不知道大家是否還記得在里約奧運會上被稱為“飛魚”的菲爾普斯拿了多少個金牌？我想說的是，給我印象最深的并不是他拿了多少面金牌，而是他肩膀處的那些黑紫色的印記，讓其他國家的人知道了中醫的拔火罐，這無疑是活生生的給拔火罐做了一個免費的宣傳?？吹侥切┌位鸸蘖粝聛淼摹昂谧仙∮洝?，許多人不

不知道大家是否還記得在里約奧運會上被稱為“飛魚”的菲爾普斯拿了多少個金牌？我想說的是，給我印象最深的并不是他拿了多少面金牌，而是他肩膀處的那些黑紫色的印記，讓其他國家的人知道了中醫的拔火罐，這無疑是活生生的給拔火罐做了一個免費的宣傳。

看到那些拔火罐留下來的“黑紫色印記”，許多人不禁會問，這是不是就是我們體內排出的毒素？對于這個大家都關心的問題，下面我就跟大家詳細聊一聊拔火罐的那些事情。

“拔火罐”到底是怎么一回事？

“拔火罐”其實也是中醫的一個特色療法，它就跟刮痧、推拿、針灸一樣，是可以用來治療某些疾病，對于這個課能許多人都不相信，認為這就是跟跳大神一個樣，說這不科學，這個我就不去做過多的討論了，我們只講效果，有效果的才是真實的，才是大家所需要的。如果真的沒有效果的話，早就被淘汰了，就連外國人也在體驗它帶來的效果，這就不用多說了。

“拔火罐”就是拔罐療法的一個俗稱，它是通過“拔火罐”的方式，將那些留駐于骨骼關節以及經絡穴位上面的風寒濕諸邪吸出，從而達到行氣活血、祛風散寒、消腫止痛、疏通經絡、解除疲勞、增強體質的作用，可以用來治療風濕骨痛、老寒腿、腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、筋骨酸楚、傷風傷寒所致的感冒頭痛、腹痛、咳嗽以及哮喘等癥。

其實，這個拔罐療法剛開始的時候并沒有這么多的用途。在古代，拔罐法主要是治療瘡瘍，通過負壓的作用來將瘡瘍里面的膿血吸拔出來，但是隨著不斷的實踐應用，許多作用都被發現了，最后又擴大應用于風濕痹癥等病證，一直發展來現在我們還一直使用。

“拔火罐”為什么會留下一些黑紫色的印記呢？

對于“拔火罐”，中醫是這樣認為的，在《本草綱目拾遺》記載：“罐得火氣合于肉，即牢不可脫,......肉上起紅暈，罐中有氣水出，風寒盡出?！?/p>

也就是說，通過點燃罐內的火，讓它吸附在人體的皮膚的話上不，就可以使罐內產生負壓的作用，之后就會打開毛細血管以及毛汗孔，這樣就可以使那些入侵人體并且留駐于骨骼關節以及經絡穴位上面的風寒濕諸邪從皮膚毛孔中排出體外，從而達到達到逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的作用。

而現代醫學認為，拔罐治病的機理就是在拔火罐的過程中，由于負壓的作用，會造成人體皮膚的毛細血管充血破裂甚至溶血，這就會產生一種組胺和類組胺的物質，這些物質可以有效刺激機體的各個器官，從而可以增強各個器官的功能，達到提高機體的免疫能力的作用。同時，拔罐還可使機體局部的血管擴張，這樣就能夠有效促進細胞組織的新陳代謝以及血液循環、淋巴液循環，而且還能不斷刺激皮膚感受器和血管感受器，從而達到調節神經系統功能的作用。

從上面我們已經知道，“拔火罐”就是通過負壓的作用，使皮膚出現淤血，而這些黑紫色的印記其實就是皮下毛細血管破裂只會造成的淤血。

我們都知道，當我們由于外力的作用造成毛細血管破裂時，就會產生淤血，比如我們不小心夾到手的話，就會出現局部的淤血，造成發黑，而且淤血越嚴重的話，黑紫色就更加嚴重。同理，“拔火罐”造成的黑紫色的印記也就是局部淤血，當這些淤血部位慢慢被人體吸收，那么那些破碎的紅細胞就會殘留一些含鐵化合物的色素，這樣自然就會出現一些黑紫色印記。

那么這些“黑紫色印記”是不是就是我們體內排出的毒素？

在中醫里認為，拔火罐留下的印記以及顏色是具有一定的意義，主要有以下幾個方面：①如果罐印是紫黑而暗的話，那么就表示供血不足，行經不暢有血淤現象；②如果罐印發紫并伴有斑塊，那么一般表示寒凝血淤癥；③如果罐印呈散在紫點狀，且深淺不一，那么就表示氣滯血淤癥；④如果罐印是鮮紅而艷的話，那么一般表示陰虛、氣血兩虛或陰虛火旺；⑤如果罐印紅而暗的話，那么表示血脂高，且有熱邪；⑥如果罐印灰白，觸而不溫的話，那么多為虛寒或濕邪；⑦如果罐印表面有皮紋或微癢的話，那么表示風邪或濕癥；⑧如果罐體內壁有水氣的話，那么表示該部位有濕氣；⑨如果罐印出現水泡，那么說明體內濕氣重，如果水泡內有血水，是濕熱毒的反應。

