兒童心理健康小常識-

          小學生心理小知識(小學生心理健康知識)

          1.小學生心理健康知識
          心理健康小知識 1、了解自己,接納自己、肯定自己。

          2、對自己的生活負責。 3、擁有一個偉大的夢想,設立明確的生活目標。

          4、學會自我控制,克服誘惑,活在現實當中。 5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

          6、對自己要時常鼓勵增強自信心。 7、建立良好的人際關系。

          8、注意鍛煉身體,展現朝氣活力。 9、學會思考,養成積極進取的學習生活態度。

          10、凈化自己的心靈,追求平和的心境。 人際交往能力的提高 人際交往的自我調適,是人生的一個必然和重要行為。

          人類的心理適應,最主要的就是對于人際關系的適應,所以人類的心理病態,主要是由于人際關系的失調而來。 1、要學會有利他奉獻的人生觀的培養。

          2、學會角色扮演的心理調適 3、對競爭與合作要有正確的認識 4|、接受自己,悅納他人。 5、正確處理人際交往中的三個度情、理、法。

          6、消除人際交往中的不良心理。
          2.小學生心理健康小知識
          1.不對自己過分苛求。

          為了避免挫折感,應當把目標定在自己能力的所及之內。2、不對別人期望過高。

          每個人都有自己的優點和短處,不能強求別人符合自己的要求。3、疏導自己的憤怒情緒。

          發怒時盡量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上,以消火泄憤。4、能伸能屈。

          當大前提不受影響的情況下,無需過分計較小處,以減少自己的煩惱。5、向別人傾訴煩惱。

          把抑郁埋于心底,只會令自己郁郁寡歡。假如把內心的煩惱告訴知己好友,心情會頓感愉快。

          6、助人為樂。7、集中精力處理近事。

          8、不要處處與人競爭。9、熟悉到挫折具有雙重性,挫折會給人以打擊,帶來損失和痛苦,但也能使人奮起、成熟,從中得到鍛煉。
          3.小學生心理常識怎么寫,要全的
          一、小學生心理缺陷的主要表現 1、敏感: 青少年自我意識強烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。

          因此,當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時,就會產生強烈不安、焦慮和恐懼,當自尊心受到傷害時,就會生氣、憤怒,常常神經過敏,多疑。 2、叛逆: 由于小學生正處于成長過渡期,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫家長和老師的監護,反對成人把自己當成小孩子,同時,為了表現自己的與眾不同,易對任何事情持批判的態度。

          3、嫉妒: 這是對他人的優勢地位在心中產生不愉快的情感。當別人比自己強(如學習、相貌、人緣等),表現出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。

          4、失落: 小學生抱有許多的幻想,希望將其變為現實,他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續得不到滿足或部分滿足,就產生了挫折,多表現在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。

          這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。 5、自卑: 它是一種印過多的自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。

          對自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價,心理承受能力脆弱。

          謹小慎微,行為萎縮,瞻前顧后等。 6、孤獨: 通過調查發現有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟,性格孤僻,不愿意與人交往,卻抱怨別人不理解自己,不接納自己。

          心理學把這種心理狀態稱為閉鎖心理,由此產生的一種感到與世隔絕,孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。二、小學生心理障礙的主要成因 小學生出現這些心理問題,既有自身成長的因素,也有外部環境的因素,是“內因”和“外因”綜合作用的結果,歸結起來主要有以下幾方面的原因: 1、身心成長的失衡。

          小學生時期身體發育急劇變化,他們閱歷淺,知識和經驗不足,認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發育與心理發展的不平衡使小學生出現許多困惑、煩惱和躁動不安,產生心理問題。

          2、家庭教育的誤區。 過度溺愛和期望值過高,使家庭教育普遍存在忽視品德發展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。

          家長只重視孩子的考試、升學,卻不注重孩子的品德發展、交往能力、個性培養以及社會行為規范的培養等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時,總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時,便會使青少年感到壓抑和不滿,給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患,導致孩子高分低能或心理不健全。

          3、學校教育的誤區。 一些學校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數,追求升學率、打造名牌效應,成績成為評價學生能力高低的惟一標準,學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說,就會造成心理壓力,形成心理障礙。

          小學心理健康教育在不同地區的發展很不平衡,特別是還存在著學科化、醫學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。 4、社會環境的影響。

          學校教育展示給學生的是正面教育;而當今各種思潮沖擊著我們的社會,純潔的教育內容與復雜的社會生活之間形成強烈反差,致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地,學生思想的混亂、情緒的波動,也是心理障礙形成的原因之一等等。三、應對小學生心理障礙的主要對策 俗話說:“心病還需要心藥治”。

          心理疾病雖然形成原因復雜,處理起來較為棘手,但是并非與生俱來,更不是不可救治的。關鍵在于要以人為本,對癥下藥,才能收到積極的成效。

          在實踐中,本人認為,可采取以下方法: 1、消除逆反心理——溝通與交流。 我們首先培養學生自己的社會適應能力,要求他們在廣闊的社會中,磨練自己的思想情操,樹立正確的人生觀和世界觀,做一個對社會有貢獻的人才;其次是要求他們從積極的意義上去理解大人,讓學生明白無論是家長還是老師,都是善意的批評,家長老師也使人,也有正常人的喜怒哀樂,也會犯錯誤。

          我們只要抱著寬容的態度去理解這些事情,也就不會逆反了;再次是教育學生正確認識自我,把握自我,努力改善自我,平時常提醒自己遇事盡量克制,多進行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求,及時了解他們在想什么,想做什么,多聽他們的呼聲,理解他們的歡樂與苦惱,放下長輩的架子,與孩子建立起平等的長幼關系。 2、消除自卑孤獨心理——增強自信。

          產生自卑孤獨心理的原因是多方面的,一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現存力量感到滿足!教師要幫助學生來分析他們的優點,正確做出評價,發揮自己的長處;其次是千方百計來提高他們的自信心。

          我們聯合各科教師共同給學生增強自信心,不讓他們覺得什么都弄不好;最后是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口,通過勤奮努力,在某個方面做出成績來。

          3、消除敏感與脆弱心理——培養意志。 消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀,提高認知水平;其次是提高學生自控水平,培養耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態,樹立自。
          4.求小學生心理常識
          一、學校心理健康教育的途徑和方法:

