得了滑膜炎應(yīng)該怎么辦?

          非常經(jīng)典的一個問題。經(jīng)常遇到一些朋友,拍了個磁共振,顯示膝關(guān)節(jié)少量積液,或者膝關(guān)節(jié)積液明顯。其實(shí)積液不是毛病,主要是滑膜增生,滑膜炎引起。膝關(guān)節(jié)滑膜炎的患者很多。那么得了滑膜炎,應(yīng)該怎么辦呢?

          首先,要排除其他原因引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)的積液腫脹。

          如果有過感冒或者其他部位的感染,短期之內(nèi)發(fā)作膝關(guān)節(jié)突然腫脹明顯,而且局部有紅腫熱痛。那這種情況,建議盡快到醫(yī)院看一下。因為要排除化膿性關(guān)節(jié)炎。如果是化膿性關(guān)節(jié)炎的話,那要盡快關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理,術(shù)后放置引流沖洗。

          如果外傷引起膝關(guān)節(jié)腫脹明顯,那有可能是里面的軟組織損傷或者韌帶損傷或者骨折。需要盡快醫(yī)院里看一下,結(jié)合醫(yī)生體格檢查,拍x片或者拍磁共振來排除。如果是半月板損傷或者韌帶損傷,可能要做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。如果是骨折,那可能要打石膏或者切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)。

          第二,對于普通的滑膜炎,膝關(guān)節(jié)有腫脹。如果發(fā)作時間不長或者第一次發(fā)作,可以考慮口服一些非甾體類的藥物,還有就是消腫的藥物。剛剛發(fā)作期間注意盡量臥床,下肢抬高高于心臟平面,因為這樣更有利于消腫。值得注意的是急性腫脹期盡量避免熱敷。因為熱敷能夠活血,有時候反而使腫脹更明顯。如果是初次發(fā)作膝關(guān)節(jié)腫脹非常明顯,可以考慮讓醫(yī)生把積液抽出來。但是不建議反復(fù)多次抽積液。

          第三,對于滑膜炎,如果保守治療無效。膝關(guān)節(jié)長期腫脹或者經(jīng)常發(fā)作積液。那這種情況需要做關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除手術(shù)。因為膝關(guān)節(jié)內(nèi)滑膜增生明顯,滑膜有病變,會分泌大量積液,所以會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹經(jīng)常發(fā)作。而膝關(guān)節(jié)內(nèi)如果長時間有大量的積液。這些積液會破壞膝關(guān)節(jié)的軟骨,最終會導(dǎo)致嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)炎。所以如果有反復(fù)發(fā)作的膝關(guān)節(jié)腫脹,保守治療,無效,經(jīng)常復(fù)發(fā)。建議盡快做關(guān)節(jié)鏡手術(shù),把滑膜切除,是最為根本的解決方法。

          總之,滑膜炎是一種常見病,需要及時正確的處理。

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          (如圖所示膝關(guān)節(jié)滑膜)任何年齡段的人都可以發(fā)生,像臨床上,做滑膜炎切除術(shù)的有上到八九十歲的老大爺,下到十幾二十歲的小年輕,所以,滑膜炎是需要每個年齡段都注意預(yù)防的。家庭康復(fù)訓(xùn)練方案如下:注意:保持無痛原則,而且要在完全以上所有訓(xùn)練后膝關(guān)節(jié)進(jìn)行冰敷20分鐘,抑制炎癥反應(yīng)。一兩個月效果不佳后及時復(fù)診,在接受任何保守治療無效后,應(yīng)該考慮滑膜切除術(shù)!

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          劉醫(yī)生談骨論筋?得了滑膜炎怎么辦?什么是滑膜炎?一、勞損。二、感染。三、外傷。滑膜炎的治療大家可以關(guān)注我或者下方留言,以了解更多醫(yī)學(xué)知識。關(guān)注?劉醫(yī)生談骨論筋?享健康人生