從這里以及前面的講解我們就可以看出，其實這些黑色的印記并不是體內的毒素，它只不過是拔火罐之后由于負壓的作用造成淤血所形成的，說到底那就是淤血。是在我們拔罐時，將體內的濕氣、風邪、熱邪等吸出之后，留下的一個皮下毛細血管破裂造成的淤血。

看到這里，許多人或許會問，那為什么有些人拔火罐之后顏色是比較淺的，而有些人留下的印記顏色卻是比較深的，甚至是黑紫色的？

其實，這個上面已經說了，那就是淤血的嚴重程度從而決定了罐印的顏色深淺，而且這還與個人的皮膚厚薄、皮下毛細血管多少、體內血紅蛋白多少等因素有關。比如一個貧血的人與一個正常人，留下的罐印顏色自然就不一樣了；還有一個皮膚比較粗糙的人與一個皮膚比較幼嫩的人同樣拔火罐，留下的印記顏色也是不一樣的。如果我們認為些留下的罐印顏色就是體內毒素的話，那么這就大錯特錯了。

我們不妨用手不停的提捏我們頸部的皮膚或者鼻梁上面兩眼之間的皮膚，一段時間后，這些地方同樣也會出現淤斑，之后變成黑紫色的印記，難道這就是毒素嗎？還有男女之間親吻造成的吻痕，同樣是黑紫色的印記，難道這也是毒素嗎？這只不過是局部的淤血罷了。

作者寄語：很高興為大家科普健康的相關知識，我是左撇子說醫，每天用簡單的語言為你科普專業的醫學知識，碼字不易，如果你喜歡我的文章，就幫我點個贊！如仍有疑問，可以評論區留言，歡迎大家關注、轉發，謝謝大家支持！

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拔火罐在我國擁有比較悠久的歷史，根據可考的歷史，早在先秦時代，就已經有拔火罐的記載了，不過在那個不發達的時代，拔罐采用的并不是現在的玻璃制品，而是動物的角，特別是牛角。隨著時代的發展，古人開始采用采用了經過加工的竹罐替代動物的角，這樣的話不僅僅密封性更好了，而且和動物角相比成本更

拔火罐在我國擁有比較悠久的歷史，根據可考的歷史，早在先秦時代，就已經有拔火罐的記載了，不過在那個不發達的時代，拔罐采用的并不是現在的玻璃制品，而是動物的角，特別是牛角。隨著時代的發展，古人開始采用采用了經過加工的竹罐替代動物的角，這樣的話不僅僅密封性更好了，而且和動物角相比成本更低了。

經過數千年的發展，拔罐已經成為了比較普遍的一種治療方式，很多人都選擇拔罐來減輕勞累，但是在拔罐以后會出現黑紫色的印記，這讓不少人為此而擔憂，因為有一種說法認為這些黑色的印記是排出內毒素的象征。今天我站在現代醫學的角度來分析一下這個問題，徹底解開大家的疑惑。

1.拔火罐到底有沒有用？

我個人是學習西醫的，所以對于拔火罐這塊了解的不多，只是之前聽說拔火罐可以幫助人去除濕氣、去除風濕。但是醫學講究的是嚴謹，道聽途說的東西并不能直接作為依據，所以我特地去查閱了很多的書籍。

但是有一些遺憾，因為那些對拔火罐的功效的描述主要是中醫方面的，關于西醫的描述真的很少。我們的傳統醫學認為，拔火罐可以去除寒氣、濕氣，能起到疏通經絡、消腫止痛、行氣活血、調整陰陽平衡的作用，而且還對頭痛、眩暈、咳嗽、氣喘腹痛等有一定的治療作用。

看到這個言論，我真的對此表示懷疑。雖然醫生也需要不斷地學習各種醫學知識，但是也需要有自己獨立思考的能力，否則真的就是盡信書不如無書。拔火罐確實對人有一定的治療作用，但是應該沒有中醫夸大的這些所有的作用。

拔火罐的過程中無非對人體產生了兩種東西，第一個就是溫熱，還有一個就是負壓。這種溫熱其實就相當于西醫的熱敷，肯定會對腫痛有一定的緩解作用，寒氣對應的就是寒，而拔罐產生的熱氣在一定程度上可以起到驅除寒氣的作用，這點用現代醫學也很容易解釋。溫熱本身也可以促使血管擴張，可以促進局部的血液循環，自然能起到一定的改善紅腫的作用。拔罐產生的負壓在一定程度上和按摩類似，試想如果一個人忙碌了一天，按摩一下是不是很舒服呢？這也就是為什么拔火罐以后，整個人都會感覺輕松很多的原因。