          1、老師以一個朋友的身份參與學生的討論和游戲活動,學生可以說出心里話,傾聽別人的心聲。

          2、及時做好筆記、談話記錄。

          二、家庭對小學生進行心理健康教育:

          小學生的心理健康教育僅僅由學校完成是不夠的,從某種意義上講,家庭教育才是主要的。因此,學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育,利用家長會,家長開放日等多種途徑,向家長多提建議,指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

          三、小學生自我心理健康教育:

          培養小學生自我心理健康教育的意識。要通過多種途徑使小學生知道它的重要性及基本常識,知道心理若有疑問怎樣才能獲得幫助。

          四、從實用出發,教會學生一些自我心理健康教育的方法常用方法:

          1、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、閱讀等方法調節放松。

          2、與人談心。使學生知道有問題要學會求助,找老師、長輩、親友談心,學會與人談心一輩子受益。

          3、喜歡寫小練筆和日記,小學生要學會用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來。沒得到本人的允許,教師和家長要尊重孩子的隱私。

          4、在學習文化知識和基本技能的同時,還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往,如體育比賽、文藝活動等,更好地培養多樣的興趣和愛好。

          5、學會觀察、分析、評價自己,逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質,有利于形成并長期保持積極樂觀的心態。

          6、那些已經形成的不良行為習慣的小學生應當在教師和家長的直接指導下,努力抑制和改正自己的缺點,發揚自己的優點,不斷完善自己的個性

          作為班主任,要觀察學生在校的情況,及時與家長溝通,做到防患于未然。認真觀察孩子的性格是否開朗,是否活潑主動,好奇心強;跟父母的關系是否融恰,能不能主動與父母、老師溝通,同學關系好;是非觀念、自覺性、是否強;學習欲望強烈與否,面部表情愉悅不愉快,精力是否充沛,是否善于交友不孤獨等。來觀察孩子是否有心理問題,努力使學校教育和家庭教育形成合力使學生成為“樂于學習、工作;情緒樂觀、穩定;人際關系和諧、融洽;能面對現實,適應環境,能認識自我。

          在對學生實施心理健康教育的整個過程中,學校教育始終處于主導地位,家庭教育卻起著關鍵作用。作為教師,特別是班主任,是連接家庭教育和學校教育的紐帶。我們要經常與家長聯系,反映學生在校情況,了解在家表現,針對情況制定心理個案。家長更應該主動了解學生在校表現,配合老師做好孩子的心理工作。只有這樣學生才會有一個健康的心理,高尚的人格。
          5.心理小常識
          每日心理學 1.不要在流淚的時候做任何決定,情緒負面的時候說話越少越好。

          2.不要去反復思考同一個問題,不要把所有的感情都放在一個人身上,你還有父母,還有其他朋 友。 3.不要害怕做錯什么,即使錯了,也不必懊惱,人生就是對對錯錯,何況有許多事,回頭看來,對錯已經無所謂了。

          4.有負面情緒是正常 的,但是自己一定要知道,要明白這只是生活的一小部分,在其余的時間里,要盡量的讓情緒平穩起來。 5.那個人突然不聯系你了,很正常;那個人突然 又聯系你了,也很正常,這也不說明什么。

          6.如果不懂,就說出來,如果懂了,就別說,笑笑即可。 7.一切的煩惱都是自找的,因此也只能自 己解決,不要找朋友哭訴,找他們去打球。

          8.說過的話一定要做到,即使是很蠢的話,再蠢也比言而無信好。 9.無論發生怎樣的變故,不要打 破生活原有的規律,要按時吃飯,按時睡覺。

          10.不要去害怕做一件事,不要害怕觸景傷情,不要害怕說錯話,不要害怕想起過去,不要害怕面對未來。 11. 無論是對是錯,你需要一個準則,你的行為應該遵循這個準則,并根據現實生活不斷的修正。

          反反復復優柔寡斷的人,是不可能討人喜歡的,在對錯之間徘徊的人, 形象不如從錯到對的人正面。 12.當他說“讓我們冷靜一段時間好嗎?”的時候,冷靜的說好,然后掛斷電話。

          不要哀求,他不是來征求你意見的。13.不要把心底的話全掏出來,這些是只屬于你的財富。

          14.不要跟一 個人和他議論同一個圈子里的人,不管你認為他有多可靠。 15.當你不知道和他說什么的時候,那就什么也不要說,沉默有無限種含義。

          16.不要追求什么結果,每個人結果都一樣,就是死亡。 17.不要后悔,無 論怎樣都不要后悔,后悔的情緒比你所做錯的事更可怕,因為這會摧毀你的自信,自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。

          不夠的話,我那里還有一些。
          6.小學生常見的十大心理問題
          近年來,隨著社會的發展和教育改革的不斷深入,學生的心理健康問題受到了一定程度的重視,但對小學生的心理健康則是關注不多,認識不足。

          大量事實表明,小學生在心理健康方面也有諸多問題,并時時影響著小學生們的健康成長。 在我們日常生活、學習中,許多小學生的心理問題都是潛在的,往往容易忽視,如果我們的家長、教育者和小學生沒有充分的思想認識和積極的態度,往往就使得問題堆積,小問題變成大問題,輕問題變成重問題,甚至出現不良事件。

          所以作為家長、教育者和每個小學生都必須掌握一定的相關知識,提高對問題的敏感性和辨別能力,及早發現不良心理,采取有效的措施進行教育、調節,以免問題嚴重化和不良事件的發生。 一、小學生常見心理問題 逃學與厭學問題 數據表明,有厭學情緒的小學生占總數的5%——10%。

          這些小學生主要是對學習缺乏興趣,學習比較吃力,導致長期跟不上進度,有缺乏趕上去的勇氣和毅力,老師也沒能及時地給予鼓勵,挫傷了學生學習的積極性。因此,他們或者在課堂上東張西望,神不守舍;或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具;要么就在課堂上打瞌睡;或者干脆逃學、曠課,到處游玩。

          還有一些優等生,由于心理承受能力較差,一旦別人超過自己或自己的目標未達到,就容易產生厭學情緒。 人際交往問題 人作為社會人,都有與人交往的需要,通過正常的人際交往、溝通,人就能獲得正確合理的社會知識經驗,同時獲得生活學習的知心朋友,獲得困難時的支持幫助者。

