如果喝酒適量，平常給人的感覺，應(yīng)該是生活質(zhì)量還好一點(diǎn)；但誰又能保證每次都適量，所以身體狀況值得擔(dān)憂。科學(xué)地講，酒精是有毒的，長(zhǎng)期喝酒應(yīng)該是慢性自殺，我們很多人，只是自我感覺良好。也許生活質(zhì)量相對(duì)較高，但長(zhǎng)壽就難說。有的人很長(zhǎng)壽，他們認(rèn)為是喝酒的功勞，我覺得，他不喝酒，可能壽命更長(zhǎng)

如果喝酒適量，平常給人的感覺，應(yīng)該是生活質(zhì)量還好一點(diǎn)；但誰又能保證每次都適量，所以身體狀況值得擔(dān)憂。科學(xué)地講，酒精是有毒的，長(zhǎng)期喝酒應(yīng)該是慢性自殺，我們很多人，只是自我感覺良好。也許生活質(zhì)量相對(duì)較高，但長(zhǎng)壽就難說。

有的人很長(zhǎng)壽，他們認(rèn)為是喝酒的功勞，我覺得，他不喝酒，可能壽命更長(zhǎng)，但又無法驗(yàn)證。所以不好說。

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中華酒文化幾千年，美好傳說故事多多，美詩多多，，，，，，我十七歲下鄉(xiāng)，學(xué)會(huì)了煙酒。不下鄉(xiāng)的弟弟們也全會(huì)。是說十七歲至六十八歲期間，除因農(nóng)村時(shí)經(jīng)常買不起喝不上。只要條件允許每天離不開。我有好妻在家提醒從不過量。一聚會(huì)放開了，飯店喝多低度，自喝一并被叫停改啤酒。高度八兩即可。平時(shí)喝自

中華酒文化幾千年，美好傳說故事多多，美詩多多，，，，，，我十七歲下鄉(xiāng)，學(xué)會(huì)了煙酒。不下鄉(xiāng)的弟弟們也全會(huì)。是說十七歲至六十八歲期間，除因農(nóng)村時(shí)經(jīng)常買不起喝不上。只要條件允許每天離不開。我有好妻在家提醒從不過量。一聚會(huì)放開了，飯店喝多低度，自喝一并被叫停改啤酒。高度八兩即可。平時(shí)喝自家酒有計(jì)劃，四十歲前半斤，五十歲四兩，現(xiàn)在三兩。這酒分人，有人喝多第二天不香酒了。我喝多第二天還香。酒被胃吸收，我天生好胃，吃飯從來吞下，知青年代怕洗碗已成習(xí)慣。規(guī)定誰后放碗誰洗鍋。半生的，帶毛的肉皮統(tǒng)統(tǒng)吞下。酒喝多也不好，七十歲人每天不可超過半斤，若啤酒兩并即可。我有一句勸世名言常用于酒桌:為了八九十還喝，今天就杯中酒吧。

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不一定，但長(zhǎng)期過量喝酒一定損害你的身體！影響身體的情況很多，身體是復(fù)雜的綜合題，個(gè)體差異很大，酒在體內(nèi)先由乙醇脫氫酶分解成乙醛；再由乙醛脫氫酶分解成乙酸和水。有的人基因好，兩種煤分泌量大，消化酒的能力就強(qiáng)，所以，有的人能喝，有的一喝酒醉。人的身體不能橫向比較，自己和自己比，長(zhǎng)期喝

不一定，但長(zhǎng)期過量喝酒一定損害你的身體！

影響身體的情況很多，身體是復(fù)雜的綜合題，個(gè)體差異很大，酒在體內(nèi)先由乙醇脫氫酶分解成乙醛；再由乙醛脫氫酶分解成乙酸和水。有的人基因好，兩種煤分泌量大，消化酒的能力就強(qiáng)，所以，有的人能喝，有的一喝酒醉。

人的身體不能橫向比較，自己和自己比，長(zhǎng)期喝酒對(duì)身體是不好的。

影響人身體因素實(shí)在太多了。

1.基因，先天有優(yōu)勢(shì)。

2.飲食，合理膳食，食物多樣。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每周三到五次有氧運(yùn)動(dòng)

