這個(gè)問題很是困擾人。我也有口臭。說話都不敢跟人溝通。但是我發(fā)現(xiàn)早上跟晚上都刷牙就會(huì)好一些。這個(gè)問題很是困擾人。我也有口臭。說話都不敢跟人溝通。但是我發(fā)現(xiàn)早上跟晚上都刷牙就會(huì)好一些。

這個(gè)問題很是困擾人。我也有口臭。說話都不敢跟人溝通。但是我發(fā)現(xiàn)早上跟晚上都刷牙就會(huì)好一些。

單純的口臭是可以采用一些小妙招來緩解的，例如用某種花、果、葉泡水喝這個(gè)方法簡(jiǎn)單又有效。對(duì)于頑固的口臭患者，這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，以下回答或許能幫到你。口臭人人喊打，究竟是怎樣的一個(gè)存在？它的起因、相關(guān)生物學(xué)基礎(chǔ)是什么？從口腔中發(fā)出的氣味，上可來自鼻、咽、喉，下能通達(dá)胃腸，這些部位的任何地單純的口臭是可以采用一些小妙招來緩解的，例如用某種花、果、葉泡水喝這個(gè)方法簡(jiǎn)單又有效。對(duì)于頑固的口臭患者，這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，以下回答或許能幫到你?？诔羧巳撕按颍烤故窃鯓拥囊粋€(gè)存在？它的起因、相關(guān)生物學(xué)基礎(chǔ)是什么？從口腔中發(fā)出的氣味，上可來自鼻、咽、喉，下能通達(dá)胃腸，這些部位的任何地

單純的口臭是可以采用一些小妙招來緩解的，例如用某種花、果、葉泡水喝這個(gè)方法簡(jiǎn)單又有效。對(duì)于頑固的口臭患者，這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，以下回答或許能幫到你。

口臭人人喊打，究竟是怎樣的一個(gè)存在？它的起因、相關(guān)生物學(xué)基礎(chǔ)是什么？

• 從口腔中發(fā)出的氣味，上可來自鼻、咽、喉，下能通達(dá)胃腸，這些部位的任何地方出了毛病，都會(huì)引起相應(yīng)的氣味出現(xiàn)，因此，口臭的發(fā)生不是一個(gè)單獨(dú)存在的表象。
• 口臭產(chǎn)生的直接原因：潛伏在牙面、牙間隙、舌面及舌根部的細(xì)菌，在最適應(yīng)的溫度下對(duì)口腔中的食物殘?jiān)_始了分解代謝活動(dòng)。
• 口臭的產(chǎn)生的生物學(xué)基礎(chǔ)：據(jù)研宄，口腔中至少有82種微生物可以在代謝過程中產(chǎn)生含硫氣體、脂肪酸、吲哚等致臭物質(zhì)。

口臭的最大來源和罪魁禍?zhǔn)拙褪强谇患膊”旧怼Ｋ谋壤嫉剿胁±?0%以上，其他僅占10%左右。

①齲齒、牙周病、義齒、口腔潰瘍、口腔癌都是導(dǎo)致頑固性口臭的原因。

②口腔相鄰的器官病變?nèi)纾罕歉]炎、鼻息肉、扁桃體結(jié)石、某些呼吸道疾病引起的口臭。

③消化道疾?。合涣技皾?，長(zhǎng)期便秘，肝硬化等。

④腎功能不全：透析患者。

⑤全身性疾病：糖尿病，酮癥酸中毒，惡性貧血，甲亢等。

口臭已被世界衛(wèi)生組織視為一種疾病，國(guó)人患病率27.5%，解決口臭問題有兩大途徑。

①保持健康的生活方式。

口腔衛(wèi)生最重要：早晚正確刷牙包括舌面清潔，時(shí)間保證在3分鐘上；堅(jiān)持飯后漱口，有條件用牙線清除食物殘?jiān)挥锌谇患膊≌裔t(yī)生治療，早起早睡不熬夜。

生活習(xí)慣養(yǎng)成好：不抽煙少飲酒，多喝水少喝碳酸飲料；多食新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素；用蔥姜蒜芥末等刺激性佐料，最好熟食并且漱口。

②積極治療原發(fā)性疾病：

• 對(duì)于造成口臭但可以治愈的疾病，要積極治療，這些疾病痊愈后口臭也會(huì)隨之消失。
• 對(duì)于頑固性口臭，一般治療無效要去醫(yī)院找相關(guān)醫(yī)生，也可以試試中醫(yī)中藥。
• 小妙招，試試泡水用的幾款植物茶：

