他說，人全身的細(xì)胞有一個(gè)老化的過程，人到了一定年紀(jì)新陳代謝越來越慢，老化的身體細(xì)胞得不到更新，人的身體就會衰老。直到身體細(xì)胞老化到不能維持生命，人就會自然死亡。這個(gè)過程基本上是一百年，也就成了人最高的壽命。其實(shí)，在我們身邊80多歲的還比較多，90歲的已經(jīng)很少，100歲的廖廖無幾了。這樣的高壽只有羨慕的份。其實(shí)很多人到了晚年都是患上了各種疾病，難忍病痛的折磨，也是夠辛苦的；如果是百歲的老人，他們的子女大都已經(jīng)去世，還要忍受與親人離別的痛苦，是何等的煎熬。

的確很多男性到了75歲的時(shí)候就已經(jīng)屬于長壽的人群了。而女性80歲仍然健在的比男性多，這與男性的不良嗜好、性格及從事重體力活有關(guān)。世衛(wèi)組織最新的資料顯示，中國人平均年齡是76.1歲。

我想，注意飲食，養(yǎng)成良好的作息，調(diào)整情緒，經(jīng)常運(yùn)動，活到80歲也算長壽了。大家認(rèn)為呢？

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人，活到多少歲為長壽？人，到底能活多少歲？多數(shù)認(rèn)為最多只能活一百歲，或者一百零幾歲。自然規(guī)律和科學(xué)椎測表明，人的壽命至少應(yīng)該達(dá)到一百歲至一百二十歲，最大年齡的人能活到一百五十歲。但由于種種原因，世界上絕大多數(shù)人都活不到一百歲，究其原因是多方面的。

人們常說：“人過七十古來稀”，現(xiàn)在我們可以這樣講：八十不算老，七十小弟弟。人，活到七八十歲，還是精彩年段，有的著書立說，有的發(fā)揮余熱，有的練拳練腳，有的書法繪畫，他(她)們忘記年齡，忘記病痛，忘記錢財(cái)，創(chuàng)新生活，蓄積能量，充實(shí)生活，有耐心呼吸大自然的自然氧吧，有信心延長生命的長度，有心情享受兒女子孫的天倫之樂，有意志品嘗延長生命過程的奇妙感覺。

人的壽命與經(jīng)濟(jì)、文化、風(fēng)俗、習(xí)慣、醫(yī)療衛(wèi)生條件等許多因素有密切的聯(lián)系，人類的壽命是現(xiàn)代文明的重要標(biāo)志。一、人體內(nèi)外的環(huán)境，是健康長壽的搖藍(lán)。長壽人群農(nóng)村多于城市、山區(qū)高于平原，都源于自然環(huán)境的不同。二、營養(yǎng)與飲食與壽命密切相關(guān)。長壽人群的飲食結(jié)構(gòu)，大都是低熱量、低脂肪、低動物蛋白的，多果蔬豆類型，且只吃七分飽，身體自然好。三、心理素質(zhì)好。如果你經(jīng)常處于心理緊張狀態(tài)，往往容易生病，樂觀、豁達(dá)、開朗堅(jiān)強(qiáng)的人性格溫和、興趣廣泛，能增強(qiáng)人體的免疫習(xí)，就會少生病，不得病，延年益壽。

不健康的生活方式，也是影響人類壽命的重要因素。吃得太油、太咸、太甜、太多以及飲烈性酒、吸煙、熬夜、緊張、筑懼、較少運(yùn)動等，對健康是不利的，都會引起疾病使人未老先衰，甚至死亡，是影響壽命的最重要的因素。所以養(yǎng)好良好的生活習(xí)慣，健康的生活方式對于延長人的壽命非常重要。