拔火罐個人覺得除了上述的促進局部血液循環、改善紅腫、去除寒氣之外，別的作用并不明顯，甚至可以說沒有什么用。

2.拔火罐產生的紫黑色印記真的是在排除毒素嗎？

在回答這個問題之前，我們先來了解一下這種拔火罐的紫黑色印記是怎么產生的。在拔火罐的時候，里面的物體進行燃燒，就會把火罐內的氧氣消耗殆盡，在這個時候順勢按壓下去，火罐內就會形成負壓。這種負壓的存在會對毛細血管形成擠壓，可完成毛細血管的破壞，血管被弄壞了，那里面的血液就會流出來進入組織間隙，從而形成淤血。所以說拔火罐留下的黑色印記，其實從本質上來說就是毛細血管破壞后形成的淤血，并不是什么毒素。

可能大家會發現一個問題，有的人在拔火罐以后留下來的是那種紅色的印記，而有的人是紫黑色印記，這樣就認為紫黑色印記是內毒素。其實這種說法沒有什么科學依據，因為不同人的體質不同，而且如果一個人的血液中細胞比較多，那淤血看起來顏色肯定會深一些。如果是那種貧血的病人，那拔火罐以后留下來的多是紅色的印記。

拔火罐雖然能產生比較大的負壓，但是這種壓力真的沒有這么神奇的功效，也不可能大到能把所謂的內毒素吸出來。嚴格來說，內毒素是細菌產生的一種對人體有毒害作用的物質，試問如果沒有感染，哪來的內毒素呢？

雖然拔火罐沒有什么很神奇的效果，但是適當地拔火罐還是可以的。但是需要注意，拔火罐的時間不能太長，一般認為拔火罐的時間不超過10分鐘為好，當然也不能太短，否則可能會因為拔火罐的時間太久而引起皮膚的破損。如果某處有皮膚破損，那也是不能在這個地方拔罐的，而且拔火罐也不能反復在同一個部位拔，否則也有可能會引起皮膚破損，從而增加局部感染的風險。

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拔火罐，可謂是我們中國獨特的一種治療理療方式，全世界也就我們中國有吧。拔火罐后，很多人的皮膚上都會留下或淺或深的顏色的印記，有些人的是深紅色，有些人是那種紫黑色的，很多人說，顏色越深，就是體內的毒素越多，事實上真的是這樣嗎？想要弄清楚這個事情，我們先來了解一下拔火罐的原理：拔火罐

拔火罐，可謂是我們中國獨特的一種治療理療方式，全世界也就我們中國有吧。拔火罐后，很多人的皮膚上都會留下或淺或深的顏色的印記，有些人的是深紅色，有些人是那種紫黑色的，很多人說，顏色越深，就是體內的毒素越多，事實上真的是這樣嗎？

想要弄清楚這個事情，我們先來了解一下拔火罐的原理：

拔火罐就是利用密閉的罐子，利用負壓吸在皮膚表面。強大的吸力能夠將體內的濕氣、污濁之物給洗出來，從而達到調理健康狀態的目的。這是從中醫學的角度來說的，那么西醫為什么也認為拔火罐很有效呢？在西醫里則是這樣解釋：拔火罐強大的吸引力能夠將皮膚表淺的毛吸血破壞，導致局部的溶血反應，這樣就會刺激造血、免疫和新陳代謝，同時能夠刺激白細胞吞噬作用，這樣能夠增強局部循壞代謝，在一定程度上緩解疲勞，調理身體。

在歷史悠久的中醫學里，最早記載拔火罐應該是在春秋戰國時期，那個時候的人們已經學會應用中醫理療學，并用一種被稱為“角”的物品來給患者進行拔出膿血用途。隨著時間的推移，人們逐漸發現拔火罐的效果不僅僅可以用來進行拔出膿血，還可以拔出淤積在體內的寒污濕氣，并沿用至今并受到大眾的喜愛和歡迎。

下面我再介紹一下拔火罐之后出現各種顏色的原因：

通俗的說，如果拔火罐出現黑紫色，就說明體內局部的血液循環出現問題，也就是血液緩慢發生瘀滯，具體表現為勞累、局部酸痛不能緩解，這個時候就需要對黑紫比較明顯的地方反復拔罐，直到顏色逐漸變淺才代表癥狀緩解。如果在進行了反復拔罐之后還是不能緩解，那么可以選擇熱療，推拿以緩解局部瘀滯的情況，或者是及時進行血小板、血紅蛋白等檢查，以排除其他相關疾病。

如果體內熱火比較旺盛，則拔火罐可能就會表現為印記鮮紅，這正是熱火旺盛的表現。同時，熱火攻心，會表現局部拔罐后熱痛，像針刺感。如果體內寒氣過重或者濕氣過重，則可能會導致拔罐后罐內出現水珠，這都是拔出來的濕氣液化所致。

根據臨床來看，大多數拔罐后都是出現深紅色、暗紅色，這也就說明大多數都是比較明顯的寒濕侵襲。隨著社會生活家庭工作壓力的不斷增大，人們的生活起居、免疫力都不同程度的受到影響，因此容易造成寒濕氣入體。而拔火罐對于寒濕氣簡直就是克星，堅持拔火罐，過一段時間你會發現整個人精神都會好起來，甚至會表現為背面部的痤瘡、色斑等都會變淡。這可不是空穴來風。

