吸煙是世界廣泛流行的一種不良習(xí)慣，它對機體健康的危害是多方面的，腦血管系統(tǒng)是受害的主要方面之一。重度吸煙與腦梗死年僅50歲的李先生是一名裝修工人，平時身體強健，喜歡抽煙，從10多歲開始每天1-2包煙。據(jù)稱，買煙的錢夠買一輛小轎車了。某天，李先生晚飯后突感頭暈、頭痛不止，隨后出現(xiàn)呼吸煙是世界廣泛流行的一種不良習(xí)慣，它對機體健康的危害是多方面的，腦血管系統(tǒng)是受害的主要方面之一。重度吸煙與腦梗死年僅50歲的李先生是一名裝修工人，平時身體強健，喜歡抽煙，從10多歲開始每天1-2包煙。據(jù)稱，買煙的錢夠買一輛小轎車了。某天，李先生晚飯后突感頭暈、頭痛不止，隨后出現(xiàn)呼

吸煙是世界廣泛流行的一種不良習(xí)慣，它對機體健康的危害是多方面的，腦血管系統(tǒng)是受害的主要方面之一。

重度吸煙與腦梗死

年僅50歲的李先生是一名裝修工人，平時身體強健，喜歡抽煙，從10多歲開始每天1-2包煙。據(jù)稱，買煙的錢夠買一輛小轎車了。

某天，李先生晚飯后突感頭暈、頭痛不止，隨后出現(xiàn)呼之不應(yīng)。家人連忙送至我院急診科，到達醫(yī)院時，已經(jīng)深度昏迷，雙側(cè)瞳孔散大……

經(jīng)頭部CT檢查，證實左側(cè)大腦半球大面積腦梗死。在醫(yī)院ICU搶救兩天后，病人出現(xiàn)心跳、呼吸驟停，搶救無效，不幸去世。

吸煙為什么會引起腦梗死？

流行病學(xué)資料表明：吸煙是中老人腦梗死的獨立危險因素，其危險度隨吸煙量增加而增加。

（1）吸煙導(dǎo)致腦動脈粥樣硬化，血管腔狹窄，導(dǎo)致腦部供血不足；

（2）吸煙者在凝血方面處于高凝狀態(tài)，腦部血管容易形成血栓；

（3）煙草中含 200多種有害物，如尼古丁、多環(huán)芳香烴、氧自由基、一氧化碳等。吸煙后可使腦血管收縮，腦部血流減少，還可促進嗜鉻細胞釋放去甲腎上腺素，使得血壓增高。

除了以上這些途徑，吸煙還可通過影響心肺等器官功能而間接導(dǎo)致腦梗塞發(fā)病。

戒煙能預(yù)防腦卒中

有研究指出：不吸煙或戒煙可顯著降低腦血管病的發(fā)病率；

隨著戒煙時間的延長，危險性就越小，戒煙10年后腦血管發(fā)病率與不吸煙者相似。

我國有大約3億的煙民，這部分人群以及受其影響的周圍人群無疑將成為該病的高危人群。

因此， 作為腦卒中尤其是發(fā)病率很高的腦梗塞的一級預(yù)防措施，戒煙成為一項迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。

腦梗死多見于老年人，這是由于一個不可干預(yù)的因素，年齡所導(dǎo)致的。但是近年來調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，年輕人發(fā)生腦梗死的概率在不斷上升，許多患者在四十到五十歲就出現(xiàn)腦梗死，腦梗死發(fā)病逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢。腦梗死患者為何越來越“年輕”？年輕人患上腦梗死跟一些不良的生活習(xí)慣有著非常密切的關(guān)系，比如年輕腦梗死多見于老年人，這是由于一個不可干預(yù)的因素，年齡所導(dǎo)致的。但是近年來調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，年輕人發(fā)生腦梗死的概率在不斷上升，許多患者在四十到五十歲就出現(xiàn)腦梗死，腦梗死發(fā)病逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢。腦梗死患者為何越來越“年輕”？年輕人患上腦梗死跟一些不良的生活習(xí)慣有著非常密切的關(guān)系，比如年輕