4.心情，笑一笑十年少

5.戒煙限酒，不抽煙，喝酒能控制量

6.其他，胖瘦、睡眠、職業(yè)、環(huán)境、性格都會(huì)影響到你的身體

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首先說一下韓國(guó)飲酒文化 　　韓國(guó)人認(rèn)為酒在維持人際關(guān)系并增進(jìn)友誼方面發(fā)揮著不可或缺的作用，而韓國(guó)人熱心工作、熱心享受的氣質(zhì)必然會(huì)造就獨(dú)特的飲酒文化，從韓國(guó)的飲酒文化中自然會(huì)了解到韓國(guó)社會(huì)和韓國(guó)人的特性。 　　韓國(guó)的飲酒文化大體有以下這些方面： 　　1.先說坐席，和中國(guó)的習(xí)慣一樣，

　　首先說一下韓國(guó)飲酒文化 　　韓國(guó)人認(rèn)為酒在維持人際關(guān)系并增進(jìn)友誼方面發(fā)揮著不可或缺的作用，而韓國(guó)人熱心工作、熱心享受的氣質(zhì)必然會(huì)造就獨(dú)特的飲酒文化，從韓國(guó)的飲酒文化中自然會(huì)了解到韓國(guó)社會(huì)和韓國(guó)人的特性。 　　韓國(guó)的飲酒文化大體有以下這些方面： 　　1.先說坐席，和中國(guó)的習(xí)慣一樣，韓國(guó)長(zhǎng)者（一個(gè)家庭中最值得尊敬的人）居于上席，其他人的座位則沒有特殊要求。 　　2.“第一杯酒不推讓”。意思是說一起喝酒的人中，即使有人不會(huì)飲酒，第一杯酒也不應(yīng)該推讓。這是因?yàn)轫n國(guó)人認(rèn)為如果第一杯酒就推讓的話，喝酒的氣氛就被破壞掉了。所以即使你不會(huì)飲酒，也要把酒杯放在嘴邊抿一下。 　　3.韓國(guó)人從來不自己給自己倒酒（獨(dú)自時(shí)除外）。凈杯后，由他人斟酒，如果只有兩個(gè)人，雙方互相斟酒。 　　4.給對(duì)方倒酒或敬酒時(shí)，必須等對(duì)方把酒杯的余酒喝空，再給對(duì)方續(xù)杯，不能在對(duì)方酒杯未空時(shí)斟滿。 　　5.跟長(zhǎng)輩飲酒時(shí),晚輩通常要跪著，長(zhǎng)輩讓坐下的時(shí)候方可坐下；接長(zhǎng)輩給的酒時(shí)，應(yīng)做起身狀雙手接杯，否則被視作不禮貌；喝酒時(shí)，晚輩也要側(cè)過身去，用手掩飾酒杯喝酒，不能正面飲酒，更不能在長(zhǎng)輩面前吸煙。 　　6.倒酒時(shí)，如果是晚輩給長(zhǎng)輩倒酒，一定要用右手握瓶，左手握著右臂。這個(gè)禮儀是很久以前流傳下來的。以前的韓國(guó)人穿韓服，而韓服的袖口比較寬，為了防止倒酒時(shí)衣服的袖子掉在菜里而用左手抓著衣袖并搭在右手臂上。現(xiàn)在，雖然西服的袖口很窄，但這個(gè)習(xí)慣作為禮貌一直沿用。 　　7.上下級(jí)之間敬酒，通常是上級(jí)敬下級(jí)，如果上級(jí)不敬下級(jí)，下級(jí)是不能先敬上級(jí)的。 　　8.很要好的朋友之間敬酒，通常先請(qǐng)一方飲凈，再由另一方把對(duì)方杯子斟滿，把此杯就喝空，然后喝完此杯酒再次斟滿，還給對(duì)方。 　　9.第一杯酒不能干”。跟長(zhǎng)輩喝酒時(shí)，第一杯酒絕對(duì)不能“先干為凈”，和朋友喝酒則無此說法；碰杯時(shí)和中國(guó)一樣，酒杯要低于長(zhǎng)輩和地位比自己高的人。 　　10.喝完酒后，不能先行告退，得到長(zhǎng)輩允許后方可離開。 　　隨著時(shí)代的變化，飲酒文化也在發(fā)生著改變。在未來的發(fā)展中，我們?cè)诶^承飲酒文化精華的同時(shí)也要改掉一些不好的習(xí)慣。