那么，拔火罐有這么多好處，在進行拔火罐的時候，需要注意什么呢？

1.第一次進行拔火罐時，應用小罐，免得因為不能耐受拔火罐帶來的刺激發生應激反應；

2.拔火罐時火罐之間的距離不要過近，應當間隔一定的距離；

3.拔火罐之后局部印記瘙癢切記不能抓撓，以免發生破潰感染，正常情況下數日即可自行恢復正常；

4.拔火罐時應盡量有旁人看護，以免發生不可預料的意外而沒人及時發現并搶救；

5.拔了火罐之后不要立即吹空調和洗澡。因為拔火罐后毛孔幾乎全部被打開，這個時候如果進行吹空調和洗澡，則容易導致寒濕氣大量入侵，則會加重病情。

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拔火罐時，皮膚留下的黑紫色印記，真的是在排出體內毒素嗎？毒素這個詞用的不太準確，現在一聽排毒很多人第一反應都認為是欺騙人的手段。我們拔火罐這個方法并不是說在排毒，只是通過這個方法幫助我們祛寒除濕，消腫止痛等等，尤其是對于一些風寒風濕病，關節疼痛，脾虛濕氣重等等疾病有很好的效果。那尤其是走罐的時候，可以發現大面積的黑紫色印，那么則提示風寒入侵的面積比較大，我們應該對癥祛寒比較好。很多受寒嚴重，氣滯血瘀的人，一般罐印消退得就比較慢，但是如果氣血比較充足的年輕人，則很快就恢復正常了。（1）年老體弱的老人，小孩，還有孕婦都不要拔罐。（2）不要連續每天都拔火罐，可能會給皮膚帶來損傷，一定要等罐印完全消退后可再進行拔罐。（3）建議一次拔罐時間不要超過20分鐘，拔罐太久可能會導致出水泡。（4）拔罐后不要立即洗澡，因為這時候毛孔還處于張開狀態，并且注意不要受寒，注意保暖。

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我們都知道，拔完罐之后我們的皮膚都會留下一塊塊的“印記”，很多病人都認為這是拔罐所吸出來的毒素，這觀點正確嗎？如果不正確，那么為什么會有這些“印記”？拔完罐之后皮膚遺留的“印記”其實是由于負壓吸引導致局部毛細血管破裂出血而形成的瘀斑，理論上來說這跟磕碰出來的瘀斑是一樣的，這并非拔

我們都知道，拔完罐之后我們的皮膚都會留下一塊塊的“印記”，很多病人都認為這是拔罐所吸出來的毒素，這觀點正確嗎？如果不正確，那么為什么會有這些“印記”？

拔完罐之后皮膚遺留的“印記”其實是由于負壓吸引導致局部毛細血管破裂出血而形成的瘀斑，理論上來說這跟磕碰出來的瘀斑是一樣的，這并非拔罐所吸出來的毒素。

那么為什么有的人顏色深、有的人顏色淺呢？

負壓的大小、作用的時間、作用的部位、毛細血管的脆性等等都會影響“印記”顏色的深淺，負壓越大、拔罐時間越長、作用部位的血管越豐富、被拔罐者毛細血管越脆，毛細血管破裂出血就越多，拔罐之后所表現出來的顏色當然就更深了。

不過呢，在古代，拔罐最開始的時候確實是用于排毒，那時候用的是牛角，直接將牛角罩在膿口，然后利用負壓原理將膿毒吸出來。當然了，拔罐也可用于蛇咬傷的治療，這也是利用負壓的原理將蛇毒吸出，避免了用嘴吸時被毒液感染。說到這里，我不得不佩服我們的祖先，數千年前他們就懂得利用負壓來治療疾病。

總之，拔罐是利用罐體內的負壓原理來刺激人體皮膚、肌肉、經絡以達到疏通經絡、行氣活血、扶正固本、促進新陳代謝、提高免疫力的一種物理療法。

但是呢，拔罐并不適合于所有人，以下人群就不適合拔罐治療。

• 1.肺氣腫者：曾經有過肺氣腫患者拔罐治療后發生氣胸的報道，拔罐的負壓可能會影響胸腔內壓力而導致肺大泡破裂，所以有慢阻肺、肺氣腫的患者不建議拔罐治療。

• 2.有出血傾向的疾病者：拔罐的負壓吸引會導致局部毛細血管破裂出血，有出血傾向的疾病者可能會引比較大范圍的出血。

• 3.局部皮膚有感染者：局部皮膚有感染者，拔罐治療可能會引起感染擴散。

• 4.心臟病患者：冠心病、心衰患者拔罐可能會誘發心臟病發作。

• 5.傳染病患者：肺結核等傳染病患者不適合拔罐，拔罐有可能會導致病情擴散。

• 6.孕婦以及經期婦女。

• 7.空腹、過飽均不宜拔罐。

最后，吳醫生跟大家分享一下我第一次拔罐的經歷，希望大家不要犯跟我一樣的錯誤。

大學時上中醫課的時候我被老師點名為“模特”給同學們示范拔罐治療，由于沒有注意相關注意事項，由于那時候是夏天，拔罐后回來后我就像往常一樣洗了個冷水澡，結果當天晚上我就著涼發燒了。