腦梗死多見于老年人，這是由于一個不可干預(yù)的因素，年齡所導(dǎo)致的。但是近年來調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，年輕人發(fā)生腦梗死的概率在不斷上升，許多患者在四十到五十歲就出現(xiàn)腦梗死，腦梗死發(fā)病逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢。

腦梗死患者為何越來越“年輕”？

年輕人患上腦梗死跟一些不良的生活習(xí)慣有著非常密切的關(guān)系，比如年輕人通常喜歡抽煙、酗酒、長時間的熬夜、暴飲暴食等等，這些都是容易導(dǎo)致腦血管發(fā)生動脈硬化、狹窄甚至閉塞的危險因素，而在這其中，由于抽煙所引發(fā)腦梗死的人群占有相當(dāng)大的比例。

吸煙與腦梗死有何關(guān)系呢？

1. 吸煙可以導(dǎo)致體內(nèi)吸入有害的化學(xué)物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)可以使腦血管痙攣，腦血流量減少，導(dǎo)致腦梗死的發(fā)生。
2. 吸煙可以增加體內(nèi)二氧化碳的濃度，是血管內(nèi)的內(nèi)皮細胞損傷，增加毛細血管的通透性，使血液內(nèi)的脂蛋白沉積在血管內(nèi)皮，產(chǎn)生斑塊，直接加速腦動脈粥樣硬化的進程，使腦動脈產(chǎn)生狹窄或者閉塞，腦血流量減少，腦組織血灌注不足，從而導(dǎo)致腦梗死的發(fā)生。
3. 據(jù)不完全統(tǒng)計，吸煙者發(fā)生的腦梗死不僅梗死病變的范圍大于非吸煙者，治療的效果也比較差，同時繼發(fā)腦出血的概率也要高于非吸煙者，而且多數(shù)可能伴有癡呆，導(dǎo)致病情復(fù)雜，甚至危及生命。總的來說，同樣的病，有吸煙史者比非吸煙者要嚴重，相對的也更難醫(yī)治。

因此說，為了您和家人的健康，請您遠離煙草！！！

歡迎關(guān)注、轉(zhuǎn)發(fā)、評論，一同交流更多健康問題，一同成長，一同進步，共同營造健康好生活！

謝邀！腦梗和抽煙的關(guān)系是非常巨大的，這個已經(jīng)經(jīng)過各種文獻的證實。煙霧里面還有各種各樣的化學(xué)物質(zhì)，千萬不要以為它只是一團非常單純的厭惡，這里邊的化學(xué)物質(zhì)超乎你的想象，而這些化學(xué)物質(zhì)看似無害，但是實則非常的危險。而且這些它都是一個相對比較緩慢的過程，一天兩天不會讓你犯病，一年兩年有可謝邀！腦梗和抽煙的關(guān)系是非常巨大的，這個已經(jīng)經(jīng)過各種文獻的證實。煙霧里面還有各種各樣的化學(xué)物質(zhì)，千萬不要以為它只是一團非常單純的厭惡，這里邊的化學(xué)物質(zhì)超乎你的想象，而這些化學(xué)物質(zhì)看似無害，但是實則非常的危險。而且這些它都是一個相對比較緩慢的過程，一天兩天不會讓你犯病，一年兩年有可

謝邀！腦梗和抽煙的關(guān)系是非常巨大的，這個已經(jīng)經(jīng)過各種文獻的證實。

煙霧里面還有各種各樣的化學(xué)物質(zhì)，千萬不要以為它只是一團非常單純的厭惡，這里邊的化學(xué)物質(zhì)超乎你的想象，而這些化學(xué)物質(zhì)看似無害，但是實則非常的危險。