          而如果缺乏正常交往,就會使人無法滿足依戀感,內心苦悶而無法宣泄和排除,影響了兒童正常的人際交往與心理需要,對小學生的心理健康是有害的。由于目前的小學生絕大多數為獨生子女,他們在家庭交往的對象多為成人,在這種不協調的交往中,孩子常常是在“以自己為中心”的“順境”下生活的,因此,學生普遍存在著較任性、固執、依賴性強的特點。

          當他們進入一個新的集體中后,在集體中的位置已改變,但仍然以自我為中心去與人交往,因而在與他人交往中常常是惟我獨尊,不能善解人意;遇到困難不能克服,也不想克服,缺乏自信心,從而致使小學生不能也不會與人正常交往。在與他人接觸中常出現過重的恐懼感,過強的防范心理,其結果是封閉自己。

          而且教師教育方法不當,忽視對學生人際交往技能的培養。小學期間,教師是學生理想的目標、公正的代表;他們希望得到教師的關心,理解與愛,教師如不能以熱情的態度給予指導幫助,反而橫加指責,學生則會感到失望,會有一種壓抑感,產生消極情緒,導致師生關系淡漠。

          這種以學生失敗而告終的交往還會在小學生與他人交往中遷移、淡化,加重人際交往的焦慮感。 過度依賴問題 由于小學生自身的特點,還沒有自立生活的能力,只能長期生活在父母和他人的關系和愛護下,因此形成了小學生過度依賴心理。

          首先,表現為對父母的過度依賴。在現今社會,大多數家庭里都是獨生子女,父母常常把孩子視為“小公主”、“小王子”,往往只重視孩子的衣、食、住問題,對他們百般呵護,甚至是溺愛。

          因此,造成孩子自立能力差。當他們在日常生活或學習中遇到一些困難時,最先想到是父母,在這一次又一次向父母求助,得到幫助時,他們就生成了以來感。

          但隨著重復這樣的惡性循環,小學生們就像溫室里的花朵,經不起風吹雨打、意志力非常薄弱。有的小學生到了高年級也要家長給他們穿衣、吃飯等。

          其次,表現為自我傾向。這一現象在小學生中較多,危及著他們的心理健康。

          自責傾向是指當發生不如意的事情時,經常認為自己不好,對自己所做的事報有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的愛不安。

          當學生感受到被父母、教師、朋友拋棄時,往往形成自責傾向,如,父母、教師對兒童過分嚴厲、專制,則挫傷了兒童自尊心,兒童感覺不到來自權威人的愛,從而出現自責心理;當對別人的愛渴求過強時,一點小過失就會使小學生感受到自己不再被愛了,這樣的兒童往往有很強的依賴心理。 二、小學生常見心理問題的對策 (一)學校的對策 1、應采取心理輔導的方式為學生提供全面的幫助 (1)團體輔導。

          團體輔導采用專題講座、專題活動等方式,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發群體向上的精神。 (2)個案教育。

          小學生個案教育是對上述心理輔導的補充和深入。個案的對象應有典型的意義,可以是智優學生、模范學生、問題較多的學生,學生作為個案對象,可以讓本人知道或不知道,主要根據研究的需要而定。

          個案教育一般要做較長的跟蹤研究,一個學生在校接觸許多的教師,因此學生個案教育最好采用合作的方式進行,以負責人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄,盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。

          記錄一定要真實,還可以也記錄者的感受。要妥善保管學生的個案資料,原則上學生在校期間個案研究不公開。

          2、教師應該正確引導好小學生的心理健康意識 (1) 教師應引導小學生積極參加集體活動和社會交往 小學生在學習文化知識和基本技能的同時,。
          7.心理健康的小知識和小常識
          心理健康小知識 1、了解自己,接納自己、肯定自己。

          2、對自己的生活負責。 3、擁有一個偉大的夢想,設立明確的生活目標。

          4、學會自我控制,克服誘惑,活在現實當中。 5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

          6、對自己要時常鼓勵增強自信心。 7、建立良好的人際關系。

          8、注意鍛煉身體,展現朝氣活力。 9、學會思考,養成積極進取的學習生活態度。

          10、凈化自己的心靈,追求平和的心境。 人際交往能力的提高 人際交往的自我調適,是人生的一個必然和重要行為。

          人類的心理適應,最主要的就是對于人際關系的適應,所以人類的心理病態,主要是由于人際關系的失調而來。 1、要學會有利他奉獻的人生觀的培養。

          2、學會角色扮演的心理調適 3、對競爭與合作要有正確的認識 4|、接受自己,悅納他人。 5、正確處理人際交往中的三個度情、理、法。

          6、消除人際交往中的不良心理。
          8.小學生心理健康知識
          根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

          (1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬于正常。

          相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。 (2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。

          所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。

          (3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。 (4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。

          (5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。 (6)行為習慣:心理健康的小學生一般有良好的行為習慣,對外部 *** 的行為反應適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣,也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現同他們的年齡特征相吻合。
          9.心理健康小常識
          1,有一個自己很愛的愛好,但不要當成事業去做,每當你心煩的時候你的愛好能給你一絲平靜。

          2,有一份自己愛的工作,當早晨起來面對上班的時候不會對生活失去興趣

          3,有一個自己愛的人和一個愛自己的人,不管是不是一個人,你對愛自己的人可以強勢一些,對自己愛的人可以弱勢一點

          4,有一個和自己密切相關的家庭,這個家庭里你是一個不可缺少的重點,也許不是支撐這個家庭的頂梁柱,但是有你才是一個家,你對這個家充滿責任和期許

          5,有一些可以吵架的朋友,你生氣的罵他他也罵你,但是幾秒鐘以后你們就忘記前面發生的事情繼續說彼此的小秘密

          這是我覺得一個個方面都健康的人會擁有的東西

          兒童心理健康知識

          關于兒童心理健康知識

            導語:越來越多的人開始注重養生健康,無論是老年人,成年人還是小朋友們,都很注意身體健康問題。下面是我為你整理的關于兒童心理健康知識,希望對你有幫助。

             一、關于兒童心理健康的5個主要標志

             1.情緒基本上是愉快、穩定的。

            不經常發怒,不無故摔打玩具與其他什物;生活起居正常,能按時入睡,睡眠安穩,少夢魘,無吮吸手指或咬物入睡的習慣;基本上能聽從成人的合理囑咐,不過分的挑食、揀穿,不經常無理取鬧。

