都說艾灸治百病，用過的人都說好。我以前自己網上買過艾條來治宮寒，堅持了半個月左右就放棄了，感覺不出來有沒有效果，那時候也認為應該沒有大家說的那么神奇。后來，我坐月子期間吃了老媽用紅米酒燉的公雞之后，就全身起了疹子，擦了藥也沒用，全身奇癢無比，越是用手抓疹子就越多，然后越癢，本來坐都說艾灸治百病，用過的人都說好。我以前自己網上買過艾條來治宮寒，堅持了半個月左右就放棄了，感覺不出來有沒有效果，那時候也認為應該沒有大家說的那么神奇。后來，我坐月子期間吃了老媽用紅米酒燉的公雞之后，就全身起了疹子，擦了藥也沒用，全身奇癢無比，越是用手抓疹子就越多，然后越癢，本來坐

都說艾灸治百病，用過的人都說好。

我以前自己網上買過艾條來治宮寒，堅持了半個月左右就放棄了，感覺不出來有沒有效果，那時候也認為應該沒有大家說的那么神奇。

后來，我坐月子期間吃了老媽用紅米酒燉的公雞之后，就全身起了疹子，擦了藥也沒用，全身奇癢無比，越是用手抓疹子就越多，然后越癢，本來坐月子就不太想出門，但熬了一天，實在受不了了就去診所看了看。當時醫生直接讓我艾灸。

然后特別神奇，大概艾灸了五分鐘后背部就不怎么癢了，然后十分鐘后腿部也不怎么癢了，半小時后身上的疹子都消下去了。本來癢了一天一夜了，一下子就解決了。

以前也有聽同事說過，他媽媽一直有頭疼的毛病，也查不出個所以然來，后來聽別人介紹艾灸，然后就堅持艾灸幾年，頭疼的毛病就治好了。

我個人認為艾灸是真的好，您也不妨試試。

艾灸肯定有用，但是貴在堅持，如今艾灸是非常常見的一種治療方法，除了在醫院可以看到艾灸治病，還有很多人自己在家里做艾灸，很方便，安全性高，不良反應比較少。艾灸是發揮艾草的溫熱效應來治病，主要治療寒性病癥，有溫通經絡，祛除寒濕，活血化瘀，增強體質，強身健體之功。如今的艾灸已經有很多方艾灸肯定有用，但是貴在堅持，如今艾灸是非常常見的一種治療方法，除了在醫院可以看到艾灸治病，還有很多人自己在家里做艾灸，很方便，安全性高，不良反應比較少。艾灸是發揮艾草的溫熱效應來治病，主要治療寒性病癥，有溫通經絡，祛除寒濕，活血化瘀，增強體質，強身健體之功。如今的艾灸已經有很多方

艾灸肯定有用，但是貴在堅持，如今艾灸是非常常見的一種治療方法，除了在醫院可以看到艾灸治病，還有很多人自己在家里做艾灸，很方便，安全性高，不良反應比較少。

艾灸是發揮艾草的溫熱效應來治病，主要治療寒性病癥，有溫通經絡，祛除寒濕，活血化瘀，增強體質，強身健體之功。

如今的艾灸已經有很多方便的器械出現，比如艾灸盒的出現，不僅方便，而且可以預防燙傷皮膚問題。

艾灸是有效的，但是要長期堅持，沒有幾個月甚至幾年的時間積累，你很難感受到艾灸的效果。

在醫院艾灸配合針刺治療，稱為溫針灸，也是很流行的。

如果自己艾灸可以灸足三里，三陰交，中極，關元，天樞，合谷，太沖等等，以前兩個用的最多，可以增強人體免疫力和抵抗力，提高防病能力。

艾灸，中醫針灸療法中的灸法，點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法，此方法運用得當療效是肯定的，其治療效果已為無數臨床實踐所證實。艾灸產生于中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針艾灸，中醫針灸療法中的灸法，點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法，此方法運用得當療效是肯定的，其治療效果已為無數臨床實踐所證實。艾灸產生于中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針

艾灸，中醫針灸療法中的灸法，點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法，此方法運用得當療效是肯定的，其治療效果已為無數臨床實踐所證實。

