你好，抑郁期間，如果可以，建議還是暫時停止工作，以治療和康復(fù)為主吧。

關(guān)于抑郁癥

對于抑郁癥，指的是在患病期間，患者存在明顯的情緒低落。情緒低落會導(dǎo)致興趣減少和樂趣喪失，這是抑郁癥的核心癥狀。

其他相繼出現(xiàn)的癥狀如失眠、食欲下降、注意力緩慢或不集中。這幾乎是一個連鎖反應(yīng)。一個人抑郁了，心情就會很低落，隨之產(chǎn)生失眠，睡不好就會精力不足，工作效率低下。很多人由于工作壓力大還會出現(xiàn)自卑，自暴自棄，繼而產(chǎn)生自殺的念頭。

自殺是因?yàn)闊o法快樂起來，也找不到能夠讓自己快樂的事，同時又感覺自己的存在對于周圍人來說是負(fù)擔(dān)，所以，才會產(chǎn)生自殺的想法，可怕的是，抑郁癥病人，自殺往往具有目的性和策劃性，自殺成功率很高，所以，如果大家身邊有這樣的人，一定要帶他及時就醫(yī)。

抑郁癥可發(fā)生在任何年齡階段，其病程變化很大，一些人很少經(jīng)歷完全的緩解（持續(xù)2個月以上沒有抑郁癥狀）。另外一些人則可能在發(fā)作期間沒有明顯癥狀，單純的以“不開心”為主。這就提示我們，抑郁癥屬于間斷性病程，經(jīng)過有效治療是可以好轉(zhuǎn)的。

很多時候，抑郁癥病人的思考問題能力、集中注意力能力都存在不同程度的受損

抑郁癥病人，在發(fā)作期，可出現(xiàn)一個“假性癡呆”的狀態(tài)，如記憶力下降，注意力緩慢等。患者自己也能感覺得到，所以做很多事情時都不自信，越是不自信越是小心謹(jǐn)慎。然而，科學(xué)研究顯示，人們在過分拘謹(jǐn)時反而更加容易出錯，因?yàn)樗炎⒁饬Χ技性谔嵝炎约海雎粤司唧w的操作方法。

診斷抑郁癥，在病程上至少要達(dá)到臨床癥狀2周以上，在這2周的時間里，患者精力不足、倦怠和疲勞是最常見，也是最先出現(xiàn)的癥狀。很多個體會感覺：我什么活都沒做，反而感覺很累，其實(shí)，這正是由于大腦內(nèi)五羥色胺和去甲腎上腺素不足引起的。

所以，這個時候，如果仍然強(qiáng)行繼續(xù)工作而沒能系統(tǒng)治療，那么很可能導(dǎo)致病人的悲觀情緒極度惡化，最終導(dǎo)致自殺的風(fēng)險；拋開自殺的結(jié)局，即使患者繼續(xù)工作，工作效率也會極為低下。

綜上，對于一個抑郁癥病人來說，尤其重度抑郁，是不建議繼續(xù)工作的，希望我的解答對你有幫助，請關(guān)注，我將每日更新相關(guān)知識。

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謝謝邀請，同樣的問題很多人都問過我，甚至有些家長也會問到“孩子患病是一邊治療一邊學(xué)習(xí)，還是停止學(xué)習(xí)辦理休學(xué)，專心治療”。這兩個問題其實(shí)是同樣的問題，也就是關(guān)于治療的重要性問題。

得了抑郁癥，是治療重要還是工作生活重要？

抑郁癥對于工作和生活本來就有很大的危害，抑郁癥患者的社會功能都會受到不同程度的損害，所以一般來說，我會建議我的患者以治療抑郁癥狀為首要選擇，因?yàn)閹е钟舭Y狀也沒辦法正常的工作或者學(xué)習(xí)。

比方有些門診的小患者會跟我保持聯(lián)絡(luò)，用微信匯報一些自己的感受，一些正在讀初中的小患者時常會遇到這樣的問題，父母總是認(rèn)為他們不想上學(xué)是厭學(xué)情緒，而不理解抑郁癥本身就很難堅持學(xué)業(yè)，甚至有些十四、五歲的小患者已經(jīng)出現(xiàn)明顯的沖動自殘行為，但是家長還是認(rèn)為孩子是因?yàn)樾愿衿げ艑?dǎo)致用自殘來威脅家長。其實(shí)真正的抑郁癥患者，尤其是達(dá)到中度甚至重度的抑郁癥患者，本身受抑郁癥狀的影響，很難集中精力和注意力去完成日常的學(xué)業(yè)和工作。

