我記得初中時侯，娘家門口有個年青媳婦，面若銀盤，唇紅齒白，眼睛水靈靈，好漂亮。等我上高中，有一天回到家，在大街上偶遇她了，我哩那個天，五官還是那個樣，但就是臉黑的像鍋底，人好憔悴。我覺得好奇怪，一個人怎么能差別那么大？忽然大變樣？后來問媽媽，媽媽告訴我，這個女的太可憐了，她男人出

我記得初中時侯，娘家門口有個年青媳婦，面若銀盤，唇紅齒白，眼睛水靈靈，好漂亮。

等我上高中，有一天回到家，在大街上偶遇她了，我哩那個天，五官還是那個樣，但就是臉黑的像鍋底，人好憔悴。

我覺得好奇怪，一個人怎么能差別那么大？忽然大變樣？

后來問媽媽，媽媽告訴我，這個女的太可憐了，她男人出軌了！

不僅出軌還天天和她吵架，甚至打架，有時侯一點不顧忌，還把那女的領(lǐng)回家過夜，這女的純屬是氣的！！

而她已生有兩兒子，都是上小學(xué)的年紀(jì)，才一個七八歲，一個十來歲，這女的是離家不敢離，怕兒女沒人管；在家看到那無恥的一對又氣的胸悶氣短。

又愛面子又不會潑辣的她，吵又吵不過他們，打又打不過他們。

門口人都知道她家老公被狐貍精纏上，甚至都住家里了，她是趕也趕不走，只能看對方耀武揚威，卻絲毫沒有辦法！

在這樣壓抑，痛苦，憤恨，怨懟，和無臉面對鄰居以及親朋好友，(嫌丟人)的種種情緒下，這女人面相都變了，曾面若銀盤端莊大方的她，變成了黑如鍋底憔悴不堪，像個黑核桃。

后來去醫(yī)院一檢查，果真不知得了什么病，然后沒過幾個月，這女的就過世了。

門口人都說這女的，就是活生生氣出來的病，給氣死的！要不然一個女的正值壯年，怎么說病就病了？

現(xiàn)在過去幾十年了，那個男的，他的兒子長大了結(jié)婚了也不管他，他跟之前那個女的分了，又倒插門去了別的女人家，后來又蹬了。

因為兒子們的不管，年紀(jì)大了的他，又開始找離婚或喪偶的女人，去她家打伙過。(最起碼有人給他做吃做喝，他出個生活費)

可能人在屋檐下，不得不低頭吧，他這些年過的也不舒坦，最后就又回來家里一個人過了。但只能住在他和他媳婦的以前的老房子里。(他的兒子們結(jié)婚了蓋有新房，都不讓他去。)

他現(xiàn)在也是氣的手腳不靈便，說話不清楚。可是那又怎樣呢？(后來他的兒子們僅僅給他送個飯。)

門口的年輕人看不慣了，義憤填膺的說，他們怎么這么對待他親爸爸呢？而知道過往的老年人，卻意味深長的說，你們不懂，這世上種什么因得什么果。

也許，這就是天道好循環(huán)，又曾饒過誰呢？報應(yīng)不爽呀！

看了這個真實的故事，你說生病是不是氣的？是不是有礙健康？氣大何止傷身，也會氣出病，氣出人命呀！！可憐那個女的，年紀(jì)輕輕被她老公和小三活活氣死，而她的老公年老后，有兒卻無所依靠，這也算是一種天理循環(huán)，報應(yīng)吧？！[祈禱][祈禱][祈禱]

