肺結節(jié)日常怎樣調護

1、調暢情志：不良的情志因素常是肺結節(jié)惡性轉歸的重要干預因素，“百病皆生于氣”不良的精神刺激均可以產生對氣機的影響，進而影響病情。

2、注意飲食：注意少食肥甘、厚膩之品，酒食、海鮮 甜食生濕熱，肉食生痰濁，不利于肺結節(jié)的恢復.

3、忌寒涼：一為鉛做飲食之寒、二為形體之寒，飲食之寒入胃，可以從肺脈上至于肺出現(xiàn)肺寒，形寒則易傷槐櫻衡肺，導致肺脈瘀滯加重。正如《素問.上古天真論篇》曰:“頌團上古之人、其知道者，法于陰陽，和于術數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞”

所以肺部結節(jié)的調治不是單純的用藥、飲食調節(jié)，而是綜合的體質、中醫(yī)辯證、情志、飲食、休息等。

查出肺結節(jié)后，得重視起來，堅持做哪5件事，能有利于結節(jié)消散？

要有一個良好的作息規(guī)律，注意自己的飲食，避免油膩辛辣的食物，平衡自己的營養(yǎng)，也要進行適當?shù)腻憻挘部梢圆扇”匾尼t(yī)療手段進行防治，要正確的服用藥物，這5件事是特別有利于病情的緩解的。

針對性治療

有肺結節(jié)需重視起來，有的人覺得是小問題，沒有針對性治療，局部的結節(jié)有繼續(xù)發(fā)展的可能。有的人肺部結節(jié)很特殊，本身體積大，邊緣不規(guī)則，這種情況出現(xiàn)性質改變，發(fā)展成肺癌的可能性大。為了讓肺結節(jié)消散掉，需要治療的情況下的高度配合，服用藥物或者手術處理聽從醫(yī)生意見，選擇最佳治療手段。

遠離煙草

肺結節(jié)是需要重視的情況，而在發(fā)現(xiàn)局部的病灶后還得遠離煙草。有的人長時間有大量吸煙行為，多種返凱有害物質獲取肺部會受到損傷，是很多人肺癌患病率高的原因。而有的人雖然還沒有發(fā)展成癌癥，但局部已經有結節(jié)出現(xiàn)，代表肺部已經受損。為了讓這些結節(jié)更快消失，同時提高肺部功能，還需遠離煙草，后續(xù)沒有吸煙繼續(xù)獲取有害物質，其功能才可以提高。

保持良好心態(tài)

肺部功能降低的情況下要到醫(yī)院進行詳細檢查，有的人是肺部結節(jié)出現(xiàn)才有特殊癥狀，此時就應該良好心態(tài)保持，到醫(yī)院進行詳細檢查，后續(xù)對癥治療，病情可以改善，但不能因為有疾病就整天處于擔憂，緊張的狀態(tài)中，負面情緒對漏侍喚疾病控制不利，相比那些放寬心，良好心態(tài)保持的人來說更容易疾病加重。為了讓結節(jié)更快消散，還需穩(wěn)定控制好個人情緒。

適當鍛煉

肺結節(jié)出現(xiàn)后要讓其更快消散掉，適當去運動提高肺部功能有必要。有的人長時間運動量不足，而缺乏鍛煉是很多人體質差，逐漸肥胖的原因。如果可以投身到運動中來，在正確鍛煉的幫助下不僅改善血液循環(huán)，加強代謝，還能提高心肺功能，同時讓免疫能力增強，身體出現(xiàn)的健康問題才能更快好轉。當然談鄭，運動需要掌握技巧，循序漸進，控制好運動的強度以及時間，才能獲得好處。

健康飲食

檢查出了肺結節(jié)還得從飲食入手讓病情更快好轉，此時那些刺激性大的食物需遠離。有的人大量攝入辛辣食物，不利于炎癥的控制，還有的人暴飲暴食，愛吃垃圾食品，同樣也會影響機體健康。為了讓局部的結節(jié)更快消失掉，還需重視飲食調養(yǎng)，選擇清淡，性質溫和且富含營養(yǎng)物質的食物來調節(jié)，這樣才能更好的調養(yǎng)身體吧。

怎樣通過鍛煉消肺結節(jié)？

我父親抽55年了，十年前得了癌噴們中晚期，胃子切除3分之一，經過我們子女的細心照顧，以及術后老爸心態(tài)的改變，我們建議老爸大量吃靈芝孢子粉，平時去澡堂泡澡，恢復很 健康 ，74歲人了，已前頭發(fā)全白了，現(xiàn)在頭發(fā)返老還童了，頭上黑發(fā)比白發(fā)多多了，祝福老爸 健康 五年，十年，在十五年。讓我們做子女的孝順老爸。[微笑][微笑][微笑][微笑]

您好，我是一名三甲醫(yī)院的主任醫(yī)師，很高興來為您做權威性的解答~

肺部結節(jié)就是平時所說的肺結節(jié)，它是一種多系統(tǒng)、多器官的肉芽腫性疾病。

題問：怎樣通過鍛煉消肺結節(jié)？

解答：肺結節(jié)病人具體應該怎樣的去運動，還是應該根據(jù)病情來看的。

如果病情比較輕，身體允許的話，可以適當?shù)倪M行慢跑、騎行、健身操、打太極拳等運動，適當?shù)?體育 運動可以增強肌體抵抗力，是有利于疾病的恢復的。

肺結節(jié)的病人運動也要適量搭碰洞、不宜過長，別過于勞累，禁止進行劇烈的 體育 運動。

如運動后出現(xiàn)疼痛、呼吸困難等癥，應當及時調整運動的強度。

醫(yī)生叮囑：現(xiàn)在我們明白了對肺部結節(jié)的朋友們要如何進行鍛煉，要選擇適合自己的科學鍛煉方法來進行鍛煉，祝您早日恢復 健康 ！謝謝。

可以通過每天深呼吸來改善肺的功能組織。具體方法：每早晚用熱毛巾（溫度50℃）捂臉作深呼吸的仰頭運動；一呼一吸在30秒，盡最大努力作吸氣，使整個肺充滿熱氣，屏住呼吸，停頓10秒鐘后又作最大的吵派呼出，使之肺內的熱氣盡量排完。如此反復在20分鐘，水降下溫需加溫熱水，一早一晚堅持幾年。如果每次熱呼吸時，知枯在水里加點白醋，效果更好。須要提示的是，上述方法是建立在不吸煙情況下進行的，倘若要吸煙，那是沒有任何幫助的。

我也不知道，但個人認為結節(jié)一般因炎和毒而生，應更變自身的體質，一是通過各種消炎，使身體己有炎癥好轉；二是吃些去毒的中藥；三是通過穴位療法，經常按摩，我個人認為只有經絡通了，身體就會改善從而達到改善體質而消肺結節(jié)，這是我個人的做法，效果如何，聽天由命！

我自己的體會，一是徹底戒煙，這是一個大前提，二是運動，每天堅持走路3～5公里，讓身體微微出汗，然后游泳半小時，這樣持續(xù)了4年，去年11月體檢，肺結節(jié)沒有了。

黃瓜籽炒黃主治

鍛煉消除不了結節(jié)，但是可以提高免疫力，提高身體素質，為將來手術等治療做好準備。

這個通過鍛煉是非常慢的，建議通過中醫(yī)調理較為號

唱歌、唱歌、唱歌！

人體肺是氣體交換生理功能！出現(xiàn)問題，病程不短了，思，情，驚恐，憂傷，單純鍛煉消肺結節(jié)，不托吧！