海已被列入全國長壽城市之一，男女都健康長壽。

上海女人能健康長壽基本有以下幾點原因：

1.受文化背景影響，比較自律-自由。

2.有固定的工作收入及穩定的家庭-安全。

3.飲食結構合理，能控制脂肪的攝入-會吃。

4.注重個人健康，保持良好生活習慣-衛生。

5.勇于參加體育鍛煉及樂于集體活動-奔放。

6.注重人際關系，心態好-熱情，禮貌。

上海女人瘦，這個也不一定，胖的也有，胖瘦也不一定影響健康。人的胖瘦基本是受先天遺傳和后天環境決定的。

上海女人美，這個也不絕對，丑的也有。美與丑都只是人的外表，主要是內涵。

無論男女胖瘦美丑，人只要有內涵，神定氣閑，有大愛之心，都能凸顯出一個人的氣質，氣質才是最美的體現。

謝謝！祝您快樂幸福！

更多相關建議：
我來說兩點個人見解，歡迎討論！一是她們的少吃多餐題主的這個問題，讓我想起了四十五年前學醫時，老師給我們講的一個案例，那就是英國皇家家族為什么沒有胖子？那就是因為他們少吃多餐。據說，英國皇家人都不用按部就班的上班，所以都以家庭生活為主。也為了體現皇家的氣派，他們每天要吃五頓飯。當然

我來說兩點個人見解，歡迎討論！

一是她們的少吃多餐

題主的這個問題，讓我想起了四十五年前學醫時，老師給我們講的一個案例，那就是英國皇家家族為什么沒有胖子？那就是因為他們少吃多餐。據說，英國皇家人都不用按部就班的上班，所以都以家庭生活為主。也為了體現皇家的氣派，他們每天要吃五頓飯。當然也是為了皇家風度，所以每次吃的都很少。

就是這樣的飲食習慣，不僅塑造了英國皇家人的身材，同時也培養了他們的風度。由此我聯想到上海女人，她們有著相同之處。

二是她們的文化與氣質

上海是個開放的大都市，長期受到國際的影響，自然各種文化氛圍濃厚，思想觀念也在國內領先。長期生活在這樣的環境里，滋生出很多有氣質的女人也是順理成章的事。

從我說的第一點來看，少吃多餐不僅有利于保持好身材，更重要的是有利于健康。有好的身材與身體，再加上良好的氣質，你想不美都不可能！??

更多相關建議：
我不是這樣認為的，不能如此絕對的劃分，現在隨著人們的生活理念改變，基本上都在追求完美的生活方式和絕佳的生活態度，不只是上海女人，各地都有，只要熱愛生活的，會自律，相差不大的，因為現在隨著經濟發達，不象過去閉塞，人人都追求幸福質量，不單單是上海女人，而是所有，有要求的女人都一樣，形

我不是這樣認為的，不能如此絕對的劃分，現在隨著人們的生活理念改變，基本上都在追求完美的生活方式和絕佳的生活態度，不只是上海女人，各地都有，只要熱愛生活的，會自律，相差不大的，因為現在隨著經濟發達，不象過去閉塞，人人都追求幸福質量，不單單是上海女人，而是所有，有要求的女人都一樣，形體都美，而健康，上海也有胖子，嘿嘿?自律的女人?在什么地方都一樣

更多相關建議：
我覺得上海女人是氣質好吧。作為我上海女人，吃不胖，平時愛跳舞鍛煉身體，長期下來就保持了身段。

我覺得上海女人是氣質好吧。作為我上海女人，吃不胖，平時愛跳舞鍛煉身體，長期下來就保持了身段。

更多相關建議：
上海這邊的不管女的，男的都活的挺精致才是真的。我來上海好多年，身邊好多本地朋友，女的到了快50歲了還是把自己生活的很精致，工作在忙每天果茶呵呵，小點心啃啃。好比一道菜我估計就大雜燴炒了，但是她們就炒的很平淡，顏色清爽[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]，真的，這是我們北方女漢子沒

上海這邊的不管女的，男的都活的挺精致才是真的。我來上海好多年，身邊好多本地朋友，女的到了快50歲了還是把自己生活的很精致，工作在忙每天果茶呵呵，小點心啃啃。好比一道菜我估計就大雜燴炒了，但是她們就炒的很平淡，顏色清爽[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]，真的，這是我們北方女漢子沒法比的，江南女子骨子里透出來的精致，我這一輩子估計都學不會。

更多相關建議：
讓我這個50的上海阿姨來告訴你，那是因為我們很小就有保養意識，也就是內外皆修，腹有詩書氣自華，嚴格自律

讓我這個50的上海阿姨來告訴你，那是因為我們很小就有保養意識，也就是內外皆修，腹有詩書氣自華，嚴格自律

更多相關建議：
保養和吃多吃少沒關系，吃動平衡才重要。上海女人比較會生活，也自律。對食物的品質要求比較高，馬上要跟上日本女人的腳步了。豐富 精致 搭配得當 。大魚大肉就謝絕了，小魚小蝦來者不拒，甜品補品不離口，睡前還要把面膜敷[呲牙][呲牙]不要搞錯哦!上海女人不是懶婆娘，應會的家務從來都是拿的

保養和吃多吃少沒關系，吃動平衡才重要。上海女人比較會生活，也自律。對食物的品質要求比較高，馬上要跟上日本女人的腳步了。豐富 精致 搭配得當 。大魚大肉就謝絕了，小魚小蝦來者不拒，甜品補品不離口，睡前還要把面膜敷[呲牙][呲牙]不要搞錯哦!上海女人不是懶婆娘，應會的家務從來都是拿的出手的。

更多相關建議：
上海女人，內在有修養，外再有容貌，外鄉人不是一下子能修煉得出來的。

上海女人，內在有修養，外再有容貌，外鄉人不是一下子能修煉得出來的。

更多相關建議：
主要是注意養身，不胡吃海喝，而且飲食清淡，注意鍛煉，如慢走和跳舞等。

主要是注意養身，不胡吃海喝，而且飲食清淡，注意鍛煉，如慢走和跳舞等。