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我曾經(jīng)被學(xué)生家長冤枉，氣得雙手陣陣發(fā)抖，整夜整夜的睡不著覺，頭發(fā)跟著一把一把地掉。在我剛剛參加工作的時候，因為四年級的一位女老師休產(chǎn)假，學(xué)校實在安排不出人手，就把我塞到了四年級頂課。新老師直接帶高年級的情況比較少見，足以說明學(xué)校對我的認(rèn)可，因此我也信心滿滿，鉚足了勁想要做出成績。因此我也信心滿滿，鉚足了勁想要做出成績。決定先通過一個簡單的測驗，大致了解學(xué)生們的學(xué)習(xí)水平。所以我并沒有當(dāng)眾制止他的作弊行為。問了問他的基本信息，和他談了談今天的抄襲，然后講了講危害和后果，最后再勉勵了他。覺得自己雖然是個新手，但是談話的方式還是比較老到，后續(xù)的效果也應(yīng)該不錯。打算通過深入淺出的講解，和學(xué)生們盡快地熟悉起來。但是才過了大概十來分鐘，辦公室的電話突然響了起來。沒想到竟然是校長打過來的，通知我到他的辦公室一趟。更何況這次校長專門相召，目的還無從得知，讓我頓時有了幾分忐忑。先在門外略略平復(fù)了一下心情，這才敲門走了進去。但我向校長問好之后，注意力很快移到了旁邊。怎么回事？我的心里頓時咯噔一跳，不過還沒等校長說什么話，那個女士先站了起來，氣勢洶洶地問道：這是得罪誰了？我更是有些摸不著頭腦，因為拿不準(zhǔn)情況，便客客氣氣地回答道：張了張嘴，卻發(fā)現(xiàn)根本不知道應(yīng)該說些什么。剛才的每句對話都超出了預(yù)料，讓我實在不知應(yīng)該怎樣應(yīng)對。因為我昨天確實對王明進行了教育引導(dǎo)，但是只有談心談話，哪里有什么體罰行為？邊哭邊指責(zé)我，同時又向校長告狀，倒是讓我從側(cè)面把情況弄了清楚。所以有些老師在遇到頭疼的學(xué)生時，確實會采取一些非常嚴(yán)厲的手段。所以他們在第二天找到了學(xué)校，要求校長對我嚴(yán)肅處理。其中分明有所誤會，這又讓我如何接受？只能提議把王明帶到這里，讓我和他當(dāng)面說說情況。不但直接否決了這個提議，還對我進行了大量的語言攻擊。這次的經(jīng)歷刻骨銘心，至今我都記得很多細(xì)節(jié)，在此只提一句王明媽媽的話：只感覺頭皮陣陣發(fā)麻，渾身陣陣發(fā)冷，雙手甚至止不住地有些顫抖起來。但從未有過切身的體會，有時還以為這句話略微帶著一些夸張。不是氣憤的情緒到了極致，根本無從得知。但王明父母當(dāng)時也在氣頭上，一直無視校長的調(diào)停。又沖我撂了幾句話后，才仍舊憤憤不平地離開了辦公室。雖然前后才過去了大概一個小時，卻讓我覺得身心俱疲。在經(jīng)過慎重調(diào)查之前，哪怕是我處在校長的位置，也不能輕易相信其中一方。如果處理稍有不慎，學(xué)校可能會面臨很多后續(xù)問題。只要我所說的都是事實，那么他會盡全力還我清白。計劃趁此時間多備下課，以便回到學(xué)校后能盡快開展工作。因為我根本沒辦法平靜下來，完全無法進入備課的狀態(tài)。仍然被這件事情嚴(yán)重困擾，白天時經(jīng)常走神，夜晚又睡不著覺，頭發(fā)都跟著一把把掉落。心情堪稱水火交集，甚至到了影響身體健康的地步。但當(dāng)時畢竟剛剛參加工作，遇到的事情又太過委屈，所以免不得有了這樣的表現(xiàn)。雖然不在學(xué)校，但我仍然非常關(guān)注事情進展，通過同事了解到，王明父母為了讓他免遭“打擊報復(fù)”，將他留在了家中休養(yǎng)，使得事情的調(diào)查很不順利。所以我趕緊振奮精神回到了學(xué)校。拍了拍我的肩膀后，直接拿了兩封信給我。跟著如釋重負(fù)地嘆了口氣，眼睛卻忍不住有些濕潤起來。但一些同學(xué)仍然看在了眼里，事后對王明進行了嘲笑。他又在經(jīng)過一個工地時不小心摔了一跤，身上劃破了幾個口子，更是讓情緒跌到了谷底。王明將這一切怪到了我的身上，回到家中之后，面對家長對傷口的疑惑，解釋說是在學(xué)校受到了老師的體罰。但沒過幾天，他還是想念起了學(xué)校的生活。真心厭惡學(xué)校反感學(xué)習(xí)的孩子不多，很慶幸王明并不是這樣，他給父母說想要返校，沒想到父母直接表示了反對，還給他說了說這幾天發(fā)生的事情。而在經(jīng)過激烈的心理斗爭后，他還是向父母說明了真相，承認(rèn)了自己撒謊，同時也在這封信里，再三向我表示道歉。但也有諸多滋味涌上心頭，一時之間百感交集。但他終究沒有讓人失望，心頭始終有著孩子的赤誠，在得知惹出了麻煩之后，還是勇敢地站了出來。還帶著孩子專程來到了學(xué)校，一起向校長表示了歉意，同時提出了轉(zhuǎn)學(xué)的申請。這很正常，王明父母給學(xué)校造成了很大的麻煩，事后很難面對學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師，加上擔(dān)心王明的學(xué)習(xí)受到影響，自然有換個環(huán)境的想法。還是建議采用了道歉信的方式，由他進行轉(zhuǎn)交，這樣可以錯開當(dāng)事雙方，通過他畫上句號。事情也確實到此為止，我在第二天就回到了教室上課，王明也得到了校長的幫助，迅速辦完了所有手續(xù)，轉(zhuǎn)到了另一所小學(xué)就讀。其中最顯而易見的一點，就是我仍然會偶爾失眠，也時常覺得身心疲憊。直到數(shù)月之后，我才基本回到了正常的狀態(tài)。都說氣大傷身，這件事讓我有了切身體會，尤其當(dāng)時我憤怒和擔(dān)憂夾雜一起，哪怕我還十分年輕，身體健康仍然受到了很大影響。我開始盡量讓自己嘗試著控制情緒，學(xué)著以波瀾不驚的心境面對風(fēng)浪，學(xué)著以中正平和的心態(tài)面對壓力。但我自覺這件事給我?guī)淼淖畲蠛锰帲鋵嵤且娮R到了孩子的赤誠，同時也總結(jié)了一些教學(xué)的經(jīng)驗教訓(xùn)。孩子調(diào)皮是天性，但天性中也有真誠和擔(dān)當(dāng)，只要善于引導(dǎo)和發(fā)現(xiàn)，每個孩子都有非常可愛的一面。