             2.求知欲較強。

            喜歡提問題并積極尋求解答;學習時或完成任何力所能及的任務時,注意力集中,記憶力正常;愛說話,語言表達能力同年齡相符,無口吃情況;生活中對力所能及的事,樂于自己做,不過分依賴別人的幫助,能比較認真地完成別人委托的事。

             3.能合群。

            愛與小同伴交往,對人有同情心和友好行為,不隨便打人罵人,不妒忌同伴;在集體中能愉快地生活,在成人指導下,愿意為集體和所能及的好事。

             4.誠實而不說謊。

            很少說不符合現實的話;不私自拿別人的東西或損壞別要的東西;做錯事不隱瞞,肯承認錯誤。

             5.有自尊心和一定的自信心。

            對稱贊感到高興,對批評、指責感到羞愧,希望做受人歡迎的事,不愿做遭人責罵的事;不過分的畏難、膽怯等。

             二、兒童心理健康知識

             1.減少兒童的心理負擔。

            父母們望子成才心切,期望值太高,因而對孩子的要求不切實際,有的家長偏面理解早期教育,忽視兒童特別是保幼兒童的心理衛生特點,進行知識灌輸;有的家長往往只盯住孩子的考分,非要孩子考滿100分,這樣,孩子的神經整天繃的緊緊的,絲毫不得松弛,致使他們中的有些人得了一種“學校恐怖”的神經官能癥,拒絕上學。有的孩子在低年級時活潑、開朗、大方,但越到高年級性格越怪異。這反映了學校生活也存在不少弊端,所以,要解除孩子沉重的心理負擔,首先要解除家長的心理負擔。

             2.要有一個寬松、和諧、安靜的家庭氛圍。

            在家庭文化生活中,應當有充足的健康的精神食糧,例如,足夠的書籍等等;在管教孩子的方式上,反對粗暴專制、實行民主平等;在對待子女的興趣愛好方面,家長應當順其天性,自然發展,而不應當以大人自己的意志強加給孩子,傷害孩子的自尊心。

             3.擴大孩子的生活圈,豐富孩子的業余生活。

            孩子孤僻不合群、自私等不良心理的形成,往往與他們的生活圈狹窄有關系。前幾年,美國兒童中有一種“大樓病”,由于高層建筑的發展,兒童們放學后獨居一室,缺少正常的交往,因而產生孤僻、恐懼等心理,甚至影響智力的正常發展。兒童心理健康十二忌。

            第一,忌嬌慣溺愛。開口不離“好”,出門不離抬,吃飯任其要,穿衣任其挑,就會養成兒童任性的性格。父母“愛子-溺子-誤子”,這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

            第二,忌袒護縱容。在日常生活中,孩子當眾做錯了事,家長明知不對,卻以種種理由加以庇護和掩蓋,其結果必然使孩子不能正確對待缺點和錯誤。

            第三,忌哄騙。有些家長圖一時安寧,不惜編造假話欺騙孩子,這樣耳懦目染,容易使孩子效仿父母,養成虛偽不誠實的品格。

            第四,忌諷刺。對孩子諷刺挖苦,以為可以“激發”上進,結果適得其反。

            第五,忌苛求。父母對孩子“恨鐵不成鋼”,凡事都要盡善盡美,稍有不順便大加訓斥,使子女無所適從,思想感到壓抑和束縛,時間長了孩子有可能走向反面,我行我素。

            第六,忌放任。對孩子不加引導和教育,放任自流,任其所為,不盡家長責任,后果難以預料。

            第七,忌打罵體罰。現實生活中,有些家長信奉“不打不成器”的'信條,不能以理服人,而是打罵、體罰,結果這樣不但起不到教育的目的,反而損傷了孩子的自尊心,往往產生感情對立。

            第八,忌注意力不集中。要讓孩子自己選擇適宜的游戲和運動,培養他們注意力集中,專心地完成一項工作的能力,訓練兒童持之以恒的毅力,做什么事都要有始有終。而不要反復要求孩子更換活動內容。

            第九,忌缺乏適應能力。要訓練兒童適應環境的能力,這樣對孩子的發展是很有益的。

             三、肥胖影響兒童心理健康

            肥胖對兒童心理造成的損害,正日益受到人們的關注。心理的損害不像身體上的損害那樣容易被發現,但對兒童性格、氣質、個性,以及日后各種能力的發展,都有深遠的影響。肥胖造成的心理損害,主要表現在自我評價低、自卑感明顯、缺乏自信心、壓抑、伙伴關系不良、焦慮情緒較多、有孤獨感等。

            肥胖兒童常常為穿不上漂亮合身的衣服而苦惱,因肥胖影響體育而對升學憂心忡忡。有的孩子甚至認為,自己的體形難以被同學接受而對上學失去興趣。有的肥胖兒童學習成績名列前茅,但向他請教的同學卻寥寥無幾。因為胖而被同伴取侮辱性的外號,在肥胖兒童中也十分普遍。胖孩子性格內向者居多,有事情不愿意和家長或同學說,而喜歡藏在心理,他們和陌生人交往時往往膽怯,不愿在集體活動中表現自己。許多社會因素,如就業時受歧視,受教育程度、婚姻狀況和經濟收入,因肥胖而受影響等,也不同程度地使肥胖兒童產生心理壓力。此外,家長的訓斥、擔憂、焦慮,也是胖孩子產生心理負擔的原因之一。

            肥胖兒童存在著許多有別于正常體重兒童的行為特征,這些行為對肥胖的發生、發展起著重要的作用。肥胖不僅損害了兒童的身體健康,而且對兒童的心理也造成了極大的損害,應引起社會的重視。在治療肥胖時,應將心理治療納入其中,矯正與肥胖有關的不良行為,建立健康、科學的生活模式,從根本上治療肥胖,使肥胖兒童的身心恢復正常。