首先是要改變強(qiáng)行勸酒的風(fēng)氣，也就是向體質(zhì)弱或因某種原因無法喝酒的人強(qiáng)行勸酒的行為。韓國(guó)的大學(xué)都有“新生歡迎會(huì)”，在歡迎會(huì)上，先輩們都會(huì)讓后輩們喝很多酒，其中有白酒和啤酒的混合酒，而有些后輩本來不會(huì)喝酒或酒量很小，因?yàn)橐幌伦语嬘昧诉^量的酒而造成了死亡的悲劇，這不能不引起我們對(duì)現(xiàn)有飲酒文化的弊端的反省和深思。其次是改變暴飲習(xí)慣，這種暴飲習(xí)慣不僅嚴(yán)重傷害身體，而且直接影響到第二天的工作，還在一定程度上損害了韓國(guó)社會(huì)飲酒文化特有的肯定的那方面。若說喝酒是社會(huì)性的表現(xiàn)，可以拉進(jìn)人與人之間的距離，那么吃飯，說話也可以，沒必要非得采用喝酒這種方式。 　　中韓飲酒文化比較 　　一個(gè)國(guó)家的文化氛圍決定著飲酒文化的形成，因而飲酒文化反映著這個(gè)國(guó)家的文化特質(zhì)。韓國(guó)與中國(guó)同受儒家文化影響，因此飲酒文化也存在很多相似之處，比如尊卑有序，長(zhǎng)幼有別，在喝酒禮儀中都會(huì)體現(xiàn)出來。此外，韓國(guó)和中國(guó)的飲酒文化也存在著一定的差異，大致有以下幾方面： 　　1.在韓國(guó)喝酒時(shí)說“干杯”，是表示心里高興愿意相互分享愉快，碰一碰杯烘托酒宴氣氛的意思，而不是象中國(guó)人那樣非要把杯里的酒喝光不可，因此韓國(guó)人喝酒隨時(shí)都可以說“干杯”。在韓國(guó)喝酒時(shí)，不習(xí)慣續(xù)酒，一定要一杯都喝完之后再添酒。也許是中國(guó)人喜歡“滿”字，所以認(rèn)為續(xù)酒是件十分自然的事，就好象不斷續(xù)茶那樣似的。 　　2.據(jù)說韓國(guó)的酒文化是發(fā)端于祭祀上喝一口祭祀酒之后，要把酒杯重新呈給長(zhǎng)輩的風(fēng)俗。而這種習(xí)俗之所以能流傳至今是因?yàn)榘炎约旱木票式o長(zhǎng)輩表達(dá)了一種尊重。正因?yàn)槿绱耍炎约旱木票f給同伴或初次見面的人是在表達(dá)人情和親近感。與朋友在一起喝酒的對(duì)酌文化是韓國(guó)人十分珍視酒與人際關(guān)系的價(jià)值觀的表現(xiàn)。雖然也可能偶爾與朋友開懷暢飲，盡興盡志，但隨著社會(huì)生活節(jié)奏加快，人人都很忙，朋友們?cè)谝黄鸷染埔矟u漸成為了“速戰(zhàn)速?zèng)Q”式的豪飲，所以有人也在呼吁要提高飲酒文化的質(zhì)量。 　　3.中國(guó)人一般是在吃飯的時(shí)候喝酒，先來幾盤下酒菜，一邊喝酒一邊聊天兒，然后吃飯，喝就是為了熱鬧，高興，不是為了醉，也就不存在強(qiáng)求喝酒的情況，每個(gè)人量力而行，根據(jù)自己的酒量來喝酒，因此喝醉的情況并不多。而韓國(guó)似乎是為了喝醉而喝酒，飯后去卡拉OK，去酒吧暢飲一番，常常喝到深更半夜才回家，不醉不歸。

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滴酒不沾的人可能會(huì)更健康一些，其實(shí)這個(gè)問題也沒有給出一個(gè)絕對(duì)的答案，因?yàn)樵谖覀兩眢w當(dāng)中很多健康因素也是有關(guān)系，只不過喝酒也是有關(guān)系的，如果一定要做比較，那么只能和兩個(gè)體質(zhì)相同的人來做一個(gè)對(duì)比。雖然每天喝點(diǎn)并不會(huì)給人體造成太多的傷害，但是如果分配在一日三餐里自然而然的就多了，但是對(duì)于肝臟來說也是有損傷。

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