作為老師而言，及時糾正孩子的錯誤十分必要，但也要講究正確的方式和方法，否則不但可能事倍功半，甚至可能引起孩子抵觸。

在此分享這件事情，不知不覺寫了很長，感謝朋友們的耐心閱讀，祝身體健康！

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朋友的女兒結(jié)婚五年，婚后第三年生了千金，最近這三年一直被慢性陰道炎、乳房結(jié)節(jié)、消化道潰瘍所困擾，朋友說女兒的病都是氣出來的。我的朋友老家是南方新一線城市市郊的，朋友的父母親都是本地很普通的農(nóng)民，但是朋友從小異常努力，發(fā)奮拼搏，成績優(yōu)異，剛剛恢復(fù)高考的第二年，也就是1978年，考入

朋友的女兒結(jié)婚五年，婚后第三年生了千金，最近這三年一直被慢性陰道炎、乳房結(jié)節(jié)、消化道潰瘍所困擾，朋友說女兒的病都是氣出來的。

我的朋友老家是南方新一線城市市郊的，朋友的父母親都是本地很普通的農(nóng)民，但是朋友從小異常努力，發(fā)奮拼搏，成績優(yōu)異，剛剛恢復(fù)高考的第二年，也就是1978年，考入上海的一所重點大學(xué)。

朋友在大學(xué)是學(xué)習(xí)外貿(mào)經(jīng)濟的，畢業(yè)以后，沒有留在上海，而是回到了這個外貿(mào)經(jīng)濟在全國都是屈指可數(shù)的城市。

朋友不但學(xué)習(xí)成績好，工作了以后，仍然保持著謙虛、努力、低調(diào)又積極向上的風(fēng)格，工作沒幾年，得到了上級領(lǐng)導(dǎo)的一致認(rèn)可。

所以，同學(xué)工作了幾年以后，一路風(fēng)生水起，年紀(jì)輕輕就當(dāng)上了單位里面的副局級領(lǐng)導(dǎo)。而她的女兒繼承了她的許多優(yōu)秀的基因和性格特點，女兒一路從重點小學(xué)一直到重點高中，我的朋友從來沒操過心，她的女兒在別的家長眼里，就是別人家的孩子。