             四、兒童心理健康有哪些禁忌

             第一、忌憂郁沉默

            在生活中,父母要培養孩子樂觀向上的性格,切勿郁郁寡歡。

             第二、忌缺乏適應能力

            父母要訓練孩子適應環境的能力,這樣對他們的發展才有益處。

             第三、忌諷刺

            父母以為對孩子諷刺挖苦,能“激發”他上進,沒想到最終適得其反。

             第四、忌無控制力

            在生活中,父母要訓練孩子學會控制自己的情緒,包括控制一些他們不合理的要求和愿望。

             第五、忌放任

            父母對孩子不加任何地引導和教育,孩子想做什么就做什么,放任其自由,不盡家長的責任,后果就難以預料了。

             第六、忌哄騙

            有些父母經常會為了一時的安寧,而不惜編造謊言來欺騙孩子,在這種耳濡目染的生活中,孩子很容易就效仿了父母,最終養成了虛偽不誠實的品格。

             第七、忌袒護縱容

            當孩子在大眾面前做錯事時,父母明知這樣是不對的,卻還要以種種不是理由的理由來加以庇護和掩蓋,其結果必定會使孩子不能正確地對待自己的缺點和錯誤。

             第八、忌注意力不集中

            在日常生活中,父母要培養孩子注意力集中,讓他們自己選擇喜歡的游戲和運動,專心地完成每一件事,而且要做到持之以恒、有始有終,不要反復地更換孩子的活動內容。

             第九、忌打罵體罰

            很多家長都信奉“不打不成器”的信條,如果不能以理服人,只是一味地打罵、體罰,結果只會導致起不到任何的教育的目的,反而嚴重地損傷孩子的自尊心,產生情感對立。

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          兒童心理健康知識

          兒童心理健康知識4篇

          兒童心理健康知識1

             一、關于兒童心理健康的5個主要標志

             1.情緒基本上是愉快、穩定的。

            不經常發怒,不無故摔打玩具與其他什物;生活起居正常,能按時入睡,睡眠安穩,少夢魘,無吮吸手指或咬物入睡的習慣;基本上能聽從成人的合理囑咐,不過分的挑食、揀穿,不經常無理取鬧。

             2.求知欲較強。

            喜歡提問題并積極尋求解答;學習時或完成任何力所能及的任務時,注意力集中,記憶力正常;愛說話,語言表達能力同年齡相符,無口吃情況;生活中對力所能及的事,樂于自己做,不過分依賴別人的幫助,能比較認真地完成別人委托的事。

             3.能合群。

            愛與小同伴交往,對人有同情心和友好行為,不隨便打人罵人,不妒忌同伴;在集體中能愉快地生活,在成人指導下,愿意為集體和所能及的好事。

             4.誠實而不說謊。

            很少說不符合現實的話;不私自拿別人的東西或損壞別要的東西;做錯事不隱瞞,肯承認錯誤。

             5.有自尊心和一定的自信心。

            對稱贊感到高興,對批評、指責感到羞愧,希望做受人歡迎的事,不愿做遭人責罵的事;不過分的畏難、膽怯等。

             二、兒童心理健康知識

             1.減少兒童的心理負擔。

            父母們望子成才心切,期望值太高,因而對孩子的要求不切實際,有的家長偏面理解早期教育,忽視兒童特別是保幼兒童的心理衛生特點,進行知識灌輸;有的家長往往只盯住孩子的考分,非要孩子考滿100分,這樣,孩子的神經整天繃的緊緊的,絲毫不得松弛,致使他們中的有些人得了一種“學校恐怖”的神經官能癥,拒絕上學。有的孩子在低年級時活潑、開朗、大方,但越到高年級性格越怪異。這反映了學校生活也存在不少弊端,所以,要解除孩子沉重的心理負擔,首先要解除家長的心理負擔。

             2.要有一個寬松、和諧、安靜的家庭氛圍。

            在家庭文化生活中,應當有充足的健康的精神食糧,例如,足夠的書籍等等;在管教孩子的方式上,反對粗暴專制、實行民主平等;在對待子女的興趣愛好方面,家長應當順其天性,自然發展,而不應當以大人自己的意志強加給孩子,傷害孩子的自尊心。

             3.擴大孩子的生活圈,豐富孩子的業余生活。

            孩子孤僻不合群、自私等不良心理的形成,往往與他們的生活圈狹窄有關系。前幾年,美國兒童中有一種“大樓病”,由于高層建筑的發展,兒童們放學后獨居一室,缺少正常的交往,因而產生孤僻、恐懼等心理,甚至影響智力的正常發展。兒童心理健康十二忌。

            第一,忌嬌慣溺愛。開口不離“好”,出門不離抬,吃飯任其要,穿衣任其挑,就會養成兒童任性的性格。父母“愛子-溺子-誤子”,這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

            第二,忌袒護縱容。在日常生活中,孩子當眾做錯了事,家長明知不對,卻以種種理由加以庇護和掩蓋,其結果必然使孩子不能正確對待缺點和錯誤。

            第三,忌哄騙。有些家長圖一時安寧,不惜編造假話欺騙孩子,這樣耳懦目染,容易使孩子效仿父母,養成虛偽不誠實的品格。

            第四,忌諷刺。對孩子諷刺挖苦,以為可以“激發”上進,結果適得其反。

            第五,忌苛求。父母對孩子“恨鐵不成鋼”,凡事都要盡善盡美,稍有不順便大加訓斥,使子女無所適從,思想感到壓抑和束縛,時間長了孩子有可能走向反面,我行我素。

            第六,忌放任。對孩子不加引導和教育,放任自流,任其所為,不盡家長責任,后果難以預料。

            第七,忌打罵體罰。現實生活中,有些家長信奉“不打不成器”的信條,不能以理服人,而是打罵、體罰,結果這樣不但起不到教育的目的,反而損傷了孩子的自尊心,往往產生感情對立。

            第八,忌注意力不集中。要讓孩子自己選擇適宜的游戲和運動,培養他們注意力集中,專心地完成一項工作的能力,訓練兒童持之以恒的毅力,做什么事都要有始有終。而不要反復要求孩子更換活動內容。

            第九,忌缺乏適應能力。要訓練兒童適應環境的能力,這樣對孩子的發展是很有益的。

             三、肥胖影響兒童心理健康

            肥胖對兒童心理造成的損害,正日益受到人們的關注。心理的損害不像身體上的損害那樣容易被發現,但對兒童性格、氣質、個性,以及日后各種能力的發展,都有深遠的影響。肥胖造成的心理損害,主要表現在自我評價低、自卑感明顯、缺乏自信心、壓抑、伙伴關系不良、焦慮情緒較多、有孤獨感等。