山楂十桔皮煮水喝；菊花十檸檬片直接泡茶；薄荷搗碎直接漱口用；感覺到口苦時(shí)嚼幾片茶葉，再漱口，反復(fù)幾次，效果不錯(cuò)。

口臭問題是社交殺手，導(dǎo)致患者自卑不敢開口說話，嚴(yán)重響了個(gè)人自信心?？诔艋颊呱缃磺翱梢試L試的幾種方法

出門前用口腔清新漱口液漱口；

與人交往時(shí)提前食用話梅，吃一個(gè)桔子，或者使用含木糖醇口香糖；

說話時(shí)與人保持一定距離，經(jīng)常準(zhǔn)備濕巾，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩嘴頭偏向一邊；

聚餐時(shí)防止過飽，戒煙戒酒少喝咖啡；堅(jiān)持半年一次洗牙。

治療口臭小妙招：1.如果是吃蒜的原因，可以咀嚼茶葉。2.如果是便秘，可以泡瀉葉水喝。3.如果是牙周炎，可以用淡鹽水漱口。4.喝鐵觀音茶非常不錯(cuò)。治療口臭小妙招：1.如果是吃蒜的原因，可以咀嚼茶葉。2.如果是便秘，可以泡瀉葉水喝。3.如果是牙周炎，可以用淡鹽水漱口。4.喝鐵觀音茶非常不錯(cuò)。

治療口臭小妙招：

1.如果是吃蒜的原因，可以咀嚼茶葉。

2.如果是便秘，可以泡瀉葉水喝。

3.如果是牙周炎，可以用淡鹽水漱口。

4.喝鐵觀音茶非常不錯(cuò)。

治療口臭妙招很多，飯前飯后要刷牙涮口，吃飯要清談，晚飯要少吃，口臭中醫(yī)稱消化不良，腸道不大通，排氣不好，要吃易消化食物，順氣疏菜，比如洋蔥，蘿卜。炒苦瓜，啺苦瓜茶胃火立馬好，口臭煩腦自然消失！治療口臭妙招很多，飯前飯后要刷牙涮口，吃飯要清談，晚飯要少吃，口臭中醫(yī)稱消化不良，腸道不大通，排氣不好，要吃易消化食物，順氣疏菜，比如洋蔥，蘿卜。炒苦瓜，啺苦瓜茶胃火立馬好，口臭煩腦自然消失！

治療口臭妙招很多，飯前飯后要刷牙涮口，吃飯要清談，晚飯要少吃，口臭中醫(yī)稱消化不良，腸道不大通，排氣不好，要吃易消化食物，順氣疏菜，比如洋蔥，蘿卜。炒苦瓜，啺苦瓜茶胃火立馬好，口臭煩腦自然消失！

我是櫻子，很高興回答這個(gè)問題。大部分人可能或多或少都會(huì)有些口氣，以下是我總結(jié)的關(guān)于消除口臭的小妙招。注意口腔衛(wèi)生、飯后漱口(刷牙)口腔的衛(wèi)生與否也是出現(xiàn)口臭的原因之一。特別是吃過飯口腔內(nèi)的食物殘留長(zhǎng)時(shí)間聚集在口腔中就會(huì)產(chǎn)生異味。所以，我們一定要注重口腔衛(wèi)生，最少保證一天刷牙兩次，我是櫻子，很高興回答這個(gè)問題。大部分人可能或多或少都會(huì)有些口氣，以下是我總結(jié)的關(guān)于消除口臭的小妙招。注意口腔衛(wèi)生、飯后漱口(刷牙)口腔的衛(wèi)生與否也是出現(xiàn)口臭的原因之一。特別是吃過飯口腔內(nèi)的食物殘留長(zhǎng)時(shí)間聚集在口腔中就會(huì)產(chǎn)生異味。所以，我們一定要注重口腔衛(wèi)生，最少保證一天刷牙兩次，

我是櫻子，很高興回答這個(gè)問題。大部分人可能或多或少都會(huì)有些口氣，以下是我總結(jié)的關(guān)于消除口臭的小妙招。

注意口腔衛(wèi)生、飯后漱口(刷牙)

口腔的衛(wèi)生與否也是出現(xiàn)口臭的原因之一。特別是吃過飯口腔內(nèi)的食物殘留長(zhǎng)時(shí)間聚集在口腔中就會(huì)產(chǎn)生異味。

