你好，非常高興為你解答問題，感染了HPV病毒千萬不要緊張，因?yàn)镠PV的感染是直接接觸感染為主，高危型的HPV病毒感染通過直接接觸宮頸的部位引起，宮頸在陰道里，只有性生活才能會(huì)導(dǎo)致密切的直接的接觸，所以只要做好性生活的保護(hù)，比如帶套套做功課，就會(huì)減少感染機(jī)會(huì)。
對(duì)于低危型的HPV感染，就是尖銳濕疣，可能手不小心扣了、碰了，病毒會(huì)沾在手上，這時(shí)候注意洗手就可以，手洗干凈以后也不會(huì)導(dǎo)致別的地方的感染。要保持生殖器部位的清爽干燥，可以禁止性生活一段時(shí)間。
HPV感染以后，在飲食方面最需要注意的就是如何通過飲食來提高身體的抵抗力，一定要注意均衡營養(yǎng)，食品、食物多樣化，多吃高蛋白，高維生素的食物，不要挑食、偏食。讓自己的身體變得更加的強(qiáng)壯。除了均衡飲食以外，戒煙戒酒，不熬夜，增強(qiáng)身體機(jī)能，維持免疫力。
同時(shí)放松心情，按醫(yī)囑定期復(fù)查！
希望我的回答能夠幫助到你！
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1、不管是感染何種型號(hào)的HPV，都容易感染，尤其是尖銳濕疣等。建議要保持生殖器部位的清爽干燥，可以禁止xing生活一段時(shí)間。 2、個(gè)人衛(wèi)生也要特別注意，衣物清洗最好與家人隔開，勤換洗，可以自己手洗，或者單獨(dú)自己用一個(gè)洗衣機(jī)。 4、飲食方面，要注意調(diào)整，多吃高蛋白，高維生素的食物，用于增強(qiáng)身體機(jī)能，維持免疫力。平時(shí)不抽煙不喝酒，少吃垃圾食物，辛辣腌制燒烤等食物也不要吃。 5、強(qiáng)化免疫，不管是自己查資料，還是問正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)師，都會(huì)說免疫系統(tǒng)是唯一能殺死HPV的辦法。因此可以利用有些免疫強(qiáng)化品，市場(chǎng)上常見的，如麥芽曬維E片等，可以自購使用。硒元素+維生素E+胡蘿卜素，三種成分結(jié)合，能充分調(diào)動(dòng)免疫殺傷細(xì)胞的活性。 6、長有疣體，或者出現(xiàn)癌前病變的，要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，疣體和癌前病變可以通過激光手術(shù)等切除，一些外用藥，也可以防止子宮內(nèi)部感染，避免感染其他型號(hào)HPV。 7、睡眠方面，千萬別熬夜。要多鍛煉，最好每天有氧運(yùn)動(dòng)30--60分鐘，充分活動(dòng)身體，讓氣血運(yùn)行，促進(jìn)全身代謝活動(dòng)，有利于促進(jìn)免疫力提升，加快自愈。 對(duì)于適齡女性來說，孕前體檢是必不可少的。特別是在孕前先做一個(gè)宮頸的防癌檢查如HPV病毒和液基細(xì)胞學(xué)如TCT或LCT，如果發(fā)現(xiàn)有宮頸的癌前病變，就可以在孕前治療好宮頸的癌前病變?cè)賾言小Ｈ绻麢z查排除了病變，而僅僅是帶病毒的狀態(tài)，那么是完全可以先懷孕生孩子的。
希望我的解答能夠幫到你！
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這種病毒潛伏期較長，感染的途徑其實(shí)就是男女雙方的性生活，此病毒只能存活于人體內(nèi)，其它因素感染的微乎其微。而且容易反復(fù)發(fā)作，不容易根治，反復(fù)發(fā)作的根本原因就是已婚男女無法杜絕的性生活存在，包括邊緣性行為，唾液和其它體液同樣會(huì)傳染。這也是此病為什么高發(fā)于己婚的中青年婦女，而未婚女孩與絕經(jīng)后的老年婦女幾乎無此現(xiàn)象的原因。在正規(guī)醫(yī)院檢查治療的時(shí)候，醫(yī)生會(huì)告訴你，無論有無采取安全防護(hù)措施，安全套也無法阻止體液的交換，在六到八個(gè)月內(nèi)禁止性生活及其它親昵活動(dòng)，如接吻，愛撫等，最好一年內(nèi)杜絕性生活，然后再去復(fù)查，這時(shí)候的轉(zhuǎn)陰才是真正的轉(zhuǎn)陰。
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1 吃些雞蛋，牛奶，五谷，豆類，堅(jiān)果，瘦肉，各種蔬菜水果，動(dòng)物肝臟等，太辣太涼的不要吃，還有高吉星補(bǔ)硒片和維生素E，營養(yǎng)均衡，食物多樣化！
2 平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，跑跑步，做做瑜伽，跳繩等都可以的！
3 也不要熬夜，11點(diǎn)之前睡覺！
4 還有就是個(gè)人衛(wèi)生，貼身衣物每天換洗！
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有hpv 病毒感染飲食上需要注意什么呢？hpv 病毒感染在飲食上一般在飲食上不需要太多的忌口，但是還是建議少吃一些辛辣的食物和一些垃圾食品，盡量多吃一些瘦肉，蛋白質(zhì)高的水果、蔬菜、菌菇類....營養(yǎng)價(jià)值高的食物。
但是我現(xiàn)在要說的是，現(xiàn)在有很多的年輕人早飯不吃，晚飯吃的多，晚上再熬一下夜，你還大吃一頓，早上睡個(gè)懶覺，不吃早餐，這個(gè)習(xí)慣可不好。
特別是熬夜是非常不好的，因?yàn)檫@樣的一個(gè)不好的生活習(xí)慣，會(huì)讓你的免疫力低下，很容易讓女性朋友引起宮頸病變，甚至宮頸癌的情況會(huì)大大增加。
我鄭重的提醒大家一下，一定要好好的吃早餐，中餐，晚上可以少吃一點(diǎn)，早點(diǎn)睡覺，不要熬夜。
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最重要的是花最少的錢接受正規(guī)的治療！！
1:如果你感染了HPV，首先不要驚慌，正規(guī)就醫(yī)就行了；
2:在這里特別提醒，盡量去正規(guī)的二甲及以上公立醫(yī)院，下級(jí)醫(yī)院大部分沒有治療的相應(yīng)設(shè)備，私立醫(yī)院有亂收費(fèi)的可能性；
3:其他注意事項(xiàng)請(qǐng)大家看樓主回答，很全面了！
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感染的亞型是高危還是低危呢？
低危的話，一般會(huì)長出疣體，需要去醫(yī)院積極治療，可以治好的，治療期間同房一定要戴TT。
高危的話，可能沒有任何癥狀，但是建議做TCT檢查，看看是否有病變，有可疑情況需要進(jìn)一步做陰道鏡及活檢。如果TCT完全正常的話，就等免疫系統(tǒng)自行清除病毒吧。
所以看到這里大家應(yīng)該明白了？免疫力的好壞是清除病毒的關(guān)鍵。
鍛煉身體、規(guī)律作息、均衡飲食、健康同房、心情放松，是HPV病毒清除的一些注意事項(xiàng)。
（碩世互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院：碩世生物旗下問診平臺(tái)，有專業(yè)檢驗(yàn)所，三甲醫(yī)院同款的HPV檢測(cè)技術(shù)及設(shè)備~歡迎小仙女們撩我，可免費(fèi)解答女性健康問題哦）