拔罐治療后由于毛細血管擴張，如果不注意保暖，毛細血管受涼后突然收縮病邪就會伺機入侵。所以拔罐后的正確做法應該是注意休息，喝點溫水、洗個熱水澡，切不可犯跟我一樣的錯誤。

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我不是學醫的，我認為這些瘀痕是拔罐過程中，吸力對皮膚下的毛細血管造成了破壞，產生了瘀血導致的。

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相信大家看到這么多的解答一定知道了拔火罐留下的“黑紫色印記”不是毒素而是淤血。但是很少人能說清這個存在兩千多年的拔火罐治療疾病的依據到底在哪里，在這里禚醫生結合所學知識與文獻研究從中醫與西醫角度解答大家的疑惑，同時和大家分享下有關拔火罐的冷知識。中醫和拔火罐之間的關聯？不了解不要

相信大家看到這么多的解答一定知道了拔火罐留下的“黑紫色印記”不是毒素而是淤血。但是很少人能說清這個存在兩千多年的拔火罐治療疾病的依據到底在哪里，在這里禚醫生結合所學知識與文獻研究從中醫與西醫角度解答大家的疑惑，同時和大家分享下有關拔火罐的冷知識。

中醫和拔火罐之間的關聯？不了解不要隨意噴呦！

在沒有對中醫了解之前我對中醫的理論也是有質疑有困惑的，但是當你深入的發掘去了解這個存在上千的醫學種類你或許也會對他有另一種深度的了解。那么什么是中醫呢？

中醫其實是以陰陽五行學說作為理論基礎，將我們的人體啊看作是氣、形、神的統一，通過我們常見的望聞問切四診，以此來分析我們的五臟六腑、經絡關節以及氣血津液。

當發現我們的身體存在異常以后中醫便會分析病因、病位性質進行辯證療法，隨后借助中藥、針灸、推拿、食療以及我們要談到的拔罐來治療疾病，從而使我們達到陰陽調和的過程實現康復。

因此拔罐可以說是祖傳的醫術，是正規的帶有一定科學道理的治療方法。大家不了解可不要隨意噴喲！

拔罐作為治療方法的科學道理在哪里？

從中西醫結合的角度去解讀拔罐與現代醫學的關系說實話比較困難，但是已經有很多專家和學者論證過二者之間的關系，所以在這里簡單的解釋給大家聽一聽。但是值得明確的一點是罐吸出來的不是毒素，表現出的黑紫色印記只是拔罐的表象，而拔罐對身體的影響才是拔罐治療疾病的最重要核心。

• 拔罐與神經系統：我們都知道拔罐是借助火抽空筒或者罐的空氣產生負壓后，借此吸附身體表面從而造成淤血的一種現象。在吸附的過程中，負壓會影響到我們的皮膚表面或皮下的神經。當我們皮膚下的一些感受器受到刺激后便會傳輸到我們的大腦中樞神經，借此達到止痛、鎮靜、恢復神經系統平衡的作用，而使得一些因生活節奏、社會關系、精神壓抑的病人痊愈恢復。

• 拔火罐與血液系統：體驗過拔火罐都知道，拔火罐會導致血管充血破裂紫褐色印記產生，但是大家不知道的是血液滲出的同時，機體會產生類似過敏物質的組織胺物質，這些物質會隨著血流流到全身各處增強血管舒張、收縮的作用使得全身血液更加通暢。這也是為何大家拔火罐以后會覺得全身輕松、舒服的原因所在。

• 拔火罐與免疫系統：雖然拔火罐會產生皮下淤血，看起來特別慘。但是拔火罐的真空吸附以后，會刺激導我們皮膚下的免疫吞噬細胞。這些細胞會在血管的擴張作用下深處，借此排出身體內的一些有害物質，雖然有損傷但是可以增強局部的免疫力，提高自身的抵抗力。

所以拔火罐從現代醫學角度考慮，會至少影響免疫系統、神經系統以及血液系統這三個層面，從而起到治療疾病、調節機體的作用。老祖宗的智慧與當今的現代醫學模式不謀而合， 拔火罐就是其中的代表治療手段。

拔火罐適合哪些疾病

我們知道了拔火罐的治療原理，作為治療技術拔火罐就一定有他的優勢劣勢，那么拔火罐都適合哪一些疾病呢？

• 產后腰痛：產婦在分娩結束后，有些產婦常常會因為休息不當, 過早的持久站立或者端坐引發松弛的骶髂韌帶不能及時恢復，增加了骶髂關節的損傷的機會。而拔火罐對疼痛部位的進行局部治療，可以有效增加局部血流量,，使疼痛部位可以獲得良好的血氧供給, 減小消耗, 加快新陳代從而實現放松肌肉，緩解疼痛的效果。