當(dāng)然，如果是輕度抑郁發(fā)作患者，是可以一般治療一邊工作或?qū)W習(xí)的。甚至可以使用非藥物的手段自我調(diào)整。

現(xiàn)實(shí)中我接觸到的抑郁癥患者們

現(xiàn)實(shí)中我接觸到的抑郁癥患者， 包括輕度、中度、重度抑郁發(fā)作的患者，都會存在是否邊工作邊治療，還是停止工作專心治療。雖然很多明顯很嚴(yán)重的抑郁癥患者，已經(jīng)不適合繼續(xù)工作和學(xué)習(xí)了，而且我也適時的給出了建議，但很遺憾，起碼有80以上的患者沒有聽從我的建議，仍然堅持工作和學(xué)習(xí)，這其中甚至有我自己的親屬。

雖然大部分人短時間看不出任何的問題，但抑郁的問題并沒有消失，不會因?yàn)楸砻嫔峡梢詧猿止ぷ骱蛯W(xué)習(xí)，就會讓抑郁癥狀出現(xiàn)緩解。很多抑郁癥狀都在壓抑著，但不會壓抑很久，也許一件小事就能引起更嚴(yán)重的抑郁發(fā)作。

在上海的時候曾經(jīng)遇到過一名復(fù)旦的大二女生，高中的時候曾經(jīng)有過兩次較為明顯的抑郁，但因?yàn)槌掷m(xù)時間不是很長，沒有引起家長的注意，所以也都沒有治療，最后高考考上復(fù)旦大學(xué)，但是到了大二，患者逐漸表現(xiàn)出嚴(yán)重的消極悲觀情緒，及自殘沖動，在鬧市區(qū)天橋上鬧著自殺，最后在醫(yī)院治療了整整兩個月才緩解出院。

醫(yī)生的建議

我是精神科醫(yī)生，我不想說我們是多么專業(yè)的人士，多么了解抑郁癥，但可以肯定的說，我治療好的抑郁癥一定比你聽說過的抑郁癥還多的多，所以關(guān)于抑郁癥的治療經(jīng)驗(yàn)和日常需要注意的地方一定是精神科醫(yī)生最了解。那為什么不聽一聽專業(yè)人士的呢？

我們習(xí)慣了我行我素，我習(xí)慣了自以為是，但我們不會習(xí)慣為自己的自負(fù)買單的，永遠(yuǎn)也不希望買這樣沉重的單。所以，專業(yè)的問題，為什么不多咨詢一下專業(yè)的人士呢？

示患者病情嚴(yán)重與否決定，如果抑郁癥狀輕微，可以一邊治療一邊工作，但如果癥狀已經(jīng)很明顯的感受到精力減退、極易疲勞、明顯影響日常生活和工作的時候，最好還是放下一切，專心治療。

希望我的回答能夠勾起你對于抑郁癥的敬畏之心。你不重視你的敵人，就沒有跟他斗爭的資格，有問題可以私信我留言，謝謝關(guān)注！

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這個問題很好很現(xiàn)實(shí)。

但從臨床經(jīng)驗(yàn)而言，應(yīng)該是因人而異，大體分兩種情況：

假如是輕度抑郁，我一般建議患者在門診藥物和心理治療的同時堅持工作，理由如下：

1.防止給患者一種“自己病重”等不良的自我暗示；

2.防止患者處于一種“無意義狀態(tài)”，從而更加胡思亂想，加重其自責(zé)自卑心理；

3.堅持工作還能有效轉(zhuǎn)移患者過分關(guān)注自己的疾病，并能從工作中產(chǎn)生價值感和成就感。

但假如是中、重度抑郁癥患者，則不建議堅持工作，理由也有三點(diǎn)：

1.中、重度抑郁癥患者本身就渾身乏力，凡事“力不從心”，“硬挺著干”，具有強(qiáng)烈的“畏難情緒”，在這種情況下要求病人堅持工作無異于強(qiáng)人所難，且會加重病人自卑、自責(zé)甚至自罪的情緒，從而加重病情；

2.說服病人接受自己罹患抑郁癥的事實(shí)，“對工作說不”，能有效解除并擺脫其“社會角色”有利于減輕病人的心理負(fù)擔(dān)；

3.避免悲劇的發(fā)生，大多罹患抑郁癥的患者都是責(zé)任心極強(qiáng)且“爭強(qiáng)好勝”和追求完美之人，如果此時還要求病人堅持工作，難免會因?yàn)槠涮幱诓B(tài)而工作效率下降，或因工作中的不如意或挫敗感成為壓垮病人的最后一根稻草，從而悲觀厭世，甚至出現(xiàn)自殺的觀念和行為，這種不幸和意外每時每刻都在我們的生活中上演著。