所以，我們一定要注重口腔衛(wèi)生，最少保證一天刷牙兩次，最好在每次吃過飯后刷牙(刷牙時(shí)要注意刷一下舌苔)，就算不刷牙也需要漱口，將口腔內(nèi)的食物殘?jiān)宄簦苑乐钩霈F(xiàn)口臭。

經(jīng)常喝綠茶、或咀嚼茶葉

綠茶中含有殺菌的物質(zhì)，對(duì)我們口腔中的細(xì)菌亦有一定抑制作用。所以，我們平時(shí)經(jīng)常喝一些綠茶，可以減少我們口腔中的細(xì)菌，從而防止口臭。或者咀嚼茶葉，這也可以達(dá)到清新口氣的作用。

多吃西芹、或咀嚼西芹

很多口臭問題是因?yàn)槠⑽覆缓靡鸬摹Ｋ晕覀兛梢猿砸恍╅_胃健脾的蔬菜來防止口臭。比如西芹，不僅開胃健脾，而且對(duì)我們身體也有好處。經(jīng)常吃一些西芹可以清除我們口腔的異味，或者飯后咀嚼一下生西芹，也可以達(dá)到去除口臭的效果。

每天喝些酸奶

酸奶中含有的乳酸菌，對(duì)我們口腔中的細(xì)菌繁殖有一定抑制作用。每天喝些酸奶，不僅有利于我們的腸胃消化，消滅胃腸內(nèi)導(dǎo)致口臭的細(xì)菌，還可以減少我們口中的細(xì)菌，從而雙管齊下，達(dá)到消除口臭的效果。

總結(jié):

以上就是我總結(jié)的去除口臭的小妙招，希望對(duì)題主有所幫助。

日常做好牙齒清潔，按牙醫(yī)要求使用牙線，定期檢查牙齒洗牙等。平常少吃氣味重不易消化的食物。日常做好牙齒清潔，按牙醫(yī)要求使用牙線，定期檢查牙齒洗牙等。平常少吃氣味重不易消化的食物。

日常做好牙齒清潔，按牙醫(yī)要求使用牙線，定期檢查牙齒洗牙等。平常少吃氣味重不易消化的食物。

生活中，口臭是常事，但不是小事。以前，我有個(gè)鄰居口臭 ，還導(dǎo)致了夫妻離婚。如何快速去除口臭，方法很多。1.茶葉茶葉有殺菌除味的作用。如果吃了帶有異味的食物 ，又急著上班，就直接嚼幾顆茶葉，含在口里時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)。假若有時(shí)間就用茶水刷個(gè)牙。大家可還記得，紅樓夢(mèng)里的賈府一家，每每用完飯 下生活中，口臭是常事，但不是小事。以前，我有個(gè)鄰居口臭 ，還導(dǎo)致了夫妻離婚。如何快速去除口臭，方法很多。1.茶葉茶葉有殺菌除味的作用。如果吃了帶有異味的食物 ，又急著上班，就直接嚼幾顆茶葉，含在口里時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)。假若有時(shí)間就用茶水刷個(gè)牙。大家可還記得，紅樓夢(mèng)里的賈府一家，每每用完飯 下

生活中，口臭是常事，但不是小事。以前，我有個(gè)鄰居口臭 ，還導(dǎo)致了夫妻離婚。如何快速去除口臭，方法很多。

1.茶葉

茶葉有殺菌除味的作用。如果吃了帶有異味的食物 ，又急著上班，就直接嚼幾顆茶葉，含在口里時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)。假若有時(shí)間就用茶水刷個(gè)牙。大家可還記得，紅樓夢(mèng)里的賈府一家，每每用完飯 下人就端上來漱口的茶水，漱完口，再來一盞飲用茶。日常要養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣。

2、鹽水

用鹽水漱口的方法也是很不錯(cuò)的，但是這種方法存在一定的弊端，像高血壓，糖尿病朋友不適合用。

3、牛奶

和多人在吃完一些重口味的食物之后，里面會(huì)有很難的氣味，這個(gè)時(shí)候就可以喝一點(diǎn)牛奶，可以緩解一下。

4、檸檬

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴锛尤胍恍┍『桑瑫r(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

5、金橘

對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6、保持口腔清潔干凈

每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑?，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來清除食物殘?jiān)埠苤匾?，如果?yán)重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