• 痛經：痛經周期性經常發生在女性月經期的前后，有時候表現腹部疼痛，有時候嚴重可以延至腰背部和大腿，甚至伴隨著胸悶煩躁、乳房脹痛。中醫的拔火罐治療有相關研究表明對女性進行針灸和拔火罐治療，不僅能夠有效止痛，而且還可調節女性的內分泌，改善全身狀況。

• 適合慢性勞損和慢性疲勞綜合征的患者：拔火罐會導致皮下血管破裂，釋放出的組織胺類物質可以更好的加快全身血流速度，改善局部供氧加快局部的新陳代謝有助于慢性勞損的修復。

但是拔火罐也不是萬能的治療技術，除了以上的優點依然存在缺陷，因為如果使用方式不對很可能會對身體帶來的創傷和痛苦。

• 皮下瘀斑：雖然拔火罐會引發皮下淤血，造成紫色斑點這或許是正?，F象。但是如果拔火罐時間過程就會產生很強的皮下瘀斑，這種過長時間的皮下瘀斑要遠比時間恰好產生的瘀斑危害更大些。

• 皮膚灼傷及水泡：不正規的操作很可能會導致皮膚灼傷和水泡的產生，雖然不會導致嚴重后果，但有對于一些老年人特別是患有糖尿病、高血壓的人群，如果傷口不慎感染可能就需要外科處理數周。這不但會給病人增加痛苦，還增加額外的醫療費用支出。

因此拔火罐有利有弊，需要針對不同的人群、不同的健康狀況選擇合適的治療手段，不可一昧的去選擇拔火罐而忽視了拔火罐所帶來的風險。

一定到正規機構體驗拔火罐，同時以下幾點需要注意。

雖然拔火罐有助于身體健康，但是不正規的技術不僅不會起到治療的作用，反而會造成身體的損傷得不償失。在這里結合拔火罐的經驗和大家分享以下幾點：

• 注意拔火罐的時間：中醫們的建議是拔火罐在冬季的時候不要超過20分鐘，在夏季也不要超過15分鐘，因為過長時間的吸附會引發水泡的產生，會影響日常生活質量。嚴重的話可能會引發感染導致疼痛感的產生。
• 皮膚干燥患者需要額外注意：干燥膚質的拔火罐有時候常會導致火罐脫落，不僅影響拔罐的體驗還有可能發生一些意外事故。因此皮膚干燥的體驗者我們有經驗的體驗者通常會主動告知，操作者會在火罐周圍借水濕潤以此操作避免火罐的脫落。
• 拔火罐流血不要過度驚慌：我在第一次體驗拔火罐的時候特別害怕，因為看到皮膚下有血流出，害怕萬分。但是對于拔火罐而言留學是常見現象，如果流血超過了1毫升，甚至更多這個時候該部位的火罐要趁早撤下，但是并不影響其他部位的體驗。因此沒有必要過度慌張。
• 拔火罐留下的印記多久才能消失呢？：被拔火罐吸附的皮膚出現的瘀血紫斑，一般在3-4天左右消失，該過程可能會伴有輕微的疼痛或者搔癢但是這些都應該是正?，F象，代表著破損的血管或者皮膚正在修復這都屬于正?，F象。

總結

皮下淤血是拔火罐的治療必然的現象，可以從神經系統、免疫系統、血液系統多個層面改善疼痛、慢性勞損等癥狀，是目前比較火的診療技術。但是我們在體驗拔火罐的時候一定要注意到正規機構在專業人士指導下進行體驗、治療，對于患有糖尿病、有藥物過敏史、血象異常的患者則需要慎重拔罐，因為拔火罐帶來的附加損傷很有可能超過了拔火罐帶來的益處。還要請大家慎重。

以上便是個人結合所學知識與拔火罐的心得，借助最簡單的文字，由表及內的為大家解讀拔火罐與疾病的關聯，如果你也是拔火罐愛好者，歡迎留言與我們一同分享你拔火罐的心得。

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我還真一個人跑去拔了火罐。拔完后，醫生盯著我的火罐印看了好久，搖了搖頭，還不停地嘆氣，年紀輕輕地，怎么會這樣.......我當時是感覺脖子頸子酸痛，就在下午的時候跑去按摩。當時找的是路邊的盲人按摩中心，按摩肩頸在60塊錢，老板娘的意思不如做個套餐，加個拔火罐在一起70塊錢，冬天了

我還真一個人跑去拔了火罐。拔完后，醫生盯著我的火罐印看了好久，搖了搖頭，還不停地嘆氣，年紀輕輕地，怎么會這樣.......