而且這些它都是一個相對比較緩慢的過程，一天兩天不會讓你犯病，一年兩年有可能也不會讓你犯病，但是時間到達一定的節(jié)點，量變達到質(zhì)變，則可能會造成非常嚴重的損傷。

一般來講，吸煙最損傷血管內(nèi)膜，而血管內(nèi)膜則是血管內(nèi)與血流直接接觸的部位，一旦后期血管內(nèi)膜產(chǎn)生嚴重的損傷，又再加上修復(fù)不能的情況，很容易就會引起血管的狹窄堵塞。這樣最終形成腦梗死等一些情況。

其實沒有任何一個癮是戒不掉的，就像有的人也能成功戒毒一樣，只是他的思想沒有重視，病情沒有發(fā)展到一定的程度，可以看到在醫(yī)院里面，只要你住院了，你難道戒不了煙？

有很多人他只認為我一天就抽一盒煙，能有啥害處呀，而且我又不是真抽，吸進去再吐出來而已，過過癮罷了。

唉，沒有辦法，其實這個和主觀能動性非常的大。就像掙錢這個事一樣，你的內(nèi)心沒有強烈的掙錢的欲望，就在人家把錢擺在你面前，你都不想去拿，但是如果你對金錢有非常重的渴望，哪怕是在地球的另一端，你也會去拿。

所以有很多情況下作為子女作為家屬勸一勸也就可以了，因為很多時候一個人不從自己的內(nèi)心改變是沒有任何作用的。

在臨床當(dāng)中這種事發(fā)生的太多太多了，我們都沒有來得及嘆息，結(jié)果這個人的生命就沒了。

祝福大家都能夠身體健康！

如果大家有任何的問題可以點擊個人主頁，最下方有問診咨詢。歡迎點贊，評論，轉(zhuǎn)發(fā)，關(guān)注，帶你了解真實的神經(jīng)外科（腦外科）世界。 （為合理合法的診療疾病，請選擇正規(guī)渠道）

腦梗和抽煙不但有關(guān)系，而且有很大的關(guān)系。自己是一個抽了55年煙的人，在前年頭暈的不行，去醫(yī)院檢查，結(jié)果是頸動脈血管里有斑塊，當(dāng)時大夫也沒說吃藥，結(jié)果拖了一年多，去冬今春頭又暈的不行，最近再次去醫(yī)院作了檢查，檢查結(jié)果：斑塊已從2019年的9x2mm增長為14.8x4.5mm。大夫問腦梗和抽煙不但有關(guān)系，而且有很大的關(guān)系。自己是一個抽了55年煙的人，在前年頭暈的不行，去醫(yī)院檢查，結(jié)果是頸動脈血管里有斑塊，當(dāng)時大夫也沒說吃藥，結(jié)果拖了一年多，去冬今春頭又暈的不行，最近再次去醫(yī)院作了檢查，檢查結(jié)果：斑塊已從2019年的9x2mm增長為14.8x4.5mm。大夫問

腦梗和抽煙不但有關(guān)系，而且有很大的關(guān)系

。自己是一個抽了55年煙的人，在前年頭暈的不行，去醫(yī)院檢查，結(jié)果是頸動脈血管里有斑塊，當(dāng)時大夫也沒說吃藥，結(jié)果拖了一年多，去冬今春頭又暈的不行，最近再次去醫(yī)院作了檢查，檢查結(jié)果：斑塊已從2019年的9x2mm增長為14.8x4.5mm。大夫問我吸煙嗎？我說吸了五十多年了。大夫嚴肅的說，必須戒煙，否則藥就白吃。這就說明抽煙與腦梗有直接關(guān)系。截止今天，我正在艱難的戒煙，而且是戒煙第六天了……