7、多喝水

對(duì)喝水是一種很簡(jiǎn)單快捷的方法，因?yàn)楹人梢允箍谇粷駶?rùn)，防止一些因?yàn)榭谇桓稍锒鸬囊恍┘?xì)菌，希望大家能夠注意。

8、花生

比如花生去口臭，就是去皮的花生煮開，喝水。

9、淘米水

每天把淘米的水留著早晚漱口用，方便實(shí)惠。

10、其他

如果是病源性口臭 還需要去醫(yī)院診斷，治療。如門螺桿菌HP感染，可通過手，不潔食物，不潔餐具，糞便等途徑傳染，像家庭里會(huì)通過共餐而互相傳播，家人公用餐具容易出現(xiàn)交替感染，即使很多看起來身體健康的人，并沒有任何癥狀的，也有可能已是感染帶菌者，因長(zhǎng)期攜帶幽門螺桿菌而成為感染源。

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您好很高興回答您的問題，希望我的回答能夠幫到您。生活中，口臭是一種很常見的情況，那么大家對(duì)于這種情況有多少的了解呢?如何快速去除口臭呢?相信大家很想了解一下，下面就讓那個(gè)我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。如何快速去除口臭1、多喝水對(duì)喝水是一種很簡(jiǎn)單快捷您好很高興回答您的問題，希望我的回答能夠幫到您。生活中，口臭是一種很常見的情況，那么大家對(duì)于這種情況有多少的了解呢?如何快速去除口臭呢?相信大家很想了解一下，下面就讓那個(gè)我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。如何快速去除口臭1、多喝水對(duì)喝水是一種很簡(jiǎn)單快捷

您好很高興回答您的問題，希望我的回答能夠幫到您。

生活中，口臭是一種很常見的情況，那么大家對(duì)于這種情況有多少的了解呢?如何快速去除口臭呢?相信大家很想了解一下，下面就讓那個(gè)我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

如何快速去除口臭

1、多喝水

對(duì)喝水是一種很簡(jiǎn)單快捷的方法，因?yàn)楹人梢允箍谇粷駶?rùn)，防止一些因?yàn)榭谇桓稍锒鸬囊恍┘?xì)菌，希望大家能夠注意。

2、鹽水漱口

用鹽水漱口的方法也是很不錯(cuò)的，但是這種方法存在一定的弊端，如果是因?yàn)橐恍┘膊〉膯栴}而造成的口臭，最好是采取其他的方法。

3、牛奶

和多人在吃完一些重口味的食物之后，最里面會(huì)有很難的氣味，這個(gè)時(shí)候就可以喝一點(diǎn)牛奶，可以緩解一下。

4、檸檬

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

5、金橘

金橘對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6、養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣

很多人都有喝茶的習(xí)慣，其實(shí)喝茶還可以去除口臭，當(dāng)然這不是一種根治口臭的方法，但是還是可以緩解一下口臭的程度的，喝茶的時(shí)候，可以讓茶水在口腔里多待上一會(huì)，讓茶水一直口腔細(xì)菌的滋生。

7、保持口腔清潔干凈

每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑?，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來清除食物殘?jiān)埠苤匾绻麌?yán)重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

8、可以嘗試一些偏方小竅門

比如花生去口臭，就是去皮的花生煮開，喝水;還有桔子皮甘草白糖水，就是把這些拿開水沖服，日常當(dāng)茶喝，也很不錯(cuò);還有前面提到的茶葉，除了喝茶，還可以把茶葉放口里咀嚼，最好茶水漱口，效果更佳;最后，還有一個(gè)就是淘米水漱口，每天把淘米的水留著早晚漱口用，方便實(shí)惠。

9、去檢查調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌

俗話說，治標(biāo)還得治本，人體內(nèi)分泌的失調(diào)會(huì)引起人體很多生理機(jī)能的失調(diào)，主要內(nèi)在的調(diào)理，找到其口臭的根本原因，去醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的知道，合理鍛煉與調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，提供人體免疫了，自然口臭就會(huì)根除了。