她的女兒在2007年的時候，高分考入了上海的一所985的大學(xué)，大學(xué)畢業(yè)以后直接保送了本校的研究生，研究生畢業(yè)以后，在上海很順利的找到了一個滿意的工作。

我們特別羨慕這個朋友，因為無論是她自己，還是她愛人，還是她的女兒，都是妥妥的人生贏家，但是，就在她女兒談對象的時候，情況發(fā)生了改變，朋友整天唉聲嘆氣。

朋友女兒在讀研時，找了個同班同學(xué)，對方老家是西部農(nóng)村的，父母親都是地地道道的農(nóng)民，還有一個弟弟在讀大學(xué)，男方一直是靠助學(xué)貸款，勤工儉學(xué)讀的大學(xué)和研究生。

其實男孩子本身還是很優(yōu)秀的，能從這樣的家庭，考到上海的985大學(xué)，但我的朋友一直顧慮重重，對女兒找的這個男朋友，一開始一直是反對的，她擔(dān)心，女兒從小生活條件優(yōu)越，單純善良，從小就沒有受過任何的挫折。

還有一個反對的原因是，如果留在上海工作并成家立業(yè)，上海的房價這么高，只依靠女方一家支持，不但女兒女婿今后的生活壓力巨大，而且還會影響她們自己的生活質(zhì)量。

但是整整反對了兩年，最后女兒還是寧愿相信愛情，結(jié)婚了，我朋友出了300萬給她們在上海買房付了首付，朋友最后也想通了，只要小倆口相愛，婚姻幸福美滿，這一切也值得。

可是結(jié)婚以后，發(fā)生的一切，讓我的朋友非常非常的郁悶，女婿的工資幾乎都給了老家，女婿的工資被分成了三份，一份給弟弟，一份給父母親，剩下的一份給他自己。

房貸全部由她女兒來歸還，我的朋友看女兒實在太辛苦，所以每個月私下里都要接濟她女兒，更要命的是在女兒婚后第三年，生了一個千金，因為朋友要60歲才能退休，所以親家母來到上海幫他們孩子。

這個親家母重男輕女思想很嚴(yán)重，在得知兒媳婦生了千金以后，心里悶悶不樂，盡管到了上海來幫他們帶孩子，但是平時總是有意無意的，嫌棄兒媳婦沒有為他們家生出一個長孫來。

還會話里話外地流露出，是兒媳婦拖累了他的兒子，若兒子回家鄉(xiāng)城市發(fā)展的話，沒有那么大的壓力，而且發(fā)展得肯定比現(xiàn)在好。

再加上日常生活習(xí)慣的不同，教育小孩上的理念的不同，總是摩擦不斷，常常搞得不開心。

為此，朋友女兒是從生了孩子以后，心情一直悶悶不樂，而朋友的女婿是一個特別孝順的兒子，每次老婆跟他母親鬧矛盾的時候，他總是和稀泥。

每次朋友女兒跟她婆婆鬧矛盾以后，就會出現(xiàn)胃部的劇烈疼痛，乳房脹痛，開始她以為自己太累或者是東西吃壞了，也沒引起太大的重視，以為熬一熬就過去了。

后來，隨著跟婆婆的矛盾的進一步的加深，她的這種癥狀越來越嚴(yán)重，持續(xù)的時間越來越長，就去醫(yī)院看了醫(yī)生，做了胃鏡以后，發(fā)現(xiàn)是復(fù)合型的潰瘍，潰瘍面很大而且深。

醫(yī)生給她配了專治胃潰瘍的藥物，但還是和婆婆經(jīng)常起摩擦，所以盡管藥吃了一大堆，療效還是不明顯。

而每次吵架以后，乳房脹痛的感覺越來越明顯，只好又去看醫(yī)生，以前每年體檢，乳房一切都正常，現(xiàn)在左右兩側(cè)的乳房里面，長了很多的小結(jié)節(jié)。

更加麻煩的是，慢性陰道炎一直久治不愈，用用藥好些，不用藥馬上又復(fù)發(fā)了，疲勞、不高興、生氣、同房后，不適的癥狀會加重。

朋友看著女兒結(jié)婚以后，生活過得一地雞毛，既心疼自己的女兒，但又幫不上忙，因為朋友還沒有退休。

朋友每天非常焦慮，后悔當(dāng)初自己沒有堅持自己的立場，阻止這場戀愛，每天晚上心痛得睡不著覺。

這樣過了半年以后，朋友感覺自己的心跳不整齊了，到醫(yī)院檢查了一個24小時的動態(tài)心電圖，發(fā)現(xiàn)有陣發(fā)性的心動過速和早搏，現(xiàn)在一直吃著藥呢。

