合肥賈先生38歲，體重接近420斤，每挪動(dòng)一步膝蓋都要承受巨大的壓力。近日，“不堪重負(fù)”的他在中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院接受了手術(shù)。目前，手術(shù)過(guò)去了一周的時(shí)間，他的體重已下降22斤。據(jù)醫(yī)生介紹，在未來(lái)兩年內(nèi)他的體重可能會(huì)減少到200斤左右。

賈先生說(shuō)自己生下來(lái)就有10斤，一直都挺胖的。2008 年，家屬坐月子，自己就跟著吃，之后條件好了買(mǎi)了車(chē)，運(yùn)動(dòng)更少了。就這樣從10 年前開(kāi)始，自己的體重一路狂飆，一步步突破200 斤、300 斤、400 斤。他也曾嘗試過(guò)多種減肥方法，鍛煉、針灸，甚至減肥偏方，但效果一直都不是特別明顯。

這兩年因?yàn)榉逝郑逝钟绊懙叫姆喂δ埽Z先生大腦長(zhǎng)期處于缺氧狀態(tài)，和人說(shuō)著話都會(huì)隨時(shí)昏睡過(guò)去。就連最基本的行走，都是非常困難的。2017年時(shí)更是被迫離開(kāi)了工作了10多年的崗位。

大皖君覺(jué)得，肥胖其實(shí)還是健康的第一殺手，要想不胖，自控能力必須得強(qiáng)，即便管不住自己的嘴，但最起碼要操控自己的手和腳，要多運(yùn)動(dòng)。

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切胃減重的效果還是很好的，一般來(lái)說(shuō)切胃的第一年減重可以達(dá)到超標(biāo)體重的一半以上。

所以420斤的男性在切胃之后的連年內(nèi)減掉220斤也是很正常的，不過(guò)切胃減重手術(shù)可能會(huì)引起貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題，所以選擇切胃來(lái)達(dá)到減目的的人一定要慎重，要根據(jù)自身的身體狀況來(lái)判斷是否合適切胃。

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手術(shù)是目前唯一能快速減肥的科學(xué)方法，然而并不是你想做就能做的。減肥手術(shù)有相應(yīng)的手術(shù)指征：體重指數(shù)（BMI=體重（千克）/身高（米）的平方）超過(guò)28，通過(guò)其他減肥方法沒(méi)有效果，同時(shí)患有糖尿病、高血壓、高血脂、睡眠呼吸暫停綜合征、不孕癥等疾病，或者BMI超過(guò)35，使用其他減肥方法無(wú)效的人，才適合做減肥手術(shù)。

減肥手術(shù)俗稱切胃，并不是把胃全切掉。“切胃”二字其實(shí)容易讓人理解為整胃切除，但是切胃減肥其實(shí)是“削胃減肥”，只是把胃縮小了。人體的胃原本是半球形的，像個(gè)斜掛著的口袋，切胃手術(shù)，就是把胃削減成一個(gè)管狀結(jié)構(gòu)，形如袖子，所以，也把這種手術(shù)叫做“袖狀胃切除術(shù)”。

切胃手術(shù)需切去胃的3/4的體積。胃變小了，吃一點(diǎn)就飽了，食量就變小了，不能再暴飲暴食，很快就能瘦下來(lái)。這就是切胃手術(shù)能減肥的根本原因。通過(guò)減肥手術(shù)和飲食控制等方法的配合，手術(shù)后一個(gè)月能減3~5公斤，一年平均可減去多余體重的80%。最多的，1~2年可以減去100多公斤。[33]

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國(guó)外調(diào)查表明，減重患者普遍可以減額外體重的70%至80%。經(jīng)過(guò)手術(shù)，患者是不會(huì)回復(fù)到原來(lái)的體重，但是，如果不控制高熱量食物和高熱量飲料的話，減重效果也會(huì)不明顯。同等BMI指數(shù)的患者，有的術(shù)后3月瘦了60斤，有的術(shù)后30斤，這就是不控制熱量攝入而造成的。