你好，很高興回答樓主的提問，我是客官看天下。關(guān)于你提的：口臭有什么小妙招，最好是泡水喝的。我的答案：目前醫(yī)學(xué)來說要治療口臭，西醫(yī)沒有立竿見影的辦法，只有采用物理治療或者激素治療，但只是治標(biāo)不治本。所以只能緩解無法根治。下面給你推薦三種有效緩解，減輕口臭的方法。第一：茶葉去口臭茶葉你好，很高興回答樓主的提問，我是客官看天下。關(guān)于你提的：口臭有什么小妙招，最好是泡水喝的。我的答案：目前醫(yī)學(xué)來說要治療口臭，西醫(yī)沒有立竿見影的辦法，只有采用物理治療或者激素治療，但只是治標(biāo)不治本。所以只能緩解無法根治。下面給你推薦三種有效緩解，減輕口臭的方法。第一：茶葉去口臭茶葉口臭有什么小妙招，最好是泡水喝的。只能緩解無法根治。下面給你推薦三種有效緩解，減輕口臭的方法。第二： 檸檬去口臭檸檬有著酸甜的口感，我們平時(shí)都喜歡喝一些檸檬水，檸檬中有檸檬酸成分能抑制口腔內(nèi)的細(xì)菌生長(zhǎng)，能有效的一種去除口臭的方法，更不會(huì)對(duì)口臭患者的身體造成影響。第三：食用生菜葉取新鮮

這是目前公認(rèn)最為有效的方法中的三種，希望可以幫到你。歡迎評(píng)論.點(diǎn)贊.關(guān)注。謝謝

我是客官看天下

你好，口臭是一件煩人的事情，尤其是上班族，一說話滿嘴口臭，可能給領(lǐng)導(dǎo)同事留下不好的印象，那么有哪些小妙招可以祛除口臭呢，試試下面的方法吧！一般口臭都是生理性的，主要是因?yàn)槲覀兊娘嬍郴蛘呱盍?xí)慣導(dǎo)致的，對(duì)于這些口臭我們可以：1.注意飲食，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣注意口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭你好，口臭是一件煩人的事情，尤其是上班族，一說話滿嘴口臭，可能給領(lǐng)導(dǎo)同事留下不好的印象，那么有哪些小妙招可以祛除口臭呢，試試下面的方法吧！一般口臭都是生理性的，主要是因?yàn)槲覀兊娘嬍郴蛘呱盍?xí)慣導(dǎo)致的，對(duì)于這些口臭我們可以：1.注意飲食，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣注意口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭

你好，口臭是一件煩人的事情，尤其是上班族，一說話滿嘴口臭，可能給領(lǐng)導(dǎo)同事留下不好的印象，那么有哪些小妙招可以祛除口臭呢，試試下面的方法吧！

一般口臭都是生理性的，主要是因?yàn)槲覀兊娘嬍郴蛘呱盍?xí)慣導(dǎo)致的，對(duì)于這些口臭我們可以：

1.注意飲食，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

注意口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭重要的方式，盡量不要食用大蔥，大蒜，韭菜，臭豆腐這些容易引起短暫口臭的食物，長(zhǎng)時(shí)間吸煙也會(huì)導(dǎo)致口臭，盡量不要吸煙。然后，注意保持口腔衛(wèi)生，最好飯后漱口，避免食物殘?jiān)粼诳谥?，刷牙的時(shí)候要注意方式，將牙齒清潔干凈。

2. 檸檬泡水

檸檬是一種很常見的水果，我們可以買來放在開水中泡著喝，這是可以很好的祛除口臭的。

3.香芹菜，薄荷

香芹菜的祛除口臭效果是非常好的，薄荷，香菜也可以，我們可以在嘴里咀嚼，而且咀嚼的時(shí)間越長(zhǎng)效果會(huì)越好，當(dāng)然，你也可以用來泡水喝。現(xiàn)在很多薄荷或者其他口香糖也有很好的祛除口臭作用。

4.喝牛奶或者酸奶

這個(gè)辦法好吧，一點(diǎn)都不麻煩，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，尤其是酸奶，根據(jù)研究，酸奶中的某種物質(zhì)可以降低硫化氫的含量，而硫化氫是導(dǎo)致口臭的元兇之一，所以喝牛奶是個(gè)很好的方法。

5.蜂蜜

蜂蜜可以用來溫水沖服，最好是每天早上空腹喝，因?yàn)橛行┤说目诔艨赡苁潜忝氐仍蛞鸬?，而蜂蜜?duì)于潤(rùn)腸通便有很好的效果，對(duì)于祛除便秘引起的口臭效果很好。

對(duì)于生理導(dǎo)致的口臭，我們可以選用上面合適的方法來嘗試，不過有些人口臭可能是病理性的，可能是牙齦炎，牙周炎，胃炎等疾病導(dǎo)致的，對(duì)于這種原因最好還是積極治療疾病，從根本上解決問題，一旦疾病解決，口臭也就自然而然的沒有了。所以，我們還是要根據(jù)自己的情況選擇適合自己的方法。