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          這個問題我是這樣認(rèn)為的,膝關(guān)節(jié)得了滑膜炎是一件非常疼痛的事,它時常不知道那一天會發(fā)作疼痛難忍,這個病人到了中老年大多數(shù)人會得這個膝關(guān)節(jié)滑膜炎病,中老年人得這個病有輕有重,有些中老年人年青的時候不注意自己膝關(guān)節(jié)保養(yǎng),愛打扮漂亮身上衣服穿了很少凍了身子骨特別是寒風(fēng)刺骨冬天,寄電動車或寄自行車膝關(guān)節(jié)沒有做好保暖工作膝關(guān)節(jié)受涼濕氣進(jìn)入后過了一段時間,走路碰到地面有不平正地面拐了一下或爬樓梯開始膝關(guān)節(jié)痛疼難忍,這個時候到醫(yī)院去看醫(yī)生做了一個核磁共振報告下來膝關(guān)節(jié)滑膜炎。還有一種情況年青時膝關(guān)節(jié)扭傷或骨裂新傷口沒有好好保養(yǎng)成了慢性膝關(guān)節(jié)病,人到了中老年膝關(guān)節(jié)病滑膜炎來臨,因而我們中老年得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎病,它是一個慢性病打針灸針或推拿吃藥貼藥膏暫時緩解一下,一到天氣轉(zhuǎn)涼或陰天膝關(guān)節(jié)滑膜炎就會發(fā)作。因而,我們只有做好保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)護(hù)膝套要不分季節(jié)套上最好365天套上,夏天護(hù)膝套套上比較難受,但你想想夏天吹空調(diào)一吹到膝關(guān)節(jié)上受涼,前面的保養(yǎng)功勞一吹空調(diào)前功盡棄。不要激烈運(yùn)動盡量少爬樓梯人不要超重發(fā)胖膝關(guān)節(jié)減輕壓力,貼膏藥打針灸,只有這個辦法其它無辦法。

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          一、滑膜炎怎么辦?需先明白兩個問題,方能找到正確解決辦法;第一個問題:為什么會引起滑膜炎?第二個問題:膝部腫大現(xiàn)狀究竟是哪些組織有問題?

          二、為什么會引起滑膜炎?一是急性損傷(扭挫磕碰)處理不到位,急性期只止痛而沒有把局部的氣血行開,遺留下組織堵塞而引起氣血不足;二是慢性損傷(爬山、多步等),造成局部組織堵塞而引起氣血不足;三是代謝緩慢垃圾廢物沉積在組織中,造成局部組織堵塞而引起氣血不足。

          三、膝部腫大現(xiàn)狀究竟是哪些組織有問題?大家看標(biāo)題中的膝部圖明顯腫大,難道只是滑膜炎引起的積液嗎?否也?;ぱ字皇菃栴}的冰山一角;包括關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌肉、皮膚,都有堵塞不通而引起氣血不足,代謝功能降低,該滋養(yǎng)組織的氣血循環(huán)不到位,該代謝的垃圾廢物運(yùn)不走,病情會越來越嚴(yán)重,所以會出現(xiàn)積液的現(xiàn)象(和堰塞湖很相似)。

          四、治療的誤區(qū),現(xiàn)在的治療方法是抽積液、消炎消腫、止痛,輕則可緩解癥狀,重則無效。明明是因為堵塞不通所引起,只要組織疏通氣血循環(huán)到位,一切癥狀皆消并且是解決問題的根本之法。

          五、疏通組織法,簡單、實(shí)用又無副作用,手法按摩:1.先輕輕的在局部及周圍撫觸;2.待疼痛稍緩解,用按揉法,每次三十分鐘,一日一次;3.一至三天后疼痛再減輕,腫脹也明顯減輕,此時繼續(xù)用按揉法,再加拇指輕慢撥刮組織法;就這樣一直堅持到癥狀全無健康如初。

          六、痊愈標(biāo)準(zhǔn),不但疼痛腫脹消失,而且局部組織柔軟有彈性,外觀是生理的健康狀態(tài);不怕走路、跑步和爬山。堅持就會痊愈;沒痊愈就是手法不到位或沒堅持到底。

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          您好!請關(guān)注我“運(yùn)動骨科高志醫(yī)生”,醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,擅長微創(chuàng)治療膝關(guān)節(jié)損傷、運(yùn)動創(chuàng)傷及關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。膝關(guān)節(jié)積液是由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)液體過多而導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動受限的表現(xiàn),又稱為膝關(guān)節(jié)滑膜炎。1、一般治療2、固定治療3、藥物治療4、中醫(yī)膏藥治療5、運(yùn)動治療6、物理治療7、穿刺治療8、手術(shù)治療希望以上解答能幫助到您!請關(guān)注我“運(yùn)動骨科高志醫(yī)生”,醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,擅長微創(chuàng)治療膝關(guān)節(jié)損傷、運(yùn)動創(chuàng)傷及關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。

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          膝關(guān)節(jié)滑膜炎有急性和慢性之分,急性多由膝關(guān)節(jié)外傷所致,而慢性多由急性不及時治療和骨質(zhì)增生所致為多見。本人曾治一省足球二隊運(yùn)動員,因得滑膜炎半年不能參加訓(xùn)練及比賽,后找到我治療三周就能恢復(fù)訓(xùn)練,至今已有十年未復(fù)發(fā)。