艾灸產生于中國遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。灸療作用于人體主要表現的是一種綜合作用，是各種因素相互影響、相互補充、共同發揮的整體治療作用。可以起到調和氣血，疏通經絡，平衡機能的作用，臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等，尤以外科、傷科應用較多。古代醫家中早就認識到預防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”、“治未病”的學術思想，而艾灸除了有治療作用外，還有預防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，這在古代文獻中有很多記載。例如治療凍瘡可灸合谷穴、足三里穴;治療胃痛可灸中脘穴、天樞穴等;治療感冒可灸風池、大椎、風府等。

艾灸時要注意體位、穴位的準確性。體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

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艾炙真得能治好多病。我家常備艾條，還有姐姐采的野生艾桿。我體寒，每次腹疼用艾炙一下就舒服了。外侄女坐月子腰疼，就炙了三根艾條就好了。腿部有水腫現象，按網上說的穴位炙了幾次也好了。二姐前幾年經常應該是破傷風吧，從手部往肘部再往肩部起一條紅線，老人們說過肩了碰到心人就沒救了。這種紅線艾炙真得能治好多病。我家常備艾條，還有姐姐采的野生艾桿。我體寒，每次腹疼用艾炙一下就舒服了。外侄女坐月子腰疼，就炙了三根艾條就好了。腿部有水腫現象，按網上說的穴位炙了幾次也好了。二姐前幾年經常應該是破傷風吧，從手部往肘部再往肩部起一條紅線，老人們說過肩了碰到心人就沒救了。這種紅線

艾炙真得能治好多病。我家常備艾條，還有姐姐采的野生艾桿。我體寒，每次腹疼用艾炙一下就舒服了。外侄女坐月子腰疼，就炙了三根艾條就好了。腿部有水腫現象，按網上說的穴位炙了幾次也好了。二姐前幾年經常應該是破傷風吧，從手部往肘部再往肩部起一條紅線，老人們說過肩了碰到心人就沒救了。這種紅線發展很快的，我姐一開始找人給治，后來一出現就用艾草烤，烤得很癢也烤，慢慢就烤下去了。有時找不到艾也可用草本植物點火烤，木本的不行。

這是個偽命題！艾灸，用則非常有用。不用，則一點作用也沒有。知艾者福，善灸者壽，艾渡有緣人！這是個偽命題！艾灸，用則非常有用。不用，則一點作用也沒有。知艾者福，善灸者壽，艾渡有緣人！

這是個偽命題！艾灸，用則非常有用。不用，則一點作用也沒有。

知艾者福，善灸者壽，艾渡有緣人！

艾灸要長期5，10年的堅持才知真正效果，一般三個月后有初步好轉癥狀，我門目前在嘗試用化膿灸治小三陽，己七個多月了，前二個月有各種排病反應，放屁，指標異常，大便日二次皆成形有吋秘。肝功以前都正常，但七個月后化驗肝功好像其指標從正常范圍內偏高一點改為正常范圍內偏低一方，應該是肝損害比艾灸要長期5，10年的堅持才知真正效果，一般三個月后有初步好轉癥狀，我門目前在嘗試用化膿灸治小三陽，己七個多月了，前二個月有各種排病反應，放屁，指標異常，大便日二次皆成形有吋秘。肝功以前都正常，但七個月后化驗肝功好像其指標從正常范圍內偏高一點改為正常范圍內偏低一方，應該是肝損害比

艾灸要長期5，10年的堅持才知真正效果，一般三個月后有初步好轉癥狀，我門目前在嘗試用化膿灸治小三陽，己七個多月了，前二個月有各種排病反應，放屁，指標異常，大便日二次皆成形有吋秘。肝功以前都正常，但七個月后化驗肝功好像其指標從正常范圍內偏高一點改為正常范圍內偏低一方，應該是肝損害比以前變小，變少了。離治俞還不知何時，據醫生講起碼二年，但本人感覺七個月來人輕松有力，面色好過以前許多(這是許久未見過的友人講的)，另外二點有大的改變，一是以前面部對應肝區域豆豆時有發生，現基本沒了。二是兩小腿冬天時脫皮掉皮屑多現基本沒了。