當(dāng)然在臨床上見到的情況絕不是這麼簡單，甚至可以說是非常復(fù)雜，要根據(jù)每一個病人的病情，病前個性特點(diǎn)，從事工作性質(zhì)，家庭支持系統(tǒng)等多方面因素綜合考慮，然后才能給出一個建設(shè)性的建議。

謝邀回答！

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您好，我是心理咨詢師成都秋水長天，我來回應(yīng)您的問題，希望能對您有所幫助！

抑郁癥本身分為輕、中、重三個等級，一般來說、輕、中度的抑郁癥雖然對工作生活有一定影響，但只要影響的成都不嚴(yán)重，是可以一邊治療一邊做一些力所能及的工作。如果是重度抑郁癥的話，則嚴(yán)重影響到工作生活了，則需要專門進(jìn)行治療，不宜工作了。

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急性期的治療大概是在4~6周，根據(jù)病情的輕重，藥物也不盡相同。如果是病情較輕，沒有睡眠障礙，思維遲緩并不明顯，那么是可以繼續(xù)工作的。那么在鞏固的治療在4~6個月，我們的藥物調(diào)整已經(jīng)結(jié)束了，那么這個時候可能有4~6個月的時期，在這個治療期間，抗抑郁藥物是不能停的，但是一些輔助睡眠的藥物是可以酌情減量的。在恢復(fù)期的6-12個月，這個時候我們主要的目的是促進(jìn)病情進(jìn)一步恢復(fù)，回歸社會，恢復(fù)社會功能，所以這個時候是一定要盡量回復(fù)以前的工作和社會關(guān)系，從而從促進(jìn)抑郁癥的進(jìn)一步痊愈，防止復(fù)發(fā)。

張醫(yī)生談心理，溫暖接地氣，如果你覺得還不錯，請轉(zhuǎn)發(fā)和點(diǎn)贊。

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這個是要看病的程度，前期可能很難出門，更別提工作了。后面，如果找到適合自己的藥，約一個月左右，就能恢復(fù)的很好。恢復(fù)期是可以上班的，只要自己不覺得難受。適當(dāng)?shù)墓ぷ鲗χ委熞彩怯泻锰幍摹?/p>

可參考我的問答。謝謝

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當(dāng)然要堅持工作，記住千萬不要讓自己閑下來。

在我看來，所謂抑郁癥，其實(shí)只是一種悲觀，消極，不作為的一種狀態(tài)。

并不是病，沒有什么大不了，只要，積極，樂觀，勇敢去面對，真的很簡單。

不要受到一點(diǎn)傷害，挫折，就自我封閉，對誰都懷疑，疑神疑鬼，那樣真的好累！

學(xué)會看開，學(xué)會信任，要相信別人，客觀看待這個世界，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。

乘風(fēng)破浪會有時，扶搖直上九萬里。

山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。

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抑郁癥是有程度之分的，并非得了抑郁癥就意味著社會功能完全失去。

如果是輕度抑郁，大可放寬心，邊服藥治療邊工作是沒問題的，當(dāng)然要注意回避刺激環(huán)境。

如果抑郁程度較重，無法工作，也不要全停社會活動，那樣不利于康復(fù)，也要找點(diǎn)事做，簡單的能讓自己心情好的事是首選，比如有人陪伴著到處旅游一下。

不管怎樣，抑郁最怕一個人呆著，走出去是非常必要的。

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抑郁癥主要就是心情，總是厭世，心情煩亂想發(fā)脾氣，這個需要一個好的環(huán)境，家人的關(guān)懷周圍人的理解，自己主要也的看開，凡是抑郁癥的人多半心太強(qiáng)！

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不管工不工作，首先要看你的承受力還有經(jīng)濟(jì)能力狀況。

沒有錢的情況下，比如抑郁程度不是很嚴(yán)重，可以選擇去上班，畢竟上班有同事可以交流，而且工作投入的話可以短暫忘記抑郁癥帶來的痛苦。既不用擔(dān)心經(jīng)濟(jì)問題，也可以緩解一下自己的情緒。比如說抑郁程度很嚴(yán)重，我建議不要去上班，在家里呆著或者出去散散步，要徹底放松自己，而且在經(jīng)濟(jì)能力范圍內(nèi)無條件滿足自己的要求。

有錢的情況下，我建議徹徹底底好好放松自己，你覺得上班開心就選擇上班，不想上班就不想上班，想躺尸就好好躺尸，怎樣生活方式好，就怎么過。一切都要滿足自己的要求為前提去做事，我相信抑郁癥會緩解很多。

總之一句話，盡量對自己好，盡量去滿足自己的要求，我相信抑郁會慢慢好起來的。

最后祝大家天天開心、快快樂樂生活。