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          治療主要以口服非甾體類抗炎藥物為主,也可以選擇口服一些活血化瘀的藥物來緩解癥狀。需要注意的是滑膜炎患者膝蓋的局部溫度會升高,此時是不可以進(jìn)行熱敷的,如果進(jìn)行熱敷癥狀會加重。廣東骨科專家團(tuán)】。

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          滑膜炎是多種疾病(如創(chuàng)傷、骨質(zhì)增生、結(jié)核、關(guān)節(jié)退變、風(fēng)濕性疾病、色素沉著絨毛結(jié)節(jié)、手術(shù)等)在滑膜組織方面的某些特定表現(xiàn)。

          滑膜炎的緊急處理方法與扭傷相同:主要是使用冷敷并且休息。如果是慢性炎癥,在活動之前熱敷該部位,并在運(yùn)動鍛煉后用冰敷有助于減輕疼痛和不適。但最好的選擇是改變運(yùn)動項目,以使患處得到休息,比如對于長期慢跑而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不適的患者,游泳是一個很好的替代鍛煉項目。如果傷處的炎癥影響到日常的機(jī)能,則應(yīng)當(dāng)就醫(yī),醫(yī)生應(yīng)對任何限制日常機(jī)能的炎癥加以檢查。

          日常可以采用以下幾種方法緩解滑膜炎:

          一、針對膝關(guān)節(jié)滑膜炎,采用“吊沙袋”的股四頭肌鍛煉方法。

          鍛煉時伸直膝關(guān)節(jié)、繃勁,在腳踝部掛一個約一公斤的沙袋,然后做伸直抬高下肢的動作,每天1~2次,每次20~30下,要持之以恒,以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的力量和靈活性,幫助消炎。

          二、針對其他部位滑膜炎的中藥外敷治療:

          治法:消腫利水、通經(jīng)止痛。

          方藥:紅花10g,懷牛膝15g,蒼術(shù)10g,香附15g,蘇木15g,伸筋草15g,透骨草15g,海桐皮15g,路路通15g,川椒10g,細(xì)辛6g,威靈仙15g,黃柏15g,乳香10g,沒藥10g。七劑,一劑藥煎3次,每次15~20分鐘,將藥汁濃縮至1000ml,備用;用8層紗布浸于藥液中,將布浸濕后放置于膝關(guān)節(jié),用熱水袋熱敷或理療燈加熱;每次20~40分鐘,每日1~2次;用畢,擦去殘留藥液。

          針對全身各關(guān)節(jié)滑膜炎的艾灸方法:

          掌關(guān)節(jié):合谷、八邪穴。

          趾關(guān)節(jié):太沖、八風(fēng)、公孫穴。

          膝關(guān)節(jié):內(nèi)膝眼、外膝眼、梁丘、陽陵泉、足三里穴。

          腕關(guān)節(jié):陽池穴、外關(guān)穴。

          肘關(guān)節(jié):曲池。

          灸法:每次選3~5個穴位,采用藥用艾條施灸。取沉香、木香、乳香、羌活、干姜等量,研成細(xì)末,混勻后取出6克,加入麝香、艾絨,拌勻制成艾條1支,將5~7層棉布放在穴位上,點(diǎn)燃艾條對準(zhǔn)穴位,緊按在棉布上,使藥氣透入穴位深部。每天1次,10天為1個療程。

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          散熱, 緩沖,分泌滑液。越復(fù)雜功能越多的關(guān)節(jié),滑囊就越多。 功能復(fù)雜意味著發(fā)熱就多,需要散熱就多,那滑囊也就要多。 所以我們的膝關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié)等復(fù)雜的關(guān)節(jié)滑囊就非常多。上面簡單的解釋了一下滑囊炎的發(fā)病原理。所以說,滑囊炎并不可怕,就像腰椎間盤突出一樣?;?,椎間盤都是受害者。 我們要找到問題的根源所在,而并不是滑囊出問題了,吃相應(yīng)的藥物,打消炎的針,以及抽不完的積液(當(dāng)肌肉痛點(diǎn)處理完后積液很快就會自我吸收)。如果是被滑囊炎困擾多年的患者,反反復(fù)復(fù)的發(fā)作,還是應(yīng)該想想自己的治療方法是不是錯誤的。平時也是接觸過非常多膝關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹積液的患者,只要找到失衡的根源就能治愈且不易反復(fù)。給出的建議就是,如果自己在家,可以自己或者家人找到大腿至小腿的酸脹痛點(diǎn),逐個慢慢的處理。不要盲目吃藥打針抽積液,要知道疾病的根本,要知道科學(xué)的處理辦法。

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