朋友的老公，急在心里，疼在心里，他是有名的女兒魔，從小一直是將女兒捧在手心里怕摔了，含在嘴巴里怕化了的父親，眼看著女兒生活得不如意，但又不知道如何幫助女兒走出困境，這幾年一下子蒼老了很多。

原來血壓一直很正常的他，這兩年因為女兒的事情，他的血壓高了，開始想通過鍛煉和飲食的調(diào)整來控制血壓，但是沒有如愿，最后只好通過降壓藥維持著血壓的穩(wěn)定。

其實，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)早已經(jīng)證明，很多疾病的發(fā)生和發(fā)展與人的心理和情緒有著必然的聯(lián)系，許多疾病確實是氣出來的，當(dāng)我們生氣的時候，最先攻擊的是自身的免疫系統(tǒng)，70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒，這是導(dǎo)致出現(xiàn)病癥的最大原因之一。

據(jù)專家共同考證，醫(yī)學(xué)界也達成了共識，在臨床也得到了大量病例的證實，認(rèn)為經(jīng)常生氣會引起下列這些疾病：

一、循環(huán)系統(tǒng)的疾病，當(dāng)人生氣的時候，大量的血液沖向大腦和面部，成語怒發(fā)沖冠的形容最為貼切，生氣可致使供應(yīng)心臟的血液減少，從而造成心肌缺血缺氧，嚴(yán)重的可發(fā)生氣短、甚至猝死。研究發(fā)現(xiàn)，生氣會導(dǎo)致心梗或急性冠脈綜合征的危險增加了4.74倍，愛生氣的心臟病患者死亡率更是增加24%。

經(jīng)常生氣的人，容易血壓升高，生氣是可以引起高血壓的，當(dāng)人生氣時腎上腺素分泌增多，使得患者出現(xiàn)明顯的血管收縮甚至全身的小動脈痙攣，時間長了，血壓就升高了，成了不可逆的了。嚴(yán)重的還會引發(fā)腦溢血 ，因為生氣的時候，血壓突然升高，若患者本身腦血管的彈性不好，或者腦血管有畸形的，當(dāng)血氣上沖的時候，嚴(yán)重的可導(dǎo)致腦溢血。

二、消化系統(tǒng)的疾病，如胃十二指腸潰瘍，神經(jīng)性厭食，神經(jīng)性嘔吐，幽門痙攣，潰瘍性結(jié)腸炎，過敏性腸炎等。人在生氣的時候，交感神經(jīng)興奮，進入胃腸道的血液減少，腸胃蠕動和消化能力減弱，食欲下降，而引發(fā)消化道的一系列疾病。

三，呼吸系統(tǒng)的疾病，如支氣管哮喘，過敏性鼻炎，神經(jīng)性咳嗽等，大量的研究證明，容易生氣的人，心情壓抑的人，呼吸系統(tǒng)的這些疾病的發(fā)病率高于正常人，而一旦這些人，迎來了自己的高光時候，這些疾病會在不知不覺中消失得無影無蹤。

四，內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，如肥胖癥，糖尿病，新型多飲、甲亢，乳腺結(jié)節(jié)等，因為生氣會導(dǎo)致激素分泌紊亂，進而引起內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌紊亂，會使甲狀腺激素分泌增加，長期如此會導(dǎo)致甲狀腺的疾病。人在生氣后，還常表現(xiàn)為脅肋部、乳房、腹部兩側(cè)脹滿，似乎有氣在里面憋住，經(jīng)常如此，女性可出現(xiàn)乳房脹痛，乳腺增生；如果在產(chǎn)后，則容易發(fā)生乳腺炎，乳腺結(jié)節(jié)，中老年人甚至?xí)?dǎo)致乳腺癌。

五、其它疾病，如神經(jīng)性皮炎，皮膚瘙癢癥，斑禿，過敏性蕁麻疹，濕疹，牛皮癬、更年期綜合癥，體溫調(diào)節(jié)紊亂，異食癖，色斑沉著等，因為人在生氣的時候，血液中的毒素會增加，并且會刺激皮膚的毛囊，引發(fā)炎癥，讓皮膚色素沉著以及出現(xiàn)痤瘡。嚴(yán)重的長期的生氣，還會引發(fā)惡性腫瘤。

