假如一個(gè)人只吃蘋果,不吃其他任何食物(包括水),他能活到壽終正寢嗎?-壽終正寢

          這個(gè)問題的答案很簡單:那就是,完全不可能。人體最重要的三大營養(yǎng)素是:碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。蘋果能提供的只有碳水化合物,并不能直接提供脂肪和蛋白質(zhì)。1.雖然人體可以通過三羧酸循環(huán),在三大營養(yǎng)物質(zhì)之間實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)化。但是,仍然有8中必需氨基酸是必須從食物中直接獲取的,人體并不具備合成能

          這個(gè)問題的答案很簡單:那就是,完全不可能。

          人體最重要的三大營養(yǎng)素是:碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。蘋果能提供的只有碳水化合物,并不能直接提供脂肪和蛋白質(zhì)。

          1.雖然人體可以通過三羧酸循環(huán),在三大營養(yǎng)物質(zhì)之間實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)化。但是,仍然有8中必需氨基酸是必須從食物中直接獲取的,人體并不具備合成能力。這8種氨基酸分別是:賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、甲硫氨酸、蘇氨酸、纈氨酸。

          2.除了三大營養(yǎng)物質(zhì),人體仍然需要其他的營養(yǎng)成分,那就是礦物質(zhì)和維生素。

          礦物質(zhì),也就是包含了微量元素和宏量元素在內(nèi)的所有無機(jī)鹽。比較常見的像、鈣、鐵、鋅、硒等等,這些元素在蘋果中也有一定的含量,但是僅通過吃蘋果,肯定是無法滿足人體所需的。

          比如鈣,一般就是豆制品、乳制品中含量比較豐富,蘋果中的含量并不高。

          維生素同樣也是如此,蘋果中比較豐富的是維生素C和B族維生素,但是對(duì)于人體必需的維生素A、維生素D和維生素E,蘋果中的含量并不豐富。

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          只吃蘋果還想活到壽終正寢?不好意思,有可能一年都活不到就得去見馬克思了!

          我們?nèi)梭w的正常生理活動(dòng),是需要能量的。這些能量從哪里來呢?三大營養(yǎng)物質(zhì):碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì)。蘋果雖然是一種營養(yǎng)比較高的水果,但是里面的成分主要是碳水化合物,并沒有脂肪和蛋白質(zhì)來滿足我們?nèi)梭w的需求。

          除了三大營養(yǎng)物質(zhì),我們的身體還需要多種維生素和礦物質(zhì),微量元素。這里面任何一種物質(zhì)的缺乏都有可能會(huì)影響到健康。雖然我們的人體可以合成一部分氨基酸,但是賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、甲硫氨酸、蘇氨酸、纈氨酸這八種氨基酸人類只能通過外界食物來獲取。

          蘋果里面的礦物質(zhì)和維生素也有,但是只吃蘋果,這個(gè)攝入就很有限。 比如鈣元素,鋅元素,維生素E等等,蘋果里面的含量都比較少。單單靠吃蘋果,是很難滿足人體的需求的。

          所以,只靠著吃蘋果,就想要健康長壽,這根本就是一個(gè)不切實(shí)際的愿望,也根本就不可能實(shí)現(xiàn)。想要達(dá)到營養(yǎng)的均衡,我們需要的,還是多種食物,均衡營養(yǎng),給我們的身體提供充足的能量。

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          謝邀!活不到!雖然蘋果很有營養(yǎng),但是它也不是萬能的~

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          活不到蘋果的種類很多,1、紅富士 2、嘎拉 3、桑薩 4、紅將軍 5、津輕 6、金冠 7、紅星(蛇果) 8、紅玉 等等其中生活里最常見就是紅富士了,現(xiàn)在一些市場(chǎng)價(jià)格達(dá)到十幾塊一斤,一些大城市更貴,就算是15塊一斤,一斤就算有4個(gè)未成年:一天吃4個(gè)就是15塊,早中晚還有夜宵,畢竟在

          活不到

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          1、紅富士 2、嘎拉 3、桑薩 4、紅將軍 5、津輕 6、金冠 7、紅星(蛇果) 8、紅玉 等等

          其中生活里最常見就是紅富士了,現(xiàn)在一些市場(chǎng)價(jià)格達(dá)到十幾塊一斤,一些大城市更貴,就算是15塊一斤,一斤就算有4個(gè)

          未成年:

          一天吃4個(gè)就是15塊,早中晚還有夜宵,畢竟在長身體,有牙齒的小孩子4個(gè)應(yīng)該算多了,從5歲吃到16歲,11年也就是(11年*365天*4個(gè)*15=240900元

          青年:

          現(xiàn)在到青年了,4個(gè)肯定還不滿足,就早中晚8個(gè),幾年過去了也許蘋果漲價(jià)了,就算是16塊一斤,一天8個(gè),不用算了,肯定活不到,再加上現(xiàn)在房價(jià)在長,結(jié)婚禮金幾十萬,還有買車,最后活不到活不到活不到

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          我覺得沒問題,可能會(huì)出現(xiàn)一些營養(yǎng)不良,想當(dāng)年裘千尺被困在地洞里面就靠吃棗不也活了十幾年嘛,還練成一種功夫“棗核釘”。

          我覺得沒問題,可能會(huì)出現(xiàn)一些營養(yǎng)不良,想當(dāng)年裘千尺被困在地洞里面就靠吃棗不也活了十幾年嘛,還練成一種功夫“棗核釘”。

