身體有痛風的人,能喝酒嗎?痛風人群該如何控制體內尿酸?-痛風

          對于患有痛風的朋友來說,醫生都會勸你盡量別喝酒,但這個事情是一個很主觀的事情,醫生勸是勸,但具體喝不喝,主要還是在個人。通常說來,高尿酸是引起痛風發作的生理基礎,身體的尿酸水平長期偏高,導致尿酸鹽在血液中析出結晶,這些結晶會進一步的在下肢關節部位沉積,甚至在某些誘因的影響下,引發

          對于患有痛風的朋友來說,醫生都會勸你盡量別喝酒,但這個事情是一個很主觀的事情,醫生勸是勸,但具體喝不喝,主要還是在個人。

          通常說來,高尿酸是引起痛風發作的生理基礎,身體的尿酸水平長期偏高,導致尿酸鹽在血液中析出結晶,這些結晶會進一步的在下肢關節部位沉積,甚至在某些誘因的影響下,引發急性的痛風發作,有的朋友雖然沒有發作做過急性痛風,但由于長期的高尿酸沒有得到有效的控制,在多年之后,也有可能會形成痛風石,引起慢性痛風,因此,之所以勸痛風的朋友別喝酒或少喝酒,主要還是為了減少酒精對于體內尿酸水平的影響,也是為了調節好尿酸,減少高尿酸對身體帶來的健康危害。

          對于尿酸代謝來說,酒精起到的負面作用是2方面的,一方面酒精的攝入,會對體內的尿酸代謝過程形成影響,導致尿酸生成的增多;而另一方面,在酒精的代謝排泄過程中,其產生的代謝物,還會競爭性的抑制尿酸的排泄,因此,不論是從尿酸的產生,還是尿酸的排泄方面來說,酒精都會產生不良的影響,導致尿酸水平的進一步升高。

          對于已經有高尿酸問題的朋友來說,一次性大量飲酒,往往會是體內的尿酸水平出現一個一過性升高的過程,這樣的尿酸水平的擾動,正是導致痛風劑型發作的誘因之一。調差研究數據顯示,男性痛風發作的第一誘因,就是一次性大量飲酒。

          因此,對于有高尿酸痛風問題的朋友,還是應該要盡量的不喝酒或少喝酒。如果實在愛喝,或者退脫不開的應酬,也要盡量的少喝,限制飲酒量,一定要避免一次性大量飲酒,或者長期大量飲酒,這些習慣一方面會導致尿酸的進一步升高,另一方面還會加大高尿酸朋友發作痛風的風險。

          對于已經發作痛風的朋友來說,如果是在痛風的急性發作期,通常是不強調體內尿酸水平的控制的,在這個階段,要盡快的給予抗炎鎮痛治療,給予緩解疼痛,減少炎性反應的藥物來改善疼痛和炎性癥狀,通常如果能夠合理的應用藥物,在1~2周的時間內,痛風的劑型發作就會緩解,癥狀也會逐漸慢慢消失。

          而當痛風的急性癥狀緩解消失后,并非是痛風被治愈了,而是進入了痛風患者的間歇期,在此期間,如果想要避免痛風的反復發作,控制好尿酸就是很重要的了。控制尿酸的方法,無非還是兩個方面,一是低嘌呤飲食,戒酒,控制體重,適度加強運動,多喝水等方面的生活調理,另一方面就是根據情況,合理的選擇藥物來控制尿酸,具體的用藥方案可以通過咨詢相關科室的醫生來確認。但有一點是明確的,不管是生活調理,還是生活調理加服藥控制,痛風患者在間歇期的尿酸水平應該控制在至少360μmol/L以下,而有痛風反復發作情況的,控制在300以下則更佳。