寫在最后：婚姻是女人的第二次投胎，和誰結(jié)婚不是一個人的事，是二個家庭的事，朋友女兒的婚姻，讓我們對婚姻的門當(dāng)戶對，有了更進一步的認(rèn)識。

人在生氣的時候，對自身器官的傷害雖然看不見，但確確實實地傷傷著。所以保持心平氣和，是一生必須要做的功課，生氣對人對己百害而無一利，特別是上了年紀(jì)的人，太過生氣，往往引發(fā)心腦血管疾病。

平時多注意修身養(yǎng)心，保持一顆平常心，看淡一切，遇事要能及時調(diào)整自己的情緒，做到“不以物喜不以己悲”，遇事不斤斤計較，生活不易，要珍惜我們的每一時每一天，管理好自己的情緒，讓你周圍的人，喜歡和你在一起，和你在一起，如沐春風(fēng)一樣。

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我同事就因為老公出軌，心里郁悶了，從發(fā)現(xiàn)老公出軌到把自己送進醫(yī)院，四個月時間就氣出了一場大病。同事是個要面子的人，自己老公出軌，在她看來是件很丟面子的事，一個人郁悶在心，先是被我們發(fā)現(xiàn)她好像暴瘦了，許多不知內(nèi)情的還向她討教快速減肥辦法，她只是苦笑說這個減肥辦法代價有些大。直到年后

我同事就因為老公出軌，心里郁悶了，從發(fā)現(xiàn)老公出軌到把自己送進醫(yī)院，四個月時間就氣出了一場大病。

同事是個要面子的人，自己老公出軌，在她看來是件很丟面子的事，一個人郁悶在心，先是被我們發(fā)現(xiàn)她好像暴瘦了，許多不知內(nèi)情的還向她討教快速減肥辦法，她只是苦笑說這個減肥辦法代價有些大。

直到年后開工，她沒來上班，單位領(lǐng)導(dǎo)說她做手術(shù)了，在家養(yǎng)病，我們?nèi)タ赐龝r，才知道這些日子她竟被老公出軌這件事活活氣出了乳腺癌，做了乳房切除手術(shù)，出院后醫(yī)生囑咐她無論如何不能再生氣了，說好多女性得這個病都是因為生氣或心情不好引起的。

我同事說，其實這些道理她都懂 ，可心里一直過不去這個梗，到現(xiàn)在自己都做了這么大手術(shù)，老公依舊和那個女人藕斷絲連 ，你說換上誰能不生氣？

離婚，我同事又不想，她說不想讓孩子生活在單親家庭里，裝做對這個男人無所謂她又做不到，雖然大家都勸她，想開些，這個家那個男人愿回就回，不愿回拉倒，其實，我們也知道，這話說來輕松，做到很難，用我同事的話說，幾十年了，和一個貓狗在一起這么多年都會有牽掛的，何況是自己的老公，只是現(xiàn)在這個男人不這樣想，你單方面努力又有什么用？

該說的話我們都說了，能想到的勸人的話我們也都勸了，但真正走出來，還靠同事自己，希望同事早日擺脫病魔折磨，健健康康生活。

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我們村里有一個男人是唐山人，大高個，長的白白凈凈的，人也像個女人似的，手非常巧，會織毛衣，縫被子，做衣服。他有個妹妹開了一個成衣鋪，他白天干完地里活，再給一大家子做飯。晚上踩著縫紉機給人家做褲子，一晚上能做五條子。就這樣的一個男人，娶的老婆卻非常懶又邋遢，啥活也不會干，就知道生孩

我們村里有一個男人是唐山人，大高個，長的白白凈凈的，人也像個女人似的，手非常巧，會織毛衣，縫被子，做衣服。

他有個妹妹開了一個成衣鋪，他白天干完地里活，再給一大家子做飯。晚上踩著縫紉機給人家做褲子，一晚上能做五條子。

就這樣的一個男人，娶的老婆卻非常懶又邋遢，啥活也不會干，就知道生孩子，一口氣生了四個女兒，一個兒子，其中有一個女兒生下來就是傻子。

這個男的一天到頭累的，看到老婆和傻女兒就生氣，天天罵老婆，大家都問她老婆，說你天天挨罵，不生氣嗎？她說愿意罵就罵唄，反正也不用我干活。結(jié)果不到50歲，他老婆就死了，肚子漲的可大了，說是什么大肚子病。

