誰不追求長壽，又不想長壽呢？八十年代省醫學院畢業，現在是主任醫師的我一位同學說，人活到100歲也就是真正的長壽了。他說，人全身的細胞有一個老化的過程，人到了一定年紀新陳代謝越來越慢，老化的身體細胞得不到更新，人的身體就會衰老。直到身體細胞老化到不能維持生命，人就會自然死亡。這個過他說，人全身的細胞有一個老化的過程，人到了一定年紀新陳代謝越來越慢，老化的身體細胞得不到更新，人的身體就會衰老。直到身體細胞老化到不能維持生命，人就會自然死亡。這個過程基本上是一百年，也就成了人最高的壽命。其實，在我們身邊80多歲的還比較多，90歲的已經很少，100歲的廖廖無幾了。這樣的高壽只有羨慕的份。其實很多人到了晚年都是患上了各種疾病，難忍病痛的折磨，也是夠辛苦的；如果是百歲的老人，他們的子女大都已經去世，還要忍受與親人離別的痛苦，是何等的煎熬。

的確很多男性到了75歲的時候就已經屬于長壽的人群了。而女性80歲仍然健在的比男性多，這與男性的不良嗜好、性格及從事重體力活有關。世衛組織最新的資料顯示，中國人平均年齡是76.1歲。

我想，注意飲食，養成良好的作息，調整情緒，經常運動，活到80歲也算長壽了。大家認為呢？

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人，活到多少歲為長壽？人，到底能活多少歲？多數認為最多只能活一百歲，或者一百零幾歲。自然規律和科學椎測表明，人的壽命至少應該達到一百歲至一百二十歲，最大年齡的人能活到一百五十歲。但由于種種原因，世界上絕大多數人都活不到一百歲，究其原因是多方面的。人們常說：“人過七十古來稀”，現在

人，活到多少歲為長壽？人，到底能活多少歲？多數認為最多只能活一百歲，或者一百零幾歲。自然規律和科學椎測表明，人的壽命至少應該達到一百歲至一百二十歲，最大年齡的人能活到一百五十歲。但由于種種原因，世界上絕大多數人都活不到一百歲，究其原因是多方面的。

人們常說：“人過七十古來稀”，現在我們可以這樣講：八十不算老，七十小弟弟。人，活到七八十歲，還是精彩年段，有的著書立說，有的發揮余熱，有的練拳練腳，有的書法繪畫，他(她)們忘記年齡，忘記病痛，忘記錢財，創新生活，蓄積能量，充實生活，有耐心呼吸大自然的自然氧吧，有信心延長生命的長度，有心情享受兒女子孫的天倫之樂，有意志品嘗延長生命過程的奇妙感覺。

人的壽命與經濟、文化、風俗、習慣、醫療衛生條件等許多因素有密切的聯系，人類的壽命是現代文明的重要標志。一、人體內外的環境，是健康長壽的搖藍。長壽人群農村多于城市、山區高于平原，都源于自然環境的不同。二、營養與飲食與壽命密切相關。長壽人群的飲食結構，大都是低熱量、低脂肪、低動物蛋白的，多果蔬豆類型，且只吃七分飽，身體自然好。三、心理素質好。如果你經常處于心理緊張狀態，往往容易生病，樂觀、豁達、開朗堅強的人性格溫和、興趣廣泛，能增強人體的免疫習，就會少生病，不得病，延年益壽。

不健康的生活方式，也是影響人類壽命的重要因素。吃得太油、太咸、太甜、太多以及飲烈性酒、吸煙、熬夜、緊張、筑懼、較少運動等，對健康是不利的，都會引起疾病使人未老先衰，甚至死亡，是影響壽命的最重要的因素。所以養好良好的生活習慣，健康的生活方式對于延長人的壽命非常重要。

假如你現在八十歲，爭取活到一百二十歲，還有四十年。應該堅持信心，堅持鍛煉，充實生活，身心愉悅，愉快生活每一天，心情舒暢每一日，健康活到一百二十歲就不是夢想。要多學習一些古今中外的養生妙訣，掌握科學醫療知識，正確對待人生，正確對待疾病，少生氣不生氣，多交老年朋友，回憶美好時光，共渡晚年幸福生活。鍛煉好每一天，生活好每一天，力爭活到高壽。

人生就是生與死之間的一段美妙的征程。但愿人長壽，西山不會老！

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人活到多少歲為長壽？估計這是很多現實生活中大家關心的話題。那么，到底人活多少歲可以被判定為長壽呢？張大夫試著給大家講一講這個問題。其實，人類活多少歲算長壽這個問題不能單單按照歲數來恒定，更多地要看身處哪個年代和時代。如果說回到原始部落時期，當時的人類估計活到50歲就算是長壽了，因

人活到多少歲為長壽？估計這是很多現實生活中大家關心的話題。那么，到底人活多少歲可以被判定為長壽呢？張大夫試著給大家講一講這個問題。

其實，人類活多少歲算長壽這個問題不能單單按照歲數來恒定，更多地要看身處哪個年代和時代。如果說回到原始部落時期，當時的人類估計活到50歲就算是長壽了，因為當時人類的平均年齡相對要比現在短得多，比如說大家熟知的“北京人”，但是“北京人”的平均壽命也只有15歲左右,而到了新石器時代的半坡人也只能到30~40歲左右。所以說，對于原始部落的人，如果有人能活到50歲，那就算是高壽了。

