經(jīng)常有患者咨詢?nèi)绾胃?a href="http://www.jinanhaoyisheng.com/tag/%e4%be%bf%e7%a7%98" title="View all posts in 便秘" target="_blank">便秘。正好最近有一個(gè)剛治愈便秘的病例，在此分享一下。56歲的李叔，便秘3年，屢治不好，來(lái)到了本藥店，希望能除根。在分析了王叔的便秘原因后，果斷使用某通便膠囊，才使用了兩個(gè)療程，王叔就表示便秘癥狀已經(jīng)消失，再使用了一個(gè)療程后，便秘完全治愈了。這是怎么回事呢？其

經(jīng)常有患者咨詢?nèi)绾胃忝亍Ｕ米罱幸粋€(gè)剛治愈便秘的病例，在此分享一下。

56歲的李叔，便秘3年，屢治不好，來(lái)到了本藥店，希望能除根。在分析了王叔的便秘原因后，果斷使用某通便膠囊，才使用了兩個(gè)療程，王叔就表示便秘癥狀已經(jīng)消失，再使用了一個(gè)療程后，便秘完全治愈了。這是怎么回事呢？

其實(shí)，很多人便秘反反復(fù)復(fù)，都是因?yàn)椴恢伪荆恢螛?biāo)。采用一些瀉劑、瀉藥或者激動(dòng)劑等，都能或多或少地解決便秘的癥狀，而想除根是不可能的。有些藥物，甚至還會(huì)加重便秘的病情，如酚酞，可損害患者的腸神經(jīng)系統(tǒng)或引起結(jié)腸黑變病，因而被藥監(jiān)局下架！

長(zhǎng)期便秘的人要怎樣才能緩解？

便秘想要治本，一定要做好選擇。

一、調(diào)整生活方式

合理膳食，如增加纖維素（25-35 g/d）和水分（1.5-2.0 L/d）的攝入；多運(yùn)動(dòng)；建立良好的排便習(xí)慣（晨起或餐后2 h內(nèi)）都有助于便秘的改善。

二、藥物治療

生活方式改善兩個(gè)月仍無(wú)效果，可根據(jù)自身情況選用藥物治療。輕、中度便秘患者，可選用容積性或滲透性瀉藥；重度便秘患者可聯(lián)合選用促動(dòng)力藥或促分泌藥。

促動(dòng)力藥作用于腸神經(jīng)末梢，釋放運(yùn)動(dòng)性神經(jīng)遞質(zhì)、拮抗抑制性神經(jīng)遞質(zhì)或直接作用于平滑肌，增加腸道動(dòng)力，對(duì)慢傳輸型便秘有較好的效果。研究表明，高選擇性5-羥色胺4受體激動(dòng)劑能縮短結(jié)腸傳輸時(shí)間，安全性和耐受性良好。

但想要除根，還應(yīng)該從中藥入手。

中藥治療顯奇效！

雖然便秘病位在大腸，但實(shí)際上與肺、脾、腎、肝等臟器有關(guān)。在治療便秘上，實(shí)者以祛邪為主，宜瀉熱、通導(dǎo)；虛者以扶正為主，當(dāng)益氣、溫陽(yáng)、滋陰。邪去正盛，則大便通，所以王叔能從根本上治愈便秘。

氣虛秘

治則：益氣潤(rùn)腸。

方藥：黃芪湯（《金匱翼》）加減；藥用黃芪、生白術(shù)、火麻仁、陳皮、白蜜等。

寒積秘

治則：溫通散積。

方藥：溫脾湯加減（《備急千金要方》）藥用附子、大黃、芒硝、當(dāng)歸、干姜、人參、甘草等。

樓主長(zhǎng)期便秘不好，建議去醫(yī)院檢查治療，只有找到了病因，才能確保能治愈。

我是王藥師，致力于用樸實(shí)無(wú)華的文字解釋復(fù)雜難懂的疾病知識(shí)，幫助您管理好自己的身體。您的點(diǎn)贊就是我最大的動(dòng)力！另外，如果您的家人也存在便秘的困擾，請(qǐng)把這篇文章轉(zhuǎn)給他們吧！