“最終的解決方案就兩句話：改變生活方式，改變飲食方式。”孟化說(shuō)，別把這個(gè)手術(shù)當(dāng)做那么神奇，如果術(shù)后不加強(qiáng)自我管理，手術(shù)效果也可能是短暫的。“手術(shù)僅是幫助患者減重的推手，通過(guò)手術(shù)可以有效地抑制饑餓素分泌，限制固體熱量攝入。”

手術(shù)并不是肥胖的終結(jié)者，而是讓患者找回健康飲食習(xí)慣的狀態(tài)。手術(shù)能讓高體重患者踩住急剎車(chē)，有一次重新選擇飲食習(xí)慣的機(jī)會(huì)。是繼續(xù)保持原來(lái)的飲食習(xí)慣，還是改變成良好的飲食習(xí)慣，這對(duì)患者來(lái)講至關(guān)重要。

“對(duì)于減肥患者而言，手術(shù)后的各項(xiàng)準(zhǔn)備，比如飲食習(xí)慣生活習(xí)慣等，是起決定作用的，人一生的健康不可能通過(guò)一次手術(shù)而擁有，手術(shù)只是在你人生的關(guān)鍵時(shí)刻推了你一把。”。

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賈先生的體重已經(jīng)達(dá)到?jīng)]有辦法依靠個(gè)人的毅力來(lái)減肥的地步，通過(guò)胃切除手術(shù)，可以將自己體重剪下來(lái)，總體來(lái)說(shuō)是維護(hù)了自己的健康。但是一般體重并沒(méi)有超過(guò)正常范圍的千萬(wàn)不要做這個(gè)手術(shù)，正常體重的或者超重一點(diǎn)的都可以通過(guò)鍛煉以及合理的飲食來(lái)減輕自己的體重。切除了胃很容易導(dǎo)致自己的飲食驟減，攝取的能量不夠的很容易導(dǎo)致的自己的身體情況惡化。當(dāng)下在我大天朝十分流行以瘦為美，不管什么身高體重一律瘦到80~90近才是好的，網(wǎng)上有很多女孩子曬出自己的身材照，在我看來(lái)真的是非常消瘦，如果在維持自己健康的情況下，體重稍微輕一些也是可以的，但是怕就怕一些女孩子不在乎自己的健康只為了好看。時(shí)常可以看到明星昏倒的新聞，不僅是因?yàn)楦邚?qiáng)度的工作，還有為了上鏡不斷苛求自己的身材。不論如何，還是以自己的健康為先，畢竟身體才是革命的本錢(qián)。

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肥胖問(wèn)題一直是非常嚴(yán)重的問(wèn)題，現(xiàn)在很多人的飲食習(xí)慣都是不規(guī)律，有時(shí)候會(huì)攝入一些高脂肪的食品。周?chē)芏嗟呐笥讯继幱谶@樣的階段，每年佳節(jié)胖三斤，讓很多人苦惱不堪。

合肥賈先生38歲，體重接近420斤，每挪動(dòng)一步膝蓋都要承受巨大的壓力。近日，“不堪重負(fù)”的他在中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院接受了手術(shù)。目前，手術(shù)過(guò)去了一周的時(shí)間，他的體重已下降22斤。2年可減200斤。

體重420斤，這個(gè)體重確實(shí)是有點(diǎn)重了，很明顯的是，一旦通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉還是無(wú)法達(dá)到降低體重的目的，可以采取一些其他措施和手段。比如切胃減重手術(shù)，醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步確實(shí)能讓人通過(guò)一些手段達(dá)到減肥的目的，但是一定要選擇一些正規(guī)的醫(yī)院去處理。之外我們?cè)谛侣勚锌吹接幸恍榱藴p肥抽脂等等而造成死亡的案例，還是要奉勸大家減肥一定要選擇合適的方法，不要盲目相信廣告宣傳。

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這個(gè)方法不好，還是鍛練減肥好