腦梗和吸煙當(dāng)然是有關(guān)系的，不然醫(yī)生為什么總是苦口婆心的勸患者戒煙。吸煙作為腦梗死可干預(yù)的危險因素是全世界公認的。中國吸煙率是很高的，2018年調(diào)查顯示，15歲以上吸煙率在26.6%，雖然中國戒煙率上升，吸煙率在下降，但是下降有限，吸煙率依然很高。2018年的一項調(diào)查顯示，86%的腦梗和吸煙當(dāng)然是有關(guān)系的，不然醫(yī)生為什么總是苦口婆心的勸患者戒煙。吸煙作為腦梗死可干預(yù)的危險因素是全世界公認的。中國吸煙率是很高的，2018年調(diào)查顯示，15歲以上吸煙率在26.6%，雖然中國戒煙率上升，吸煙率在下降，但是下降有限，吸煙率依然很高。2018年的一項調(diào)查顯示，86%的

腦梗和吸煙當(dāng)然是有關(guān)系的，不然醫(yī)生為什么總是苦口婆心的勸患者戒煙。吸煙作為腦梗死可干預(yù)的危險因素是全世界公認的。

中國吸煙率是很高的，2018年調(diào)查顯示，15歲以上吸煙率在26.6%，雖然中國戒煙率上升，吸煙率在下降，但是下降有限，吸煙率依然很高。2018年的一項調(diào)查顯示，86%的人知道吸煙會引起嚴重疾病，其中82.8%知道吸煙與肺癌有關(guān)，50.8%的人知道吸煙與心臟病有關(guān)，41.4%的人知道吸煙與腦梗死有關(guān)，26%的人認為吸煙與陽痿有關(guān)。

腦梗死有3種不同的類型

這3種類型其實就是導(dǎo)致腦梗死3種不同的機制。分別是腦血栓形成，腦栓塞以及血流動力學(xué)導(dǎo)致的腦梗死。

其中腦血栓形成是腦梗死最主要的類型，也是跟吸煙關(guān)系最密切的一種類型。腦血栓形成，也就是腦動脈形成斑塊的基礎(chǔ)上，發(fā)生斑塊破裂，導(dǎo)致血栓形成，堵塞腦動脈引起腦功能受損。

腦血栓形成和冠心病原理是一樣的，這類疾病臨床上有一個統(tǒng)一的名稱，冠狀動脈粥樣硬化性心血管疾病。這類疾病的共同特點都是斑塊導(dǎo)致的。

吸煙與動脈粥樣硬化硬化性心血管疾病的關(guān)系

研究表明，吸煙不但有助于動脈斑塊的形成，吸煙的人長斑塊的風(fēng)險是不吸煙的2～6倍，吸煙越多越危險，被動吸煙也是危險因素。而且吸煙容易導(dǎo)致斑塊的破裂，引起嚴重的后果。