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便秘比較常見，不一定都是疾病導(dǎo)致的，但是導(dǎo)致便秘最常見的原因腸道病變。正常人一般每天大便一次而且呈香蕉形狀，如果一個(gè)禮拜大便少于三次，而且大便干燥，排出困難則屬于便秘了。的確有的人便秘正如提問(wèn)中所說(shuō)的哪樣，長(zhǎng)期存在，影響正常生活工作和學(xué)習(xí)。引起便秘的非疾病原因包括進(jìn)行的食物長(zhǎng)期缺

便秘比較常見，不一定都是疾病導(dǎo)致的，但是導(dǎo)致便秘最常見的原因腸道病變。

正常人一般每天大便一次而且呈香蕉形狀，如果一個(gè)禮拜大便少于三次，而且大便干燥，排出困難則屬于便秘了。

的確有的人便秘正如提問(wèn)中所說(shuō)的哪樣，長(zhǎng)期存在，影響正常生活工作和學(xué)習(xí)。

引起便秘的非疾病原因包括進(jìn)行的食物長(zhǎng)期缺乏富含纖維素的新鮮蔬菜水果以及粗糧，生活工作節(jié)奏加快或者心理因素?cái)_亂了正常的大便習(xí)慣，年老體弱，長(zhǎng)期臥床或者因?yàn)槟昀蠈?dǎo)致腹腔肌肉和盆腔肌肉肌張力下降引起腸道蠕動(dòng)減弱或者腸道推動(dòng)力下降均可以導(dǎo)致便秘，這些原因?qū)е碌谋忝赝ǔ７Q之為功能性便秘，比較常見，通過(guò)改變不良生活習(xí)慣飲食習(xí)慣、增加纖維素食物的攝入、增加運(yùn)動(dòng)等，可以改善便秘。

另外引起便秘的原因還有藥物和疾病的原因，常見的能夠?qū)е卤忝氐乃幬锇ㄦ?zhèn)靜催眠藥、含有鈣和鎂的保護(hù)胃黏膜的藥物、硝苯地平等鈣通道阻斷藥也可以引起便秘，所以出現(xiàn)便秘的時(shí)候，也需要注意排查一下是不是服藥引起的，必要時(shí)則需要調(diào)整藥物。

引起便秘的常見疾病包括各種原因?qū)е碌哪c梗阻、腸道腫瘤、潰瘍性結(jié)腸炎、痔瘡、尿毒癥、糖尿病及甲狀腺功能低下等疾病，這些疾病除了便秘還會(huì)合并原發(fā)病的表現(xiàn)，所以排出了功能性便秘、藥物引起的便秘，則需要警惕疾病導(dǎo)致的便秘，遇到這種情況及時(shí)去醫(yī)院就診，很必要，尤其是出現(xiàn)大便習(xí)慣改變，并合并便秘，尤其年齡超過(guò)40歲，及時(shí)就診。

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長(zhǎng)期便秘的人是痛苦的，還可能會(huì)誘發(fā)痔瘡和肛裂等肛腸科疾病，便秘好發(fā)于老年人，那些運(yùn)動(dòng)少，吃素少的人也可能發(fā)生便秘，便秘發(fā)生的原因主要是大便中水分少，膳食纖維少和腸蠕動(dòng)弱。長(zhǎng)期便秘的人要怎樣才能緩解？需要去醫(yī)院檢查嗎？長(zhǎng)期便秘的人首先要改善飲食和生活習(xí)慣。飲食方面要多吃蔬菜水果等富希望我的回答能給您帶來(lái)幫助！喜歡就點(diǎn)個(gè)贊吧！

