
高血壓是現如今最常見的慢性疾病,我國高血壓患者高達2.45億,也就是差不多每6個人中就有1個高血壓患者。而高血壓作為冠心病、腦出血、腦梗等心腦血管疾病的元兇,成為阻礙老年人長壽的頭號“殺手”。吸煙對高血壓有何影響?吸煙有害健康,這是公認的事實,而很多老煙民在確診高血壓的時候,醫生
高血壓是現如今最常見的慢性疾病,我國高血壓患者高達2.45億,也就是差不多每6個人中就有1個高血壓患者。而高血壓作為冠心病、腦出血、腦梗等心腦血管疾病的元兇,成為阻礙老年人長壽的頭號“殺手”。
吸煙對高血壓有何影響?
吸煙有害健康,這是公認的事實,而很多老煙民在確診高血壓的時候,醫生首要的要求就是要戒煙戒酒。很多患者覺得,吸煙影響的是肺部健康,對高血壓患者是沒有影響的,所以就拒絕戒煙。這其實是絕對錯誤的認識。
首先,吸煙會直接升高血壓。
高血壓患者最怕血壓失控,而吸煙正是導致血壓失控的原因之一。研究證明,吸一支煙后心率會增加5-20次/min,而收縮壓會增高10-25mmHg。在高血壓患者中,一天24小時內吸煙者的血壓都要明顯高于不吸煙者,無論是收縮壓還是舒張壓都要高。而另有研究表明,戒煙20min,血壓就會降低,心率也會逐漸恢復正常。
這是因為煙葉內所含尼古丁本身具有興奮神經的作用,吸煙后就會使得心率加快,同時促使腎上腺釋放兒茶酚胺,而兒茶酚胺會興奮血管的α受體,使得血管收縮,心肌收縮力加強,心率加快,心搏出量增加,血壓升高。所以說,高血壓患者吸煙無異于火上澆油,只會加重高血壓病情。
其次,吸煙會傷害血管健康。
高血壓之所以害怕血壓失控,歸根到底是因為長期血壓失控會導致靶器官損傷,誘發嚴重的并發癥,比如會傷害血管、大腦、心臟、腎臟等,誘發心腦血管疾病、腎病等。因此,對于高血壓患者來說,靶器官受損是很可怕的。而吸煙不僅是升高血壓的罪魁禍首,還是加速血管受損的元兇。
上面也說了,吸煙本身就會導致心率加快,加重心臟負荷,傷害心臟健康。更嚴重的是,長期大量吸煙還會導致血管內皮受損,煙草中所含的有害成分本身能直接損害血管內皮細胞,而受損的血管內皮細胞會誘導脂質堆積,使得血管壁逐漸增厚,變硬,也就是我們所說的動脈粥樣硬化,吸煙會加速它的發生和發展,并最終形成斑塊。
另外一方面,煙霧還會使血管長期處于收縮狀態,同樣會導致血管壁彈性減弱,血管變硬變脆,進一步加重動脈粥樣硬化,導致管腔狹窄、堵塞。而動脈粥樣硬化作為冠心病、心梗、腦梗等心腦血管疾病的基礎病變因素,是無法逆轉的一個過程。對于高血壓患者來說,如果再吸煙,肯定會大大增加心腦血管并發癥的發生風險。這也是高血壓最為嚴重的一種并發癥。
總之,吸煙不僅會升高血壓,還會加速并發癥的發生,絕對是有百害而無一利!對于高血壓患者來說,必須趁早戒煙,這是最起碼的要求!
我是王藥師,致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識,幫助您管理好自己的身體。您的點贊就是我最大的動力!另外,如果您的家人也存在吸煙與高血壓相關的困擾,請把這篇文章轉給他們吧!
