臉上長斑怎么排毒？

在飲食上多吃粗纖維的飲食，比如新鮮的水果和蔬菜，保持大便的通暢，多注意喝開水，慢慢的就能夠排除毒素，引起臉上長斑的原因也是非常多的，包括使用藥物不良或者長時間的接觸有害物質，遺傳因素，長時間暴曬在太陽光底下等等，都是有一定的關系，也可以多吃一些維生素c的食品。

臉上長斑，體內如何排毒？

是可以服用一些排毒養顏膠囊來進行排毒的，或者是多吃一些清熱解毒的食物和藥物，也是能夠起到排毒的作用，臉上長斑首先考慮是因為色素沉著所引起的，還有一些是因為長期的太陽照射也是會導致臉上長斑的，在這個期間是可以服用一些維生素c或者是維生素e來進行緩解。