謝邀請，艾炙養生很好，最好的辦法，我自從用了艾炙，效果非常好，沒有吃降脂降壓藥，那些藥我吃有副作用，現在血壓正常，病也有很大的改善，以前沒用艾炙，頭痛頭暈，頭麻木，手麻木，腳，腿麻木，血壓，高壓16o，低壓|o0，心率|oo，右眼紅痛，臉大，舌頭胖大，吃飯咬舌頭，舌頭底下血管粗大謝邀請，艾炙養生很好，最好的辦法，我自從用了艾炙，效果非常好，沒有吃降脂降壓藥，那些藥我吃有副作用，現在血壓正常，病也有很大的改善，以前沒用艾炙，頭痛頭暈，頭麻木，手麻木，腳，腿麻木，血壓，高壓16o，低壓|o0，心率|oo，右眼紅痛，臉大，舌頭胖大，吃飯咬舌頭，舌頭底下血管粗大

謝邀請，艾炙養生很好，最好的辦法，我自從用了艾炙，效果非常好，沒有吃降脂降壓藥，那些藥我吃有副作用，現在血壓正常，病也有很大的改善，以前沒用艾炙，頭痛頭暈，頭麻木，手麻木，腳，腿麻木，血壓，高壓16o，低壓|o0，心率|oo，右眼紅痛，臉大，舌頭胖大，吃飯咬舌頭，舌頭底下血管粗大，心臟不好，右腿血管有雞蛋大的地方不通，通過自學艾炙，現在一切都好了，基本無癥狀，有時頭皮跳痛，腰腿痛，那疼炙那，十小時就不痛了，我現在一般三到五天就艾炙一次，穴位天天按，效果非常好，還給家人做

，前半個月，家人說不做了，天冷，我說必須做，他就不信，結果腰痛，頭暈，在床上躺了十多天，終于撐不住了，才同意我給他做，一做就見效，效果太明顯，原先的態度完全變了，如果沒有對比，我也不知道那么好的效果，從我自身的效果和家人的效果，我認為，艾炙是最好的養生手法，我推薦給大家，希望大家都能健康長壽。謝謝大家的閱讀。

圖一二五本人拍的，圖三四六七八九十來自網絡

艾灸對于某些情況還是效果不錯的，這里我們就來說說艾灸有哪些作用。1，預防保健灸法可以激發人體正氣，增強抗病能力，無病時施灸有防病保健的作用。《扁鵲心書》指出:“人于無病時，常灸關元，氣海，命門，中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣。”以增強人體抗病能力而達到強身保健目的的灸法稱為保艾灸對于某些情況還是效果不錯的，這里我們就來說說艾灸有哪些作用。1，預防保健灸法可以激發人體正氣，增強抗病能力，無病時施灸有防病保健的作用。《扁鵲心書》指出:“人于無病時，常灸關元，氣海，命門，中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣。”以增強人體抗病能力而達到強身保健目的的灸法稱為保

艾灸對于某些情況還是效果不錯的，這里我們就來說說艾灸有哪些作用。

1，預防保健

灸法可以激發人體正氣，增強抗病能力，無病時施灸有防病保健的作用。《扁鵲心書》指出:“人于無病時，常灸關元，氣海，命門，中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣。”以增強人體抗病能力而達到強身保健目的的灸法稱為保健灸。

2，溫經散寒

灸火的溫和熱力具有直接的溫通經絡，驅散寒邪之功。臨床上可用于治療風寒濕痹和寒邪為患之胃脘痛，腹痛，泄瀉，痢疾等病證。

3，扶陽固脫

灸火的熱力具有扶助陽氣，舉陷固脫的功能。陽衰則陰盛，陰盛則為寒，為厥，甚則陽氣欲脫，此時，就可用艾灸來溫補，以扶助虛脫之陽氣。臨床上，各種虛寒證，寒厥證，虛脫證和中氣不足，陽氣下陷而引起的遺尿，脫肛，崩漏，等。