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          有過痛風發作就診經歷的朋友肯定有這樣的經驗,那就是醫生會明確的告訴患者盡量少飲酒、不飲酒,少吃高嘌呤的食物,為什么呢?為什么有痛風就不能再喝酒了呢?今天我們就好好的聊一聊這個問題。痛風發作的病理基礎談論飲酒對痛風的影響之前,我們必須對痛風有一定的了解。痛風發作的基礎是我們體內的血連續兩次、空腹、非同一天測量血尿酸均超過這個值,那么就可以診斷為高尿酸血癥,也就存在著痛風發作的病理基礎了。尿酸鹽結晶,沉積在我們身體的多個部位,尤其是一些肢體遠端的負重關節,比如我們的足踝部,膝關節。少量的沉積呢,并不會誘發特殊的癥狀,但如果沉積得比較多了,就有可能因為一次暴飲暴食、一次受涼、一次外傷或者是其他的原因導致痛風的發作。痛風是一種晶體性的炎癥,也就是說這些尿酸鹽結晶在發作的時候會刺激發作部位周邊的軟組織,造成患者出現劇烈的疼痛,出現滲出,導致明顯的腫脹,通常在發作12小時左右達到高峰。大家可以想象,在一個患者痛風發作的部位,有無數根尿酸鹽結晶形成的小針,在刺激著患者發作的部位到底會有多痛。這些超標的尿酸是哪兒來的呢?通常情況下我們食物當中所含的嘌呤,經過代謝會產生尿酸,占我們身體內尿酸總量的20%左右,另外呢是一些身體代謝以后,比如細胞凋零死亡形成的尿酸,占80%左右。尿酸排泄的問題,我們身體內所產生的尿酸主要是通過尿液排泄的,那如果尿液排泄尿酸受阻,就有可能導致尿酸的超標,當然尿酸合成增多也是一種因素,但是大部分尿酸異常患者的原因還是在于排泄的問題,或者是混和有合成增多。有一些酒精呢,它的嘌呤含量本身就很高,經過身體代謝以后就會產生尿酸。比如啤酒,每100克當中所含有的嘌呤含量為79.3毫克,看起來是屬于中嘌呤含量的飲品,但是大家可以想一想,誰喝啤酒一次就喝二兩呢?說實話,喝兩瓶普普通通,喝10瓶、20瓶的大有人在。當超過一定量的時候,大量的嘌呤累積在體內就會導致尿酸的升高。所有的酒精,包括啤酒,葡萄酒和一些烈性酒,都會影響腎臟的進程,影響尿液中尿酸的清除方式。前面已經說到了尿酸主要的排泄,就是通過尿液,排泄出現問題的時候,血液內的尿酸就會容易出現累積。酒精,會導致我們出現體內的脫水,相信喝酒的人都有這種感覺,喝完酒第2天早上起來嘴特別干。當我們體內處于脫水狀態的時候,尿酸濃度無異于就相當于增加了,這種尿酸異常的波動就容易誘發痛風的發作。43,000千人參與的關于飲酒與痛風的研究,發現喝酒量越大,患痛風的風險也就越大,這項研究顯示:與從不喝酒的人相比,輕度飲酒者,也就是一天喝一杯的人群,患痛風的風險增加了16%。中度飲酒者,也就是一天喝三杯左右的人群患痛風的風險增加了58%。而重度飲酒者,也就是每天喝三杯或者是更多的人群,會增加264%的痛風發作風險。這個“杯”如何計算呢?相當于:4.5%的啤酒340克左右;12.9%的葡萄酒140克左右;40%的白酒42克左右,感興趣的朋友可以計算一下自己的飲酒量是否超標。