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便秘是最常見的一種疾病，而且男女老少都有發(fā)生的可能，但是一般中老年人多見，長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致腸道出現(xiàn)更嚴(yán)重的病變，正常人大便是呈香蕉型，而且顏色呈淡黃色，質(zhì)稍軟，一天正常排便是一次左右，而便秘主要是大便在腸道存留時(shí)間長(zhǎng)，大量水分被吸收后導(dǎo)致干結(jié)排除困難。導(dǎo)致便秘的因素有很多，主要是長(zhǎng)

便秘是最常見的一種疾病，而且男女老少都有發(fā)生的可能，但是一般中老年人多見，長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致腸道出現(xiàn)更嚴(yán)重的病變，正常人大便是呈香蕉型，而且顏色呈淡黃色，質(zhì)稍軟，一天正常排便是一次左右，而便秘主要是大便在腸道存留時(shí)間長(zhǎng)，大量水分被吸收后導(dǎo)致干結(jié)排除困難。

導(dǎo)致便秘的因素有很多，主要是長(zhǎng)期進(jìn)食的食物缺乏粗纖維物質(zhì)，長(zhǎng)期服用一些導(dǎo)致便秘的藥物，缺乏運(yùn)動(dòng)及長(zhǎng)期精神壓力等因素導(dǎo)致，長(zhǎng)期便秘會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)腸道功能紊亂、消化不良及吸收不良、腸潰瘍、痔瘡等。

所以對(duì)于一些間斷性的便秘，適當(dāng)進(jìn)食一些粗纖維食物，進(jìn)食一些蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，但是一些頑固性便秘還是需要去醫(yī)院檢查，用一些藥物促進(jìn)排便，但是避免盲目服用藥物。

關(guān)注馬醫(yī)生，為大家解答更多健康知識(shí)，謝謝

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腹瀉的人會(huì)急急忙忙沖進(jìn)廁所,而便秘的人就總是回避上則所,因?yàn)槟鞘莻€(gè)痛苦的過(guò)程。因?yàn)槟c道蠕動(dòng)減慢,糞便在腸子里呆得太久,被吸收了過(guò)多的水分,糞便就會(huì)過(guò)于干結(jié)。缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食中缺乏纖維素導(dǎo)致大便干結(jié)等是便秘的常見原因，但是腸道息肉、腫瘤導(dǎo)致大便干結(jié)也是常見的。因?yàn)楸忝氐脑蛴泻芏啵?/p>

腹瀉的人會(huì)急急忙忙沖進(jìn)廁所,而便秘的人就總是回避上則所,因?yàn)槟鞘莻€(gè)痛苦的過(guò)程。因?yàn)槟c道蠕動(dòng)減慢,糞便在腸子里呆得太久,被吸收了過(guò)多的水分,糞便就會(huì)過(guò)于干結(jié)。

缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食中缺乏纖維素導(dǎo)致大便干結(jié)等是便秘的常見原因，但是腸道息肉、腫瘤導(dǎo)致大便干結(jié)也是常見的。因?yàn)楸忝氐脑蛴泻芏啵羰情L(zhǎng)期便秘者通過(guò)改善飲食方式等便秘仍沒有緩解，是需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查的。

纖維素(蔬菜里含量高,纖維素有刺激腸道蠕動(dòng)的功能)吃得過(guò)少,就會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)。甲狀腺功能低下的人也會(huì)長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘。

有的人也會(huì)由于神經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)能故障,而出現(xiàn)便秘。從中樞神經(jīng)的機(jī)能失調(diào),到最常見的脊神經(jīng)根炎、脊髓相關(guān)神經(jīng)受壓(腫瘤、骨質(zhì)增生等),都是可能致病的原因。迷走神經(jīng)(直接從頭頸部出來(lái)到達(dá)內(nèi)臟)故障,比如食道手術(shù)后損傷,除可能導(dǎo)致頑固的打嗝外,還會(huì)有人出現(xiàn)頑固性的使秘。