假如你現(xiàn)在八十歲，爭取活到一百二十歲，還有四十年。應(yīng)該堅(jiān)持信心，堅(jiān)持鍛煉，充實(shí)生活，身心愉悅，愉快生活每一天，心情舒暢每一日，健康活到一百二十歲就不是夢想。要多學(xué)習(xí)一些古今中外的養(yǎng)生妙訣，掌握科學(xué)醫(yī)療知識，正確對待人生，正確對待疾病，少生氣不生氣，多交老年朋友，回憶美好時(shí)光，共渡晚年幸福生活。鍛煉好每一天，生活好每一天，力爭活到高壽。

人生就是生與死之間的一段美妙的征程。但愿人長壽，西山不會老！

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人活到多少歲為長壽？估計(jì)這是很多現(xiàn)實(shí)生活中大家關(guān)心的話題。那么，到底人活多少歲可以被判定為長壽呢？張大夫試著給大家講一講這個(gè)問題。

其實(shí)，人類活多少歲算長壽這個(gè)問題不能單單按照歲數(shù)來恒定，更多地要看身處哪個(gè)年代和時(shí)代。如果說回到原始部落時(shí)期，當(dāng)時(shí)的人類估計(jì)活到50歲就算是長壽了，因?yàn)楫?dāng)時(shí)人類的平均年齡相對要比現(xiàn)在短得多，比如說大家熟知的“北京人”，但是“北京人”的平均壽命也只有15歲左右,而到了新石器時(shí)代的半坡人也只能到30~40歲左右。所以說，對于原始部落的人，如果有人能活到50歲，那就算是高壽了。

但是，人類社會和生產(chǎn)力水平的不斷進(jìn)步，人類壽命也隨之大幅度增加，到了農(nóng)業(yè)社會來臨之后，由于人們掌握了耕種等技能，不再像以前經(jīng)歷茹毛飲血、風(fēng)餐露宿的生活，于是人類壽命大幅度增長，到了農(nóng)業(yè)社會應(yīng)該說50-60歲的人越來越多，這也就不算是長壽的標(biāo)準(zhǔn)了。應(yīng)該說在以農(nóng)業(yè)為主的封建社會，70歲算是高壽的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。這么說有史為證，比如說有一句老話“人到七十古來稀”，就說明這個(gè)道理。

伴隨工業(yè)革命的來臨，人類科技實(shí)力大幅度增長，這時(shí)候人們的生活條件和醫(yī)療條件更好了，這時(shí)候人類吃得更加精細(xì)，用得也更加人性化，醫(yī)療條件普遍提升，于是很多國家的人均壽命都提升到了70歲左右，比如說日本和歐洲的一些國家人均壽命很長。這時(shí)候70歲就不再是人類長壽的標(biāo)準(zhǔn)，談起長壽必須要80歲起才能說長壽這個(gè)話題。

而人類在工業(yè)革命之后發(fā)展到今天，基因工程、網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的大提升、大發(fā)展，身邊的“80后”“90后”老老年人越來越多，可以說人類壽命迎來了新的發(fā)展，這個(gè)時(shí)代談長壽應(yīng)該有更高標(biāo)準(zhǔn)，很多人會以85歲，甚至90歲以上為一個(gè)新的標(biāo)準(zhǔn)來看待長壽。甚至在不遠(yuǎn)將來人類壽命會逐步進(jìn)入百歲時(shí)代。

不知道張大夫今天關(guān)于長壽這個(gè)話題的解讀，您是否同意？手機(jī)前面的朋友們有什么想說的，也可以寫在評論區(qū)。

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過去人們常說:″七十三，八十四閻王不叫自己去″隨著我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，生活越來越好，醫(yī)療條件的提高，政府對人民的身體愛護(hù)和關(guān)心，給群眾講解加強(qiáng)體育鍛煉，如跑步、快走和慢走結(jié)合等，所以，人到八十八就是長壽，這是基本，九十多，一百多還能自理的很多老人還經(jīng)常給街坊的朋友聊天呢。總起來說人到，八十八以后我認(rèn)為算是長壽了吧。