我當時是感覺脖子頸子酸痛，就在下午的時候跑去按摩。當時找的是路邊的盲人按摩中心，按摩肩頸在60塊錢，老板娘的意思不如做個套餐，加個拔火罐在一起70塊錢，冬天了正好去去寒氣。

我沒做過拔火罐，既然來都來了，她也是專業的，我就加了個拔火罐。

肩頸方面大概按了50分鐘左右，開始拔火罐了。師傅讓我平躺著，頭朝下，然后端進來一堆的小罐罐，然后用打火器對著瓶口灼熱后，蓋在我的身上，有那么一點點疼。一會兒的功夫，她在我的脖子上，背上，腰上，肩膀上沾滿了罐罐，跟排兵布陣似的，師傅然后在背上蓋了一層布后就離開了。我感覺背部的肉肉都被瓶口吸住了，而且越來越疼。只好咬牙忍著，過了好一會兒不怎么疼了，也許是疼過頭了。

大概又過了20分鐘左右，師傅過來了，將我身上的罐罐挨個取下，每取一次，都有一聲“嘭”的聲音。

我用手摸了下，每一個罐罐沾過地方，肉都是鼓鼓的。我起身對著背對著鏡子看了下，凡是被罐罐沾過的地方，那一塊都是有顏色的。其中背部中間的部分是粉紅的，而肩膀兩側和腰上的卻是紫中帶黑。

師傅讓我繼續趴下，然后對著火罐印看了好久，搖了搖頭，邊嘆氣邊說，年紀輕輕，寒氣怎么這么重！幸虧做了拔罐，把這些毒素排了出來，不然以后有你罪受的！

我懵懵懂懂地說了聲謝謝，然后付錢離開了。晚上我把這個事和我當醫生的伯伯說了，這些紫黑色的標志是表示人體在排毒嗎？

伯伯說，這些紫黑色不是什么毒素，我們的身體也沒有什么毒素一說?？赡苁谴蠹铱吹狡つw的顏色變了，覺得這就是毒素，也有的可能是商家故意宣傳的，因為人人害怕身體有毒素嘛。

這種情況實際上是和含氧量有關。血液含氧量越低，就越呈現黑紫色，所以血液淤堵就會直接形成黑紫色印記。而拔火罐就是利用一個壓力差，這樣罐子才能緊緊地吸在自己的皮膚上，皮膚上的一些毛細血管都會受到影響，因此很容易就會出現印記。

當然一般拔火罐身體出現的粉紅色或者一般紅色這個都沒問題，如果出現紫黑色，確實需要注意下，因為這表明體內的寒濕已經非常多了，氣血已經開始不通暢了，需要調理下。

適當地拔拔火罐是有好處，但是太頻繁的話，反倒容易起反作用。

拔了一次火罐，還了解了這么多知識，收獲也是頗豐??！你有拔過火罐嗎，你是什么樣的感受？

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一般來說，我們體內容易存留一些外侵的邪氣，比如風、寒、濕、火等，體內自身也會產生內風、內寒、內濕、內火，還有瘀、痰等病邪。當這些邪氣作用于人體時，人容易出現這個那個問題。尤其是濕邪和痰瘀，作用于人體會導致多種病變，病程也遷延難愈。至于大家所謂的體內毒素，就是我們體內的這些“風、寒

一般來說，我們體內容易存留一些外侵的邪氣，比如風、寒、濕、火等，體內自身也會產生內風、內寒、內濕、內火，還有瘀、痰等病邪。當這些邪氣作用于人體時，人容易出現這個那個問題。尤其是濕邪和痰瘀，作用于人體會導致多種病變，病程也遷延難愈。

至于大家所謂的體內毒素，就是我們體內的這些“風、寒、暑、濕、燥、火、痰、瘀”病邪。而拔罐是借助機械的吸力和溫熱作用，發揮著散寒祛濕、活血化瘀、通絡止痛的作用。所以當體內存在這些病邪時，人容易疲倦、乏力、周身疼痛、困重、怕冷等表現，而通過拔罐可以起到散寒、通絡等，作用，人能感覺明顯的輕松，或疼痛感減輕的表現。

那么我們體內的邪氣越盛時，癥狀越明顯，拔罐后留下的罐印顏色也有所不同。一般來說，如果罐印顏色越是黑紫色，說明體內的瘀血比較嚴重；如果罐印顏色是紫色的，說明體內的寒濕和瘀血較重；如果罐印顏色是不均勻的紫色，說明體內是氣滯血瘀比較明顯；如果罐印顏色是青色和淡白色，說明體質偏虛寒，比如脾虛、腎虛等；如果顏色較淺，其他無異常，說明身體素質比較好。

但拔罐后皮膚留下的印記不代表體內在排“毒素”，只能說明體內的相對應邪氣比較盛。拔罐有助于體內邪氣的排出，但是不能過度拔罐。同時，也需要結合身體的其他癥狀或體征來綜合判斷身體素質情況。而我們祛除體內的邪氣，也不能僅僅靠拔罐來實現，要不然容易出現過敏現象，或者出現其他不適反應。

總之，拔罐雖能祛風散寒，通經絡的作用，但不要太信奉拔罐的排毒作用，要不然過度追求排毒，容易傷身。

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號稱飛魚的菲爾普斯在2016年里約熱內盧奧運會上首次亮相時，很多中國觀眾看到這位獲得了很多金牌的游泳選手。他的身體上有很多紫色的瘀傷，一個個園園的，每個直徑大概有5厘米的樣子。外國人看到肯定不清楚是什么！中國人一看就知道這是拔罐造成的，是一種古老的中醫藥療法，可以治療運動產生的疼