酒精與痛風的研究其實還是挺多的,在2004年發表在柳葉刀的一篇關于此類的研究顯示,酒精的強烈程度與痛風的風險也是有關的:每天喝兩杯或兩杯以上啤酒的人比不喝啤酒的人增加兩倍的痛風風險。每天兩杯烈酒的人比不喝酒的人痛風風險增加1.6倍。每天喝兩杯葡萄酒的人群與痛風的風險相關性不大。痛風患者自己都知道如何降尿酸,比如管住嘴、適當的運動、少吃一些嘌呤特別高的食材,科學合理的用藥的,但是痛風控制的問題在于很難有人能堅持!大多數有痛風的患者都有以下的一些心態:不發作的時候任何癥狀都沒有,為什么要反復的控制呢?副作用太大,不如不治療。溶晶痛,這一段時間內會反復的發作痛風,那么會產生吃藥痛風發作頻繁,不吃藥一年能少發作兩次的想法,所以慢慢的也就不再吃藥控制了。長期的血液內高尿酸狀態可不僅僅是誘發痛風發作這一個危害。高血壓患病的風險1.4倍,導致糖尿病發病的風險增加17%,導致心血管疾病死亡的風險增加12%,另外長時間的高尿酸血癥狀態還會導致痛風性的關節炎,嚴重的時候會影響患者的關節功能,導致殘疾。另外高尿酸血癥還會導致腎臟結石的形成,腎臟的結石越來越多,慢慢的會更加影響尿酸的排泄,導致腎臟功能的異常,嚴重的會導致腎功衰竭。必須合理的控制飲食是腱狀酸的第1步。日常生活當中要適當的增加低嘌呤含量食材的攝入,比如蔬菜類的食材;要科學合理的控制中嘌呤含量的食材,比如一些肉類(雞肉,少部分魚肉),一般情況下我們建議攝入二兩左右是比較安全的,而且烹飪方法盡量不要采取油炸的辦法,會導致尿酸的異常增高;而像大部分的高嘌呤食材不要再吃了,比如長時間熬煮的肉湯,比如小魚干,比如沙丁魚這一以及大量的貝類海鮮,都是嘌呤的含量的大戶。要運動,多喝水。適合痛風病人進行的運動,相對來講是那些比較舒緩的運動,比如快走、散步、慢跑、游泳、騎自行車。切切記在運動的過程當中,一定要準備充足的水分,感覺到口渴的時候就要補水,千萬不要使自己的身體呢處于輕度脫水的狀態,最容易導致痛風的發作。那些容易在短時間內導致大量出汗,快速造成脫水狀態的運動,比如踢足球,打籃球,是不太適合痛風病人的。而且建議尿酸高的人群以及痛風的人群,平時要多喝水,每天的飲水量要超過2000毫升,這樣呢可以促進尿液的形成,幫助排泄尿酸。藥物。如果每年發作痛風超過2~3次的人群應該咨詢專業的風濕免疫科醫生或者是內分泌科醫生進行藥物控制,而且一定不要擅自服藥,一定要在醫生的指導下科學合理的用藥。因為每個人的體質是不同的,適合于別的患者的用藥不一定就適合自己,最好要明確自己的腎臟功能血脂等其他一些綜合指標以后再進行科學系統的用藥。溶晶痛的朋友們,建議在最開始服藥的時候,一定要將藥量減半,比如吃非布司他,從20毫克開始吃,這樣呢尿酸下降的速度會比較慢,而且身體也能慢慢的適應,這種尿酸的下降,過快的降尿酸容易導致痛風的反復發作。另外了建議在服藥的時候可以適當的口服小劑量的秋水仙堿來控制炎癥,減少溶晶痛發生的機會,或者說減輕發作溶晶痛時的癥狀。酒精是誘發痛風發作的一個獨立因素,建議尿酸異常的朋友或者是已經有痛風發作的人群,盡量不要再喝酒了。

