
感謝邀請,杏鮑菇我挺喜歡吃的。經常吃菌類食物對身體很有好處的,因為菌類食物含有多糖,能提高免疫力,而且還能抗癌呢。
杏鮑菇和什么搭配最好吃,這個要因人而異。自己喜歡吃的就是最好吃的呢。
杏鮑菇我喜歡和胡蘿卜一起炒,喜歡吃辣的可以加一點尖椒,不喜歡辣的就直接杏鮑菇炒胡蘿卜挺好吃的。也可以加一點肉,加一點木耳等等吧,不加肉素炒也不錯的,這個因個人口味而定,有好幾種搭配呢?
還可以和芹菜,油菜等一些青菜一起搭配,不用放肉一樣好吃的。
杏鮑菇營養豐富,而且口感好,隨意搭配都是不錯的。尤其適合經常便秘的伙伴。杏鮑菇還有降低血脂和降低膽固醇的作用,防治心腦血管病,美容養顏呢?
建議伙伴們都多吃一點菌類食物吧,對我們的健康有好處,祝大家健健康康!
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杏鮑菇菌肉肥厚、肉質細嫩,菌柄致密、結實、乳白。杏鮑菇整體可食用,其具有杏仁的香味和鮑魚的口感,深受人們的喜愛。杏鮑菇是一種菌類食材,宜搭配牛肉、蒜苗等食材合炒味道更香更好吃。
【杏鮑菇炒牛肉】咸鮮味,菇肉滑嫩爽口,醬汁鮮美。
做法一、杏鮑菇一條洗干凈切薄片,用清水浸泡待用。
做法二、牛肉150克洗干凈,順橫紋切薄片放在碗中,用少許料酒、食鹽、干淀粉、芝麻油腌制20分鐘。
做法三、炒之前牛肉和杏鮑菇放入油溫有5成熱的油鍋中走一下油,撈起瀝干油。
做法四、把油倒出鍋留余油,撒入蒜蓉煸香再倒入牛肉和杏鮑菇開大火爆炒幾回,拉起鍋調味:味精1克、雞粉2克、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、胡椒粉少許接著繼續爆炒片刻勾芡即可出鍋。
【蒜苗炒杏鮑菇】香蔥味十足,嫩滑芳香,湯汁鮮美。
做法一、杏鮑菇一條洗干凈切絲、蒜苗一把切掉頭尾洗干凈再切段,兩者分開待用。
做法二、杏鮑菇放入油溫有五成熱的油鍋中走下油后撈出瀝干油。
做法三、把油倒出鍋留余油,撒入少許蒜蓉煸香,再倒入杏鮑菇開大火爆炒幾回。
做法四、拉回鍋調味:味精1克、細鹽1克、雞粉2克、生抽半湯匙、蠔油半湯時、雞汁和胡椒粉少許接著倒入蒜苗再爆炒片刻勾芡即可出鍋。
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杏鮑菇盒(加面粉增加酥脆口感),磕入一個雞蛋,加入適量的清水。放入少許鹽,雞粉,攪拌均勻調成面糊。手撕杏鮑菇做法:杏鮑菇、紅蘿卜、青椒,全部切片。炒時先放蒜末,干辣椒煸香,再放入紅蘿卜片炒軟,接著放入杏鮑菇片和青椒炒,調味時加鹽、味精、蠔油、生抽,放入蔥葉,最后翻炒均勻即可。佘小廚(完)
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杏鮑菇是箘類的一種,煎、炸、燉、炒、煲湯都可以。像蠔油杏鮑菇、油豆腐杏鮑菇、火腿腸杏鮑菇、干鍋杏鮑菇、臘味杏鮑菇、肉片杏鮑菇等等。我作為一個山西人向你推薦近幾年風靡三晉的“臘八蒜炒杏鮑菇”。在北方臘月初八家家都會腌幾瓶臘八蒜,經過20多天的腌制,初夕的年夜飯打開,蒜香撲鼻,翠綠中透著濃濃的醋香,除了蘸餃子外,大魚大肉后吃上幾辮臘八蒜,解膩消食,增加食欲,回味無窮。山西由于醋好所以臘八蒜也比其它地區更勝一籌。用臘八蒜搭配杏鮑菇是山西人一大發明,味道獨特,深受食客歡迎,吃后定有不一樣的感覺,現已被許多地區引進。具體做法如下:
1.備料,杏鮑菇2~3個(400克),臘八蒜20瓣。2.姜一小塊切末,紅椒粒少許(配色)。3將杏鮑菇橫著切5公分小段再順著一破為二后切半公分薄片,臘八蒜切三毫米厚片(不宜太薄,否則發面不脆)。4.鍋中加寬油,六成熱時下入切好的菇片炸制金黃(炸到菇片水分排出)撈出。5.鍋中留底油少許小火爆香姜末,下入蒜片煸炒出香味后加入炸過的菇片翻炒,烹入料酒,加生抽,白糖少許,加紅椒粒,鹽少許炒勻出鍋。至此一盤分味獨特,蒜香濃郁的臘八蒜炒杏鮑菇便大功告成。