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高血壓和吸煙有關系嗎?吸煙對高血壓患者有影響嗎?很多有吸煙嗜好的朋友,盡管不愿意相信,也不愿意承認,但事實卻是,吸煙有害健康,特別是心血管系統的健康。吸煙會導致血壓升高和大家分享一組來自于美國的研究數據,一個涵蓋了4萬多人的研究發現,經過長達11年的跟蹤統計,吸煙者比不吸煙者患高
高血壓和吸煙有關系嗎?吸煙對高血壓患者有影響嗎?很多有吸煙嗜好的朋友,盡管不愿意相信,也不愿意承認,但事實卻是,吸煙有害健康,特別是心血管系統的健康。
吸煙會導致血壓升高
和大家分享一組來自于美國的研究數據,一個涵蓋了4萬多人的研究發現,經過長達11年的跟蹤統計,吸煙者比不吸煙者患高血壓的數量增加了2.5倍。而在另一項研究中,通過24小時動態血壓監測,不論白天還是夜晚,吸煙者的舒張壓和收縮壓平均值,均高于不吸煙者,而白天吸煙階段,吸煙者的血壓升高情況,尤為顯著。
通過這些研究,可以表明,吸煙會使血壓升高,也會導致高血壓問題的出現。而從機理上來說,香煙內含有的尼古丁物質,有明顯的加速心率,導致血管收縮的作用,心跳加速,而血管收縮,正是導致血壓升高的兩個生理因素之一,因此,吸煙導致血壓升高是有明確的生理學基礎的。
而如果長期吸煙,心率的加速和血管的收縮就會變得更加頻繁,而血管長期在緊張的狀態下,出現硬化的幾率會大大增加,因此,長期吸煙者,出現高血壓的幾率也要遠大于不吸煙者。
對于已有高血壓的朋友,吸煙會增加心血管疾病風險
吸煙對于心血管系統的危害,可不僅僅是導致血壓升高,或者長期吸煙導致高血壓,煙草中的尼古丁,焦油等成分,都會侵蝕和破壞血管壁內膜,導致血管壁內膜的損傷或增生,使血液中的脂質更易于沉積于血管壁,因此,長期吸煙,還有造成動脈粥樣硬化以及血栓的風險,同時小動脈的硬化加劇,會加重高血壓問題,使得血壓更加難以控制。
因此,在對于高血壓患者的心血管疾病風險評估時,是否吸煙是一個獨立的評估因素,也就是說,如果不吸煙,那么心血管疾病的風險就減少了一個,同樣也有利于心血管疾病的風險控制和治療。
長期吸煙對于高血壓患者還有一個風險,就是長期吸煙會使血壓變得越來越難控制,人體對于降壓藥物的敏感度也會不斷降低,而如果高血壓長期該控制不好,心臟血管長期承受過高的壓力,腎臟,眼底等靶向器官也都會造成不可逆轉的損傷。
因此,為了心腦血管系統的健康,應當盡早的戒煙,對于有高血壓,高血脂問題的朋友,就更應該盡早盡快戒煙,減少心腦血管疾病風險。
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有人在研究吸煙與高血壓的關系時發現,吸煙與不吸煙者的高血壓患病率有顯著差別。吸一支煙后有時收縮壓可以增加10-20mmHg,每分鐘心跳可增加5-20次。煙中的尼古丁可以興奮血管運動中樞,使小動脈收縮,從而增加周圍阻力,導致血壓升高。長期大量吸煙,可引起小動脈的持續收縮,長時間后,
有人在研究吸煙與高血壓的關系時發現,吸煙與不吸煙者的高血壓患病率有顯著差別。吸一支煙后有時收縮壓可以增加10-20mmHg,每分鐘心跳可增加5-20次。煙中的尼古丁可以興奮血管運動中樞,使小動脈收縮,從而增加周圍阻力,導致血壓升高。長期大量吸煙,可引起小動脈的持續收縮,長時間后,小動脈管壁變厚并逐漸硬化。這樣就又加重了血壓升高。尼古丁還可以使腎上腺素分泌增加,這也能使小動脈收縮,血壓升高。因此禁煙對預防高血壓病的發生是有好處的。
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謝邀!吸煙對高血壓的影響是一個潛移默化的過程,一般來講,很少會非常劇烈的變化,但是一旦出現變化,則有可能對人體產生非常不利的影響。需要根據實際情況進行評判。首先吸煙它會引起人體的相對興奮,這樣的話會很容易使血壓增高,甚至有的時候出現過高血壓的情況,當然如果大量吸煙,還有可能會產生
