有的人身上的關節總是發出咔咔的聲響，頸椎關節、膝關節或者其他部位都有可能，有人擔心這是頸椎病甚至是關節脫位了。其實，只要你的關節響的時候，沒有任何不適，這種響聲就沒問題。如果在出現響聲的同時還有疼痛或者運動障礙，那么，值得關注的則是后兩者而不是關節的響聲。人體的關節，是為了要保證有的人身上的關節總是發出咔咔的聲響，頸椎關節、膝關節或者其他部位都有可能，有人擔心這是頸椎病甚至是關節脫位了。其實，只要你的關節響的時候，沒有任何不適，這種響聲就沒問題。如果在出現響聲的同時還有疼痛或者運動障礙，那么，值得關注的則是后兩者而不是關節的響聲。人體的關節，是為了要保證

有的人身上的關節總是發出咔咔的聲響，頸椎關節、膝關節或者其他部位都有可能，有人擔心這是頸椎病甚至是關節脫位了。其實，只要你的關節響的時候，沒有任何不適，這種響聲就沒問題。如果在出現響聲的同時還有疼痛或者運動障礙，那么，值得關注的則是后兩者而不是關節的響聲。

人體的關節，是為了要保證更多角度的活動，為了活動的流暢。關節腔中存在著起潤滑作用的關節液，這些液體中本身是有氣體的，比如氧氣、氮氣和二氧化碳。關節運動時，關節囊就要伸縮，這個時候腔內的氣體就會快速釋放出來，形成氣泡，這就有了響聲。關節除了有響聲之外，沒有任何不適，這是正常生理現象。

在姿勢不對的時候，關節也會出現響聲。這是身體的本能在提醒你：位置不對，不要再勉強下去了。

還有一種響聲出現在關節炎的時候。關節軟骨受傷了，關節表面變得粗糙，關節活動時因為摩擦而會出聲。這種情況一般會伴有關節的不適或者運動障礙，特別是上了年紀的人，畢竟關節使用了那么多年，即便沒有關節炎，關節面也多少會有磨損。因此他們容易出現關節響聲。

真的值得注意的關節響聲，是同時伴有疼痛，甚至關節腫大的時候，比如運動過程中的半月板撕裂，主要發生在年輕人身上。或者是關節軟骨的損傷或者磨損，主要發生在中老年人身上，最嚴重的是骨質疏松，這些問題比聲響更值得重視。

大家經常碰到關節咔咔響，有時候康復治療師或者健身教練做康復手法時也會出現關節卡塔一下響，感覺好像就舒服了一些，一般來說，關節響主要有兩種類型：生理性的，也就是正常的響病理性的，關節病變導致的響1. 生理性彈響這張每個人都有可能碰到，坐久了，或者是對著電腦的時間太長了，起來活動的時大家經常碰到關節咔咔響，有時候康復治療師或者健身教練做康復手法時也會出現關節卡塔一下響，感覺好像就舒服了一些，一般來說，關節響主要有兩種類型：生理性的，也就是正常的響病理性的，關節病變導致的響1. 生理性彈響這張每個人都有可能碰到，坐久了，或者是對著電腦的時間太長了，起來活動的時關節內的壓力變化導致的氣泡形成和塌陷所形成。當關節長期處于靜止狀態，關節腔的中心區域氣壓低，當出現突然的關節動作時，瞬間的張力增加，打破了關節腔內的壓力狀態，周圍氣體向中心區域擴散，使得關節腔內的壓力趨于均衡，以增加關節靈活性。生理性的關節彈響并不會導致關節炎。聲音比較沉悶，往往會伴隨明顯的疼痛、腫脹或活動受限。有病理性彈響問題的小伙伴，需要咨詢康復理療師。

關節咔咔作響，在我們生活中并不陌生，很多人在擺弄手的時候，手上的關節有時都會發出咔咔的聲音。但是跟多人只知道關節會發出一定的響聲，卻不知道關節為什么會發出這樣的響聲。很多時候關節發出響聲，我們并沒有什么感覺，這就說明是沒什么關系的。關節咔咔作響，是因為人的關節在大多數時候都是處于關節咔咔作響，在我們生活中并不陌生，很多人在擺弄手的時候，手上的關節有時都會發出咔咔的聲音。但是跟多人只知道關節會發出一定的響聲，卻不知道關節為什么會發出這樣的響聲。很多時候關節發出響聲，我們并沒有什么感覺，這就說明是沒什么關系的。關節咔咔作響，是因為人的關節在大多數時候都是處于廣東骨科專家團】。