煙的這種特性在臨床上也是能觀察到的。比如有些很年輕的心梗或者腦梗的病人，他們往往都是吸煙的，而且吸的比較多。

斑塊多見于40歲以上的中老年人，一般在49歲以后斑塊生長速度加快。吸煙的人，斑塊形成的年齡更年輕，而且更容易破裂。因此，有些人年紀輕輕就心梗或者腦梗了。

總結(jié)：

• 當(dāng)然吸煙是有癮的，戒煙是很難的，自己單獨一個人默默戒煙成功率不足5%。
• 真想戒煙的，可以去戒煙門診，在一些藥物的幫助下，成功率會高很多。

我是堅持醫(yī)學(xué)科普的陳大夫，對我回答滿意的，請給我點贊和關(guān)注，你的支持，是我創(chuàng)作，最大的動力。

“抽煙影響腦梗，腦梗患者主要的高危因素包括抽煙、飲酒、體型肥胖等，高血壓、糖尿病、血脂升高、高同型半胱氨酸血癥、腦動脈粥樣硬化會增加發(fā)病風(fēng)險。煙中主要的成分為尼古丁，對血管具有一定的刺激作用和擴張作用，可以引起患者血管內(nèi)膜損傷，導(dǎo)致血管內(nèi)膜不光滑、管壁僵硬、管腔狹窄，容易導(dǎo)致血液“抽煙影響腦梗，腦梗患者主要的高危因素包括抽煙、飲酒、體型肥胖等，高血壓、糖尿病、血脂升高、高同型半胱氨酸血癥、腦動脈粥樣硬化會增加發(fā)病風(fēng)險。煙中主要的成分為尼古丁，對血管具有一定的刺激作用和擴張作用，可以引起患者血管內(nèi)膜損傷，導(dǎo)致血管內(nèi)膜不光滑、管壁僵硬、管腔狹窄，容易導(dǎo)致血液

“抽煙影響腦梗，腦梗患者主要的高危因素包括抽煙、飲酒、體型肥胖等，高血壓、糖尿病、血脂升高、高同型半胱氨酸血癥、腦動脈粥樣硬化會增加發(fā)病風(fēng)險。煙中主要的成分為尼古丁，對血管具有一定的刺激作用和擴張作用，可以引起患者血管內(nèi)膜損傷，導(dǎo)致血管內(nèi)膜不光滑、管壁僵硬、管腔狹窄，容易導(dǎo)致血液中的有形成分聚集，引起腦供血不足，進而導(dǎo)致腦部缺血缺氧，嚴重時局限性腦組織壞死和軟化即腦梗死，也會使腦梗患者發(fā)生再梗死的風(fēng)險增加。應(yīng)接煙戒酒，同時要控制體重，有高脂血癥、糖尿病和高血壓時，積極調(diào)控。”

查出病了，最好慢慢的戒掉。大夫都說有，我們還是相信吧。健康的人都在戒煙，身體不適最好就不抽了。查出病了，最好慢慢的戒掉。大夫都說有，我們還是相信吧。健康的人都在戒煙，身體不適最好就不抽了。

查出病了，最好慢慢的戒掉。大夫都說有，我們還是相信吧。健康的人都在戒煙，身體不適最好就不抽了。

腦血管疾病的危險因素，是指經(jīng)流行病學(xué)研究證明的與腦血管疾病發(fā)生和發(fā)展有直接關(guān)聯(lián)的因素。腦血管病往往是多種危險因素共同作用的結(jié)果，單一危險因素與它的發(fā)病不一定有著必然的因果關(guān)系，但是對于任何個體來說，一個或多個危險因素存在，雖然不能預(yù)測腦梗塞的發(fā)病，但是增加腦梗塞發(fā)病的概率。吸煙可腦血管疾病的危險因素，是指經(jīng)流行病學(xué)研究證明的與腦血管疾病發(fā)生和發(fā)展有直接關(guān)聯(lián)的因素。腦血管病往往是多種危險因素共同作用的結(jié)果，單一危險因素與它的發(fā)病不一定有著必然的因果關(guān)系，但是對于任何個體來說，一個或多個危險因素存在，雖然不能預(yù)測腦梗塞的發(fā)病，但是增加腦梗塞發(fā)病的概率。吸煙可

腦血管疾病的危險因素，是指經(jīng)流行病學(xué)研究證明的與腦血管疾病發(fā)生和發(fā)展有直接關(guān)聯(lián)的因素。腦血管病往往是多種危險因素共同作用的結(jié)果，單一危險因素與它的發(fā)病不一定有著必然的因果關(guān)系，但是對于任何個體來說，一個或多個危險因素存在，雖然不能預(yù)測腦梗塞的發(fā)病，但是增加腦梗塞發(fā)病的概率。吸煙可以影響全身血管和血液系統(tǒng)，加速血管硬化，升高血漿纖維蛋白原水平，促使血小板聚集，降低高密度脂蛋白的水平，尼古丁還可以刺激交感神經(jīng)，促使血管收縮，血壓升高。吸煙者與不吸煙者相比，其患缺血性卒中的危險性增加1.9倍，長期被動吸煙的患者比不暴露于吸煙環(huán)境的患者發(fā)生卒中的相對危險性增加1.82倍，所以吸煙和腦梗塞有一定的關(guān)系。