4，消瘀散結

艾灸具有行氣活血，消瘀散結的作用。灸能使氣機通調，營衛和暢，故瘀結自散作用。

5，引熱外行

艾火的溫熱能使皮膚腠理開放，毛竅通暢，引熱外行。《醫學入門》說:“熱者灸之，引郁熱之氣外發。”故灸法可以用于某些熱性病。

目前我們臨床上，常用灸法來溫經散寒，扶陽固脫比較多，癥狀輕者效果比較好，但是時間比較長。

我是康復科李醫生，點擊右上角關注我，遠離亞健康，享受健康生活。

艾灸的作用非常明顯，對于急性癥有一部分可以立竿見影，對于慢性癥需要長期施灸才能達到效果，艾灸在古代中醫中的地位也是非常高的，這點在很多古代醫書上都有所記載，評論區看到有人把熱療和艾灸混為一談，忍不住想來說兩句，如果單純作為灸聊，何必選擇艾絨作為原材料呢，又為什么以蘄艾為最佳，這點艾灸的作用非常明顯，對于急性癥有一部分可以立竿見影，對于慢性癥需要長期施灸才能達到效果，艾灸在古代中醫中的地位也是非常高的，這點在很多古代醫書上都有所記載，評論區看到有人把熱療和艾灸混為一談，忍不住想來說兩句，如果單純作為灸聊，何必選擇艾絨作為原材料呢，又為什么以蘄艾為最佳，這點

艾灸的作用非常明顯，對于急性癥有一部分可以立竿見影，對于慢性癥需要長期施灸才能達到效果，艾灸在古代中醫中的地位也是非常高的，這點在很多古代醫書上都有所記載，評論區看到有人把熱療和艾灸混為一談，忍不住想來說兩句，如果單純作為灸聊，何必選擇艾絨作為原材料呢，又為什么以蘄艾為最佳，這點在《本草綱目》中都能找到答案

許多朋友剛接觸艾灸的時候，對艾灸知識了解的比較少，總會有這樣或者那樣的疑問，有些可能不知道艾灸多久適合做一次，有些人不知道艾灸天天做對身體是否有損傷，今天我們為大家分享一些關于艾灸可以天天做嗎？艾灸多長時間合適這方面的知識。艾灸可以天天做嗎？我們認為這也是分為好幾種情況的：首先，許多朋友剛接觸艾灸的時候，對艾灸知識了解的比較少，總會有這樣或者那樣的疑問，有些可能不知道艾灸多久適合做一次，有些人不知道艾灸天天做對身體是否有損傷，今天我們為大家分享一些關于艾灸可以天天做嗎？艾灸多長時間合適這方面的知識。艾灸可以天天做嗎？我們認為這也是分為好幾種情況的：首先，許多朋友剛接觸艾灸的時候，對艾灸知識了解的比較少，總會有這樣或者那樣的疑問，有些可能不知道艾灸多久適合做一次，有些人不知道艾灸天天做對身體是否有損傷，今天我們為大家分享一些關于艾灸可以天天做嗎？艾灸多長時間合適這方面的知識。艾灸可以天天做嗎？我們認為這也是分為好幾種情況的：如果身體的癥狀比較嚴重，那么我們可以灸的時間灸一些，一天灸一次到兩次左右，但是有個前提就是自己的身體能吃得消！艾灸的時候心態要放好一些，畢竟艾灸是一個慢性調理過程。也就是慢性疾病，我們覺得剛開始艾灸的時候要慢慢來，請關注拔罐圈，各種中醫絕技都在這里。講究循序漸進，剛開始可以天天艾灸，灸半個月左右，也就是十五天，之后中間休息兩天，之后再天天艾灸，如果前半個月艾灸感覺身體好很多，或者時間不充足，那么可以選擇隔天艾灸的方法，或者一個星期灸兩次到三次，如果艾灸有上火的現象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。那么選幾個扶正的穴位，例如艾灸時間的長短，這個也是根據自己的情況決定的，如果艾灸的時候感覺舒服，那么就可以適當的延長一些艾灸的時間，如果感覺艾灸之后有些頭暈或者胸悶，那么剛開始艾灸十幾分鐘或者二十幾分鐘，之后慢慢讓身體適應艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后頭暈，胸悶，就是血液流通佳加快，血管膨脹導致，所以要讓身體有一個循序漸進的過程。溫馨提示：如果是治療疾病，每天艾灸，自己把握，時間以自己適合為度，如果是為了保健，就要看自己的身體是否適合，適合到什么程度，這里的“度”很重要。另外艾灸有一個前提，就是一定要用質量比較好的艾條。

艾灸作為簡單有效的治病方法，更能有效緩解大醫院看病難、看病貴問題，未來我們要做自己的醫生。灸療師是咱們最好的選擇！艾健堂秘灸養生……