這個問題問的好，常見可以響的部位也是這個手指關節，腕關節，肩關節，膝關節和踝關節。關節的基本構成是關節囊，關節面和關節液。引起響動的主要是關節囊對關節液的相互擠壓作用，比如一個氣球裝了些水，，你擠這邊那邊就要撐大，關節囊沒有那么彈力，所以往關節邊緣擠滲，因為速度比較快，所以產生了這個問題問的好，常見可以響的部位也是這個手指關節，腕關節，肩關節，膝關節和踝關節。關節的基本構成是關節囊，關節面和關節液。引起響動的主要是關節囊對關節液的相互擠壓作用，比如一個氣球裝了些水，，你擠這邊那邊就要撐大，關節囊沒有那么彈力，所以往關節邊緣擠滲，因為速度比較快，所以產生了

這個問題問的好，常見可以響的部位也是這個手指關節，腕關節，肩關節，膝關節和踝關節。

關節的基本構成是關節囊，關節面和關節液。引起響動的主要是關節囊對關節液的相互擠壓作用，比如一個氣球裝了些水，，你擠這邊那邊就要撐大，關節囊沒有那么彈力，所以往關節邊緣擠滲，因為速度比較快，所以產生了響聲。

我們會發現老年人一般都不怎么響，那是因為關節滑液減少了。

關節經常響的更應該多運動了，以加強關節囊韌帶的穩定性了。

我是一名手足外科醫生，很高興回答您的問題。從醫學角度分析，把手指弄的咔咔響這是個不好的習慣哦，在臨床工作期間遇到過此類朋友，因為時間扳手指導致手指關節變粗變大從而影響外觀，另外還會使手指變得僵硬。一旦這種活動成為生活習慣，你不想再去掰手指都難了。人的關節主要由關節囊和軟骨組成，關我是一名手足外科醫生，很高興回答您的問題。從醫學角度分析，把手指弄的咔咔響這是個不好的習慣哦，在臨床工作期間遇到過此類朋友，因為時間扳手指導致手指關節變粗變大從而影響外觀，另外還會使手指變得僵硬。一旦這種活動成為生活習慣，你不想再去掰手指都難了。人的關節主要由關節囊和軟骨組成，關

我是一名手足外科醫生，很高興回答您的問題。

從醫學角度分析，把手指弄的咔咔響這是個不好的習慣哦，在臨床工作期間遇到過此類朋友，因為時間扳手指導致手指關節變粗變大從而影響外觀，另外還會使手指變得僵硬。一旦這種活動成為生活習慣，你不想再去掰手指都難了。人的關節主要由關節囊和軟骨組成，關節之所以會響，是由于軟骨之間的互相擠壓，時間長了連接關節中軟骨的關節囊會受到損傷，輕則手指關節變大，重則手指的靈活性會受到影響。 還有是當我們活動關節，比如手腕和膝蓋的時候，關節囊會擴張同時產生氣泡，關節腔內負壓增加，關節液急劇地振動，隨即便發出聲響。關節囊就像一個氣墊一樣存在于關節的兩塊骨骼之間，同時還起到潤滑作用。正常活動中出現的響聲對關節囊并無損害，也沒有任何好處。

希望我的回答對您有用，謝謝！

人體很多部位的關節都會“咔咔”響聲用力拉手指也會發出“咔咔”的聲音，握拳時指關節會發出“咔咔”的聲音，上、下樓梯，騎自行車時膝關節也會有節奏地“咔咔”響，伸個懶腰、打個哈欠，頸背關節也會發出“咔咔”聲音……人體部位關節為什么會發出“咔咔”響聲人體的關節連接處就相當于機械的轉軸，轉人體很多部位的關節都會“咔咔”響聲用力拉手指也會發出“咔咔”的聲音，握拳時指關節會發出“咔咔”的聲音，上、下樓梯，騎自行車時膝關節也會有節奏地“咔咔”響，伸個懶腰、打個哈欠，頸背關節也會發出“咔咔”聲音……人體部位關節為什么會發出“咔咔”響聲人體的關節連接處就相當于機械的轉軸，轉人體很多部位的關節都會“咔咔”響聲用力拉手指也會發出“咔咔”的聲音，握拳時指關節會發出“咔咔”的聲音，上、下樓梯，騎自行車時膝關節也會有節奏地“咔咔”響，伸個懶腰、打個哈欠，頸背關節也會發出“咔咔”聲音……人體部位關節為什么會發出“咔咔”響聲關節發出“咔咔”響聲是一種什么身體信號

關節發出“咔咔”響聲有生理性和病理性之分，大多數屬于生理性，這種響聲對身體危害不大。如果關節響聲頻率高，甚至輕微的關節運動就會有響聲，這是身體給我們的一種生理信號……關節潤滑液分泌減少，關節軟骨出現了磨損了，長期發展下去，極易引發為關節炎了。