由于人體內(nèi)的廢物是應(yīng)該盡快排出的,如果長(zhǎng)期便秘,這些有毒廢物會(huì)刺激直腸,誘發(fā)腸癌。

有痔瘡的人也應(yīng)該設(shè)法軟化大便,不要因?yàn)楹ε麓蟊銜r(shí)引起痔瘡疼痛而不解大便,讓大便在直腸內(nèi)呆得過(guò)久,因?yàn)槟菢訒?huì)導(dǎo)致便秘,反而更使排便困難,成為習(xí)慣性的便秘。
長(zhǎng)期便秘時(shí)要糾正不良的排便習(xí)慣,定時(shí)排便,多吃富含纖維素的食物。甲狀腺功能低下應(yīng)補(bǔ)充甲狀腺素。腸道息肉、腫瘤需積極手術(shù)治療。

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便秘主要各種因素導(dǎo)致的腸道內(nèi)的糞便無(wú)法及時(shí)排除，所以糞便中的一些水分被腸粘膜吸收后干結(jié)，在加腸道蠕動(dòng)不夠，所以很容易導(dǎo)致便秘，便秘各個(gè)年齡階段的人群都會(huì)出現(xiàn)，但是以中老年人多見，這也是這些人群主要的煩惱之處。導(dǎo)致便秘的因素有很多，主要有腸道動(dòng)力不足，導(dǎo)致蠕動(dòng)減弱，長(zhǎng)期進(jìn)食一些高熱

便秘主要各種因素導(dǎo)致的腸道內(nèi)的糞便無(wú)法及時(shí)排除，所以糞便中的一些水分被腸粘膜吸收后干結(jié)，在加腸道蠕動(dòng)不夠，所以很容易導(dǎo)致便秘，便秘各個(gè)年齡階段的人群都會(huì)出現(xiàn)，但是以中老年人多見，這也是這些人群主要的煩惱之處。

導(dǎo)致便秘的因素有很多，主要有腸道動(dòng)力不足，導(dǎo)致蠕動(dòng)減弱，長(zhǎng)期進(jìn)食一些高熱量油膩的食物，進(jìn)食食物中缺乏維生素物質(zhì)及膳食纖維組織，長(zhǎng)期服用一些容易導(dǎo)致便秘的藥物，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，一些精神狀態(tài)不好等因素都會(huì)導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。

但是對(duì)于便秘長(zhǎng)期服用藥物治療的容易導(dǎo)致出現(xiàn)藥物依賴性便秘，所以要飲食控制，嚴(yán)重的可以加用藥物治療，平常要改善排便習(xí)慣，每天晨起按時(shí)蹲廁所，還要適當(dāng)進(jìn)食一些蔬菜水果及粗糧，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)及維生素物質(zhì)的補(bǔ)充，飯后1小時(shí)適當(dāng)鍛煉。

但是對(duì)于頑固性便秘，要及時(shí)做檢查，及時(shí)檢查治療，避免導(dǎo)致出現(xiàn)腸梗阻及腸道病變。

關(guān)注小克，為大家普及更多健康知識(shí)，謝謝！

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建議日常的生活中要加強(qiáng)身體的鍛煉，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，而且不要吃一些零食或者是不衛(wèi)生的食物，也不要吃一些不易于消化的食物，日常的生活中，建議你多喝水，要形成足量的大便，應(yīng)多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。

建議日常的生活中要加強(qiáng)身體的鍛煉，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，而且不要吃一些零食或者是不衛(wèi)生的食物，也不要吃一些不易于消化的食物，日常的生活中，建議你多喝水，要形成足量的大便，應(yīng)多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。

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飲食上應(yīng)當(dāng)多吃具有緩泄作用的食材，如果仍然不能緩解建議盡早找大夫看看吧。

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1.年齡多大了，如果是老年人，建議多吃點(diǎn)易消化食物，如香蕉，火龍果等。2.如果長(zhǎng)期便秘還帶血，建議去醫(yī)院掛個(gè)消化外科做個(gè)直腸指檢檢查。

1.年齡多大了，如果是老年人，建議多吃點(diǎn)易消化食物，如香蕉，火龍果等。

2.如果長(zhǎng)期便秘還帶血，建議去醫(yī)院掛個(gè)消化外科做個(gè)直腸指檢檢查。