但是，人類社會和生產力水平的不斷進步，人類壽命也隨之大幅度增加，到了農業社會來臨之后，由于人們掌握了耕種等技能，不再像以前經歷茹毛飲血、風餐露宿的生活，于是人類壽命大幅度增長，到了農業社會應該說50-60歲的人越來越多，這也就不算是長壽的標準了。應該說在以農業為主的封建社會，70歲算是高壽的一個標準。這么說有史為證，比如說有一句老話“人到七十古來稀”，就說明這個道理。

伴隨工業革命的來臨，人類科技實力大幅度增長，這時候人們的生活條件和醫療條件更好了，這時候人類吃得更加精細，用得也更加人性化，醫療條件普遍提升，于是很多國家的人均壽命都提升到了70歲左右，比如說日本和歐洲的一些國家人均壽命很長。這時候70歲就不再是人類長壽的標準，談起長壽必須要80歲起才能說長壽這個話題。

而人類在工業革命之后發展到今天，基因工程、網絡信息技術的大提升、大發展，身邊的“80后”“90后”老老年人越來越多，可以說人類壽命迎來了新的發展，這個時代談長壽應該有更高標準，很多人會以85歲，甚至90歲以上為一個新的標準來看待長壽。甚至在不遠將來人類壽命會逐步進入百歲時代。

不知道張大夫今天關于長壽這個話題的解讀，您是否同意？手機前面的朋友們有什么想說的，也可以寫在評論區。

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過去人們常說:″七十三，八十四閻王不叫自己去″隨著我國的經濟發展，生活越來越好，醫療條件的提高，政府對人民的身體愛護和關心，給群眾講解加強體育鍛煉，如跑步、快走和慢走結合等，所以，人到八十八就是長壽，這是基本，九十多，一百多還能自理的很多老人還經常給街坊的朋友聊天呢。總起來說人到，八十八以后我認為算是長壽了吧。

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古話說“人生七十古來稀”，也就是七十歲就算長壽，但隨著人們生活水平的不斷提高，醫療技術、設備、手段的不斷革新，長壽的概念也在變化，現在，80歲以上的老人，已經屢見不鮮了，那么到底多大年齡才算高壽，有科學家通過人體dna結構測算，人可以活到150歲，但這只是理論值，試想當人的年齡超過100歲，那么周圍環境生活的人，對你來說就像另一個世界來的人一樣，你你生活的心理壓力是很大的，有時甚至有自動放棄繼續生存的事例，想一想生活到一百二三十歲時，那個情景是十分可怕而恐懼的。就目前來看，人能活到過80歲已經是長壽了，活到90歲以上，那就是耄耋之年了，所以，開開心心的過生活，生命追求完美，生活的精彩，不枉此生，那么，70歲也罷，80歲也行，當90歲時，基本已經不能自理，活著只能給他人增添負擔，無限地追求長壽已經是一種錯誤，這時可以選擇優雅的死去！將這有限的地球空間，留于后來人去生活！

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人的一生活到93歲以上的算是長壽了，開國元勛鄧小平活了93歲(1904一1997)，開國元勛周恩來活了78歲(1898一1976)，開國元勛毛澤東活了83歲(1893一1976)，開國元勛劉少奇活了71歲(1898一1969)，開國元勛朱德活了90歲(1886一1976)，開國元勛任弼時活了46歲(1904一1950)，開國元勛陳云活了90歲(1905一1995)，開國元勛彭德懷活了76歲(1898一1974)，開國元勛董必武活了89歲(1886一1975)，開國元勛林伯渠活了74歲(1886一1960)，開國元勛彭真活了95歲(1902一1997)。

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謝謝您的邀請。人活到多少歲為長壽？應該沒有確切的年齡標準。不同的時代，不同的地域對長壽的概念是不一樣的，我認為人活著超過同時代人的平均壽命就算長壽了。古代科技醫療水平不高，生活條件差，人活到四十多歲，就是老人家。蘇軾寫“老夫聊發少年狂”時不過四十來歲。杜甫詩中“人生七十古來稀”，說明在唐代活到七十多歲的人很少，事實也是如此，杜甫五十八歲去逝，李白活到六十一歲，他們的壽命在當時都是正常偏高的。隨著社會的進步，科技醫療水平的提高，人們的平均壽命也在不斷地提高，七十小弟弟，八十不算老，九十歲，百歲老人也不稀奇。當然，人的生命價值不僅僅在于生命長度，還得有寬度和高度，一味追求長壽也沒有太大意義。身體健康生活無憂，長壽就是幸福，身體不好，生活不能自理，活著也是難受。總之，以平常心看待人的壽命，不消極、不奢求，隨遇而安，快樂地過好每一天。謝謝您的閱讀！

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中國人常說，人活七十古來稀。七十以上也算是長壽了吧，要是能活到八十九十或一百歲那就叫做高壽了。當然，七十是現代社會大家認可的一個點，不同的時代可能也不一樣，古代早些時候由于生活條件有限、醫療條件也不好，人們的壽命可能不會太長，隨著社會的發展人在飲食居住醫療等各個方面的提升，身體的感謝朋友們點贊、關注！歡迎發表不同看法！

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人活到多少歲為長壽，我認為是這樣的，人的壽命根據時代的壽命不同而得答案也不同。說話的依據都是相對而言的，比如說現在有120歲的老人，12O歲左右:的人為長壽。如果是110歲最高壽的，那就是’110歲左左的為長壽，要有一個標準定位才能得出較準確的回答。據我知道的要100歲走出的老人為長壽。