一，有可能是關節的炎癥，或者關節面的損傷等引起的，和慢性的勞累損傷等都有一定的關系二，關節退行性病變三，關節的潤滑液不夠，就是葡萄糖胺嚴重缺乏，關節滑膜和軟骨的健康是關節健康最重要的指標，葡萄糖胺強烈的刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸，催生關節滑液，修復已被磨損的關節軟一，有可能是關節的炎癥，或者關節面的損傷等引起的，和慢性的勞累損傷等都有一定的關系二，關節退行性病變三，關節的潤滑液不夠，就是葡萄糖胺嚴重缺乏，關節滑膜和軟骨的健康是關節健康最重要的指標，葡萄糖胺強烈的刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸，催生關節滑液，修復已被磨損的關節軟

\r一，有可能是關節的炎癥，

或者關節面的損傷等引起的，和慢性的勞累損傷等都有一定的關系

二，關節退行性病變

三，關節的潤滑液不夠，就是葡萄糖胺嚴重缺乏，關節滑膜和軟骨的健康是關節健康最重要的指標，葡萄糖胺強烈的刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸，催生關節滑液，修復已被磨損的關節軟骨，并能夠生成新的關節軟骨和滑膜！

葡萄糖胺普遍存在人體的軟骨、肌腱等關節組織中，它能刺激軟骨細胞生成更多的膠原蛋白、糖蛋白和糖胺多醣。人體可以自行合成葡萄糖胺，只是隨著年齡增長，合成會變少。最后的合成不夠人體的需要，就慢慢的缺乏，進而造成關節的磨損、疼痛與退化。傳統利用消炎藥治療關節炎的做法，可以緩解發炎與疼痛的癥狀，卻無法使病變的關節恢復健康，并可能會造成胃腸不適、潰瘍，并增加肝腎的負擔。

四，缺鈣與蛋白質

關節異響有兩種，一種是病理的很悶的那種，另種是生理的很清脆，第二種有可能是你關節囊空氣擠壓照成還有一種可能關節周圍肌肉失衡（肌肉有緊有松）例如圖肩關節是由多個肌肉相對保持穩定的如果失衡照成的關節活動受限摩擦力加大，這時關機在做一些活動的時候到達一定角度或一定范圍內就會出現異響，我關節異響有兩種，一種是病理的很悶的那種，另種是生理的很清脆，第二種有可能是你關節囊空氣擠壓照成還有一種可能關節周圍肌肉失衡（肌肉有緊有松）例如圖肩關節是由多個肌肉相對保持穩定的如果失衡照成的關節活動受限摩擦力加大，這時關機在做一些活動的時候到達一定角度或一定范圍內就會出現異響，我

關節異響有兩種，一種是病理的很悶的那種，另種是生理的很清脆，第二種有可能是你關節囊空氣擠壓照成還有一種可能關節周圍肌肉失衡（肌肉有緊有松）例如圖肩關節是由多個肌肉相對保持穩定的如果失衡照成的關節活動受限摩擦力加大，這時關機在做一些活動的時候到達一定角度或一定范圍內就會出現異響，我建議你對異響關節做放松拉伸，做做針對性強化從而保護關節，具體如何放松和強化需要做評估（建議找專業人士）

懂一點醫的都知道，我們人的關節與關節中間充滿著關節腔積液，起到保護關節面，潤滑關節減少摩擦的作用。但是隨著年齡的增長，關節腔積液越來越少，關節與關節沒有了潤滑劑，就會出現咔咔響的現象。懂一點醫的都知道，我們人的關節與關節中間充滿著關節腔積液，起到保護關節面，潤滑關節減少摩擦的作用。但是隨著年齡的增長，關節腔積液越來越少，關節與關節沒有了潤滑劑，就會出現咔咔響的現象。

懂一點醫的都知道，我們人的關節與關節中間充滿著關節腔積液，起到保護關節面，潤滑關節減少摩擦的作用。但是隨著年齡的增長，關節腔積液越來越少，關節與關節沒有了潤滑劑，就會出現咔咔響的現象。

那是電影電視劇配音剪輯經過后期處理的效果，還有一種可能是因為個人的體質，有的人骨頭比較脆缺鈣的原因吧。那是電影電視劇配音剪輯經過后期處理的效果，還有一種可能是因為個人的體質，有的人骨頭比較脆缺鈣的原因吧。

那是電影電視劇配音剪輯經過后期處理的效果，還有一種可能是因為個人的體質，有的人骨頭比較脆缺鈣的原因吧。