          具體應該如何降尿酸,在文章當中給大家進行了一個相對詳細的介紹,希望呢,能對大家有所幫助,如果您還有其他的疑惑,可以在下方留言大家,大家共同探討。

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          對于痛風患者來說,如果大家病情控制滿意,并且難以戒酒,可以適當飲酒,但必須嚴格控制量和頻率,且以紅酒為宜,需嚴格避免飲啤酒和黃酒,需要注意的是,如果處于痛風急性發作期,則應嚴格忌酒。總的來說,我們建議痛風患者不飲酒為宜,其原因在于酒精會直接抑制腎臟對尿酸的排除,并且會增加乳酸的產感謝閱讀,本文由@全科掃地僧原創寫作,歡迎點贊、評論、轉載,關注作者,獲取更多健康知識。不足之處,敬請指正。圖片來源于網絡,僅供參考。



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          痛風是常見的代謝性疾病,發病的直接原因為血尿酸升高。雖然發展為痛風的高尿酸血癥進患者不多,一旦出現,可能需要終生維持治療。在生活方式上,改變飲食結構、改變不良生活方式可降低痛風發作。那么,痛風患者能喝酒嗎?該如何控制尿酸呢?接下來,醫學莘將為您解析。尿酸升高的原因可分為兩大類,一綜上,飲酒是痛風的危險因素,建議痛風患者限酒或戒酒,同時可多飲水、增加乳制品攝入等,有利于減少痛風發作。

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          身邊有痛風的人,千萬千萬別帶著他或者她一起喝酒,因為不管是啤酒,還是紅藍白綠酒,都含有高嘌呤,而尿酸是嘌呤的代謝產物,痛風的最主要病因就是尿酸高。因此,身體有痛風的人,你帶他喝酒,晚上你可能就要送他去醫院了!那你自己沒有痛風,能不能喝酒?當然,這得看你的尿酸高不高。如果你的尿酸也那你自己沒有痛風,能不能喝酒?因此,共同生活,相同飲食的人,往往一個尿酸高,另一個也不會低!一是要增加排泄!多喝水,必要時候服用苯溴馬隆等增加排泄尿酸的藥物,因為我們尿酸的排泄80%以上通過我們的腎臟來完成的,因此,多喝水,服用增加排泄尿酸的藥物可以降低我們體內的尿酸水平。當然,對于患有腎臟疾病的病人,一定要注意治療原發病,腎功能不好也會影響尿酸排泄的!二是要減少攝入。剛剛也說到了,我們體內的尿酸有20%左右來源于我們外界攝入,因此,控制飲食,尤其是要禁止攝入一些海鮮、動物內臟、紅肉、濃肉湯等高嘌呤食物是非常關鍵的,而且還要禁酒,不管是什么顏色的酒,都不要喝,減少體外嘌呤攝入,自然體內的嘌呤就會低,尿酸也會隨著減少一些!三是根據情況服用非布司他、別嘌醇等抑制尿酸合成的藥物,因為我們體內的尿酸還有80%左右來源于我們肝臟對核酸物質的代謝產生的。因此,有一部分人,發現自己都已經啥食物嘌呤高,啥就不吃了,還是尿酸高,腎臟排泄也沒什么大的問題,這時候就要考慮自己是不是屬于尿酸合成增多型了!

          所以,降尿酸不是一件容易的事,光控制飲食不一定行,吃了藥也未必就會降,還得看是否屬于對癥下藥!

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          有痛風的人酒是肯定不能喝的,包括啤酒,白酒,紅酒含有酒精的飲料都不能喝,這個問題呢,我看回答問題的醫生有很多,已經解釋的很清楚,我這里給大家補充一點,除了酒之外含果糖的飲料也不能喝,這一點可能是大家容易忽視的地方,一般人的很多都是重視酒類,動物內臟呀,海鮮呀,肉呀,不能吃,但實際

          有痛風的人酒是肯定不能喝的,包括啤酒,白酒,紅酒含有酒精的飲料都不能喝,這個問題呢,我看回答問題的醫生有很多,已經解釋的很清楚,我這里給大家補充一點,除了酒之外含果糖的飲料也不能喝,這一點可能是大家容易忽視的地方,一般人的很多都是重視酒類,動物內臟呀,海鮮呀,肉呀,不能吃,但實際上這個含果糖的飲料,包括含果糖量高的一些水果都不能多吃,這一點呢,大家一定要注意。