謝邀!吸煙對高血壓的影響是一個潛移默化的過程,一般來講,很少會非常劇烈的變化,但是一旦出現變化,則有可能對人體產生非常不利的影響。需要根據實際情況進行評判。
首先吸煙它會引起人體的相對興奮,這樣的話會很容易使血壓增高,甚至有的時候出現過高血壓的情況,當然如果大量吸煙,還有可能會產生一定的中毒,類似于食物中毒的相關表現,比如頭暈惡心嘔吐等等,甚至有的還可能會出現意識障礙,昏迷等等。這樣它不僅僅是對血壓有影響,甚至是整體都會有一定的影響。
其次吸煙的話里含有一定的焦油或者是尼古丁等相關的有害成分,雖然現在技術比較高,含量相對比較低,但是也不能夠完全的去排除這方面的風險,尤其是對于一些老煙民而言,這些都是一些非常有害的物質。就比如抽油煙機,他總是會在一定的時間之內要清理油污,其實這個也和肺一樣,肺長期的吸煙肯定會有一些油脂進行沉積。但是這些油脂它基本上是不可能依靠自身來清理的,很多都可能會形成各種各樣的炎癥性的反應,而有的長期慢性炎癥性的刺激,就可能會激發類似于肺癌的相關表現。所以有很多情況下吸煙導致肺癌,這個是非常正確的一個結論。
同樣當這些油脂類的東西進入到血管的時候,就會附著于血管的內壁,我們叫做血管的內膜,而血管的內膜一旦遭受了大量的油脂類的聚集,則會形成硬化性表現,而且彈性下降,再有就是可能會形成斑塊,醫學上的名字就叫做粥樣硬化斑塊。而這些粥樣硬化板塊,如果沒有得到及時處理的話,很有可能會脫落掉到遠端的血管,從而形成堵塞,或者是這些斑塊會逐漸的增大壓迫血管,從而使得血管重度狹窄甚至是閉塞。而當這些血瘤遭受到一定異常改變的時候,人體就會代償性地升高血壓,從而來促進人體的一些正常的供血能力,但是在一定的范圍之內,人體還是有很好的代償能力,但是一旦超過這個限度,代償能力就會失去,從而發生病變。那么這個時候吸煙就很容易引起高血壓的情況發生。
吸煙絕大多數的情況下,他是一個慢性的過程,逐漸的出現一定的病情變化,而且它也遵循著一種量變達到質變的過程,只有達到一定的程度,才能夠引起病情的變化。所以為了自身的健康影響,戒除吸煙是非常有必要的。
祝福大家都能夠身體健康!
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吸煙是導致高血壓發生明確的危險因素,吸煙會引起我們交感神經興奮,進而引起心率加快、血管收縮,導致血壓升高;隨著吸煙時間的增加,吸煙者血管出現狹窄的風險也在增加,相應發生心腦血管意外的風險也在增加,大家要引起足夠的重視。
煙草中還有大量的有害物質,其中更含有多種致癌物,所以,為了大家的健康,建議大家應不吸煙,已經吸煙者應積極戒煙,同時,大家也要避免被動吸煙。希望大家引起足夠的重視,特別是已有高血壓的患者,更應積極戒煙為宜。
高血壓是影響我國居民健康的主要疾病之一,我國患病人數已超過2.7億,并呈逐年增加的趨勢,高血壓會導致多器官并發癥的發生,一經診斷,除了繼發性高血壓以外,占絕大多數的原發性高血壓尚無有效根治辦法,需要長期治療,大家要注意改善生活方式,并在醫生指導下合理用藥,并注意監測血壓水平變化和定期復查。
高血壓患者在日常生活中應注意低鹽飲食,每日鈉鹽攝入量應低于6g為宜,要多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧;要戒煙限酒,需嚴格戒煙,最好不飲酒,難以戒酒者必須嚴格限制量和頻率;要適當運動,以有氧運動為主,講求循序漸進;要控制體重,肥胖者注意減肥;要合理用藥,藥物要個體化,優選長效制劑;我們在規范化治療的同時,也要注意監測血壓水平變化和定期復查。
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謝謝您的邀請!高血壓的危險因素有很多,年齡、家族史、心臟疾病、高血脂等都與高血壓有關。吸煙,盡管有爭議,我還是傾向于吸煙和高血壓有關。吸煙10分鐘,血壓就可能增加10-15%,心率也會加快大約30%。當然這個作用是暫時的,停止吸煙后血壓和心率會逐漸下降到原來的水平。不過,長期吸煙為了健康,請請盡早戒煙!