本回答屬個人原創,圖片選自網絡
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原料:做法:
把杏鮑菇和胡蘿卜切小丁,雞蛋打成蛋液。
鍋內入少量油,油倒入就可以把蛋液倒進去,然后用筷子不停攪拌,成型后旋即盛出。這樣可以炒出極碎極嫩的雞蛋。
鍋內再入少量油,燒肉,入牛肉末,翻炒至變色,入杏鮑菇胡蘿卜丁,翻炒幾下,烹入料酒。這時烹料酒,可以揮發掉牛肉的腥味和菜的腥味,讓這三者的味道融合在一起。翻炒至杏鮑菇變軟,可以點一點點生抽,撒些鹽。然后入米飯,炒散,如果米飯很多團,可以蓋上蓋子燜一分鐘,會很容易散開。最后倒入雞蛋碎,再翻炒,嘗嘗味道,不夠咸就加鹽,愛吃可以加黑胡椒。
翻炒好了,鏟除裝盤,配一碟子解膩的小咸菜或是涼黃瓜,吃吧。
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準備食材:一盤培根片、新鮮的杏鮑菇適量、適量的黑胡椒、黃油適量、蠔油適量、一些辣椒面(個人喜好,有點辣味才符合我的身份~嘿嘿~)。做法:小貼士:
因為培根本身就是腌制肉,已經有鹽味了,而且還添加了蠔油,因此不需要單獨在放鹽了。不喜歡辣椒面的朋友也可以放點其他符合自己口味的調味料。
這道簡單而又美味的《杏鮑菇培根卷》就搞定了。培根片里卷多少杏鮑菇自己決定。我喜歡一片杏鮑菇搭配著一片培根,葷素搭配剛剛好,不膩口,非常鮮香。唯一要注意的就是:培根是腌制品,而且含培根里面含有的脂肪比較高,不宜吃的太多。
當然,如果你家沒有烤箱又或者你覺得烤太過麻煩,沒關系。咱們還可以用杏鮑菇炒培根,按照自己口味做,同樣的美味。
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杏鮑菇和芹菜一起炒很好吃的。
杏鮑菇切條、芹菜切段備用。
將調味料蔥、蒜切絲,準備好耗油、鹽,喜辣可以備一些鮮辣椒或干辣椒都可以。
做法:
1、鍋中加水燒開,先將芹菜炒一下,過涼水,備用;
2、鍋燒熱倒入適量的油,將蔥、蒜、干辣椒放鍋中爆香,倒入杏鮑菇煸炒,待杏鮑菇炒軟后 ,加入芹菜、鮮辣椒,以及適量的耗油、鹽,翻炒均勻,出鍋即可。
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肉炒杏鮑菇
將豬肉或羊肉切成小薄片。把杏鮑菇用水洗凈,切成小塊。 在炒鍋內加少量的油燒熱,放入幾粒花椒炸出香味撈出,用蔥花、姜末、蒜片熗鍋,放入肉片翻炒,炒至變色,再加杏鮑者、醬油、鹽、少許水,找好口,用微火煨幾分鐘,烹點醋,點味精,用粉面子汁勾芡,芡熟,淋上香油即可。(此菜味極鮮美)。
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你好~杏鮑菇和什么食材搭配最好吃,這個沒有絕對的答案哦!畢竟每個人的口味不一樣,還有各個地方的飲食文化不一樣。那么,我在這里分享我們家鄉杏鮑菇的家常做法,喜歡美食的朋友,可以關注我,咱們一起交流美食知識。
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謝謝邀請,杏鮑菇在我們草原被叫做美味牛肝菌。增強人的免疫力功效。搭什么最好吃,不同人的口味不一樣,千人千說法。我平時喜歡素食所以對杏鮑菇的吃法,第一種,我喜歡素炒,搭配的是尖椒,不喜辣拿掉辣筋,胡蘿卜,都是切片。營養美味。
第二種,涼拌杏鮑菇,把杏鮑菇撕開炒好備用,把尖椒干也就是紅辣椒用油煸好,連油帶紅椒放到杏鮑菇里,切好芫荽還有蒜,放些黑芝麻一起涼拌。
兩個家常菜爽口減肥也是香噴噴的。