現(xiàn)在這個老頭子都快九十了歲，身體依然很好。大家都說他雖然干活累一點，可天天罵人把氣都撒出來了，心里不得病，他老婆雖然不干活，可天天挨罵，心里不痛快，天天憋著氣，時間長了，氣大傷身，就被氣出毛病死了。

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都說有些病是氣出來的，生氣真的不健康嗎？估計問出這個問題的朋友，應(yīng)該是一些現(xiàn)實中的情緒波動引發(fā)了身體不舒服的癥狀，所以有了這樣的問題。其實，這個問題的答案顯而易見，生氣肯定是對于身體不好的，不要說對健康不利，有些疾病的確也是跟情緒有千絲萬縷的聯(lián)系。作為一個心內(nèi)科醫(yī)生，張大夫就從自

都說有些病是氣出來的，生氣真的不健康嗎？估計問出這個問題的朋友，應(yīng)該是一些現(xiàn)實中的情緒波動引發(fā)了身體不舒服的癥狀，所以有了這樣的問題。

其實，這個問題的答案顯而易見，生氣肯定是對于身體不好的，不要說對健康不利，有些疾病的確也是跟情緒有千絲萬縷的聯(lián)系。作為一個心內(nèi)科醫(yī)生，張大夫就從自己的專業(yè)先說一下，對于心臟病中的很多疾病都是和情緒有明確的相關(guān)性，無論是急性心肌梗死，還是像心臟早搏，都是明確和情緒有關(guān)的，尤其是情緒波動巨大的生氣，這是可以誘發(fā)以上疾病發(fā)生的。

說到這里跟大家說一個我以前經(jīng)歷過的老病人吧。這個患者大概是2008年春天住院，當(dāng)時他有一些不典型的心肌缺血癥狀，同時冠脈CTA提示前降支中段有一個輕中度狹窄，他自己非常不放心，就做了一個冠脈造影。結(jié)果冠脈造影結(jié)果基本上等同于冠脈CTA檢查，前降支中段狹窄30%-40%，不建議放支架，建議他回家好好吃藥，定期復(fù)查。按說事情到這里就算是告一段落了，沒想到半年以后他以“急性前壁心肌梗死”急診入院，在此行冠脈造影現(xiàn)實前降支中段的輕度狹窄處斑塊破裂導(dǎo)致了急性心肌梗死的發(fā)生，后來才知道他的家庭經(jīng)歷了巨大變故，很大的情緒刺激導(dǎo)致了他的冠脈輕度狹窄斑塊破裂，導(dǎo)致了急性心肌梗死的發(fā)生。其實，這個案例是個極少數(shù)的極端案例，并不具有普遍代表性，30%-40%的冠脈病變肯定也是藥物治療為最佳方案。但是，這個患者就是因為巨大的家庭變故導(dǎo)致了情緒刺激太大，原來不嚴(yán)重的冠脈病變一下子就破裂了，這也就有了這出悲劇的發(fā)生。聽到這里大家說，情緒刺激，尤其是生氣著急是不是跟疾病有關(guān)系呢？我想這個答案已經(jīng)是不言而喻了。

其實即使是權(quán)威的歐美醫(yī)學(xué)界，也都提出過健康的五大基石，也就是健康飲食、適度運動、合理體重、戒煙限酒、心理平衡。而心理平衡講的就是要避免巨大情緒刺激。

其實，長期的情緒不良，不但導(dǎo)致急性心肌梗死這類疾病的發(fā)生，還可能跟很多疾病有關(guān)系，比如說腫瘤、心律失常等等。希望大家平時關(guān)注健康，一定要注意調(diào)整自己的不良情緒，因為不良情緒多了還真的導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。

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我們經(jīng)常聽到人們常說：“今天可把我給氣死了”，雖然說生氣達不到直接引起人死亡的程度，但是也從一個側(cè)面反映了生氣對身體沒有任何好處，它會引起身體很多器官的不適，很多人經(jīng)常生氣吃不進去飯，會說“氣都?xì)怙柫恕笨梢妼ξ傅膫σ彩谴嬖诘模鷼猱?dāng)然也會引起心臟病的，人們在生氣的時候，精神會處