            肥胖兒童常常為穿不上漂亮合身的衣服而苦惱,因肥胖影響體育而對升學憂心忡忡。有的孩子甚至認為,自己的體形難以被同學接受而對上學失去興趣。有的肥胖兒童學習成績名列前茅,但向他請教的同學卻寥寥無幾。因為胖而被同伴取侮辱性的外號,在肥胖兒童中也十分普遍。胖孩子性格內向者居多,有事情不愿意和家長或同學說,而喜歡藏在心理,他們和陌生人交往時往往膽怯,不愿在集體活動中表現自己。許多社會因素,如就業時受歧視,受教育程度、婚姻狀況和經濟收入,因肥胖而受影響等,也不同程度地使肥胖兒童產生心理壓力。此外,家長的訓斥、擔憂、焦慮,也是胖孩子產生心理負擔的原因之一。

            肥胖兒童存在著許多有別于正常體重兒童的行為特征,這些行為對肥胖的發生、發展起著重要的作用。肥胖不僅損害了兒童的身體健康,而且對兒童的心理也造成了極大的損害,應引起社會的重視。在治療肥胖時,應將心理治療納入其中,矯正與肥胖有關的不良行為,建立健康、科學的生活模式,從根本上治療肥胖,使肥胖兒童的身心恢復正常。

             四、兒童心理健康有哪些禁忌

             第一、忌憂郁沉默

            在生活中,父母要培養孩子樂觀向上的性格,切勿郁郁寡歡。

             第二、忌缺乏適應能力

            父母要訓練孩子適應環境的能力,這樣對他們的發展才有益處。

             第三、忌諷刺

            父母以為對孩子諷刺挖苦,能“激發”他上進,沒想到最終適得其反。

             第四、忌無控制力

            在生活中,父母要訓練孩子學會控制自己的情緒,包括控制一些他們不合理的要求和愿望。

             第五、忌放任

            父母對孩子不加任何地引導和教育,孩子想做什么就做什么,放任其自由,不盡家長的責任,后果就難以預料了。

             第六、忌哄騙

            有些父母經常會為了一時的安寧,而不惜編造謊言來欺騙孩子,在這種耳濡目染的生活中,孩子很容易就效仿了父母,最終養成了虛偽不誠實的品格。

             第七、忌袒護縱容

            當孩子在大眾面前做錯事時,父母明知這樣是不對的,卻還要以種種不是理由的理由來加以庇護和掩蓋,其結果必定會使孩子不能正確地對待自己的缺點和錯誤。

             第八、忌注意力不集中

            在日常生活中,父母要培養孩子注意力集中,讓他們自己選擇喜歡的游戲和運動,專心地完成每一件事,而且要做到持之以恒、有始有終,不要反復地更換孩子的活動內容。

             第九、忌打罵體罰

            很多家長都信奉“不打不成器”的信條,如果不能以理服人,只是一味地打罵、體罰,結果只會導致起不到任何的教育的目的,反而嚴重地損傷孩子的自尊心,產生情感對立。

          兒童心理健康知識2

            近年來越來越多的犯罪分子年齡趨于低齡化,其實這主要是兒童心理不健康造成的,你們知道哪些兒童心理健康知識呢?兒童心理輔導又是怎么回事呢,其實心理健康方面的知識是非常多的,家長們平時要注意給兒童做好教育!

            兒童心理健康十項注意

            一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應該尊重他,結果成為自高自大的人。

            二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關系,不盡義務不能享受權利。

            三、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍,這樣才能學會與人相處的方法。

            四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來,強迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。

            五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或導致反抗、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。

            六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性,以后的一切告誡,孩子就不會服從了。

            七、不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。

            八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

            九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑,情緒不穩,膽小畏縮。

            十、要幫助孩子去分析他所處的環境。幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應教會孩子分析問題、解決問題的方法。

            當然,要讓孩子的心理健康發展,不但要給予他們良好的教育,每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。

            兒童心理健康的7個標準

            1、能按成人的要求去觀察事物,記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括。肯動腦筋,想像力豐富,善于對周圍事物和現象提出各種問題,并能解決一些日常生活和學習中的簡單問題。

            2、愛父母,愛老師,愛小朋友。能恰當地表達自己的喜怒哀樂。對人有禮貌,會用禮貌用語,有同情心,適度怕羞。

            3、跌跤或受點輕傷都不哭,游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。

            4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動,愛惜物品。喜歡種花和飼養小動物,喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲,并能從中感到快樂。

            5、能對自己的行為作具體、簡單的評價,能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。

            6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快,能遵守游戲規則和順序,在玩法上服從大家的意見,懂得同伴的感情和需要,不故意找別人的麻煩,肯幫助其他小朋友,能為小朋友取得成績而高興。

            7、在新環境或不熟悉的人面前,不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品,能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。

            培養兒童心理健康的方法

            1、放松訓練,以便隨時保持輕松的狀態,從而緩解緊張、焦慮情緒等。

            2、簡易行為矯治——陽性強化法。通過獎勵目標行為,忽視或淡化異常行為,促進目標行為的產生。

            3、合理情緒療法。美國著名心理學家艾利斯認為,引起人們情緒困擾的并不是外界發生的事件,而是人們對事件的態度、看法等認知內容,因此,要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件,而是應該改變認知,通過改變認知,進而改變情緒。

            4、系統脫敏法。主要用于恐懼癥。

            5、沖擊療法。主要用于治療恐懼和其他負性情緒反應。

            6、厭惡療法。常用于戒煙、戒酒、戒除網癮,治療強迫癥等。

            7、認知行為療法。通過改變思維和行為來改變不良認知,消除不良情緒和行為。

            兒童心理不健康的表現

            1、多動:兒童的心理行為可以表現在兒童的行為上,有些兒童出現“多動癥”。主要表現為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學習受到嚴重影響等幾個方面。

            2、焦慮:指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態。具體表現為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童陌生環境反應敏感,而擔心害怕,甚至恐惶不安,哭鬧不停,常常擔心被別人嘲笑,對尚未發生的情況,產生過分的關注,并伴有無根據的煩惱。對日常一些微不足道的小事,也顯得過分焦慮。