腦梗，又稱為缺血性腦卒中。　　隨著年齡的增長，血管老化加劇，動脈斑塊堆積，影響血液流通。　　而人們的不良生活習(xí)慣，如：吸煙等，對血管刺激更大，會加速斑塊剝落，誘發(fā)腦梗。　　這也是男性的腦梗發(fā)病率遠高于女性的原因之一。　　原因1：吸煙導(dǎo)致血液中一氧化碳含量增加　　吸煙時產(chǎn)生的一氧化腦梗，又稱為缺血性腦卒中。　　隨著年齡的增長，血管老化加劇，動脈斑塊堆積，影響血液流通。　　而人們的不良生活習(xí)慣，如：吸煙等，對血管刺激更大，會加速斑塊剝落，誘發(fā)腦梗。　　這也是男性的腦梗發(fā)病率遠高于女性的原因之一。　　原因1：吸煙導(dǎo)致血液中一氧化碳含量增加　　吸煙時產(chǎn)生的一氧化

　　腦梗，又稱為缺血性腦卒中。

　　隨著年齡的增長，血管老化加劇，動脈斑塊堆積，影響血液流通。

　　而人們的不良生活習(xí)慣，如：吸煙等，對血管刺激更大，會加速斑塊剝落，誘發(fā)腦梗。

　　這也是男性的腦梗發(fā)病率遠高于女性的原因之一。

　　原因1：吸煙導(dǎo)致血液中一氧化碳含量增加

　　吸煙時產(chǎn)生的一氧化碳，會刺激動脈內(nèi)皮細胞肌球蛋白收縮，血管壁的通透性增強，從而使脂蛋白易沉積于血管壁形成動脈硬化。

　　動脈粥樣硬化最常發(fā)生于頸部總動脈和頸內(nèi)動脈，從而影響腦部供血，誘發(fā)腦梗。

　　原因2：吸煙會刺激血管損傷

　　吸煙時產(chǎn)生的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)，會刺激血管內(nèi)皮組織損傷，加速脂質(zhì)沉淀，形成血栓堵塞血管。

　　還會造成腦灰質(zhì)部血流量的減少，且血管細胞前列壞素類物質(zhì)減少，同樣容易引起血管收縮。

　　血液中血小板聚集，使凝血機制出現(xiàn)障礙，久而久之便可引起腦梗塞的發(fā)生。

　　研究表明：長期吸煙者腦梗的發(fā)病率是不吸煙這的2.5倍。并且煙齡越長，動脈硬化的危險性越大。

　　建議，最好及時戒煙，保護血管健康。

　　除吸煙外，還有3種食物也是腦梗的\"催化劑\"，最好遠離

　　食物1：飲酒

　　酒精不但可以直接刺激血管壁，使血管失去彈性。

　　還會刺激交感神經(jīng)興奮，誘發(fā)血壓升高。

　　動脈斑塊受高壓血流沖刷慢慢破裂、剝落，一旦堵塞腦血管，腦梗就隨之而來了。

　　食物2：高油食物

　　攝入的油脂、膽固醇等含量過高，會導(dǎo)致血脂粘稠。

　　血液中甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇物質(zhì)會沾黏在血管壁內(nèi)，進而引起動脈硬化。