號稱飛魚的菲爾普斯在2016年里約熱內盧奧運會上首次亮相時，很多中國觀眾看到這位獲得了很多金牌的游泳選手。他的身體上有很多紫色的瘀傷，一個個園園的，每個直徑大概有5厘米的樣子。

外國人看到肯定不清楚是什么！中國人一看就知道這是拔罐造成的，是一種古老的中醫藥療法，可以治療運動產生的疼痛和其他疼痛。

根據菲爾普斯自己說，他在比賽之前已經做完拔罐，每次比賽之前他都會去拔罐。比賽完因為他疼得很厲害，他也會去做。說他的拔罐師傅對他下手比較重，給他身上留下了好幾個瘀青。

拔罐療法在中國已經流傳幾百年了，現在也有很多外國朋友成為了他的粉絲。要說就是在皮膚上吸幾個“杯子”就能治病，感覺聽起來有點科幻片的感覺。

還是先來看看他是什么的工作原理。就是利用熱脹冷縮的原理，用燃燒的酒精棉球，放進杯子里快速抽出，把杯子放在了皮膚上空氣冷卻后里面形成了負壓。從而導致皮膚收縮。

西醫認為拔罐的療效

西醫認為拔罐治病的原理就是，在拔火罐的過程中，由于火罐里負壓，使人體皮膚的毛細血管充血破裂甚至溶血，變成一個個的淤青，這時候會產生組胺和類組胺的物質，可以把拔罐想象成一種“無菌性炎癥”。

因為在拔罐過程中很多毛細血管破裂，造成瘀血，瘀血又重新進入你的身體組織，人身體認為它已經受傷了，身體就會啟動炎癥反應，

炎癥就會刺激機體的各個器官，同時提高機體的免疫能力。拔罐還可使機體局部的血管擴張，還促進細胞組織的新陳代謝以及血液循環、淋巴液循環，還能不斷刺激皮膚感受器和血管感受器。

血液的流動是身體自然愈合的方式， 增加血液的流量可能有利于快速啟動或重啟人體已經減弱的治愈反應和免疫系統。西醫認為拔火罐可以用于一些疼痛為基礎的疾病。像促進運動恢復外，還有用于腰痛，足底筋膜炎和纖維肌痛等疾病的輔助治療。

中醫認為拔罐的療效

中醫認為拔火罐可以將那些留駐于骨骼關節，以及經絡穴位上面的風寒濕諸邪通過拔罐經過毛孔吸出，從而達到行氣活血、祛風散寒、消腫止痛、疏通經絡、解除疲勞、增強體質的作用，

可以用來治療風濕骨痛、老寒腿、腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、筋骨酸楚、傷風傷寒所致的感冒頭痛、腹痛、咳嗽以及哮喘等癥。

最開始的時候拔罐沒有現在這么多用途，古人用拔罐法主要是治療農瘡包，通過拔火罐將農瘡包里面的膿血拔出來，后來人們在不斷的實踐和應用中，許多作用都被發掘了出來，后面又應用于風濕痹癥等疾病，直到現在人們還在使用。

拔火罐留下一些黑紫色的印記是什么意思？

中醫里認為，拔火罐留下的印記以及顏色是具有一定的意義，主要有以下幾個方面：

1、罐印出現水泡：說明體內濕氣，如果水泡內有血水，是濕熱毒的反應。

2、罐印表面有皮紋或微癢：可能是風邪或濕癥；

3、罐印發紫還有些許斑塊：表示寒氣還有血淤癥；

4、罐印灰白：可能為虛寒或濕邪。

5、罐印紅而暗的話：表示有熱邪。

6、罐印呈散在紫點狀，且深淺不一：那么表示有氣滯血淤癥。

7、罐體內壁有水氣：表示該部位有濕氣。

8、罐印是鮮紅而艷：那么一般表示氣血兩虛或陰虛火旺還有，陰虛

9、罐印是紫黑色：可能表示有血淤現象；供血不足，經絡運行不暢

總結

從上面我們看出，黑色的印記的深淺并不是說我們體內的毒素的多少，只不過是拔火罐之后，由于里面的壓力對皮膚的作用，造成淤血所形成的，說到底那就是淤血。是拔罐時將體內的濕氣、風邪、熱邪等吸出之后，導致毛細血管破裂造成的淤血而留下的印記。

淤血的比較嚴重的話顏色就比較深，相對來說不嚴重就比較淺，有些還與個人的皮膚厚薄、皮下毛細血管多少、體內血紅蛋白多少等因素有關。就像貧血的人和正常人，留下的罐印顏色肯定有差異；

皮膚比較粗糙和厚的與皮膚比較幼嫩的人一起去拔火罐，身上的拔罐印記的顏色也不一樣。所以說罐印黑色的不是身體里的毒素。

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