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固定和支撐。
穿著收腹帶要注意什么?
收腹帶不應該24小時綁著(縱切口剖宮產術后7天內除外),建議只在活動時使用,飯前、睡前應松開,否則局部皮膚容易出現皮疹,尤其是夏季,更應該縮短連續使用時間。
收腹帶不能綁得過緊,會影響局部血液循環和皮膚新陳代謝,減慢胃腸蠕動,引起靜脈曲張、痔瘡,還會使腹壓增大,加重盆腔臟器脫垂。松緊以舒適為度。
收腹帶不能起到產后瘦身的作用,綁上后看上去肚子會小一些、腰會細一些、胯會窄一些,但松綁以后,該胖的地方一點也不會瘦。
產后瘦身還是要靠運動和飲食。
綜上,恢復得好與不好與什么時候開始使用收腹帶沒有關系,恢復快要靠適當運動和均衡飲食。當然,如果存在腹直肌分離,使用收腹帶加上運動可以加快腹壁緊張度的恢復。至于多久可以開始用,無論是剖宮產還是自然產,為了起到固定和支撐的總用,產后馬上就可以使用,只要注意上述的注意事項即可。
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我是剖腹產手術完了以后推進病房護士小姐姐就已經在我的病床上鋪好產褥墊和收腹帶了,也就是說我做完手術就用了,但是出院以后我嫌麻煩就沒有再用,出了月子后心血來潮買了一個新的收腹帶太緊了,用了一天傷口疼的很就擺在那閑置了,三個月后感覺肚子還是很大,開始看小紅書的推薦,然后買了犬印二段收腹帶,顏值很高的收腹帶,交叉式的,彈性也很好,每天醒來就用,晚上睡覺脫了,用了一個星期,還沒看到效果,再堅持吧!
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說實在的我這個收腹帶沒怎么用,月子里用了幾天感覺勒的腰部難受死了,我覺得沒必要戴這個,后期慢慢都會恢復好的,寶媽平常一定要多多鍛煉身體才利用快速恢復,我寶寶一歲半左右我才慢慢恢復好身材體型的,鍛煉幾個月真的很有用,不過一定要堅持下去
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很高興可以回答這個問題,我也是倆個孩子的媽媽,以我的親身經歷給大家說說,
1,我頭胎是順產的,生完一個星期之后才開始用的收腹帶,白天穿在身上,晚上睡覺的時候拿下來,讓身體放松一下
2,二寶剖腹產生的,醫生把小孩子取出來,縫合傷口后,會給你戴上一個壓力帶,和收腹帶差不多一樣,防止活動翻身的時侯,傷口會蹦開,我從一開始戴上一直到寶寶過完百歲才不戴,,收腹帶能防止子宮下垂和出現惱人的大肚子,
3即將生產的寶媽和生完孩子的寶媽,月子里根據自己的身體情況,使用收腹帶,適當做一些瑜伽或者產后保健操,對身體恢復有很大的幫助。
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1、何時開始戴束腹帶
我是第一胎是7天帶的收腹帶,我覺得產婦要根據自己的情況選擇帶收腹帶,一般建議順產者產后兩天可開始穿戴,剖腹產者則于產后約一月開始始使用。女性在分娩以后使用收腹帶的時間,應該在產后一個月以后。這個時候女性身體的惡露已經完全的排出,身體的器官已經漸漸的恢復,而生殖系統包括子宮都已經得到了很好的恢復。這個時候使用收腹帶可以有效的提升下腹部,從而達到促進骨盆和子宮收縮的目的,而且可以防止內臟下垂臀,讓腹部的肌肉變得更加的緊致,達到重塑體型的目的。
2、每天戴多長時間比較好
想要塑形,并不是意味著一天到晚都要戴著收腹帶,我覺得佩戴過長時間很可能適得其反,我是每天飯前的時候摘下來,吃過飯后半小時的時候在戴上束腹帶,排尿后帶上收腹帶,剛開始不易帶的太緊,太緊的的話會讓自己喘不過氣。睡前一定要取下。白天在帶的時候,帶一會歇一會。要不然皮膚會容易起疹子。
3、束腹帶要戴到什么時候
收腹帶佩戴其使用時間因人而異。順產的媽媽應加強鍛煉,選擇適宜強度的運動,不宜長期依賴于此。一般而言,不應長期佩戴,多至產后半年即可,每天最長12小時,并且避免佩戴過緊,影響血液循環和造成盆底損傷。
4、我覺得產后媽咪們不應想著全靠束腹帶來瘦身。產后恢復的最佳時機是產后三個月內,在這段時間可以進行加強針對性鍛煉,同時保持合理飲食,不要暴飲暴食,要少食多餐,就能逐步恢復產前身材
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就我個人體質,孕期買的收腹帶沒有用武之地。
初次懷孕時聽到很多來自身邊朋友、網絡、大眾傳媒等的育兒知識,買的時候就懷疑過是否有用,但最后在孕期還是買了收腹帶,原因是聽說幫助身體里的器官復位。
我是高齡產婦順產,產后沒有經過任何輔助,自然而然就瘦了下來,甚至在母乳的時期有規律的一日三餐下,減肉的速度也很快,因為睡眠不足,每晚不定期醒來喂奶,為了對孩子負責,醒來的時候不可以迷迷糊糊,必須立刻清醒。很多時候感覺剛熟睡立刻就要醒了。
是否瘦下來,根據個人體質,本身是肥胖體質的寶媽,孕后也比較難瘦下來。
現在有一種商機就是關于寶寶的一切產品都很賺錢,很多東西更多的是夸大宣傳,沒有數據表明就是有效果,或多少人受益。
從女孩變成寶媽是一個質變的過程,提升內在修養、多關注寶寶的每一個點滴成長最為重要。
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那要看你是順產,還是刨婦產。這兩種情況,用收腹帶也是不同的。
順產生的,第三天就可以用。
刨婦產,必須等刀口長好了(因人而異時間不確定)才能用。否則會引起刀口粘連。
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順產的話一般出產房第二天就可以用了哦!破腹產的話看各人身體情況而定哦!
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大家好我是小冉萌媽,我跟高興我能回答這個問題,在生完孩子的六天以后才能使用收腹帶,六天之內不能使用奧,不然身體還沒恢復的好,六天后也要注意白天可以用晚上要拿下來,晚上用的話會是身體不舒服得不到舒適,只有適當的用收腹帶才能恢復你的身材奧