　　而硬化了的腦血管彈性減弱，管腔狹窄，則容易造成腦血栓的形成。

　　食物3：高糖食物

　　高糖食物中含有大量的糖分和反式脂肪酸。

　　長期食用，不僅會誘發(fā)肥胖，增加心腦血管病變風(fēng)險。反式脂肪酸還會刺激血管損傷，影響血液正常流通，最好少吃。

　　腦梗上身前，身體會出現(xiàn)3種異常，需警惕。

　　異常1：突發(fā)眩暈

　　由于椎基底動脈供血不足，會影響小腦和腦干等平衡神經(jīng)組織。

　　引發(fā)突然的眩暈、站立不穩(wěn)、或不明原因的跌倒等異常。

　　異常2：肢體麻木

　　當(dāng)血液循環(huán)不暢，對側(cè)頸內(nèi)動脈供血不足，會影響大腦皮層中央前后回流。

　　出現(xiàn)肢體一側(cè)麻木，或嘴歪，流涎，上下肢活動受限等癥狀。

　　異常3：昏睡

　　患者突然變的終日昏沉欲睡，無法自制，處于一種嗜睡狀態(tài)，這是由于椎基底動脈供血不足，影響腦干的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)所致。

　　預(yù)防腦梗，保護血管是關(guān)鍵，堅持\"一補、二忌\"

　　一補：補充血管營養(yǎng)

　　據(jù)美國加州大學(xué)研究顯示，經(jīng)常補充抗氧化劑的人們，罹患腦梗幾率更低。

　　抗氧化劑可以抵抗并消滅自由基對血管的傷害，增大冠脈流量、改善毛細血管脆性及脂質(zhì)和甘油三酯在血管中的沉積，使血管更加有彈性，從而預(yù)防動脈硬化以及高血脂癥的慢性發(fā)作。

　　而抗氧化劑必須從食物中攝取。

　　生活中，玲瓏懷菊、白茶就富含抗氧化劑，及對血管有益的茶多酚。其中，玲瓏懷菊是四大懷藥之一，抗氧化作用更好，每天6朵烹茶、煮粥，有利于輔助降低血脂，緩解頭暈頭痛，保護心腦血管，減少腦梗等心腦血管疾病發(fā)作率。

　　二忌

　　1、忌易怒

　　情緒激動，或經(jīng)常處于易怒、不安、緊張、高壓的狀態(tài)下，會導(dǎo)致血壓波動較大。

　　心率加快，心肌耗氧量增加，心臟的泵血壓力增加，引發(fā)腦部供血障礙。

　　建議，最好保持平和的心態(tài)，減少不良情緒對身體的傷害。

　　2、忌久坐

　　久坐不動，身體代謝緩慢，會影響血液垃圾的正常代謝，加速血液粘稠，影響血液循環(huán)。

　　最好一周保持3-5次的有氧運動，提高身體免疫力的同時，減少血栓沉淀。

　　不方便外出的時候也可以工作1小時，適量的活動5分鐘。

　　突發(fā)腦梗時家人應(yīng)該如何急救？

　　1、應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，讓病人平臥在床上，盡快與醫(yī)院或急救中心聯(lián)系。

　　2、腦梗塞可分為出血性腦梗塞和缺血性腦梗塞，在診斷未明確時，不要用藥，因為不同類型的腦梗塞用藥各異。

　　 3、掌握正確搬運病人的方法。

　　不要急于從地上把病人扶起，頭部略抬高，以避免震動;

　　松開病人衣領(lǐng)，取出假牙，嘔吐病人應(yīng)將頭部偏向一側(cè)，以免嘔吐物堵塞氣管而窒息;

　　如果有抽搐發(fā)作，可用筷子或小木條裹上紗布墊在上下牙間，以防咬破舌頭;

　　病人出現(xiàn)氣急、咽喉部痰鳴等癥狀時，可用塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部，從另一端用口吸出痰液。

　　 4、在送醫(yī)院前盡量減少移動患者。轉(zhuǎn)送病人時要用擔(dān)架臥式搬抬。

身體沒事，現(xiàn)在吸不起了，每天兩包，二十元，（十元一下的煙不賣了）每月六百塊錢煙錢，退休費少不夠吸煙的，誡吧！身體沒事，現(xiàn)在吸不起了，每天兩包，二十元，（十元一下的煙不賣了）每月六百塊錢煙錢，退休費少不夠吸煙的，誡吧！

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