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          “啤酒+海鮮”絕對是誘發痛風的一大殺手。引起痛風最主要原因是尿酸代謝異常(即高尿酸血癥),臨床上約5%-15%的高尿酸血癥患者會發展為痛風。而引起高尿酸的原因,飲食是重中之重,高嘌呤飲食會導致血尿酸升高,無論是啤酒、海鮮、濃湯等,都是高嘌呤飲食;如果再加上有腎臟疾病,很大可能會使痛風患者最好滴酒不沾。痛風人群該如何控制尿酸?1)飲食控制:首要目的是減少高嘌呤食物的攝入,比如:啤酒、海鮮、動物內臟、含果糖較高的飲料、各種肉湯等。記住,飲食是控制痛風發作的首要因素!與此同時,要多喝水,勤排尿,促進尿酸排出。2)藥物控制:相信痛風病人絕對不想再體驗痛風性關節炎發作時那痛入骨髓的感覺;預防的重心,是控制尿酸。臨床常用藥物是別嘌醇,可抑制尿酸生成;而促進尿酸排泄的藥物是丙磺舒、磺吡酮、苯溴馬隆等;而口服些碳酸氫鈉片可以使尿液堿化,促進尿酸溶解排出。對于急性發作的高尿酸、痛風患者,可適當使用激素調節。藥物的應用,有很多副作用,需要專業醫師指導。3)注意原發病的調控:痛風患者往往伴隨著糖尿病、高血壓、肥胖癥、高脂血癥等,控制尿酸,治療痛風的同時,不要忘記對一些原發基礎疾病的調控。★若本回答有幫助,請點贊支持!

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          關于“喝酒”這個問題,我覺得是要區別對待的。首先,痛風急性發作期,滴酒不能沾。對于急性期患者,沒的說,甭管紅酒、白酒,什么酒都不能喝。當然了,疼的厲害,相信您也沒心情喝。其次,痛風緩解期,如果血尿酸正常,可以喝一點紅酒。處于緩解期的患者有兩種情況,一種是完全緩解,血尿酸也在正常范

          關于“喝酒”這個問題,我覺得是要區別對待的。

          首先,痛風急性發作期,滴酒不能沾。對于急性期患者,沒的說,甭管紅酒、白酒,什么酒都不能喝。當然了,疼的厲害,相信您也沒心情喝。

          其次,痛風緩解期,如果血尿酸正常,可以喝一點紅酒。處于緩解期的患者有兩種情況,一種是完全緩解,血尿酸也在正常范圍內,這種患者每天或隔天喝一點紅酒還是可以的,但要注意量,絕對不可能超過一杯(200毫升)。如果雖然癥狀緩解,但血尿酸水平仍然偏高,那就什么酒也不要喝了,還是忍忍吧。

          再次,痛風長期緩解,血尿酸水平長期正常的患者偶爾可以喝一點白酒。有些患者病情控制得非常好,長期穩定,就像沒事人一樣。對于這類患者,標準可以進一步放寬,不僅平時可以每天喝一杯紅酒,在逢年過節時,還可以網開一面,喝一點白酒。但要注意,這只是解饞,并不是讓您開懷暢飲,飲酒量不應超過一盅(30毫升)。

          另外,還有一點要提醒大家,飲酒傷肝,如果您本身有肝病,或存在轉氨酶升高等肝功能異常,那無論痛風病情控制如何,都要嚴格戒酒。

          至于痛風人群該如何控制體內尿酸?這也要看情況。如果痛風反復發作,血尿酸控制不佳的患者需要藥物治療,具體藥物類型要根據24小時尿酸排泄情況選啊。如果大于800毫克,很可能屬于生產過剩型痛風,需要使用抑制尿酸的別嘌呤醇;如果小于800毫克,很可能屬于排泄減少型痛風,需要應用促進尿酸排泄的藥物。

          當然,在服藥的同時,降尿酸的關鍵還在于養成良好的飲食習慣、健康的生活方式,保持樂觀開朗的心態。

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          痛風,顧名思義,因風而痛,西藥根本無法治風,只有中藥才能驅風除濕。

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          痛風患者能喝酒嗎?痛風是一種嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所引起的疾病,多見于中老年人,是一種與飲食結構和生活習慣有密切關系的疾病。因此,針對痛風的發作。要調整飲食結構,少食含高嘌呤的食物如動物內臟,某些魚和肉食;并要注意改變不良生活方式,其中一條重要措施便是多飲水少飲酒。多飲

          痛風患者能喝酒嗎?