我們經(jīng)常聽到人們常說：“今天可把我給氣死了”，雖然說生氣達不到直接引起人死亡的程度，但是也從一個側(cè)面反映了生氣對身體沒有任何好處，它會引起身體很多器官的不適，很多人經(jīng)常生氣吃不進去飯，會說“氣都?xì)怙柫恕笨梢妼ξ傅膫σ彩谴嬖诘模鷼猱?dāng)然也會引起心臟病的，人們在生氣的時候，精神會處于一種緊張焦慮狀態(tài)，這就會使交感神經(jīng)興奮，在生理上交感神經(jīng)興奮會引起心率加快、血壓升高，就會增加患心臟病的機率，如果長此以往就會引起心臟病的發(fā)生。

可見，生氣對人對己百害而無一利，建議大家在平時的生活中，對待任何事情都要保持一顆平和的心態(tài)，遇事要能及時調(diào)整自己的情緒，做到“不以物喜不以己悲”。為了自己的心臟著想，也得對人對事做到心平氣和。

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生氣真的不健康，這句話是對的。生氣是一種典型的精神刺激，直接影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，能使內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌紊亂，而內(nèi)分泌系統(tǒng)是根據(jù)人體的需要分泌各種激素調(diào)節(jié)人體正常生理需要。一旦內(nèi)分泌紊亂，人體其它系統(tǒng)臟器功能“工作\"就會出現(xiàn)紊亂，比如胃:需要胃酸增多時，胃卻不分泌胃液，出現(xiàn)消化不良。

生氣真的不健康，這句話是對的。

生氣是一種典型的精神刺激，直接影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，能使內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌紊亂，而內(nèi)分泌系統(tǒng)是根據(jù)人體的需要分泌各種激素調(diào)節(jié)人體正常生理需要。一旦內(nèi)分泌紊亂，人體其它系統(tǒng)臟器功能“工作\"就會出現(xiàn)紊亂，比如胃:需要胃酸增多時，胃卻不分泌胃液，出現(xiàn)消化不良。不需要時它卻大量分泌，而出現(xiàn)胃酸。生氣還可使胃痙攣，出現(xiàn)胃疼。內(nèi)分泌紊亂會影響免疫系統(tǒng)功能，導(dǎo)致人體免疫力下降，抵抗力差出現(xiàn)各種慢性疾病發(fā)生。百病皆生于氣，生氣會影響人的健康。奉勸人們看\"淡\"人生，放下一切減少欲望，知足開懷，不要斤斤計較，自我創(chuàng)建良好的心理生活環(huán)境，少生氣！不生氣！健康地生活好每一天。

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那是肯定的[祈禱]舉個身邊的例子：一同事為我院急診司機，有天見到他攙扶著半側(cè)身體活動不利的妻子。我急忙上前關(guān)切地問他們幾天不見，為何成了這般模樣？他妻子我也比較熟悉，在我院食堂上班，經(jīng)常能見到。聽我這么一問，她嘴角撇了撇苦笑了一下。同事見狀，急忙替她說道：“前陣子有天晚上和她姐姐情緒管理應(yīng)該成為人生的必修課，需要終身學(xué)習(xí)與修煉記住“生氣是本能，不生氣是本事！”穴道腦療法“我漸漸明白，世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉；世間最下流的事，莫如把生氣的臉擺給旁人看。這比打罵更難受。”

祝各位朋友少生氣[祈禱]多快樂[祈禱]

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答：對！1、心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定健康。2、我們小區(qū)有六位超百壽星，和藹可親，從不生氣，其中五位老人家健康全自理。3、老壽星的晚輩說：“老人心態(tài)好，正能量滿滿的愛，全挑高興的事兒講，孩子們被老人家感化了，也是滿目陽光燦爛?滿心善良真誠??”

答：對！

1、心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定健康。

2、我們小區(qū)有六位超百壽星，和藹可親，從不生氣，其中五位老人家健康全自理。

3、老壽星的晚輩說：“老人心態(tài)好，正能量滿滿的愛，全挑高興的事兒講，孩子們被老人家感化了，也是滿目陽光燦爛?滿心善良真誠??”