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          蘋果里沒有鹽

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          肯定能活到死

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          不管什么蘋果?,有多高的營養(yǎng)價(jià)值,就算睡在蘋果樹上吃,也不可能會(huì)活很長時(shí)間。雖然蘋果,富含維生素與礦物質(zhì),易消化,易吸收。但是胃是需要飽腹感的,蘋果是水溶性植物,進(jìn)入胃里被消化吸收的很快,所以很容易饑餓。一天吃個(gè)不停也不會(huì)有吃飽的感覺。因?yàn)槿ヒ惶藥透杏X肚子空了。我們看看動(dòng)物們

          不管什么蘋果?,有多高的營養(yǎng)價(jià)值,就算睡在蘋果樹上吃,也不可能會(huì)活很長時(shí)間。

          雖然蘋果,富含維生素與礦物質(zhì),易消化,易吸收。但是胃是需要飽腹感的,蘋果是水溶性植物,進(jìn)入胃里被消化吸收的很快,所以很容易饑餓。一天吃個(gè)不停也不會(huì)有吃飽的感覺。因?yàn)槿ヒ惶藥透杏X肚子空了。

          我們看看動(dòng)物們,只要是食草類的素食動(dòng)物,基本上一整天都在不停的吃東西,來存儲(chǔ)身體的能量,提高免疫力,讓身體細(xì)胞的更新加快,從而抵御寒冷等等。

          食用蘋果,最佳方式是早上和下午2-4點(diǎn)前,這些時(shí)間段,人體需要一定的微量元素與礦物質(zhì)來激活身體的細(xì)胞代謝,讓吃晚飯以前身體調(diào)整好狀態(tài),達(dá)到快速吸收的目的。

          選擇蘋果需要,新鮮的,不能要表面無色澤,暗淡,干癟,形狀怪異的。也不能選擇表面光澤度很高的蘋果,因?yàn)楹苡锌赡艽蛳灝a(chǎn)品。

          蘋果是減肥神器,蘋果皮是最好的東西喲,記得洗干凈。

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          長期吃肯定會(huì)對(duì)身體造成危害,也許能生存,但是各方面機(jī)制都會(huì)出問題,可能引發(fā)一些其他疾病危害到生命。

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          其實(shí)這是根據(jù)個(gè)人情況而定的,但是目前看來是不可能的,因?yàn)槿说纳眢w需要很多能量來維持身體,按科學(xué)來說就是得看體質(zhì)與各方面因素綜合來考量。這就跟人不吃任何食物只喝水一個(gè)道理,你要是去問醫(yī)生的話,如果他知識(shí)足夠豐富,估計(jì)他能給你一個(gè)估計(jì)結(jié)果,蘋果帶來的能量能維持你生命,但是不代表你不會(huì)

          其實(shí)這是根據(jù)個(gè)人情況而定的,但是目前看來是不可能的,因?yàn)槿说纳眢w需要很多能量來維持身體,按科學(xué)來說就是得看體質(zhì)與各方面因素綜合來考量。

          這就跟人不吃任何食物只喝水一個(gè)道理,你要是去問醫(yī)生的話,如果他知識(shí)足夠豐富,估計(jì)他能給你一個(gè)估計(jì)結(jié)果,蘋果帶來的能量能維持你生命,但是不代表你不會(huì)因?yàn)殚L久不吃其他食物,而導(dǎo)致營養(yǎng)不良,從而引起其他疾病發(fā)生,這是一個(gè)細(xì)思極恐的事情。

          接下來跟大家略講一下蘋果

          傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:“蘋果性味甘酸而平、微咸、無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效”。

          早在西漢時(shí)期,很多地區(qū)就從新疆引種了蘋果,當(dāng)時(shí)的蘋果被稱為“柰”,不過當(dāng)時(shí)的柰,不是目前流行的蘋果,而是綿蘋果,儲(chǔ)藏期比較短,水分含量也不高。到19世紀(jì)中葉,歐洲蘋果引進(jìn)中國后,逐漸替代了綿蘋果。

          從營養(yǎng)角度講,蘋果的營養(yǎng)也相當(dāng)豐富。每100克蘋果含糖6.5—11.2克,葡萄糖2.5克,蔗糖1.0—5.2克,蛋白質(zhì)0.2克,脂肪0.1克,粗纖維0.1克,鉀110毫克,鈣0.11毫克,磷11毫克;還含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿卜素、果膠及纖維素等。經(jīng)常食用蘋果的人遠(yuǎn)比不吃或少吃蘋果的人感冒概率要低。所以人們把蘋果稱為“全方位的健康水果”。尤其時(shí)下在空氣污染比較嚴(yán)重的城市生活的人,經(jīng)常吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護(hù)肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

          吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量,增加膽汁分泌和膽汁酸功能,可避免膽固醇沉淀在膽汁中形成結(jié)石。同時(shí);經(jīng)常吃蘋果的人當(dāng)中,有50%以上的人,其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。當(dāng)然經(jīng)常吃蘋果的好處還有很多……,吃蘋果最好帶皮吃,有研究表明;蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì),所以吃蘋果皮是對(duì)健康有益的。

          “蘋果”是水果里的“戰(zhàn)斗果,所以吃蘋果對(duì)身體的有益處極多,對(duì)于題主的所問,就不要再有那么無聊的猜想啦!好好享受現(xiàn)在的日子吧!

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