          痛風是一種嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所引起的疾病,多見于中老年人,是一種與飲食結構和生活習慣有密切關系的疾病。因此,針對痛風的發作。要調整飲食結構,少食含高嘌呤的食物如動物內臟,某些魚和肉食;并要注意改變不良生活方式,其中一條重要措施便是多飲水少飲酒。多飲水可增加尿量,促進尿酸排出,降低血尿酸濃度,對預防痛風急性發作和預防尿結石生成有益。

          一般主張痛風病人每日飲水在2000~2500mL左右,以使尿液達每日2000mL以上,也可喝少量的柑橘汁,蘋果汁等,但要忌飲濃茶,咖啡等。因為濃茶,咖啡均可促使中樞神經系統興奮,可成為痛風急性發作的誘因,應盡量避免飲用。酒精可促使機體產生乳酸,由此降低尿酸的排出,因而要注意禁酒。不僅要戒白酒,也要避免過多飲葡萄酒和啤酒,凡含酒精的其它飲料或藥酒都要慎用。

          該如何控制尿酸?

          首先要明確一個概念,高尿酸血癥并不等同于痛風。據研究顯示,有15%的高尿酸血癥患者最終發展為痛風。痛風發作起來,讓人疼痛難忍,痛風發作的部位,通常會出現紅腫發熱。針對痛風的治療,一定要分時期。

          痛風發作時,要盡可能使患部保持穩定,以物理降溫減輕疼痛癥狀。另外,發作時,千萬不能飲酒。痛風往往發作于夜間,此時無法及時趕往醫院,那么一定要遵循一個原則,即消腫止痛。所以,痛風患者家中要常備抗炎、止痛藥。主要有以下幾種:

          第一類是秋水仙堿。痛風發作時,會出現前驅癥狀,如患部會出現癢的感覺,局部紅腫,有劇烈痛感。這時可服用1片秋水仙堿藥物,預防發作。但秋水仙堿這類藥物副作用大,建議一次1片,早中晚各1次即可。“在醫生的指導下、發作的前兆期服用”是原則。

          第二類是抗炎止痛藥。比如扶他林、芬必得,它們可以迅速止痛,同時還能起到消腫、抗炎作用。

          第三類是激素類藥物。很多人對激素類藥物有所顧忌,擔心使用后會對身體不好。在痛風治療中,用激素類藥物治療是短期治療,根據炎癥消除速度,一般在3~7天。另外,在醫生指導下使用,就會將風險降到最低。

          那么,到底有哪些藥物能降尿酸?臨床上應用較多的是別嘌呤醇,主要在痛風發作間期和慢性期使用,適用于尿酸生成過多、對排尿酸藥過敏或無效,以及不宜使用排尿酸藥物(如有腎功能不全)的原發性和繼發性痛風病人,以控制高尿酸血癥。服用時,一定要注意它的不良反應,包括過敏、對骨髓的抑制,損害肝功能、腎功能。另外一種藥物是非布司他,可抑制尿酸合成,1天1片(40毫克/片)即可。第三個降尿酸的藥就是苯溴馬隆,它可加速腎臟對尿酸的排出,在應用的過程中要注意,有腎結石、嚴重腎功能不全的患者要禁用。

          痛風發作時,如果尿酸值出現變動,疼痛癥狀可能會加重。已經在服用降低尿酸藥物的患者,此時仍需要繼續服用降低尿酸的藥物。剛開始服用降尿酸藥物的患者,一旦痛風癥狀緩解,請不要停藥。即使疼痛癥狀消失了,也需要遵照醫囑繼續服用。

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