            3、常年情緒低落:如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡,那很可能就是自卑心理使然。

            4、恐怖和失眠:恐怖表現在對某些事物或情景產生懼怕和逃離的心情,如怕打雷閃電,極度緊張,抱頭亂竄。兒童對于一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕,而且這種害怕十分突出,兒童由于恐怖而出現回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難,睡中不時驚醒、大聲哭鬧,甚至夢游四方,但白天回憶不起來,只覺得精力不足,情緒不穩。

            5、過度怕羞:兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌,從來不愿拋頭露面,從來不敢接觸生人等等),則可能內心深處隱含有強烈的自卑情緒。

            6、攻擊:這類孩子整日東奔西跑,經常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,摔打成為癖好,表現出攻擊性。

            7、語言表達較差:據專家所作的統計,高占8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現為口吃,或表述不連貫,或表達時缺乏情感,或詞匯貧乏等等。

            8、惡劣的人際關系:兒童的人際關系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關系,從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關系,往往由于個人心理不健康等原因,與人產生交流障礙。不能與人合作,對人漠不關心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退縮現象,不能置身于集體,與人格格不入。

            結語: 兒童的健康成長是家長們最關心的事情,尤其是對于年齡不是過于成熟的孩子來說,大家平時要多多了解這些兒童心理健康常識,這樣可以幫助孩子更加健康的成長!

          兒童心理健康知識3

             兒童心理健康小知識

            人的心理活動是從嬰幼兒時期就產生了,這個時期是孩子發育成長的關鍵時期,處于思維活動的萌芽期,如果能在這個階段對孩子進行較好的科學的心理健康的指導,可以使孩子受益終身,那么就因該從嬰幼兒時期做起,這一點就要依賴母親。那么怎樣在嬰幼兒時期做好心理健康保健工作呢?

             告別遺尿癥

            5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿,稱之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現遺尿癥的重要原因之一。家長應消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素,有針對性地進行排尿訓練。作為家長,應該幫助孩子樹立克服不俍習慣的信心,不要對孩子橫加指責,造成自卑心理。

             消除口吃

            矯正口吃的辦法需要家長注意兩點。首先,不要過分地注意或議論孩子的口吃,更不要模仿、嘲笑或嚴厲地強迫他矯正,盡量減少和消除引起孩子精神緊張的因素。另外,家長可耐心地采取一些具體的言語矯正法來幫助孩子,如設計特種練習,分散孩子害怕口吃的注意力等等。

             戒掉吮指癖

            對待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強制方法,這些方法會使孩子產生緊張、害怕、恐懼的心理。家長應采取更為關愛孩子的方法,對年齡較大的孩子可以給他講道理,加以引導;對年齡較小的孩子可以用他喜愛的事物來分散他的注意力,逐步幫助其改掉吮手指的不俍習慣。

             糾正兒童多動癥

            兒童多動癥需要接受正規治療,如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認為效果較好,主要是通過糾正兒童偏常行為,培養兒童俍好行為,增進其學習能力和社會適應能力的主要方法。行為治療主要采用合適的認知活動來改善患兒的注意力,克服分心,并通過合適的訓練程序,減少患兒的過多活動和不俍行為。

             兒童心理健康的7個標準

            1、能按成人的要求去觀察事物,記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括。肯動腦筋,想像力豐富,善于對周圍事物和現象提出各種問題,并能解決一些日常生活和學習中的簡單問題。

            2、愛父母,愛老師,愛小朋友。能恰當地表達自己的喜怒哀樂。對人有禮貌,會用禮貌用語,有同情心,適度怕羞。

            3、跌跤或受點輕傷都不哭,游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。

            4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動,愛惜物品。喜歡種花和飼養小動物,喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲,并能從中感到快樂。

            5、能對自己的行為作具體、簡單的評價,能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。

            6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快,能遵守游戲規則和順序,在玩法上服從大家的意見,懂得同伴的感情和需要,不故意找別人的麻煩,肯幫助其他小朋友,能為小朋友取得成績而高興。

            7、在新環境或不熟悉的人面前 ,不過份的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品,能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。

          兒童心理健康知識4

             一、認識到兒童心理健康教育的重要性

            了解了兒童心理健康狀況的臨床調查結果,那一個個數字背后就是一個個有心理問題的兒童,我們每一名幼教工作者有義務有責任盡上自己的一份力量,幫助兒童解決心理問題,因為這項工作直接牽扯到孩子一生的身心發展,更決定著我們國家、社會的未來發展水平。

             二、解了兒童心理問題的主要表現,準確洞悉了兒童心理問題的形成原因

            兒童心理問題主要表現為認知障礙、性格和情緒障礙、行為障礙,性格和情緒障礙又分為焦慮癥、恐怖癥、抑郁癥、強迫癥以及孤獨癥,行為障礙又分為注意力障礙(兒童多動癥)及抽動癥。以前對兒童心理問題的主要表現只是一些支離破碎的知識,學習之后,清晰地進行了區分,為以后準確進行判斷提供了理論依據。

            還明晰了遺傳、腦損傷及環境是形成兒童心理問題的原因,為在今后實際工作中進行兒童心理問題原因探究指明了方向,避免了多走彎路。

             三、基本掌握了進行心理問題的干預技術

            了解了面向全體幼兒的養成性教育模式及面向有心理問題幼兒的`補償性輔導模式。基本掌握了行為療法及繪畫療法的干預技術。

            四、初步形成了在實際工作中進行心理健康教育的整體思路

            學習了兒童心理問題的表現成因及干預,將通過復習歸納在腦海中建立起一個有關兒童心理問題的知識體系空間,下一步主要從以下四個方面實施兒童心理健康教育。

            一要對全體教師進行二次培訓,使每一名教師都能掌握有關兒童心理健康教育方面的內容,二要結合教學計劃與幼兒年齡特點,開設心理健康教育課;三要園長、教師做有心人,及時發現存在心理問題的兒童,與家長及時溝通,做到早發現、早診斷、早干預;四要鼓勵教師寫教育個案,進一步豐富拓展進行心理健康教育的策略。

             兒童心理健康的培養原則

            被愛與價值感。孩子需要父母的愛,被愛使孩子有安全感與價值感。父母對子女示愛時,除了使孩子體驗到被愛的滿足之外,也使孩子知道因何事而被愛,從而學到是非觀念。

            安全感。一個沒有安全感的人是無法信任別人的,對他人不信任則無法和人建立友誼,可能會使其成為剛愎自用的人。孩子如果缺乏安全感和自信心,會使他不敢自由自在地探索周圍環境,學習新的事物,他的情緒和智能發展也會受到不良影響。