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有研究表明:吸一支煙,能讓血壓持續升高15-30分鐘吸煙容易得肺病似乎已經成了一個常識,可是誰又知道吸煙和高血壓的關系呢?對于血壓正常的人來說,吸煙會使血壓上升,而對于高血壓的患者來說,吸煙還會造成心血管方面的傷害。因此,對于高血壓患者朋友來說,為了健康,還是戒煙吧!吸煙為什么會法瀾秀健康視界,一個專做健康科普的平臺!
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大多人只知道抽煙會誘發呼吸道疾病和肺癌,但并不清楚這種習慣還會使血壓升高,甚至導致心臟病。據統計,美國每年因心臟病而死亡的病例中有30%與吸煙有直接關系。這是因為吸煙是導致冠狀動脈疾病的主要原因。
煙齡越長,每天吸煙數量越多,心臟病發作的風險越大。每天抽一包煙的人比非吸煙者的心臟病發作風險高兩倍以上;服用避孕藥的吸煙女性患心臟病發作,中風和周圍血管疾病的風險甚至高出幾倍。
吸煙是怎樣加大心臟病風險的?
煙草產品中的尼古丁會導致:
- 供給心臟的氧氣減少;
- 血壓和心跳率升高;
- 血栓增加;
- 冠狀動脈壁細胞和其它血管受損。
戒煙有哪些好處?
戒煙能帶來的好處包括:
- 延長壽命。
- 降低疾病風險。
- 感覺更健康。戒煙后,咳嗽減輕,也不容易喉嚨痛,并且耐力會增加。戒煙還有助于防止皺紋,消除牙齒染色,并改善皮膚外觀。
- 嗅覺和味覺恢復正常。
- 省錢。
如何戒煙?
并沒有適合所有人的統一戒煙方法。要徹底戒煙,需要經歷心理和生理兩方面的考驗。總體來說,毅力和適當的外界幫助是成功戒煙的關鍵。
在戒煙前應做哪些準備?
- 制定一個停止吸煙的最后期限,并嚴格遵守。
- 把戒煙的原因寫下來,每天反復閱讀。
- 找出一些能替代吸煙的活動。
- 咨詢醫生,了解尼古丁口香糖和戒煙貼的用法。這些戒煙產品對一部分人有效。
- 參加戒煙支持團體。
怎樣避免復吸?
- 不要隨身攜帶打火機,火柴或香煙。將這些東西都放在看不見的地方。
- 如果與吸煙者一起生活,請他們不要當著你的面抽煙。
- 不要專注于失去了什么,而是考慮你獲得的更健康生活方式。
- 在煙癮發作時,做深呼吸。屏住呼吸10分鐘,然后緩慢呼氣。反復吸入和呼出,直到煙癮消失為止。
- 讓手忙碌起來,如涂鴉,玩鋼筆,或用電腦工作等。
- 改變與吸煙有聯系的活動。在想抽煙休息時散散步或讀一本書。
- 避免到吸煙者聚集的地方。但多去電影院,商店或圖書館等禁止吸煙的地方。
- 鍛煉,它能幫助你放松。
戒煙時會有什么感覺?
在停止吸煙以后,通常會出現渴望香煙,易怒,極端饑餓感,經常咳嗽,頭痛,以及難以集中注意力等不良反應。這些是身體習慣尼古丁后的正常戒斷反應。保持控制,并反復思考戒煙的原因。提醒自己,這些只是身體開始康復的跡象,很快就會過去。