氣血虛適合什么樣的養生茶？

桂圓紅棗枸杞茶

紅棗100克，桂圓50克，枸杞50克。加入適量的水中煮沸，煮好之后放入保溫杯中悶一會就可以喝了。桂圓養心安神，滋陰補血，適合氣血不足，體弱多病的患者飲用。