            規則。規則對孩子來說就像是一棟房子的墻壁,它給生活一個界限及廣度。只有當孩子知道什么是可以期待的事,他才會覺得舒適自在。所以規則是安全感的來源,規則的建立可以給孩子提供自由成長的順序感。

            新的學習經驗。現代兒童發展理論認為兒童是成長中的個體,其心智能力的發展是其生理學方面的成熟加上后天學習經驗而形成的。從出生起,兒童必須有切合其能力的學習機會以學習新的經驗,才能發展出正常的智能、語言、人際關系技巧、情緒感受、表達能力和人格。

             兒童健康心理的培養禁忌

            注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應該尊重他,結果成為自高自大的人。

            不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關系,不盡義務不能享受權利。

            不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同齡人一起生活、學習、玩耍,這樣才能學會與人相處的方法。

            不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來,強迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。

            不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或導致反抗、殘暴、離家出走等異常行為。

            不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性,以后的一切告誡,孩子就不會服從了。

            不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。

            不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸獎會使孩子產生沾沾自喜求虛榮的不良心理。

            不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩、膽小畏縮。

             家長要關注孩子的心理健康:

            第一、要關注孩子的心理健康。

            家庭教育是一門學問,需要智慧和技巧。需要探討,需要學習,需要掌握相關的知識。

            人的心理發展有順序性,人的成長大致有三個時期,即1-6歲,6-12歲,12-18歲。家教的最佳時期是12歲之前,即孩子成長的依戀期。人在成年時出現的許多心理問題往往源于未成年。長期與父母隔離已造成無數悲劇??這甚至可以說是很多孩子殺人、自殺的根本原因!相當多數乃至絕大多數的人生悲劇背后,都有一個不正常的家庭背景??人所有的不幸和悲劇,基本都可以追溯到童年時期的家庭影響。如果家長能夠了解:人在幼年最重要的需要之一是安全感,對一個幼小的孩子來說,他所需要的是對父母的依賴,對所熟悉環境和好朋友的的依

            第二、家長要懂得孩子的內心需求。

            家長往往習慣于自己說話,讓孩子聽話。家庭應該是孩子說心里話的地方,家長要注意把說話的機會留給孩子,特別是內向的孩子,家長更要予以重視,鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。當孩子說話時,家長應認真傾聽,走進孩子的內心。

            第三、寬容與約束都重要。

            對孩子寬容好還是嚴格好,并沒有一致的意見,現實中家庭教育失敗的教訓往往過分寬或過分嚴。家長應平等地對待孩子,在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛,過分嚴格則寡愛。家長要明白這樣的道理,孩子的快樂性格不會是在訓斥聲中養成,家長的適時表揚比其他物質獎勵更能幫助孩子養成好品性,好孩子是夸出來的。

            第四、要重視孩子習慣的培養。

            著名心理學家威廉?詹姆士說過“播下一個行動,收獲一種習慣;播下一個習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”所以,從小就注重學生良好習慣的培養顯得非常重要。小學階段是基礎教育的基礎,是各種習慣養成的最佳時期。著名教育家葉圣陶曾說:“什么是教育,簡單一句話,就是要培養良好的習慣。”

          小學生心理健康知識內容

          小學生心理健康知識內容有:普及心理健康基本知識,樹立心理健康意識,了解簡單的心理調方法,認識心理異常現象,以及初步掌握心理保健常識,期點是學學習人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。

          1、城鎮中小學和農村中小學的心理健康教育,必須從不同地區的實際和學生身心發展特點出發,做到循序漸進,設置分階段的具體教育內容。

          2、小學低年級主要包括:幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情。

          3、小學中、年級主要包括:幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂,調整學習心態,提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理。

          心理健康知識:

          1、了解自己,接納自己、肯定自己。

          2、對自己的生活負責。

          3、擁有一個偉大的夢想,設立明確的生活目標。

          4、學會自我控制,克服誘惑,活在現實當中。

          5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

          6、對自己要時常鼓勵增強自信心。

          7、建立良好的人際關系。

          8、注意鍛煉身體,展現朝氣活力。

          9、學會思考,養成積極進取的學習生活態度。

          10、凈化自己的心靈,追求平和的心境。

          人際交往能力的提高:

          人際交往的自我調適,是人生的一個必然和重要行為。人類的心理適應,最主要的就是對于人際關系的適應,所以人類的心理病態,主要是由于人際關系的失調而來。

          1、要學會有利他奉獻的人生觀的培養。

          2、學會角色扮演的心理調適

          3、對競爭與合作要有正確的認識

          4、接受自己,悅納他人。

          5、正確處理人際交往中的三個度情、理、法。

          6、消除人際交往中的不良心理。

          小學生心理健康教育知識內容

          小學生心理健康教育知識內容如下:

          1.智力正常(智力正常是人正常生活最基本的心理條件,是心理健康的首要標準。)

          2.情緒健康(心理健康者能經常保持愉快、開朗、自信、滿足的心情,善于從生活中尋求樂趣,對生活充滿希望。更重要的是情緒穩定性好。)

          3.意志健全(目的明確合理,自覺性高;善于分析情況,意志果斷;意志堅韌,有毅力,心理承受能力強;自制力好,既有實現目標的堅定性,又能克制干擾目標實現的愿望、動機、情緒和行為,不放縱任性。)

          4.行為協調(行為協調是指人的思想與行為統一協調,行為反應的水平與刺激程度相互協調。心理健康的人行為有條不紊,做事情按部就班,行為反應與刺激的程度和性質相配。而心理不健康的在行為上表現前后矛盾,思維混亂,語言支離破碎,做事有頭無尾,行為反應變化無常,為一點小事可以大發脾氣,或是對強烈的刺激反應淡漠,思想與行為不相協調。)

          5.人間關系適應(其表現:一是樂于與人交往,既有穩定而廣泛的人際關系,又有知己的朋友;二是在交往中保持獨立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;三是能客觀評價別人,以人之長補己之短,寬以待人,友好相處,樂于助人; 四是交往中積極態度多于消極態度。)

          6.反應適度(能動的適應和改造環境,保持人格的完整和健康。)

          7.心理特點符合年齡(一個人的心理行為經常嚴重的偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現。)

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