豬心燉什么補氣補血又去濕氣-紅參燉豬心的做法?

          紅參燉豬心的做法

          食材清單

          豬心 1個 、 紅參片 3g 、 枸杞 3g 、 水 適量 、 鹽 少許

          烹飪步驟

          1.豬心洗干凈,表面切幾刀放燉罐里,加入紅參片跟枸杞。

          2.加入適量的水就可以開始燉啦。我這邊是燉了三個小時

          3.燉好后加點鹽巴就可以開吃啦。

          更多建議:

          材料:豬心適量、干桂圓肉適量、紅參適量,枸杞適量、蜂蜜適量、食鹽適量。

          步驟:

          1、將豬心徹底清洗干凈,尤其是豬心里面的血塊要處理掉,然后切片;

          2、將干桂圓肉、枸杞、紅參洗凈后,放進清水里泡發一會;

          3、將上面這些材料一起放進燉盅,加入適量的清水,然后蓋上蓋子,放進清水鍋里燉一個小時,燉好后再加入蜂蜜和食鹽調味就可以了

          更多建議:

          紅參豬心湯:補氣、滋陰、溢血、生津。

          用料

          豬心\t300g

          紅參\t6g

          生姜\t少許

          鹽\t適量

          紅參豬心湯的做法

          紅參片放至沸水中煮3分鐘

          豬心切片倒入燒開的紅參水中

          放入生姜、鹽中火燉5分鐘即可食用

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