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古話說“人生七十古來稀”，也就是七十歲就算長壽，但隨著人們生活水平的不斷提高，醫(yī)療技術(shù)、設(shè)備、手段的不斷革新，長壽的概念也在變化，現(xiàn)在，80歲以上的老人，已經(jīng)屢見不鮮了，那么到底多大年齡才算高壽，有科學(xué)家通過人體dna結(jié)構(gòu)測算，人可以活到150歲，但這只是理論值，試想當(dāng)人的年齡超過100歲，那么周圍環(huán)境生活的人，對你來說就像另一個(gè)世界來的人一樣，你你生活的心理壓力是很大的，有時(shí)甚至有自動放棄繼續(xù)生存的事例，想一想生活到一百二三十歲時(shí)，那個(gè)情景是十分可怕而恐懼的。就目前來看，人能活到過80歲已經(jīng)是長壽了，活到90歲以上，那就是耄耋之年了，所以，開開心心的過生活，生命追求完美，生活的精彩，不枉此生，那么，70歲也罷，80歲也行，當(dāng)90歲時(shí)，基本已經(jīng)不能自理，活著只能給他人增添負(fù)擔(dān)，無限地追求長壽已經(jīng)是一種錯誤，這時(shí)可以選擇優(yōu)雅的死去！將這有限的地球空間，留于后來人去生活！

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人的一生活到93歲以上的算是長壽了，開國元勛鄧小平活了93歲(1904一1997)，開國元勛周恩來活了78歲(1898一1976)，開國元勛毛澤東活了83歲(1893一1976)，開國元勛劉少奇活了71歲(1898一1969)，開國元勛朱德活了90歲(1886一1976)，開國元勛任弼時(shí)活了46歲(1904一1950)，開國元勛陳云活了90歲(1905一1995)，開國元勛彭德懷活了76歲(1898一1974)，開國元勛董必武活了89歲(1886一1975)，開國元勛林伯渠活了74歲(1886一1960)，開國元勛彭真活了95歲(1902一1997)。

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謝謝您的邀請。人活到多少歲為長壽？應(yīng)該沒有確切的年齡標(biāo)準(zhǔn)。不同的時(shí)代，不同的地域?qū)﹂L壽的概念是不一樣的，我認(rèn)為人活著超過同時(shí)代人的平均壽命就算長壽了。古代科技醫(yī)療水平不高，生活條件差，人活到四十多歲，就是老人家。蘇軾寫“老夫聊發(fā)少年狂”時(shí)不過四十來歲。杜甫詩中“人生七十古來稀”，說明在唐代活到七十多歲的人很少，事實(shí)也是如此，杜甫五十八歲去逝，李白活到六十一歲，他們的壽命在當(dāng)時(shí)都是正常偏高的。隨著社會的進(jìn)步，科技醫(yī)療水平的提高，人們的平均壽命也在不斷地提高，七十小弟弟，八十不算老，九十歲，百歲老人也不稀奇。當(dāng)然，人的生命價(jià)值不僅僅在于生命長度，還得有寬度和高度，一味追求長壽也沒有太大意義。身體健康生活無憂，長壽就是幸福，身體不好，生活不能自理，活著也是難受。總之，以平常心看待人的壽命，不消極、不奢求，隨遇而安，快樂地過好每一天。謝謝您的閱讀！

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謝謝邀請：人生不滿百，常懷千歲憂。

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人活到多少歲為長壽，我認(rèn)為是這樣的，人的壽命根據(jù)時(shí)代的壽命不同而得答案也不同。說話的依據(jù)都是相對而言的，比如說現(xiàn)在有120歲的老人，12O歲左右:的人為長壽。如果是110歲最高壽的，那就是’110歲左左的為長壽，要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)定位才能得出較準(zhǔn)確的回答。據(jù)我知道的要100歲走出的老人為長壽。